Utilizarea mărariei în felurile de mâncare ale bucătăriilor lumii a devenit mult timp un obicei. Bucătarii experimentați își decorează capodoperele culinare cu ajutorul unor ramuri elegante, și nu numai. Iarbă parfumată este atribuită în mod tradițional uneia dintre cele mai comune condimente, subliniind perfect gustul legumelor, al cărnii, al peștelui, al ciupercilor, al fructelor de mare. Și ce fel de conservare și sărare de fructe fac fără un copac matur de mărar cu semințe?

Nu toată lumea știe că mararul este un afrodisiac recunoscut, a cărui utilizare crește atractivitatea pentru sexul opus. De aceea, în Est, înainte de nuntă, mâncărurile de fructe de mare ușoare, decorate cu crengi de verdeață cu frunze, inclusiv mărar, sunt servite în mod tradițional pentru cină. În plus față de gustul rafinat, mararul are un efect terapeutic asupra organismului, ajutând la scăderea multor boli acute și cronice.

Compoziția de mărar

Proprietățile de vindecare a mărariei sunt determinate de compoziția sa biochimică unică. Planta contine vitamine: caroten (provitamina A), grupa B, C, E, PP, glutation, aminoacizi, săruri minerale, macro- complexe și microelemente: fier, cupru, potasiu, calciu, fluor, bor, mangan, zinc, magneziu, sodiu, cenușă, acizi organici, fibre, componente esențiale, pectine, antioxidanți. Aplicarea în medicina tradițională și tradițională a găsit toate părțile plantei. Extractele de semințe de mărar sfărâmate sunt făcute în infuzii, inclusiv vin, iar plantele proaspete și uscate sunt folosite pentru a pregăti elixirurile vindecătoare.

Vindecarea proprietăților terapeutice ale mărariei

Planta prezintă următoarele efecte asupra organismului uman: un diuretic, anti-oxidant, bactericid, coleretice, hipotensiv, sedativ, antiseptic, expectorant, protivoholesterinovoe, tonic, restauratoare. Mararul îmbunătățește activitatea mușchiului cardiac, încetinește procesul de îmbătrânire, contribuie la combaterea stresului oxidativ, curăță vasele de sânge. Includerea mărarului în dietă activează procesele metabolice, îmbunătățește apetitul, accelerează producția de suc gastric și enzime necesare, normalizează digestia.

Fenicul și extrase din acestea sunt utile în flatulență (meteorism crescut insotita de balonare), colită, anatsidnyh gastrită, rinichi, ficat si vezica urinara. Planta calmă sistemul nervos central, ameliorează atacurile migrene, curează insomnia, hipertensiunea, reduce iritabilitatea și supraexcitația. Se recomandă folosirea mărarului în toate etapele obezității și creșterea lactației în timpul alăptării.

Datorită proprietăților diuretice ale mărariei, cu utilizarea sa sistematică, precum și tratamentul țintit cu extracte din plante, țesuturile corpului sunt eliberate de excesul de lichid și corpul de la edem. Împreună cu cantități mari de urină, se eliberează substanțe cancerigene, substanțe toxice și otrăvuri acumulate.

Verzile și semințele de mărar distrug agenții patogeni din gură. De aceea se recomandă să mestecați o crenguță de mărar după ce ați mâncat pentru a vă reîmprospăta respirația. Planta ajută și la diaree, în special datorită bacteriilor, deoarece inhibă agenții patogeni din intestin, fără a afecta echilibrul microflorei benefice.

Un decoct de băutură de mărar cu o tuse puternică și sughiț. Includerea zilnică a mărariei în meniu ajută la îmbunătățirea aspectului și a stării pielii, a părului și a plăcilor de unghii. Instalațiile de extracție de apă au fost folosite în cosmetologie. Un decoct puternic de mărar șterge fața cu o piele grasă uleioasă, acoperită cu acnee, iar o perfuzie slabă se spală la pielea uscată care se estompează pentru a-și îmbunătăți elasticitatea. În plus, lotiunile de la infuzia de verde scuti oboseala și roșeața ochilor, linii fine fine, trata conjunctivita.

Rețete de medicină tradițională din mărar

1. Infuzarea de semințe pentru prevenirea bolilor renale și inflamația tractului urinar. O lingura de seminte turnat într-un mortar se toarnă 200 ml de apă fiartă, se lasă timp de 14-17 minute, se filtrează și se iau 15-20 ml de 3-4 ori pe zi.

2. Infuzarea semințelor pentru prevenirea anginei și aterosclerozei. O linguriță de semințe în pulbere se toarnă cu 0,3 l apă clocotită, ținută sub capac sau într-o ceainică timp de aproximativ o oră, filtrată și luată în jumătate de pahar de trei ori pe zi.

3. Infuzarea semințelor în cistită, flatulență și atacuri de astm bronșic. Două linguri de semințe au fost zdrobite sau măcinate pe o mașină de măcinat cu cafea, se toarnă 0,4 litri de apă clocotită, se lasă timp de o jumătate de oră, se filtrează și se iau 100-120 ml de 2-3 ori pe zi.

4. Un decoct de semințe pentru vin de la insomnie. 50 semințe grame chimen dulce pour preîncălzit 0,5 L vin roșu (uscat sau umed), se fierbe timp de 5 minute, lăsat să se răcească la temperatura camerei (25-27 ° C), se filtrează și ia un sfert de cana imediat somn noaptea anterioară a lui. Depozitați medicamentul într-o sticlă bine închisă pe raftul inferior sau pe ușa frigiderului.

5. Lapte cu semințe de mărar pentru tuberculoză. Într-un pahar de lapte încolțit, adăugați o grămadă de semințe înmuiată într-un mortar și luați-o înainte de culcare.

6. Un decoct de marar cu hipertensiune, insuficiență cardiacă, alergii, boli ale ficatului și ale tractului biliar. 3 linguri. linguri uscate verde se toarnă 0,3 litri de apă la fierbere, într-un sfert de protomai baie de apă de o oră, se lasa sa stea 45 de minute, se toarnă apă fiartă la un volum de 300 ml, se filtrează și se ia 1/2 cana de 3 ori pe zi, timp de 30-35 minute înainte de mese.

7. Acceptarea semințelor de mărar pentru insomnie, stres, convulsii, epuizare fizică. O lingurita de seminte (fara varf) este luata inainte de masa cu un pahar de apa fiarta sau minerala (fara gaz). Aceeași rețetă este utilizată în tratamentul hipertensiunii arteriale ca diuretic.

8. Comprimă ochii cu semințele de mărar. În pungile de tifon adormiți cu 2 linguri de semințe de cafea, scufundați-le timp de 2-3 minute în apă clocotită, răciți la o temperatură acceptabilă, puneți pe pleoapele închise timp de 10-15 minute. Datorită procedurii, circulația sângelui în organele de vedere este îmbunătățită, oboseala dispare și reacțiile inflamatorii cauzate de munca pe computer sunt eliminate.

9. Mararul cu miere pentru a spori puterea oamenilor. Semințe de plante pentru a se pisa într-o pulbere și bine amestecate împreună într-un recipient de sticlă cu miere într-un raport de 1: 2 (pe mese lingură pudră luând 2 linguri de miere, mai bine poliflernogo, de exemplu, luncă, carpatin, alpin, altaic, silvicultură). O linguriță de această compoziție medicală mărește puterea masculină și destul de repede. Trebuie luate nu mai mult de 2 ori pe zi. Nu depășiți doza.

Contraindicații privind utilizarea mărariei

Plantele și extractele din acestea nu pot fi utilizate pentru persoanele care suferă de hipotensiune arterială (tensiune arterială constantă), deoarece mararul ajută la reducerea tensiunii arteriale. Abuzul de iarbă poate provoca leșin, greață, tulburări ale minții, amețeli, pierderea clarității și clarității vederii, pierderea puterii (toate simptomele sunt temporare). În cazuri rare, este posibilă o reacție alergică la componentele plantei. Când se tratează remedii folclorice, este recomandabil să consultați un specialist care vă urmărește pe dumneavoastră sau pe un medic specialist în domeniul herbalist.

Semințe de mărar: proprietăți medicinale și contraindicații

În multe grădini de legume mărarul crește ca o buruiană, se reproduce bine prin însămânțare. Nu toată lumea știe că semințele sale au proprietăți de vindecare. Efectul terapeutic al semințelor de mărar este util să cunoască și să se utilizeze pentru sănătatea ta.

Compoziția semințelor de mărar

Semințele de mărar sunt recoltate din august până în septembrie, timp în care sunt complet coapte, acumulând substanțe utile. Compoziția chimică bogată explică de ce semințele de mărar se utilizează cu succes în medicina tradițională și tradițională. Ele sunt utilizate pe scară largă în cosmetologie și aromaterapie.

Concentrația ridicată de uleiuri esențiale explică gustul pronunțat, mirosul bogat de semințe și beneficiile pentru sănătate. Conține toate vitaminele folosite în cosmetologie:

• E - pentru piele sănătoasă;
• PP - pentru întărirea părului;
• B - pentru strălucirea și frumusețea părului.

Aceleasi vitamine (E, PP, B) sunt necesare organismului pentru functionarea normala. Există acid ascorbic, ajută la răceli și un mic procent de vitamine K și A.

Acizi organici sunt necesari pentru activitatea vitală a celulelor umane, semințele de mărar conțin unele dintre ele:

Compoziția macro și micronutrienți în semințe este convingătoare, oamenii de știință au descoperit un conținut ridicat de fier, potasiu, zinc, calciu. Într-o cantitate mai mică de sodiu, cupru, mangan, fosfor. În semințe mici, natura a pus un întreg depozit de elemente utile.

Proprietăți de vindecare a semințelor

Medicina antica la proprietatile de vindecare complete ale produsului natural. Doctorul a reușit să folosească la maxim proprietățile de vindecare ale substanțelor vegetale. Cu ajutorul semințelor de mărar, au eliminat problemele de stomac, restaurarea sănătății bărbaților și funcția de reproducere a femeilor.

Pentru bărbați

Bărbații ar trebui să acorde atenție mătcii, dacă există probleme de potență, ejacularea prematură se căsătorește cu viața intimă, activitatea sexuală a scăzut. Este posibil să se îmbunătățească o erecție, să se mărească durata acesteia cu ajutorul unei perfuzii vasodilatatoare preparate din semințe de mărar uscat.

Am pregătit perfuzia pentru potență într-o cratiță mică, se toarnă 1 lingura. l de fructe, se toarnă 200 ml de apă, se pun în foc și se aduce la fierbere. Scoateți cratița de la căldură și fără a deschide capacul insistă până când nu ați terminat.

Ajutor. Mărul în vremurile străvechi a fost considerat un afrodisiac, numit iarbă pofta.

Înainte de utilizare, filtrum agentul pentru potență. Pentru a restabili puterea masculină, un bărbat trebuie să bea 0,5 cani de 3 până la 4 ori pe zi. Vindecătorii recomandă să beți medicamente cu miere.

Bărbații individuali vor trebui să se abțină de la a lua acest remediu eficient. În primul rând, restricțiile se referă la hipotensiune arterială. Peria de infuzie care pot provoca o defecțiune, conduc la o scădere a presiunii. Abținerea de la a lua ar trebui să fie bărbați care suferă de alergii.

Pentru femei

Femeile pentru sănătate pot bea supă și infuzii de semințe de fenicul în timp ce depășesc doza zilnică recomandată nu merită. Beneficiile semințelor de mărar pentru femei:

• creierul funcționează mai bine;
• determină ciclul menstrual la normal;
• elimină insomnia;
• ajută să facă față stresului;
• prevenirea cancerului;
• sprijină calciul normal în timpul menopauzei;
• mănuși de față împiedică ridurile.

În prezența contraindicațiilor, utilizarea trebuie abandonată. Dar dacă nu există contraindicații și dacă deveniți nervos și iritabil în timpul PMS, încercați un decoct de vindecare. După o scurtă perioadă de timp, iritabilitatea va dispărea.

Frumusețea este o prioritate pentru majoritatea femeilor tinere, așa că rețetele de cosmetologie cu mărar sunt întotdeauna un succes. În cosmetologie, puteți folosi nu numai semințe, ciorbe proaspete sunt potrivite pentru albire.

Alinierea tenului va ajuta masca de albire. Trebuie să alegeți un marar tânăr, să-l spălați sub robinet, să tăiați și să amestecați în 100 g de smântână. Verzii au nevoie de 1 lingura. o lingură. Aplicați ușor masca pe față, spălați după 30 de minute.

Pentru o bună dispoziție și frumusețe a pielii femeile iau băi cu verdețuri. Parfumuri parfumate trebuie doar să vă aruncați într-o baie fierbinte și baia de întinerire este gata. Durata tratamentelor de apă de la 15 la 20 de minute.

În timpul sarcinii

Ginecologia este una din zonele de medicină care utilizează semințe de mărar pentru a stimula motilitatea tractului digestiv. Femeile gravide sunt supuse unor schimbări bruște de dispoziție. Efectul calmant al plantei se datorează prezenței uleiurilor esențiale. O femeie gravidă, după ce a mâncat fructele mărariei, încetează să simtă greutatea în abdomenul inferior, scapă de arsuri la stomac.

Ajutor. Infuzarea semințelor este utilă pentru ca femeile să bea după naștere pentru a restabili rapid mușchii uterului.

Este util pentru femeile gravide să folosească fructele de mărar în timpul epidemiilor sezoniere ale infecțiilor virale respiratorii acute, complexul de vitamine care fac parte din acesta susține imunitatea, reduce riscul de infecție. Luând infuzie de mărar în timpul sarcinii, o femeie se pregătește pentru lactație, după naștere nu va avea probleme cu laptele în timpul alimentației.

Nu zelos cu primirea de infuzie de medici. Condimentul conține substanțe active care pot provoca contracții uterine. Utilizarea excesivă a semințelor poate provoca:

Adhering la o formulă exactă, o femeie gravidă tolerează ușor toxemia, ajustează un scaun (ameliorează constipația). Mărul Vodicka scutește gravidele de flatulență, îmbunătățește pofta de mâncare, scutește umflarea picioarelor, condiția pielii.

Multe femei gravide suferă de cistită. Se pot folosi în loc de antibiotice mărarul (semințele). Cursul durează între 2 și 4 săptămâni. Se prepară bulionul din semințe întregi. Umpleți 2 linguri. l pahar de apă. După ce lichidul se fierbe, reducem căldura și fierbem timp de 10 minute. Răcită și filtrat băutură de decoctare târziu seara, cu puțin înainte de culcare.

După nașterea unui copil, multe mumii au o producție slabă de lapte. Decoceiul de mori va ajuta în acest caz. Proprietatea lactogonică a mărariei a fost mult timp studiată și aplicată în viață. În plus față de perfuzie, femeile care alăptează beau gata preparate ceaiuri, cum ar fi Laktavit. Acestea conțin semințe de mărar.

Pentru copii

Cu marar, bebelușii cu apă se confruntă pentru prima dată cu zilele vieții. Pediatrii îl prescriu din cauza distensiei dureroase abdominale. Medicii consideră că mararul este un remediu sigur în folk, mecanismul acțiunii sale:

• reduce spasmul muschilor intestinali;
• normalizează microflora intestinală;
• ameliorează constipația;
• calmează copilul.

Un copil poate refuza să bea apă, apoi trebuie amestecat cu laptele matern. Apă dintr-o sticlă sau o linguriță. Apa de marar poate fi preparata singura. Luați 1 ceașcă de apă curată și ½ parte dintr-o linguriță de semințe de mărar.

Se fierbe apa, se toarna semintele, insista 30 de minute, se strecoara si apa copilul 1 lingurita de 3 ori in timpul zilei. Cu o reacție normală a corpului, doza este crescută și ajustată la 2 lingurițe pe zi. Apa este stocată de la 0 la 24 de ore, este mai bine să bei puțin încălzit.

Mamele tinere vor aprecia această rețetă populară. Majoritatea copiilor suferă de colici. Decorarea proaspăt preparată ameliorează spasmele la copil, va facilita evacuarea gazelor. Bebelușii cureți niște apă dau o linguriță de p înaintea hrănirii. Doza maximă admisibilă - de 5 ori pe zi.

Problemele nu sunt numai la sugari. Copiii adulți în pubertate au nevoie și de îngrijiri. Acnee, în acest moment, strica pielea a mai mult de un adolescent. Masca pentru acnee se prepară pe bază de ouă și verde tăiată. Aplicați foarte mult timp de 20 de minute, clătiți cu apă rece după 20 de minute. Acneea dispare de pe față după 2 săptămâni.

Contraindicații

Încălcarea dozei de primire a căilor de atac naționale, în loc să beneficieze, are un efect negativ. Femeilor gravide li se recomandă să limiteze medicația. Există riscul de avort spontan datorită relaxării musculare. Femeile gravide consumă apă de mărar numai după aprobarea de către un medic.

Semințele de fenicul uscat și infuzia lor de apă sunt contraindicate în hipotensive. Ele pot provoca o scădere bruscă a tensiunii arteriale. Este necesar să se renunțe la utilizarea medicamentelor populare, dacă după utilizare există un sentiment de greață, amețeli, durere în abdomen. Aceste simptome neplăcute pot indica intoleranță individuală.

Mararul nu este recomandat persoanelor cu probleme ale vezicii biliare sub orice formă. Mararul poate pune pietre în mișcare, ceea ce poate duce la blocarea canalelor biliare.

Rețete de medicină tradițională

Un set de forme de dozare preparate din semințe de mărar este larg, dintre care se prepară un unguent, cremă, decoct, perfuzie, ceai. Există rețete care exclud tratamentul termic. Semințele sunt măcinate înainte de utilizare cu un malaxor sau într-un măcinator de cafea. Pudra rezultată ar trebui să fie beată pe stomacul gol, spălată cu apă. O pulbere este utilizată pentru a trata stomacul bolnav.

Infuziile și decocturile ajută la rezolvarea problemelor tractului gastrointestinal. Îndepărtează crampele și flatulența, ajută la diaree și constipație. Sămânța de mărar ajută să facă față cramelor stomacale. Lista problemelor este mare, iar rețeta este simplă și ușor de utilizat:

Insistați 1 oră și beți un decoct de ½ ceasca de trei ori pe zi.

Cu hipertensiune

Preparatul preparat conform rețetei noastre ajută la reducerea presiunii și ameliorarea durerilor de cap. Este necesar sa se macina semintele de marar, sa ia 2 linguri de praf obtinuta, se toarna cu 0,5 litri de apa clocotita. După 10 minute, puneți vasul pe foc și aduceți-l la fierbere.

Refaceți tulpina de bulion, turnați-o într-o sticlă sigilată, etanșă ermetic. Beți înainte de mese pentru ½ ceasca de 3 ori pe zi. Cu acest decoct, puteți scăpa de dureri de cap.

slăbire

În rețeta pentru pierderea în greutate include toată partea de sus a mărar. Compoziția mijloacelor pentru scăderea în greutate include următoarele ingrediente:

• 1 lingura. lingură de semințe;
• 4 linguri. linguri de lemn dulce (rădăcină);
• 1 ct. apă fierbinte.

În procesul de gătit semințele și rădăcină trebuie să se macină. Materiile prime preparate se toarnă într-o cratiță și se umple cu apă. Preparați un decoct într-o baie de apă timp de 20 de minute.

În scopuri medicinale, beau bulion de mărar de 3 ori pe zi pentru 1/3 ceașcă. Este important să o luați cu 20 de minute înainte de mese. Efectul utilizării unui diuretic, în plus, pierderea în greutate apare din cauza creșterii producției de bilă. La utilizarea de brosã pierdere în greutate are loc încet, treptat.

De la paraziți

Din paraziți utilizați ulei. Baza este uleiul de ricin. Semințele pentru gătit măsoară întregul, respectând întotdeauna proporțiile întotdeauna. De exemplu, luam 2 linguri. litru de ulei de ricin și 2 linguri. l se mănâncă semințe. O parte din semințe sunt lăsate intacte, zdrobesc a doua jumătate.

Paraziți expulzați în 3 zile. Se iau în seara: mai întâi beau semințele, după cină trebuie să dureze cel puțin 2,5 ore. Uleiul de ricin se bea după 3 ore. După 4 zile, paraziții ar trebui să dispară. Efectul utilizării:

• lipsa de intoxicare;
• restaurarea microflorei;
• consolidarea mucoasei.

Alte boli

Un decoct de semințe de mărar, medicii recomandă să bea la o formă cronică de pancreatită. Administrarea acută este contraindicată, deoarece va duce la o creștere a producției de bilă, ceea ce va spori durerea. Puteți, de asemenea, bea supa, dacă boala este în remisie. Ingrediente necesare pentru gătit:

Grind semințele într-un polizor de cafea, se toarnă apă fiartă. Acoperiți recipientul de perfuzie cu un prosop și infuzați timp de o oră. Produsul finit trebuie filtrat. Beți jumătate de oră înainte de mese pentru 2 linguri. l pe zi. Ca urmare a perfuziei cu marar, pacientul oprește putrefacția, îmbunătățește motilitatea intestinală, scurgerea bilei, reduce durerea.

O reteta interesanta pentru insomnie. Vor fi necesare 50 de grame de semințe de mărar și o sticlă de Cahors. Poți lua un alt vin roșu. Se toarnă semințele de vin și se pune pe sobă, încălzit la fierbere. Butașul este depozitat într-un loc întunecat. Bea o lingura noaptea. Medicamentul calmează, îmbunătățește somnul.

Dacă copilul suferă de enurezis, reteta de semințe de mărar vă va ajuta. Dăm doza pentru un adult. Copiii iau totul de 3 ori mai puțin. Se prepară o porție pentru 1 recepție, bem seara înainte de culcare. Pe porție aveți nevoie de 1 lingură. l pulbere zdrobită și un pahar de apă.

Mulți oameni suferă de bronșită. Semințele minunate de mărar ajută la vindecarea tusei umede. Ei pot subțiri sputa, face mai ușor pentru a curăța plămânii. Unii experți recomandă oamenilor să bea ceai de mărar pentru persoanele cu astm bronșic.

Cum se prepară și se bea apă de mărar

Pregătește-ți un decoct în fiecare zi, trebuie să bei proaspăt. Regimul standard este de 3 ori pe zi. Se recomandă utilizarea bulionului pe stomacul gol, de obicei se face cu 30 de minute înainte de masă. Rata unică pentru un adult - ½ cești. Dacă este necesar, puteți stoca bulionul pentru o zi în frigider, încălzire înainte de utilizare.

Broth vindeca multe boli, dar regulile de gătit sunt aceleași, constă în ingrediente:

Procesul de gătit nu durează mai mult de o oră:

• Mai întâi, semințele de mărar uscate toarnă apă rece. De obicei, pentru 1 ceașcă de apă luați 1 lingură. l materii prime.
• Puneți vasul pe foc și aduceți-l la fierbere. Pentru pregătirea bulionului după fierbere ar trebui să dureze 10 minute.
• Bura poate fi un pic misto, tulpina si utilizarea pentru tratament.