Adesea suferiți de insomnie sau în fiecare vară de toamnă aveți un nas curbat și o durere în gât? Nu vă grăbiți să alergați la farmacie, ediția Do It Yourself a pregătit pentru dvs. 17 hack-uri de viață incredibil de utile, ceea ce vă va face viața mai ușoară.

Acestea sunt 17 fapte interesante despre corpul nostru. Acest lucru nu este predat la școală și nu este spus în manualele de anatomie. Pun pariu că nu știai despre asta?

Desigur, totul este foarte individual pentru fiecare persoană. Dar personal, m-am uitat la mine, funcționează! Încearcă și tu.

1. Dacă suferiți de insomnie, doar clipi rapid pentru un minut.

2. Când faceți duș, porniți apa rece la sfârșit. Acest lucru va ajuta la eliminarea erupțiilor cutanate. Apa rece îngrădește porii și împiedică bacteriile să intre în acestea.

3. Dacă vrei să mergi la toaletă atât de mult încât să nu mai poți sta, gândește-te doar la sex.

4. Dacă, înainte de un discurs important, citiți cu voce tare raportul, vă veți aminti mai bine în dimineața următoare.

5. Potrivit cercetărilor științifice, urechea dreaptă percepe mai bine discursul uman, iar urechea stângă sunetul muzicii.

6. Dacă stați în pat și vă simțiți amețit, puneți un picior pe podea.

7. Dacă simțiți o durere de cap severă, puneți-vă mâinile în apă rece cu gheață.

8. Lubrifiați mușcăturile de țânțari cu un deodorant uscat pentru a ușura mancarimile insuportabile.

9. Dacă vreodată tind să dormi, țineți-vă respirația cât mai mult posibil.

10. Dacă sunteți distruși de râs în momentul cel mai important, doar vă prindeți.

11. Dacă pisicile îți scarpină inima, doar scrie despre cum te simți pe o bucată de hârtie. Ei spun că este mai ușor.

12. Dacă aveți o răceală, puneți o ceapă decojită lângă pat.

13. Dacă vă simțiți gâdilind în gât, răzuiți-vă în ureche.

14. Pentru a scuti o durere în gât, mâncați marshmallow marshmallows.

15. Dacă aveți o durere de dinți, frecați-o cu un cub de gheață între degetul mare și degetul mare.

16. Suflați degetul mare pentru a reduce frecvența cardiacă.

17. Dacă simți că ești pe cale să plângi, dar nu vrei să plângi în public, deschide ochii larg și nu clipi.

Și ce Verificat de tine? Împărtășiți-vă experiențele cu noi în comentarii.

Vreau să merg la toaletă și urina nu este suficientă - ce poate spune

Urinarea este un proces fiziologic normal care este observat în fiecare persoană. În mod normal, nu provoacă neplăceri, dar uneori pot apărea anumite probleme. Dacă doriți să urinați și urina nu este suficientă, atunci probabil că vorbim despre unele încălcări care trebuie găsite și eliminate.

Stare normală

Înainte de a începe să vă îngrijorați de o creștere accentuată a numărului de urgente, în timpul căruia se elimină o cantitate mică de urină, trebuie să vă dați seama exact cum ar trebui să fie procesul de urinare la o persoană sănătoasă.

Rinichii noștri lucrează fără pauză. În fiecare secundă, milioane de nefroni procesează plasma sanguină, extragând din ea urina primară și apoi urina secundară, care este trimisă prin uretere către vezică. În ziua în care organismul produce aproximativ jumătate de litru de urină. Acest volum este, de obicei, scos cu ajutorul urgentelor de 5-9 urinare. Acesta este cât de mult trăiește o persoană sănătoasă în timpul zilei.

Evident, acești indicatori sunt relevanți pentru un regim normal de băut, precum și pentru condițiile climatice standard.

Activitatea producerii de urină poate scădea semnificativ dacă o persoană consumă puțină lichid, precum și dacă este prea fierbinte și umedă în exterior.

Dorința de a urina o persoană se simte când vezica este umplută cu aproximativ un sfert. Cu cât este mai mare volumul de urină care intră în corp, cu atât mai puternic se întind pereții. Un număr mare de receptori nervoși sunt localizați în țesut. Atunci când sunt întinse, ele se irită prin trimiterea unui semnal corespunzător către centrul de urinare situat în măduva spinării. Extensia puternică provoacă o iritare puternică, prin urmare, cu cât mai multă urină din vezică, cu atât este mai îndemnată.

Dar acest lucru este normal. Uneori, nevoia poate fi falsă, adică atunci când se vizitează toaleta urina este alocată foarte puțin sau nu există deloc. Această situație ar trebui examinată mai atent, deoarece este evident că în procesul fiziologic normal nu ar trebui să fie. Acest lucru este valabil mai ales dacă baia vrea aproximativ 15 ori pe zi.

Cauze declanșate de factori externi

Inițial, merită luate în considerare cauzele urinării frecvente și ineficiente, care sunt cauzate de expunerea la factori externi. Aceasta este, în acest caz, vorbind despre un fel de boală nu este necesar. Acești factori pot provoca teoretic dezvoltarea unei anumite patologii, dar acest lucru este posibil numai dacă nu iau măsuri în timp util pentru ao elimina.

În etapele ulterioare, problema urinării frecvente cu o cantitate mică de urină este asociată cu faptul că uterul semnificativ crescut a început să aplice presiunea asupra vezicii urinare.

Pentru a vă îmbunătăți starea, trebuie să eliminați toți factorii de mai sus. Dacă este o sarcină, femeia nu are de ales decât să aștepte - după naștere, situația trebuie normalizată. Dacă problema persistă, este cel mai probabil o problemă a unei anumite boli sau a prezenței patologiei.

Cauze patologice

Aici motivele pot fi mult mai multe.

Inflamația vezicii urinare. O boală foarte obișnuită și neplăcută, care apare nu numai la femei, dar și la bărbați. Dorința pentru această boală nu va fi doar frecventă și falsă, ci și dureroasă. Urina este tulbure, se caracterizează printr-o schimbare a nuanței naturale, până la apariția impurităților din sânge.

1. uretrita

Ca si cistita, uretrita este diagnosticata atat la femei cat si la barbati. Boala este o inflamație a canalului ureteral. Principalul motiv este penetrarea infecției, dar procesul inflamator se poate dezvolta și sub influența altor factori, de exemplu deteriorarea mecanică a țesutului uretral. Simptomele clasice ale uretritei sunt urinare frecventă și dureroasă. Urina este, de obicei, excretată în porții mici.

Inflamația rinichilor poate fi acută sau cronică. În plus față de simptom, boala este însoțită de dureri severe în regiunea lombară, febră, deteriorarea generală a sănătății.

1. Boala renală

Prin ele însele, calculul nu dăunează - ele provoacă apariția senzațiilor dureroase acute (colică renală), atunci când se înmoaie și trec prin ureter în vezică. În vezică, pot afecta pereții, provocând o creștere a dorinței false de a urina.

Această boală se caracterizează printr-o îngustare a lumenului uretrei, care poate fi cauzată de diverse cauze. Din cauza acestei patologii, este dificil pentru o persoană să-și golească vezica, de aceea aproape întotdeauna vrea să meargă la toaletă.

1. Infecții genitourinare

Boli, în principal transmise sexual. Microorganismele patogene provoacă apariția unui proces inflamator care penetrează vezica urinară.

Inflamația glandei prostatei. Prostatul crește în mărime și comprimă canalul ureteral de ambele părți. Urina devine dificilă.

1. Adenomul de prostată

O tumoare de prostată cauzează simptome similare cu prostatita. Esența este aceeași - neoplasmul previne curgerea obișnuită a urinei din vezică, din cauza căreia o persoană simte nevoia constantă, care, de regulă, nu se termină cu nimic.

1. Prolapsul vezicii urinare

Problema este relevantă pentru femei. Datorită prolapsului, vezica urinară poate începe să se odihnească de vagin, datorită cărora țesuturile organului sunt iritate.

1. Hiperactivă vecină

Patologia congenitală sau dobândită asociată cu sistemul nervos. Cu această problemă, receptorii nervilor sunt iritați de ei înșiși.

Dacă vrei să mergi la toaletă și urina nu merge, poate ai un fel de boală sau patologie. Dar este de asemenea probabil ca problema să nu fie atât de gravă și poate fi rezolvată foarte repede. În orice caz, singurul lucru pe care trebuie să-l faceți este să vizitați un medic.

Cum să-ți înșele corpul, dacă chiar vrei să mergi la toaletă?

Cum să-ți înșele corpul, dacă chiar vrei să mergi la toaletă?

Dar cum poate fi înșelat, acestea sunt nevoile naturale ale corpului și o perioadă lungă de reținere, cum ar fi o vezică urâtă, o poate rupe, doar știind ce are nevoie corpul tau atunci când mergi într-o călătorie lungă și presupui că e calea ta. este necesar să se limiteze consumul de fluide sau medicamente diuretice și laxative și să încercați să faceți totul acasă și citiți imediat dacă puteți folosi toaleta undeva.

Întrebare bună și mereu la curent! Dar răspunsul este destul de simplu. Cheat corpul nu funcționează! Totul este reglementat de sistemul nervos central. Când se umple, de exemplu, vezica urinară, semnalele (impulsurile) intră în creier și persoana este conștientă de nevoia de golire. Orice reținere pe termen lung a nevoilor naturale ale corpului este foarte periculoasă pentru sănătate. Este posibil să fie constipație, este posibilă formarea blocajelor fecale, pietre. Și una dintre cele mai îngrozitoare complicații este inversarea intestinelor (când gazul este conținut). Orice proces cumulativ, în orice caz, va avea o cale de ieșire - sfincterul nu va funcționa, conținutul va ieși. Este pur și simplu imposibil să te oprești.

Singura opțiune care poate fi aplicată cu o dorință slabă (!) De a merge la toaletă este adoptarea anumitor poziții. Cineva traversează picioarele pentru reținere, pentru cineva este mai convenabil să vă presați genunchii pentru voi înșivă. Dar acest lucru este posibil numai dacă nu tolerați mult timp.

Încercați să vă goliți vezica înainte de a ieși, pentru a evita problemele.

S-ar putea să înșelați corpul, dar faceți multe probleme de sănătate. Încercați să evitați situațiile în care nu puteți merge la toaletă din cauza datoriei, este mai bine să nu beți multă apă dacă aveți de gând să călătoriți într-o călătorie lungă sau negocieri importante pentru un anumit număr de ore. Un alt sfat este să vă păstrați câteva mișcări bruște, jolte, exerciții active, lupte, transport cu trenul, ca orice lovitură puternică, un accident, poate sparge organul, deoarece pereții săi devin subțiri datorită expansiunii unei cantități mari de fluid în el. Și acum sfaturile, cum puteți încerca temporar să înșelați corpul sau cel puțin să ajungeți la cea mai apropiată toaletă. Primul lucru pe care trebuie să-l faceți este să vă creați confortul, dacă vă răcoriți, încercați să vă încălziți. Știm cu toții că de la frig, adesea fugim la toaletă. Apoi, încercați să vă luați o poziție confortabilă care nu apasă pe abdomenul inferior. Încercați să schimbați atenția, nu vă închideți. Cu cât gândiți mai mult că doriți să mergeți la toaletă, cu atât mai puternică și mai dificilă este să îndurați. Încă mai puteți îndura, când nu mai doriți să folosiți toaleta, iar abdomenul inferior începe să doară. Acest mușchii obosiți și vezica urâtă se fac simțite. Opțiunea ei este să înghită o pastilă anestezică, va înșela creierul pentru o vreme. Și semnalul nu va veni. O altă sfat este să vă oferiți mai puțină mișcare. Dacă sunteți mai puțin activ, procesele din organism sunt lente și vezica dvs. nu este iritată atunci când vă mișcați.

Ce să faci dacă chiar vrei să mergi puțin la toaletă

Cauze și prevenirea enurezelor la copii

De mulți ani încercând să vindec rinichii?

Șef al Institutului de Nefrologie: "Veți fi uimit cât de ușor este să vă vindecați rinichii luând-o doar în fiecare zi.

Nu mulți părinți înțeleg ce poate fi asociat cu enurezis la copii, când se descoperă că bebelușul lor se trezește adesea pe o foaie umedă. Adică, se întâmplă ca copilul, care are deja 4 ani, să meargă sub el. Cu manifestări de enurezis, el nu este capabil să-și controleze propria urinare mai ales pe timp de noapte, ceea ce nu exclude incontinența în timpul zilei la copii.

• Soiuri de enurezis
• Cauze ale enurezisului din copilărie
• Unde să mergem
• Cum poți reduce manifestarea enurezisului
• Când aveți nevoie de ajutorul unui medic
• Recepții folclorice

În acest caz, mulți se pot întreba ce să facă și unde să găsească răspunsul la modul de a trata enurezisul la un copil. Când problema destul de frecventă a motivului pentru care copilul a fost din nou sub el este o experiență acută de traumă psihologică. Ce afectează negativ întregul corp al copilului, în special asupra sistemului nervos central.

Pentru tratamentul rinichilor, cititorii noștri utilizează cu succes Renon Duo. Văzând popularitatea acestui instrument, am decis să-i oferim atenție.
Citiți mai multe aici...

În plus, astfel de caracteristici ale enurezisului copilariei, astfel de probleme sunt uneori asociate cu orice boli asociate cu aceasta. Uneori cauza incontinenței urinare este o consecință a timidității sau timidității copilului. Sau problema este ca bebelusul, uitandu-se noaptea, bea mult lichid sau mananca fructe.

Soiuri de enurezis

În ciuda prevalenței problemelor, cauzele incontinenței urinare la copii pot fi mai multe, de ce nu sunt întotdeauna capabile să-și controleze propria urinare:

• Copilul, în virtutea vârstei sale, nu știe că trebuie să ceară toaleta dacă dorește. În acest caz, părinții trebuie să vorbească calm cu el. Această caracteristică a enurezei primare nu necesită tratament.
• Cauzele secundare ale enurezis la copii apar atunci când un copil știe deja cum să vă puneți în baie, dar la un moment dat de 2-3 ori pe parcursul anului se întâmplă uneori incontinență.

Printre aceste probleme cu incontinența urinară, cauza enurezisului la băieți sau fete este cu complicații și fără ele:

• Fără complicații. Dacă, examinată pe fundalul incontinenței urinare, medicul nu a evidențiat alte abateri grave în sănătatea copilului.
• Cu complicații. Incontinența la un copil din cauza abaterilor din dezvoltarea fizică sau psihică. Inflamațiile din sistemul pelvisului sau vezicii urinare care i-ar putea afecta.

Atunci când incontinența urinară la copii poate apărea uneori pe fondul enurezelor nevrotice sau nevrozei:

• Eurezia de tip enurotic este mai frecventă la copiii ai căror părinți adesea jură pe un pat umed. Drept urmare, acești copii încep să se îngrijoreze mult despre asta și nu pot dormi noaptea, temându-se să meargă din nou sub ei înșiși.
• Nevroza același tip de enurezis suferă mai mulți copii, cu un psihic dezechilibrat, atunci când brusc starea de spirit se schimbă în mod dramatic de la calm la tipete bruscă și plâns. În acest caz, nu sunt foarte trist în legătură cu aceasta. Cu timpul, se exprimă sub formă de nevroză, chiar și în adolescență. Atunci când enurezisul la adolescenți se reflectă în comportamentul lor, în acest caz devin mai înstrăinate și mai sumbre.

Cauze ale enurezisului din copilărie

Ambele motive fiziologice și psihologice pot provoca incontinență urinară la copii. Când nu numai copiii care suferă de enurezis, dar și părinții lor încep să se îngrijoreze de urinare pe timp de noapte. Ceea ce se întâmplă în majoritatea cazurilor printre băieți și dispare odată cu debutul adolescenței.

Este posibil ca enureza la fete și la băieți să se întâmple din următoarele motive:

• Din punct de vedere psihologic, apariția incontinenței urinare la copii este cel mai adesea cauzată de călătorii frecvente de la un loc de reședință sau de la un altul la altul. Acestea sunt situații care pot avea un puternic efect stresant asupra unui copil și se manifestă sub forma incontinenței nocturne.

Cauze similare ale enurezelor la adolescenți nu sunt, de asemenea, neobișnuite, mai ales într-un moment în care corpurile lor încep să se schimbe dramatic în timpul vârstei de tranziție. Ceea ce poate fi, de asemenea, afectat de certurile familiale frecvente sau de pregătirea pentru examene sau teste importante.

• Incontinența la copii din cauza imaturității sau a eșecurilor din sistemul lor central nervos.

Adesea, această formă de enurezis la copii apare la copii, datorită dezvoltării lor, atunci când, din cauza naturii corpului copilului lor, în unele situații, copilul nu se simte că vezica este plină și trebuie să fie golit.

• În mod similar, incontinența urinară la fete sau la băieți se poate datora unui factor ereditar. Mai ales dacă în familie unul dintre părinți deja suferă sau a suferit anterior enurezis nocturn.
• Uneori cauzele enureziei la băieți pot fi perioadele inițiale de răceală. Când pentru prima oară zile, chiar înainte de momentul bolii, copilul începe să scrie în pat.
• Probleme cu funcțiile sistemului endocrin. Enuresis la băieți la astfel de momente nu apare ca un fenomen separat, împreună cu aceasta, simptomele de transpirație crescută și edem în organism poate o depăși. Adesea, asemenea probleme de urinare sunt observate la copiii supraponderali.

Dar nu întotdeauna aceste motive contribuie la manifestarea enurezisului copilariei, există și probleme care au un impact negativ asupra muncii corecte de urinare. De exemplu, cu patologiile existente în sistemul urinar datorită acțiunii frigului. Atunci când cauzele enurezelor la fete se ascund în acest lucru.

Unde să mergem

Părinții ale căror copii adesea vrăjesc noaptea se recomandă să vadă un pediatru în primul rând. Când există o șansă ca medicul să le ceară să aștepte un pic cu numirea diagnosticului, până în momentul în care copilul nu vine cel puțin 5 ani. Și numai atunci când se ajunge la această perioadă, dacă bebelușul are probleme de urinare să vină pentru tratament.

În astfel de situații, singurul lucru decât poate ajuta medicul copilului dumneavoastră este de a da sfatul părinților pentru a reduce copilul pe inspecție la un urolog pediatru, un psiholog sau un neurolog. Și, de asemenea, oferă pentru a merge cu copilul ei de scanare cu ultrasunete și se trece sângele în urină pentru analiză pentru a exclude prezența inflamației în sistemul genito-urinar, copii.

Uneori, potrivit experților experimentați, frecvența urinării nocturne poate crește. În special, în situațiile în care părinții, încercând să facă față enurezisului în copilul lor, încearcă să-l trezească cât mai des posibil în mijlocul nopții. Astfel, nu se îmbunătățește deloc, ci se agravează situația. Ce se întâmplă cu copiii pe fundalul manifestării nevrozelor lor.

Cum poți reduce manifestarea enurezisului

Simptomele pietrelor vezicale

Soluția oricărei probleme începe cu găsirea cauzelor apariției acesteia. În cazul în care o persoană are dureri persistente, crampe în timpul urinării, disconfort la nivelul abdomenului inferior, cauza poate fi pietre la vezică sau urolitiaza. Pentru tratament, este necesar nu numai să scoateți pietrele din corp, ci și să înțelegeți de ce s-au format acolo. Apoi, în viitor, urolitiaza nu va deranja și sănătatea va fi complet restaurată.

Descrierea bolii

Cel mai adesea se formează pietre în rinichi. Treptat, încep să se spele, penetrează în ureter și de acolo - în vezică. Dar, de asemenea, se întâmplă ca formarea să apară în cavitatea vezicii urinare. În funcție de locația pietrelor, este selectată metoda de tratare a vezicii urinare. Dacă patologia este în vezica urinară, atunci trebuie doar să o tratezi. Când rinichii sunt afectați, este necesară o examinare a întregului sistem urogenital.

Urolitiaza apare în principal la bărbați. Motivul pentru aceasta este prostata situata in jurul canalului urinar, cu o crestere in care fluxul urinar se inrautateste. Ca rezultat, sărurile care servesc drept material de construcție pentru pietre noi încep să fie depozitate.

Tipuri de calcul

Pietrele vezicii urinare găsite pot fi simple sau multiple. Ele diferă în formă, dimensiune, duritate, tip de suprafață, compoziție. Cele mai frecvente tipuri de pietre sunt:

• Fosfații - una dintre cele mai frecvente. Bilele netede vin în gri sau alb. După uscare, se rupe.
• Mixte - găsite cel mai adesea, conțin adesea fosfați. Au o compoziție mixtă, se formează în zone de inflamație.
• Struvitny - într-o formă care amintesc cristalele, dă dureri puternice. Formarea lor este cauzată de infecțiile sistemului urogenital.
• Organic - exteriorul este adesea compus din fosfați. Nucleul poate conține paraziți, bacterii, celule sanguine. Miezul este înconjurat de săruri întărite.
• Oxalații - se formează datorită conținutului ridicat de acid oxalic. Au colțuri ascuțite, rănesc grav țesuturile, nu se lasă.
• Urate - apar datorită acumularii ureei în cavitatea vezicii urinare. Când se ia o cantitate mare de lichid, se dizolvă treptat.

Principalele 11 cauze ale formării pietrei

Ca rezultat al metabolismului metabolic afectat, conținutul de acid uric crește, ceea ce duce la depunerea sărurilor și formarea de pietre. Motivele pentru dezvoltarea acestui proces patologic sunt multe:

1. La bărbați, inflamația glandei prostate poate fi un factor provocator, ca urmare a denociviei urinare blocată.
2. În rândul femeilor, mamele multor copii sunt cele mai sensibile. După mai multe generații, procesele interne sunt reconstruite. Corpul eliberează excesul de calciu și colesterol și poate fi depus și transformat în pietre în interiorul vezicii urinare.
3. Cystostele - pierderea vezicii urinare, împreună cu peretele vaginului.
4. Dieta necorespunzătoare - un exces de alimente cu un mediu acid în dietă.
5. Apă potabilă cu o cantitate mare de săruri.
6. Bolile osoase asociate cu depunerea de sare - artrita, osteochondroza și așa mai departe.
7. Organisme străine, introduse în scopuri medicale sau de către persoană.
8. Tulburări ale glandei tiroide.
9. Bolile cronice ale sistemului genito-urinar, infecții ascunse.
10. Predispoziție ereditară
11. Boli ale tractului digestiv.

Simptomele bolii

Pietrele vezicii urinare nu pot fi detectate prin palpare sau văzute fără echipament special. Pacientul poate simți disconfort sau nu se simte deloc. Cu mișcări, există durere în abdomenul inferior, care nu trece mult timp. Senzațiile neplăcute sunt agravate în timpul urinării. Este posibil să existe sânge în urină, este deseori tulbure și are un miros neplăcut.

Atunci când schimbați poziția corpului, după urcarea scărilor sau greutățile de ridicare, persoana dorește brusc să se ducă la toaletă. Adesea este imposibil să ajungi la toaletă la timp. Urina nu poate ieși la un moment dat, trebuie să faceți mai multe încercări. Fluidul iese în sfârșit la numai câteva minute după schimbarea poziției corpului. Datorită retenției de lichide, apare edemul picioarelor, se dezvoltă hipertensiunea.

Când calculul atinge o dimensiune impresionantă, urina se eliberează numai în poziția în sus. În cazul obstrucționării complete a canalului urinar, este necesară o intervenție chirurgicală imediată.

diagnosticare

Dacă se suspectează urolitiază, pacientul primește o mostră de urină. Apoi, prescrie cystoscopy, precum și ultrasunete. Când efectuați cistoscopia în interiorul vezicii urinare, lansați o unealtă specială. Această procedură vă permite să determinați cu precizie dimensiunea, numărul și tipul de pietre localizate în vezică.

La pacienții cu o capacitate mică a vezicii urinare sau cu o exacerbare a cistitului, cistoscopia va eșua. În această situație sunt necesare raze X și endoscopie. Sunt necesare studii mai costisitoare dacă este necesar. Aceasta poate fi rezonanță magnetică sau tomografie computerizată.

Tratament eficient

Pentru a scăpa de pietre localizate în vezică, trebuie să luați medicamente care să le dizolve. Medicamentele împotriva urolitiazei sunt prescrise de un urolog. Acestea sunt împărțite în mai multe tipuri - analgezice, urină alcalinizantă sau oxidantă și așa mai departe. Printre mijloacele eficiente - Blemarin, clorura de amoniu, Cystone și altele.

În cazuri severe poate fi necesară o intervenție chirurgicală. Metoda cea mai nedureroasă este litotriția la distanță. Un val de șoc este trimis la piatră, ca rezultat al fragmentării în fragmente fără contact cu instrumentul. Particulele de piatră din vezică, eliberate liber cu urină pentru câteva zile după operație.

Contactul cu litotripsia se face folosind uretroscopul. Acest instrument este introdus în vezică și zdrobește piatra în particule mici din vezică, care sunt derivate din ele însele. Pentru operațiile de mai sus există contraindicații. După excreție, pietrele se pot reforma. Prin urmare, este foarte importantă eradicarea patologiei care a determinat depunerea sărurilor.

Beneficiile dietei

Prin ajustarea dietei, puteți preveni formarea de pietre. De asemenea, o dietă corect selectată va contribui la îndepărtarea naturală a pietrelor. Pentru selectarea dietei, trebuie să aflați exact ce fel de pietre are pacientul:

• Dacă se detectează oxalați, ar trebui să refuzați să luați produse care conțin acid oxalic. Nu puteți bea ceai, nu mâncați salate cu castraveți sau sfecla, ciocolată. Se recomandă fructe proaspete, inclusiv strugurii și perele.
• Atunci când fosfații dau disconfort, este necesar să se consume cât mai mult posibil băuturi acide, băuturi din fructe. Produsele din lapte și calciu trebuie evitate. Beneficiul va aduce produse de panificație și carne. Această dietă nu poate fi menținută în mod constant, altfel este posibilă indigestia.
• Atunci când sunt detectate urats, este necesar să se abandoneze complet legumele, carnea și peștele. Puteți găti terci cu lapte, supe vegetariene și salate.

Pentru orice tip de pietre, trebuie să beți mult, astfel încât sărurile acumulate să iasă când vezica urinară este goală. Ar trebui să reduceți aportul de sare și să începeți să luați vitamina A. Trebuie să fiți în porții mici, dar cel puțin de cinci ori pe zi. Se recomandă abandonarea hranei fast-food, a produselor cu conservanți și a altor aditivi chimici.

Tratamentul urolitiazei trebuie să aibă loc sub supravegherea unui medic. Pentru a evita formarea de pietre, trebuie să fiți imediat examinați. Oamenii după 45 de ani care suferă de prostatită sunt în mod special susceptibili la această patologie. De asemenea, femeile gravide trebuie examinate în mod regulat.

Cistita și sarcina! Afectează concepția?

Cea mai frecventă boală a sistemului urologic este cistita. Nu ocolește nici femeile, nici bărbații, nici copiii. Și așa se pare că foarte des cu procesele inflamatorii ale vezicii urinare se confruntă cu sexul mai slab.

Firește, ei sunt îngrijorați de întrebarea "Este posibil să rămâneți însărcinată cu cistita și cum va afecta acest lucru copilul?"

În primul rând, definim ce este cistita. Acesta este un proces inflamator care apare în vezica urinară.

În cazul unei suspiciuni de existența acestei boli, femeia ar trebui imediat, fără a pierde timp, pentru a vedea un medic, mai ales dacă ea este de planificare pentru a concepe în viitorul apropiat. La urma urmei, orice boală are un impact negativ asupra sarcinii. Și este mai bine, desigur, că mama insarcinate a fost examinat în prealabil și vindeca toate bolile cronice și infecțioase, care pot fi detectate în ea.

Cum afectează cistita concepția?

Dacă luați în considerare boala în sine, cistita nu afectează concepția. Adică, o femeie poate rămâne gravidă. Aici, întrebarea este diferită și dacă să se nască un copil sănătos, dacă mama însărcinată va avea astfel de probleme de sănătate? Această inflamație insidioasă, într-o formă cronică, în majoritatea cazurilor nu prezintă simptome și atunci când survine sarcina, se manifestă adesea într-o formă acută și creează multe probleme.

Va fi greu pentru a obține gravidă femeile care au avansat forme de cistita si inflamatie transferate altor organe - fanere, ovare, rinichi.

În acest caz, concepția este complicată de faptul că apar aderențe în tubul uterin. Deci, mai întâi este mai bine să solicitați ajutor de la un urolog, care va ajuta la vindecarea cistitei și numai atunci planificați o sarcină.

Pentru tratamentul rinichilor, cititorii noștri utilizează cu succes Renon Duo. Văzând popularitatea acestui instrument, am decis să-i oferim atenție.
Citiți mai multe aici...

După mama insarcinate ceva timp observat de către un medic și este pe deplin încrezător că problema a dispărut complet, puteți planifica concepție. Nu este dolechenny cistita - un teren fertil pentru dezvoltarea infecțiilor urogenitale, cum ar fi Chlamydia, ureplazmu, Gardnerella, Mycoplasma. Și în astfel de boli necesită tratament cu medicamente, antibiotice, care constau în principal din chimie, cum ar fi componente toxice, nu numai că afectează negativ femeia însăși, dar, de asemenea, la făt.

Semne care ar trebui să alerteze mama viitoare

Dacă este planificată sarcina, atunci femeia trebuie să acorde atenție disconfortului și altor modificări ale corpului ei.

Un medic trebuie consultat atunci când:

• necesitatea frecventă de a urina, dar urina este excretată în cantități mici;
• senzație de arsură la urinare;
• există sânge în urină;
• urina este tulbure și are un miros ascuțit, neplăcut;
• disconfortul din regiunea pelviană se simte nu numai în timpul procesului de urinare;
• se simte ca ceva este presiune în regiunea pelviană;
• creșterea temperaturii corpului.

Complicații cauzate de cistită

În cazul în care cistita durează mai mult de zece zile, este necesar să se verifice rinichii cu ajutorul unui ultrasunete. Într-adevăr, în acest caz, infecția poate să ajungă la rinichi și să provoace o astfel de boală ca pielonefrita. Și aceasta este o amenințare mai gravă pentru o femeie care vrea să rămână gravidă.

Dacă o femeie înainte de concepție și la începutul sarcinii (atunci când nu este clar că ea va deveni o mamă în curând) este tratată cu antibiotice, aceasta poate duce la faptul că embrionul va deveni neviabilă, sau la o varietate de anomalii la copilul după naștere.

Sarcina este mai bine de a planifica înainte și de a trece prin tot felul de teste pentru a identifica bolile infecțioase și bacteriene. Acest lucru vă va ajuta să scăpați de multe probleme în timpul sarcinii și nașterii.

Deși cistita nu afectează posibilitatea de a obține gravidă, dar infecții care determină apariția, poate penetra bariera placentară și poate provoca detașarea prematură sau pur și simplu infecta fatul in uter. De asemenea, în cazul în care inflamația este prea pronunțată, aceasta poate contribui la întreruperea alimentării cu sânge a fătului, și în acest caz, numai după ce sângele, infecția poate pătrunde la făt. Toate acestea agravează sănătatea viitorului copil.
Dar dacă cistita sa manifestat în termenul târziu de purtare a fătului, atunci nu va fi așa de înfricoșătoare, deoarece în această perioadă toate funcțiile importante ale corpului bebelușului se formează, iar mama însărcinată poate lua niște agenți farmacologici care nu afectează negativ fătul.

Măsuri preventive

Desigur, cistita este mai ușor de prevenit decât de a trata inflamația vezicii urinare, mai ales când survine sarcina. Într-adevăr, în timp ce așteaptă un copil, o femeie suferă nu numai corpul ei, cu proceduri neplacute și mijloace chimice, dar și un făt.

Acest lucru poate fi evitat, iar apoi sarcina va aduce o femeie numai emoții pozitive, pentru aceasta aveți nevoie de:

• respectați igiena de bază: spălați zilnic cu apă caldă, utilizați pentru aceasta un pH neutru. De asemenea, este mai bine să luați un duș decât o baie, deoarece sapunul sau gelul pot intra în sistemul sexual;
• alegeți lenjeria de corp dreapta. Este mai bine să renunți la șirurile de relații, mai ales la începutul sarcinii, deoarece compresia pelvisului mic poate duce la procese inflamatorii în uree;
• elimina orice posibilitate de hipotermie;
• menține imunitatea;
• dacă vrei să mergi la toaletă, atunci nu trebuie să îndurezi nevoia de urină;
• pentru a monitoriza dieta, trebuie să includeți produse naturale;
• promovează cistita și munca sedentară. Este necesar să faceți o încălzire specială la fiecare jumătate de oră sau cel puțin de câteva ori pentru a merge în jurul unei încăperi sau a unui coridor.

Dacă o femeie respectă măsurile de precauție de mai sus, ea poate ușor să rămână gravidă și, cel mai important, bebelușul se va naște sănătos și puternic.

Ce să faci dacă vrei să mergi la toaletă, dar nicăieri să mergi?

Ei bine, dacă sunteți în pădure, apoi sub orice tufiș. Dacă pe stradă, apoi întrebați trecătorul, unde este cel mai apropiat centru comercial mare. În general, în timpul lucrărilor de mers pe jos, mi-am dat seama că în orice cafenea sau cantină există o toaletă gratuită, deși nu este foarte curată. În unele puteți merge așa, și puteți merge să cumpărați o plăcintă pentru a merge la toaletă și a ieși. Ei bine, puteți cunoaște câteva clădiri, cum ar fi clinici, unde există cu siguranță o toaletă. Deci întrebați unde se află centrul comercial, spitalul sau cantina.

Din exemplul meu, când ochii se urcă deja pe frunte sau din orbite, cui este convenabil, când se pare că este pe cale să spargă totul înăuntru, stai acolo unde vezi, pentru că nu-ți pasă care te vede care în același timp să se gândească la tine. Cel mai important lucru este buzz-ul pe care îl simți când îți eliberezi vezica. Nu terminați - nu poate duce la consecințe incorecte!

Există o zicală: Să-mi spargă conștiința mai bine decât vezica mea. "

Doar nu trageți cu acest lucru - și locul de a merge, va exista întotdeauna. Dar repet încă o dată: Doar nu trageți! Și apoi timpul pentru a căuta astfel de fiecare minut devine din ce în ce mai mic. Și, ca rezultat, mergeți oricum la toaletă. Dar nu deloc așa cum doriți.

Mai bine decât natura, nimeni nu va răspunde la această întrebare pentru tine. "Căutarea unui loc", cred, nu este relevantă. El nu este, judecând după formularea întrebării. Prin urmare, faceți o expresie facială retardată și suflați în pantaloni. Și ca o dorință: să fie iarnă. Acest fapt nu se va observa imediat altora.

Bunica mea a spus: "Să conștiința să explodeze mai bine decât vezica urinară".

Există o singură cale de ieșire dintr-o astfel de situație, "de a purta scutece adulte" atunci când trebuie să ieșiți. Glumeam, desigur. Căutați un loc. Puteți găsi întotdeauna un loc retras pentru a "goli". De exemplu, în orice clădire publică puteți găsi o toaletă, cu excepția intrărilor. Există magazine pe fiecare stradă. Dacă nu magazine mari, atunci poți să ceri politicos și cred că nu vor refuza. Puteți merge pe stradă într-o colț izolat. Bărbați, desigur, mai ușor. Acestea sunt răspunsurile.

Cum să-ți înșele corpul, dacă chiar vrei să mergi la toaletă?

Cum să-ți înșele corpul, dacă chiar vrei să mergi la toaletă?

O modalitate foarte bună de a-ți păcăli corpul pentru o vreme, dacă chiar vrei să mergi la toaletă (mic).

Toți au avut astfel de cazuri când doresc cu adevărat să meargă la toaletă și nu există posibilitatea de a merge la toaletă. Doar astăzi am învățat o modalitate bună de a amâna temporar dorința de a merge la toaletă. Trebuie să te gândești la sex, declanșând o dorință de intimitate. Și dorința pentru sex și dorința de a merge la toaletă nu sunt compatibile. Dorința pentru sex în momentul de a opri face urinare.

Puteți încerca să faceți acest lucru, gândindu-vă la altceva, distrageți-vă. Comutarea gândurilor. Dar acest lucru nu va funcționa dacă vezica urinară este umplută la capacitate. Mai devreme sau mai târziu, îl golești involuntar. Deci, natura este aranjată.

Dar trebuie să aveți grijă și să vă apropiați de descompunere. Poate să se spargă vezica urinară dacă există o întârziere a urinării forțate?

Întrebare bună și mereu la curent! Dar răspunsul este destul de simplu. Cheat corpul nu funcționează! Totul este reglementat de sistemul nervos central. Când se umple, de exemplu, vezica urinară, semnalele (impulsurile) intră în creier și persoana este conștientă de nevoia de golire. Orice reținere pe termen lung a nevoilor naturale ale corpului este foarte periculoasă pentru sănătate. Este posibil să fie constipație, este posibilă formarea blocajelor fecale, pietre. Și una dintre cele mai îngrozitoare complicații este inversarea intestinelor (când gazul este conținut). Orice proces cumulativ, în orice caz, va avea o cale de ieșire - sfincterul nu va funcționa, conținutul va ieși. Este pur și simplu imposibil să te oprești.

Singura opțiune care poate fi aplicată cu o dorință slabă (!) De a merge la toaletă este adoptarea anumitor poziții. Cineva traversează picioarele pentru reținere, pentru cineva este mai convenabil să vă presați genunchii pentru voi înșivă. Dar acest lucru este posibil numai dacă nu tolerați mult timp.

Încercați să vă goliți vezica înainte de a ieși, pentru a evita problemele.

Dacă chiar vrei să mergi la toaletă, dar nici tu nu ai timp sau locul potrivit, atunci există două metode)

În primul rând, încercați să nu vă gândiți la asta. În al doilea rând, apăsați mâinile vii. El a verificat și a făcut de multe ori, ajută.

Da! Aceasta este o întrebare importantă. De obicei, oamenii încearcă să evite astfel de conversații. Sunt mereu surprins! Aici am plecat (cu mult timp în urmă) de turiștii din Caucaz. Am rămas în orașe, ghidul ne-a explicat imediat unde: atracții turistice, monumente, cafenele, cantine - dar niciodată nu sa spus unde erau toaletele. Dar aceasta este într-adevăr o nevoie umană și acest lucru nu merge nicăieri. A trebuit să mă caut sau să alerg în tufișuri. A îndura este foarte dăunătoare și nu este necesară. Alți oameni nu merg până când se recuperează acasă și trebuie să bei mai puțin. În orașul tău, toată lumea știe unde să meargă. Acum, în magazinele mari și bune există o toaletă. Totul ar trebui să fie prevăzut și să vă configurați propriul traseu astfel încât acestea să poată fi utilizate.

Dar cum poate fi înșelat, acestea sunt nevoile naturale ale corpului și o perioadă lungă de reținere, cum ar fi o vezică urâtă, o poate rupe, doar știind ce are nevoie corpul tau atunci când mergi într-o călătorie lungă și presupui că e calea ta. este necesar să se limiteze consumul de fluide sau medicamente diuretice și laxative și să încercați să faceți totul acasă și citiți imediat dacă puteți folosi toaleta undeva.

Îmi strâng picioarele cu forța, ca și cum; le. Din copilărie, foarte salvat în acest fel. Și, bineînțeles, este de dorit să fii distras de ceva, să te ocupi de ceva. Ei bine, în general, este mai bine să nu tolerați. Dacă știți că nu va fi posibil să mergeți la toaletă, luați un prezervativ cu voi.

Ea este o femeie la serviciu (a trebuit să meargă cu mașina mult timp), a mâncat alimente sărate, a spus că dorește să folosească mai puțin toaleta. O problemă controversată - pentru că vrei să bei sărat și acolo vrei să mergi la toaletă chiar mai mult. Nu știu, părea că ajută.

Personal, nu vă recomand să vă înșelați corpul atunci când doriți să mergeți la toaletă. Acest lucru nu poate duce la nimic bun; problemele cu sănătatea organelor excretoare vor începe cu siguranță. Dar în cazurile extreme, dacă nu te duci la toaletă, te pot sfătui să te miști foarte mult, poți să alergi.

Mulți șoferi se confruntau cu o situație când doreau să meargă la toaletă pe șosea și nu se opresc, pot călători cu ușurință încă o sută de kilometri, deoarece drumul distrage atenția de la gânduri. Cu cât credeți că aveți nevoie de toaletă, cu atât va fi mai bine. Prin urmare, trebuie doar să fii distras de ceva, de alte gânduri sau de fapte.

Poți să faci upemitiza la urolitiază.

știri

Mad hacking de viață de la pendosov: Cum să vă controlați vezica urinară în autobuz

Imediat vă avertizez, instrucțiunea este o traducere a unui articol de la americanii de renume, așa că pare a fi inteligent, dar uneori este și secară, mai ales pentru cei care au o imaginație bine dezvoltată.

Puțini lucruri se pot depune atât de mult în metrou ca o vezică plină, și până la cea mai apropiată toaletă bine-cunoscută. Dacă aveți timp, vă sugerăm să vă antrenați și să învățați să vă restrângeți. Dar dacă deja călătoriți și citiți acest articol și nu aveți timp să învățați noi abilități, iar problema este deja coaptă, încercați să vă îndreptați picioarele, să vă așezați și să vă relaxați. Și, da, este mai bine să nu citiți mai departe acest articol sau să vă rog. Și dacă momentul a venit deja când nu mai puteți să tolerați, există modalități care vă vor ajuta să scapați de disconfort.

Partea întâi - intro-încântătoare

Pregătiți-vă călătoria.

1. Nu beți prea mult lichid înainte de a merge pe drum.

Fluidul suficient este important pentru sănătatea ta, dar dacă te duci într-o călătorie lungă, va fi destul de logic să nu bei toată apa într-o gulpură chiar înainte de a ateriza. Dacă nu puteți să stați și doriți să beți, luați mici gume, ținând lichidul în gură în timpul călătoriei, în loc să beți totul imediat.

Inghiti? : D

• Spuneți nu unui lat lat sau cola înainte de a vă părăsi casa! Cofeina este un diuretic și te face să urinezi mai des decât de obicei. Dacă nu puteți trăi fără cafea de dimineață, încercați să beți tuj în avans, așa că va avea timp să vă părăsească corpul.
• Și mai rău este alcoolul cu cofeină, care determină corpul să producă mai multă urină decât aceeași cantitate de apă. Nu îl folosiți sub nici o formă înainte sau în timpul călătoriei, și nu mai utilizați în timpul conducerii.

2. Du-te la toaletă când ai ocazia.

Adu-ți aminte când părinții tăi te-au făcut să te duci la baie înainte să călătorești, chiar dacă nu vrei? Acest lucru este deosebit de important atunci când veți merge pe o călătorie lungă cu un număr mic de opriri. Profitați de ultima șansă de a vă folosi toaleta curată și confortabilă la domiciliu și călătoria dvs. nu vă va face disconfort.

3. Întăriți mușchii pelvieni.

La bărbați și femei, întreaga urină din vezică este controlată de mușchii pelvisului. Din cauza slăbiciunii lor, oamenii cu vârstă alerg de multe ori pentru nevoi. Există un exercițiu special conceput pentru a întări mușchii pelvisului, astfel încât veți avea mai mult control atunci când vine vorba de urinare. Dacă sunteți pe drum și doriți să mergeți la toaletă, efectuarea acestui exercițiu trimite un mesaj către creier că nu este timpul potrivit pentru a urina și dorința devine mai puțin puternică.

Încearcă asta înainte de călătoria ta:

• Găsiți mușchii pelvieni. Acestea sunt mușchii care generează tensiune atunci când țineți urină sau când încetați să urinați în mijlocul procesului.
• Strângeți mușchii și tuse simultan. Păstrați-vă mușchii în tensiune pe măsură ce continuați să tuseți, apoi relaxați-vă.
• Repetați 10 - 15 ori pe zi.

Am încercat să le găsesc, chiar dacă nu am simțit-o. : D

4. Doar în cazul în care, ia în considerare utilizarea tampoane și scutece pentru adulți.

Aici ham-ul pendos.

Dacă aveți o călătorie lungă și credeți că veți avea dificultăți în a restrânge dorința de a merge la toaletă, nu este nimic rușinos să vă protejați în caz de urgență! Farmaciile au un număr mare de produse care vă vor ajuta să evitați un "accident". Asigurați-vă că ați pus scutecul înainte de a intra în transport.

• Scutecele pentru adulți au fost concepute pentru a ajuta oamenii să facă față problemei incontinenței urinare, dar acestea sunt de obicei folosite de persoane în situații complet diferite, de exemplu, mirese în rochii de mireasă prea luxoase care fac dificilă accesul la toaletă. O_O
• Puteți cumpăra plăcuțe urologice mici sau scutece mari, în funcție de ceea ce credeți că aveți nevoie.

Îl reprezintă chiar și pe un om din Chelyabinsk? Da, unde a vrut acolo și să bea.

Partea a doua - Noțiuni de bază la exerciții

Controlează-te în timp ce ești în autobuz.

1. Stați cu picioare drepte.

Dacă vă ridicați și aveți dorința de a merge la toaletă, traversați-vă picioarele - acest lucru vă va ajuta să vă restrângeți dorința, dar când stați, este mai bine să vă îndreptați picioarele. Strângerea șoldurilor împotriva abdomenului pune presiune asupra vezicii urinare, astfel încât dorința va deveni mai puternică. Țineți picioarele pe podea într-o poziție confortabilă, relaxată.

• Evitați înclinarea înainte din aceleași motive. Înclinați scaunul din spate, dacă este posibil, și încercați să țineți caroseria și să nu vă loviți.

Nu știu, dar în Rusia, de exemplu, nu este obișnuit să întindeți picioarele și adesea nu există loc, altfel nu vă puteți întinde, ci întindeți;)

2. Desfaceți hainele strânse.

Dacă purtați pantaloni sau o fustă cu o centură strânsă, relaxați-vă centura. Hainele tale pot face lucrurile să se înrăutățească prin exercitarea presiunii asupra vezicii. Asigurați un confort maxim prin slăbirea îmbrăcăminții strânse.

• Dacă purtați o centură, desfaceți-o. De asemenea, desfaceți fermoarul sau butonul de pe pantaloni sau fustă.
• Pentru a ascunde faptul că hainele sunt dezasamblate, puneți în poală o jachetă sau un pulover.

Da, avem jumătate din țară cu pantalonii deschiși și mergem și aruncată pe sacou într-un fel pare fără echivoc.

3. Încercați să nu vă deplasați prea mult.

Agitarea poate provoca erupții ale vezicii urinare. Desigur, vrei să-ți tragi picioarele, dar asta va agrava situația. Încercați să vă poziționați confortabil și să rămâneți în el.

. Principalul lucru nu este să te relaxezi și apoi să-l folosești.

4. Citiți sau vizionați ceva care să vă distragă atenția.

Aceasta este una dintre cele mai bune modalități de a face față dorinței de a merge la toaletă. Dacă nu este posibil să ușurați nevoia pentru următoarea oră sau două, încercați să uitați de starea fizică incomodă. Luați o carte sau activați videoclipuri care vă absorb atât de mult încât acestea pot distrage atenția de dorința de a vă goli vezica.

. doar nu foarte absorbit, și apoi. (stii ce)

5. Evitați tusea sau râsul.

Ambele actiuni determina tensionarea muschilor pelvini, facand nevoia de a merge mai tare la toaleta. Probabil că nu poți face nimic în legătură cu o tuse, dar poți să fii sigur că cartea sau videoclipul pe care l-ai ales nu este suficient de distractiv pentru a te face să râzi, ca să-ți pui pantalonii.

6. Nu te gândi la apă.

Dorința insuportabilă de a merge la toaletă este, în cea mai mare parte, o problemă psihologică. Și, prin urmare, gândurile de valuri maritime și de gheizere care lovesc pământul te fac să te simți mai rău! Lăsați gândurile voastre să trăiască în deșerturi (fără miraje) și alte lucruri uscate. Bărbați apropiați, vă puteți gândi la sex, temporar vă va ajuta, dar atunci va fi o groază totală.

Și dacă un prieten de trolă stă lângă tine, care crede că situația ta este un motiv pentru o glumă și îi șoptește "scrisul scris" în ureche, în timp ce încerci să te ții înapoi, spune-i că nu va fi atât de amuzant pentru că dacă dai un rahat, el va fi primul care va primi o grămadă de rață (hack-ul de viață din bărbații Chelyabinsk).

7. Fiți conștienți de faptul că reținerea pentru o lungă perioadă de timp nu va afecta vezica urinară.

Amintiți-vă că vezica urinară nu se sparge deoarece conține urină pentru o lungă perioadă de timp, așa că permiteți-vă creierului să se relaxeze. Sperăm că, până când corpul tău nu mai poate ține înapoi, vei ajunge la locul potrivit! Dacă vă este frică că a sosit timpul și sunteți încă în picioare între un străin și o fereastră citiți mai departe.

Partea a treia - "EKSHONOVAYA"

Dacă nu mai puteți să o luați.

1. Discutați cu șoferul dacă acesta este un taxi sau un autobuz.

Acest sfat nu este o plimbare în microbusul rus, în special în tren sau metrou.

Aveți grijă să distrageți șoferul autobuzului. Este important să nu vă ridicați vocea și să faceți nimic care ar putea crea o situație periculoasă.

Și, cel mai important, nu striga la tot autobuzul, altfel vei fi dezonorat.

• Poate că conducătorul auto va refuza și va trebui să așteptați. Cu toate acestea, merită încercat.
• Dacă șoferul refuză, întrebați când este următoarea oprire, ca să vă puteți întoarce la loc, cel puțin știind când veți putea să vă goliți vezica.

2. Vezi dacă puteți urina cu grijă în sticlă.

Eeee. Ekshon. Când "acesta" este deja pe drum și "trebuie" să fie eliberat. Acoperi genunchii cu o jachetă și pipi în ceva de genul unei sticle. Alegeți un recipient cu capac, astfel încât să puteți asigura o igienă maximă și, cel mai important, îl puteți închide când lucrarea este terminată.

• Dacă vecinul dvs. este prietenul dvs., cereți-i să vă acopere în timp ce utilizați scaunul pentru ferestre pentru a pipi cu grijă în sticlă.
• Așteptați până când autobuzul se află pe o autostradă plată, ocolind străzile orașului și nereguli de drum.
• Luați numai sticla și numărați volumul, altfel nu veți putea înlocui a doua sticlă sigur, dar este imposibil să vă opriți după o lungă așteptare. Un astfel de buzz.

3. Nu scrie în pantaloni.

Sfaturi strălucitoare din partea americanilor. Nu ați citi articolul dacă luați în considerare urinarea în pantaloni ca o opțiune perfect acceptabilă, dar merită spus că este cel puțin neigienist.

Extravaganța creativității de la consilierii americani este uimitoare. Toți sfătuiesc, sfătuiesc cum să ștergeți fundul, cum să faceți acest lucru într-un mod științific. Real prostii.

GusenaLapchataya și Admincheg Muz4in.Net. Destul de sfat real, apropo, pe wikihow.com

Pentru cei care se pregătesc pentru iarnă - caviarul roșu din Moscova este o referință obligatorie la marcajele. Și, cel mai important, nu mâncați caviar pe drum, iar apoi vor să bea și apoi. Și apoi ați citit mai sus.

De ce vrei întotdeauna să mergi la toaletă?

A început un program pentru tratamentul diabetului zaharat! Fiecare rezident al Federației Ruse și al CSI poate vindeca complet diabetul GRATUIT! Mai multe detalii.

Creșterea urinării fiziologice

Îndemnul frecvent la toaletă, care nu necesită tratament, se poate datora utilizării:

• cantități excesive de pepene verde;
• alcool, în special bere;
• un număr mare de cești de cafea;
• carne, murături, mâncăruri picante;
• medicamente cu efect diuretic - diuretice (Lasix, Furosemid), hipotensive (Arifon, Acripamid, Lorista, Mikardis plus).

Urinarea frecventă este posibilă și atunci când se iau plante medicinale: stigmate de porumb, ceai de rinichi, frunze de lingonberry. Chiar și musetelul obișnuit, al cărui decoct este luat în diferite boli inflamatorii ale gâtului, poate provoca urgente frecvente. Dorința frecventă de a scrie este specifică femeilor însărcinate, în special în prima și ultima lună de sarcină. Creșterea fiziologică a urinării în timpul sarcinii, uneori necesitând golirea imediată, se datorează comprimării vezicii urinare și mișcărilor fătului în creștere, precum și slăbirea tonului muscular al zilei pelvine datorită ajustării hormonale. În cazul femeilor însărcinate este considerată o creștere a dorinței de 2-3 ori.

Frecvența urinării: un semn de boală

Dacă o persoană elimină creșterea fiziologică a urinării, ar trebui să ascultați cu atenție propriul corp. De obicei, urinarea frecventă datorată patologiei este combinată cu alte simptome. Cele mai frecvente cauze ale urinării frecvente:

Boli ale sistemului urinar

Patologia oricărei părți a sistemului urinar este întotdeauna însoțită de o urgență frecventă. Când se întâmplă acest lucru, următoarele simptome:

• uretrita, senzația de arsură la urinare, senzația de plinătate a vezicii urinare;
• cistita - descărcare frecventă, dureroasă, a unei cantități mici de urină, durere abdominală inferioară;
• pielonefrită - durere la spate, febră și intoxicație (slăbiciune, piele palidă etc.);
• urolitiaza - mișcarea chiar și a celor mai mici pietre (nisip) cauzează dureri în spate și abdomen inferior, arderea (cu trecerea nisipului prin uretra), sângele este adesea fixat în urină;
• incontinența urinară - datorită tonusului muscular slab al sfincterului uretral, este adesea observată la vârste înaintate;
• hiperactivitatea vezicii urinare - hipertonicitatea congenitală sau dobândită a mușchilor provoacă frecvent necesitatea de a merge la toaletă într-un mod redus;
• prolapsul vezicii urinare - adesea diagnosticat la femeile în vârstă înaintată, nevoia frecventă de a se evacua o cantitate mică de urină.

Tulburări hormonale

Tulburările endocrine afectează întregul organism, inclusiv funcția urinară. Dorința frecventă de a vizita toaleta se întâmplă în următoarele condiții:

• climax la femei - atenuarea funcționării hormonilor sexuali duce la o slăbire a tonusului muscular;
• diabet zaharat - un sentiment de plinătate constantă a vezicii urinare este însoțit de sete, mâncărime în perineu și un miros neplăcut de cetonă de urină.

Bolile venere

Orice infecție cu transmitere sexuală poate provoca urinare frecventă. Gonoreea, trichomoniaza, gardnereloza si chiar aftoasa apar adesea cu raspandirea infectiei la nivelul tractului urinar. În același timp, nu se observă întotdeauna simptome specifice, pronunțate (purulență, brânză sau maronie). Cel mai adesea, aceste boli dau simptome șterse (trichomoniază este asimptomatică la bărbați, la femei - gonoree), iar diagnosticul se face doar pe baza unei analize speciale. Frecvența urinării poate fi singura manifestare a infecției cu micoplasma, ureoplasma sau chlamydia.

Bolile oncologice

Întotdeauna vreau să merg la toaletă pentru tumorile organelor pelvine. Cu toate acestea, la femei, simptome similare în combinație cu tulburări menstruale pot provoca nodul miomatos. Un bărbat care suferă de adenom de prostată sau prostatită notează, de asemenea, urinarea crescută și afectarea funcției erectile. O patologie rară - cancerul uretrei - se caracterizează în stadiul incipient prin solicitarea frecventă. Datorită îngustării lumenului uretrei, chiar acumularea minimă de urină în vezică provoacă o dorință de golire.

Urinare urinară frecventă: ce este?

Frecvența urinării indică prezența patologiei în următoarele cazuri:

• frecvența de îndemnare este mai mare decât norma zilnică (mai mult de 9 ori);
• volumul de urină la urinare este mai mic de 200 ml;
• în același timp apar și alte simptome dureroase.

Dacă o persoană observă toate cele trei semne și exclude complet o creștere fiziologică a urinării, este necesar să se consulte un medic.

Ce să faci

În cazul în care solicitați frecvent să mergeți la toaletă, trebuie să vă consultați cu medicul dumneavoastră și să faceți o examinare aprofundată într-o instituție medicală. Se cere adesea consultarea cu un ginecolog (femei) și un urolog (bărbați). Studiul include:

• analiza urinei, uneori eșantioane specifice (de exemplu, în conformitate cu Nechyporenko) - pentru a detecta proteine, săruri, leucocite și sânge;
• un frotiu uretral / vaginal - pentru a exclude bolile inflamatorii ale organelor genitale;
• Ecografia - examinarea vezicii urinare și a rinichilor;
• CT, RMN - cel mai adesea efectuată în caz de boli grave.

• Respectarea unui regim adecvat de alcool și a unei alimentații sănătoase.
• Igiena genitală.
• Refuzarea băuturilor alcoolice.
• Pentru incontinența urinară diagnosticată, cel mai bun remediu pentru acasă este un decoct de șarpe.
• Plantele diuretice pot fi utilizate numai atunci când se demonstrează prin studii instrumentale (ultrasunete) absența pietrelor de rinichi.

Frecvența urinării se oprește numai după eliminarea bolii cauzale. Auto-medicamentul sau tratamentul inadecvat al bolilor inflamatorii pot duce eventual la hipotonia musculară persistentă a vezicii urinare și incontinența urinară.