Urina scurgeri în timpul sarcinii
Cea mai frumoasă perioadă a vieții femeii este sarcina, timpul de așteptare pentru o întâlnire cu copilul ei. În perioada de înjumătățire, mama insarcinată, în plus față de emoțiile pline de bucurie, simte toate simptomele de toxemie: greață, amețeli, lipsa poftei de mâncare. Iar incontinența urinei în timpul sarcinii, care apare adesea în primul trimestru, cauzează, de asemenea, multe inconveniente. Această condiție este observată la multe femei și, de obicei, nu este considerată patologie, dar există și excepții. De aceea, atunci când scurgeri de urină în timpul sarcinii, trebuie să consultați imediat cu ginecologul dumneavoastră.
Tipuri de incontinență urinară
Uneori incontinența și scurgerea sunt tratate în mod egal, ceea ce implică urinare involuntară. Dar acestea sunt tulburări urinare complet diferite:
- Incontinența - eliberarea unei cantități arbitrare de urină fără a necesita urinarea.
- Dribbling - eliberarea câtorva picături de urină puțin după urinare.
Ambele procese complică în mod semnificativ viața unei femei însărcinate și chiar limitează plimbările lungi: pentru o stare confortabilă, un toaletă trebuie să fie mereu aproape. Incontinența în timpul sarcinii determină fetele să folosească tampoane urologice și își schimba adesea lenjeria, ceea ce cauzează, de asemenea, neplăceri. Pentru a reduce frecvența urinării nedorite și a scurgerilor, trebuie să determinați tipul de fenomen neplăcut:
- Incontinență de stres. Se produce o ușoară creștere a presiunii în cavitatea peritoneală. Exercițiul fizic mic provoacă tensiunea din peritoneul anterior, provocând urinare involuntară. Incontinența poate apărea atunci când strănut, râde sau tuse severă și uneori cu modificări bruște ale temperaturii. De exemplu, atunci când o femeie însărcinată părăsește casa în timpul sezonului rece.
- Incontinență urgentă. Cauza acestei afecțiuni este hiperactivitatea vezicii urinare a diverselor etiologii. O femeie însărcinată poate avea o dorință puternică de a urina atunci când sunetul de apă care picură dintr-un robinet sau ploaia care bate într-un geam. Uneori, specialiștii se referă la acest tip de enurezis - vărsături. În mod obișnuit, enurezisul este diagnosticat în copilărie, dar se găsește și la unii adulți.
- Scurgerile. Cel mai adesea există o ușoară scurgere, când volumul de urină nu depășește câteva picături. Cu un ton crescut al vezicii urinare, scurgerea devine cronică în natură, cu mari cantități de descărcare de urină.
De asemenea, medicii secretă sindromul vezicii urinare aglomerate. Când vizitează toaleta, o femeie însărcinată nu-și poate goli complet vezica. Iar după o scurtă perioadă de timp, urina este eliberată în porții mici.
Cauze de incontinență urinară și de scurgere la femeile gravide
Multe femei încep să se simtă incontinență în primul trimestru al nașterii copilului. Și dacă sarcina nu este prima, ea poate servi ca un semn de a concepe un copil. În stadiile incipiente, urinarea involuntară apare din cauza diferitelor niveluri hormonale. Ovarele produc o cantitate crescută de progesteron responsabilă de elasticitatea mușchilor pelvieni. Mușchii încep să se întindă, tonul vezicii urcă.
În al doilea și al treilea trimestru, urina se poate scurge în timpul sarcinii din mai multe motive:
- Pe măsură ce copilul crește, mărimea uterului crește. Începe să strângă organele vecine, inclusiv vezica urinară. Aceasta limitează activitatea sa funcțională, se micșorează în volum și urina nu curge complet în timpul urinării.
- Uterul în continuă creștere pune presiune asupra uretrei, provocând descarcarea frecventă a unor porțiuni mici de urină. În combinație cu tonul crescut al vezicii urinare, urinarea începe să fie arbitrară.
- Sub acțiunea hormonilor, volumul de lichid din corpul unei femei gravide crește, iar rinichii nu se descurcă cu funcția de excreție.
- În al treilea trimestru, copilul este complet format și începe să se miște în mod activ. Dacă în timpul mișcării copilul lovește vezica cu o mână sau cu un picior, atunci femeia va avea urinare involuntară sau o ușoară scurgere a urinei.
În plus față de cauzele fiziologice ale incontinenței, există boli care o provoacă. Sensing urina involuntară, o femeie ar trebui să consulte un medic pentru o excepție:
- Bolile cu transmitere sexuală (sifilis, gonoree).
- Exacerbări ale bolilor cronice, chiar dacă au fost tratate înainte de concepție (insuficiență renală cronică, pielonefrită).
- Formarea focarelor de inflamație în sistemul urinar cauzate de microorganisme patogene (cistită, inclusiv hemoragică).
Urina la femeile gravide poate ieși involuntar și scurgeri datorită structurii anormale a organelor pelvine (vezica mobilă). Cauzele secundare ale incontinenței urinare includ:
- Poziția copilului în uter în etapele ulterioare.
- Dimensiunea copilului.
- Starea fizică a unei femei însărcinate.
- Debutul rapid al sarcinii după o naștere anterioară.
- A doua și ulterior sarcini.
Incontinența urinară după naștere
În timpul întregii sarcini, corpul femeii este pregătit pentru apariția viitoare a copilului. Se formează canalul de naștere, crește încărcătura organelor pelvine. Trecerea unui copil prin canalul de naștere provoacă o perturbare a relației anatomice dintre mușchii pelvisului și vezică și, uneori, uretra. În timpul nașterii copilului:
- Circulația sanguină în organele pelvine este afectată.
- Muschii responsabili pentru urinare sunt comprimați.
- Capacitatea impulsurilor regenerate ale vezicii urinare de a trece în sistemul nervos central este redusă.
După sarcină, este diagnosticată incontinența sau scurgerea urinară la femeile care au suferit o naștere dificilă. Un număr mare de lacrimi și cusături depinde în mod direct de durata urinării involuntare.
De ce să mergeți la doctor
Pentru propria ta pace a mintii pentru sanatatea copilului nenascut. Nouă luni de purtare a unui copil este o lungă perioadă de timp, există o posibilitate de boală. Atunci când vizitează un ginecolog, pacientul va fi examinat.
Medicul va evalua starea generală a fetei și va efectua un examen ginecologic. Deoarece membranele mucoase ale vaginului și colului uterin pot fi pre-judecate pentru prezența semnelor de patologie.
Dacă este necesar, femeia va trebui să transmită laboratorului probe de sânge și urină.
Nivelurile crescute ale celulelor albe din sânge și ale produselor de dezintegrare a proteinelor indică în mod indirect bolile sistemului genito-urinar. Dacă medicul suspectează inflamația infecțioasă, se va preleva un eșantion pentru a identifica agenții patogeni patogeni. Uneori femeile gravide cheltuiesc:
- Examinarea cu ultrasunete a organelor pelvine fără a utiliza un agent de contrast.
- RMN la 2 sau 3 trimestre de sarcină.
- Tomografia computerizată a sistemului urinar.
Examinarea detaliată a incontinenței sau scurgerii urinare este necesară pentru a diferenția starea naturală a corpului unei femei însărcinate de reapariția unei boli cronice.
Ar trebui tratată incontinența urinară și scurgerea în timpul sarcinii?
Dacă viruși sau bacterii dăunătoare sunt detectate în probele de urină, o femeie va primi un tratament delicat cu antimicrobieni. Antibioticele sunt contraindicate în timpul sarcinii, dar dozele adecvate ale medicamentelor nu pot dăuna copilului și mamei în așteptare. Dacă sănătatea unei femei este slăbită de o încărcătură tot mai mare, medicul va selecta un set special de vitamine pentru femeile însărcinate.
Incontinența cauzată de cauze naturale nu necesită terapie medicamentoasă. Medicul va ajuta la corectarea urinării involuntare în următoarele moduri:
- Purtarea lenjeriei speciale și a bandajului de susținere. Bandajul va ajuta la evitarea vergeturilor pe piele și stoarcerea vezicii.
- Limitarea cantității de lichid nu ar trebui să fie, dar înainte de culcare este mai bine să beți puțină apă. Puteți să o înlocuiți cu un pahar de chefir sau cu un măr suculent.
- O femeie însărcinată ar trebui să meargă mai des în aer liber.
- Încearcă să eviți alimentele afumate sau grase care provoacă sete.
Citiți mai multe despre scurgeri de urină aici.
În stadiile ulterioare ale sarcinii cu incontinență, trebuie să vizitați cu siguranță un ginecolog - el va determina ce a cauzat scurgerea: urină sau lichid amniotic. Starea emoțională și psihologică a unei femei este foarte importantă atunci când poartă un copil. Prin urmare, pentru a nu deranja în zadar, trebuie să vizitați un medic și să-i adresați întrebări.
Cauzele incontinenței urinare în timpul sarcinii și exercițiile Kegel pentru a întări mușchii intimi
Incontinența la femei în timpul sarcinii este obișnuită. Această alocare arbitrară de urină, necontrolată de o femeie.
Se manifestă în mod special prin cel de-al treilea trimestru și poate continua după naștere.
Într-o anumită etapă, multe mame viitoare se confruntă cu acest fenomen neplăcut, care nu poate fi controlat prin eforturi volitive. Urina curge cu o reducere bruscă a mușchilor abdominali - incontinență în timpul sarcinii cu strănut și tuse, râs, lenjerie hidratantă și creând disconfort.
Adesea, femeile se plâng că, atunci când urinează pentru prima dată, este imposibil să "fugi" în baie la timp. Mamele care nu sunt implicate în sport înainte de sarcină, au lucrat într-o poziție șezută și s-au mutat puțin, sunt cel mai adesea afectate de această problemă.
Mușchii slăbiți cu încărcătură internă de la copilul în creștere se simt simțiți.
Femeile care au născut de curând pot prezenta un disconfort similar din re-sarcină, deoarece sistemul urinogenital nu a revenit încă la normal, este în stadiul de recuperare și nu este în măsură să reziste la sarcini suplimentare. Același lucru este valabil și pentru mamele care nasc de mai multe ori.
motive
Cauzele incontinenței urinare la femeile gravide sunt:
- slăbirea tonusului muscular în regiunea pelviană. Muschii slăbesc, zidurile vezicii își pierd tonul. Slăbirea tonului muscular se datorează faptului că fondul hormonal din organism a fost schimbat, cantitatea de progesteron a crescut. Dibuirea urinei poate să apară datorită relaxării țesutului pelvian, care apare înainte de naștere;
- stoarcerea vezicii. Uterul crește în mărime și pune presiune asupra organului urinar, datorită căruia scade. Volumele de urină rămân aceleași, prin urmare se produce scurgeri involuntare ale urinei;
- o activitate mai mare a fătului. În ultimul trimestru de sarcină, copilul este deosebit de activ. Urina se poate scurge în timpul mișcării copilului, bate picioarele și brațele asupra mușchilor și vezicii interne;
- problema cu terminațiile nervoase. Deseori scurgerea involuntară a urinei, care este însoțită de o dorință puternică de a merge la toaletă, poate să apară din cauza perturbărilor din sistemul nervos central. Cauza poate fi o traumă a mușchilor pelvisului;
- în timpul sarcinii există o incapacitate de a goli complet vezica din urină. Din acest motiv, există o scurgere de reziduuri lichide, care este declanșată de slăbiciunea mușchilor pelvisului și perineului.
Tratament și recomandări
Recomandări cheie:
- purtând un bandaj. O utyazhka specială vă va ajuta să sprijiniți mușchii, să îi aduceți la un ton, precum și să eliminați povara suplimentară a vezicii urinare în timp ce duceți fătul. Un bandaj poate ajuta la reducerea intensității scurgerii involuntare a fluidului;
- formarea specială a mușchilor intimi în conformitate cu Kegel;
- mergeți la toaletă în mod regulat, nu restrângeți nevoia vezicii urinare. Dacă este posibil, nu vizitați locurile în care nu există o baie în apropiere, cel puțin pentru o perioadă, până când pereții uretrei vor ajunge la un ton adecvat. În timpul urinării, se îndoaie ușor și se tensionează abdomenul inferior, astfel încât tractul urinar este complet deschis;
- igiena personală. Lenjeria de corp are o mare importanță. Este necesar în timpul sarcinii să abandoneze țesuturile grosiere, de la haine care au ornamente decorative proeminente care presează corpul. Cel mai bine este să purtați lenjerie de corp simplu făcută din material natural fără sintetice, care irită mucoasa. În cazul incontinenței, merită folosită tampoanele zilnice pentru a evita sputa constantă în zona genitală, precum și un miros neplăcut. Garniturile trebuie schimbate de două sau mai multe ori pe zi. În ceea ce privește spălarea, nu trebuie să utilizați săpun alcalin. Există geluri speciale pentru igiena intimă, nu provoacă alergii și iritații. Cel puțin o dată pe zi, trebuie să utilizați perfuzie de musetel în timp ce faceți o baie.
Dacă aveți o tuse sau un strănut frecvent, trebuie să vă deschideți gura și să nu restrângeți reacția naturală din interiorul dvs. pentru a minimaliza sarcina asupra mușchilor abdominali. În acest caz, puteți încă să vă aplecați ușor - această tehnică vă va ajuta să reduceți excreția urinei.
În ceea ce privește tratamentul, nu sunt prescrise medicamente serioase pentru incontinență.
Terapia este necesară dacă incontinența urinară la începutul sarcinii este declanșată de o infecție virală, cistita sau inflamația vezicii urinare.
Eliberarea mecanică a urinei, controlată prost în timpul sarcinii, trebuie tratată cu remedii folclorice folosind decoctări de plante medicinale.
O astfel de terapie este relevantă și sigură pentru mamă și copil. Utilizați de obicei supă de salvie, mărar, boabe de trandafir sălbatic și flori de cowberry. Vărsătorii trebuie să bea un anumit curs pentru ca tratamentul să fie eficient. Nu depășiți rata specificată de medicul dumneavoastră.
Există o opinie greșită că trebuie să utilizați mai puțin lichid pentru a rezolva singură problema de scurgere a urinei. De fapt, trebuie să beți cel puțin un litru de apă purificată pe zi, fără să numeri alte băuturi - ceai, suc și altele. Ajută la curățarea rinichilor și permite corpului să funcționeze normal.
Exerciții pentru femeile însărcinate
Cea mai reușită și răspândită metodă de tratament este exercițiile speciale pe care le-a dezvoltat binecunoscutul ginecolog A. Kegel. Acest exercițiu vizează formarea mușchilor vaginului, uretrei și anusului.
Exercițiile trebuie să înceapă chiar înainte de sarcină, să învețe să țină sub control mușchii implicați în purtarea unui făt și urinare. Astfel de activități pot fi o măsură bună preventivă care va reduce durerea în timpul nașterii, precum și prevenirea ruperii.
Exerciții Kegel pentru femei însărcinate
Cel mai faimos exercițiu este numit retenție. Este necesar să stați pe pat, pe spate, sub cap și spate, să aluneceți de mai multe ori păturăul pliat. Îndoiți-vă picioarele la genunchi și aranjați-le lateral. Pentru câteva secunde, trebuie să înfruntați perineul, ca în timpul reținerii urinei.
După aceea, relaxați-vă mușchii timp de 20 de secunde. Abordările ar trebui să fie majorate de fiecare dată de 30 de ori. Este mai bine să faceți astfel de exerciții în fiecare zi, fără a pierde o singură dată. După 4 luni de sarcină, exercițiile fizice se fac cel mai bine într-o poziție în picioare.
Mușchii pot fi formați într-un alt mod. Pentru a face acest lucru, țineți bilele moi de dimensiuni mici între picioare și încercați să mergeți cu ele.
Este mai bine să faceți acest lucru timp de 15 minute pe zi pentru un efect bun.
Dacă există o amenințare de avort spontan, nu abuzați de exerciții, dar este mai bine să nu le faceți deloc. În orice situație critică, este mai bine să consultați un ginecolog.
Dacă sarcina merge bine, puteți efectua exerciții mai dificile. Dar, de îndată ce există senzații neplăcute în perineu în timpul sesiunii, merită să întrerupeți exercițiile și să consultați medicul.
Incontinența urinară sau scurgerea lichidului amniotic: cum să distingi?
Dacă bula în care copilul este localizată este ruptă, lichidul iese din el într-o cantitate considerabilă. În termen de o zi după plecarea apelor, copilul trebuie să se nască.
Dar se întâmplă ca bulele să explodeze în timpul purtării fătului din cauza rănilor, mișcărilor bruște sau exercițiilor necorespunzătoare. Dacă se întâmplă acest lucru înainte de ora stabilită, apa va curge.
Această condiție este dificil de distins de incontinența urinară simplă. Pentru a nu pune la îndoială starea normală a sănătății, ar trebui să faceți o examinare.
Dar acasă, puteți determina lichidul care curge involuntar din perineu. Lichidul amniotic este inerent incolor și nu are nici un miros particular, astfel încât să poată fi detectat.
Dacă există o patologie, lichidul poate obține o nuanță verzui. Urina este întotdeauna galbenă și are un miros asemănător amoniacului. Lenjerie de corp este dificil de înțeles ce fel de lichid, deoarece materialul este dificil de a evalua culoarea și chiar miros.
Merită verificată garnitura care ține fluidul pentru a evalua caracteristicile sale externe.
O altă modalitate este de a încerca să mențineți lichidul și să strângeți mușchii perineului.
Urina poate fi păstrată în acest fel. Iar lichidul care iese din bule nu poate fi oprit.
Dacă există descărcare frecventă a unui tip transparent, trebuie să ascultați sfatul medicilor și să utilizați o metodă specială, numită metoda "scutec curat". Pentru a face acest lucru, mergeți la toaletă, scăpați reziduurile de urină, faceți o baie și uscați organele genitale cu un prosop moale, curat.
După aceea, femeia trebuie să se așeze pe pat, plasând un scutec ginecologic sub pelvis. Trebuie să minți o jumătate de oră până la o oră pentru ca cecul să arate rezultatul corect. Dacă pe scutece apare o pată incoloră, probabil că problema este cu bulele de naștere.
Poliuria este o boală caracterizată printr-o creștere a formării urinei. Există o eșec în reabsorbție, iar volumul de urină crește până la 3 litri sau mai mult (până la 10 litri în cazuri grave).
Mâncatul și arderea în uretra la femei pot indica o varietate de boli neplăcute. Printre acestea: cistita, uretrita, candidoza, precum si infectiile cu transmitere sexuala.
Videoclip util
Exerciții Kegel pentru femei însărcinate:
În orice caz, în timpul incontinenței urinare sau apariția unui lichid incolor la rufe trebuie să se consulte cu un medic, deoarece temele nu pot arăta întreaga imagine. Specialistul va identifica problema și va prescrie metoda corectă de terapie.
Incontinență în timpul sarcinii târzii
Fiecare fată din viața ei are un moment în care ea poartă o mică viață în pântecele ei. Timp de 9 luni, ea îi ascultă cu grijă corpul, astfel încât copilul să se nască sănătos.
Dar nu totul este atât de simplu și simplu, o mulțime de probleme diferite vor depăși fata în această perioadă a vieții ei. Una dintre aceste probleme este incontinența urinară în timpul sarcinii.
Esența fenomenului
Incontinența urinară este un proces în care urina este eliberată spontan și este incontrolabilă sau incontrolabilă.
Cel mai adesea acest proces de incontinență apare la femeile gravide. Vârful activității depășește trimestrul al doilea și al treilea, se întâmplă chiar că o astfel de stare va continua și va dura mai multe săptămâni în perioada postpartum - acesta este un proces tipic.
Incontinența în timpul sarcinii apare atunci când:
- Sănătatea musculară slabă a regiunii pelvine. Caracterizat prin faptul că țesutul muscular și pereții ureei slăbesc. Cel mai adesea, acest fenomen apare ca urmare a modificărilor hormonale sau a unui eșec (cu o creștere a conținutului hormonului steroid - progesteron).
- Creșterea dimensiunii uterului. Embrionul crește și se dezvoltă, astfel uterul provoacă o restructurare a corpului și exercită o mare presiune asupra ureterelor. Aceasta va reduce vezica urinară și va crește cantitatea de urină excretată excretată din organism în timpul metabolizării.
În stadiile incipiente ale nașterii, conform statisticilor, incontinența urinară apare la 10-15% din fete, iar în perioadele ulterioare (în trimestrul III), această cifră va crește de mai multe ori și va fi de aproximativ 85-90% din toate cazurile.
Procesul de incontinență în orice perioadă de sarcină necesită încă tratament, deoarece nu este posibil să se excludă posibile abateri de la această manifestare patologică.
Pentru securitate, trebuie să consultați un medic și să faceți un examen medical.
Există cazuri în care incontinența este o dovadă a unei boli, așadar este mai bine să stabiliți adevărata cauză și să vă liniștiți și să eliminați suspiciunile neplăcute. Este important să știm cum să distingem incontinența urinară de descărcarea lichidului amniotic și ce să facem în această situație.
Chiar dacă procesul de incontinență este considerat drept, în orice caz, provoacă un disconfort mare, deoarece nu poate fi controlat.
Varietate de cauze și simptome
Există mai multe tipuri de incontinență, sunt ușor de recunoscut, bazându-se pe unele semne caracteristice:
Se ridică din nervi, fiind într-un mediu stresant. Visibil manifestat atunci când tusea involuntară, expresia emoțiilor pozitive (râsete), precum și în procesul de strănut.
Emisia spontană este direct legată de fluctuațiile diafragmei, precum și de tensiunea din mușchii abdominali. De obicei apare în primul trimestru.
Urgent. Simptomatologia de acest tip se manifestă sub formă de dorințe neașteptate pentru procesul de excreție a urinei.
În astfel de cazuri, fată însărcinată pur și simplu nu are timp să viziteze toaleta. Acest tip apare din cauza iritației canalului urinar. Motivul poate fi, de asemenea, creșterea tensiunii musculare în regiunea pelviană, precum și eșecul sistemului nervos central. Emisiile urgente de urină pot apărea atât la sfârșitul sarcinii, cât și în perioada postpartum.
Vezică urâtă. Acest tip este caracterizat prin faptul că vezica urinară nu este capabilă să se golească complet.
Se intampla asa: mama insarcinata are in mod constant o dorinta puternica de a urina, dar cand pleaca de la toaleta, simte ca mai exista o cantitate mica de urina. Acest lucru se datorează faptului că pereții vezicii urinare în perioada de îngrijire au devenit lenți și întinși.
Diagnostic și tratament
Atunci când apar simptome de incontinență urinară, o femeie însărcinată primește un examen:
- Examinarea de către un ginecolog.
- OAM.
- Bacteria urină pe floră.
- Ecografia sistemului genito-urinar.
- Urolog de consultare.
- Menținerea înregistrărilor privind urinarea (numărul de urinare în 24 de ore, cantitatea de urină din prima porție, numărul de incontinență care apare).
Cu ajutorul acestor studii, se dezvăluie cauza exactă a procesului de incontinență și se exclude etiologia patologică.
Femeile însărcinate trebuie să respecte următoarele recomandări:
- Purtați bandaj prenatal. Reduce în mod semnificativ sarcina pe vezică, reducând astfel frecvența urinării.
- Norme de igienă. Lenjeria de corp trebuie să fie exclusiv din țesături naturale și fără elemente decorative.
Este obligatoriu utilizarea tampoanelor zilnice (înlocuirea după cum este necesar, dar cel puțin 2 ori într-o zi). Luând duș și spălați organele genitale, se recomandă să se facă cel puțin 2-3 ori pe zi, în timp ce se utilizează numai mijloace hipoalergenice pentru igiena intimă.
O dată pe zi se recomandă spălarea cu infuzii de plante, cum ar fi musetelul.
Cum să luați Kanefron cu cistită, citiți articolul nostru.
Luați în mod regulat ceaiuri din plante:
Decolteu de salvie. În 1 litru de apă clocotită trebuie să se pună 40-50 de grame de iarbă și să insiste cel puțin 4 ore. Se recomandă zilnic să beți 3 cești din bulionul rezultat.
Decocarea semințelor de mărar. 1,5 linguri de semințe trebuie turnate cu un pahar de apă fierbinte și infuzate timp de 3 ore. Întregul conținut al bulionului rezultat trebuie să fie băut la fiecare patru ore în timpul zilei. Aceasta este de obicei 2 doze. Pentru a obține efectul corespunzător, decoctul trebuie consumat într-o săptămână.
Șolduri șold. 60-65 de grame de fructe de padure (aproximativ 4 linguri) trebuie să se macină și se toarnă 1 litru de apă clocotită, pentru a insista cel puțin o oră. Se recomandă zilnic să beți un pahar de astfel de bulion.
Lingonberry bulion. Pentru ao obține, aveți nevoie de un amestec uscat într-un raport de 1: 1 de fructe de padure și flori. Puteți adăuga destul de puțin Hypericum. 3 linguri de astfel de amestec se toarnă cu apă fierbinte de aproximativ 0,75 l și se fierbe timp de aproximativ 15 minute. Decocția rezultată este perfuzată timp de cel puțin 2 ore. Trebuie să luați 3 cești pe zi.
Aș dori să vă reamintesc că, la urma urmei, procesul de incontinență în timpul sarcinii nu este o boală și nu este nevoie de tratament.
Mijloacele simple și sigure vor ajuta mama viitoare să scape de disconfort. Dar dificultățile provocate temporar și sentimentele neplăcute primite nu sunt atât de teribile, deoarece cele mai importante priorități sunt sănătatea copilului.
Kegel gimnastica în timpul sarcinii ca prevenirea incontinenței urinare și lacrimi în timpul nașterii:
De ce apare incontinența urinară în timpul sarcinii?
Printre primele semne ale sarcinii, femeile notează de asemenea urinarea frecventă. Odată cu creșterea termenului, acest fenomen va fi exprimat tot mai mult (mai ales noaptea), dar, din păcate, nu este singura schimbare din partea sistemului urinar. În contextul multiplelor schimbări care au loc cu corpul feminin în această perioadă, tulburările vezicii urinare și rinichilor se ridică probabil pe partea de sus.
Unul dintre cele mai teribile "eșecuri" neplăcute, dar departe de cele mai teribile, este incontinența în timpul sarcinii. Porțiuni mici de urină sunt eliberate involuntar, cel mai adesea atunci când mușchii tensiunii abdominale sunt tensionați - când râd, strănut, alergând. În cel de-al doilea și în special cel de-al treilea trimestru, fenomenul crește și poate persista timp de câteva luni după naștere.
De ce se întâmplă acest lucru?
Incontinența urinară în timpul sarcinii are motive bine întemeiate, prin urmare nu trebuie să provoace îngrijorare la o femeie. La urma urmei, acest lucru se datorează, în principal, slăbirii musculaturii din zona pelviană: țesutul muscular își pierde tonul de la supraîncărcare, sfincterul (care ține urina), peretele vezicii urinare și, în general, toți mușchii se relaxează. Acest lucru se produce sub influența hormonilor, precum și datorită schimbărilor intervenite în organele interne în această perioadă: uterul crește constant în mărime, stoarcă vezica. În același timp, nu numai mărimea acesteia scade, dar și volumul de urină excretată crește. În perioadele târzii, pot apărea scurgeri de urină din cauza loviturilor picioarelor copiilor pe vezica urinară.
Medicii observă că gravitatea fenomenului este influențată de dimensiunea și poziția fătului, de forma fizică a femeii, de numărul de sarcini din trecut. Când survine o sarcină după alta, riscul de incontinență urinară crește, deoarece mușchii nu au timp să se recupereze. Deși foarte des primele femei gravide se confruntă cu această problemă. De asemenea, la risc sunt femeile care au câștigat excesul de greutate în timpul sarcinii. Operația prelungită poate duce la incontinență urinară în perioada postpartum.
Cauzele incontinenței urinare în timpul sarcinii
Fiecare a treia femeie se confruntă cu incontinență în timpul sarcinii. Anxietatea provoacă urinare involuntară în porțiuni mici, care apare în timpul efortului fizic, tusei, strănutului. Uneori se eliberează câteva picături fără a fi nevoie după golirea vezicii.
De ce este fenomenul atât de comun încât provoacă incontinență urinară la o femeie însărcinată? Trebuie să mă consult cu un medic și să urmez tratament?
motive
În timpul sarcinii, apar schimbări în corpul femeii care afectează sistemul urinar:
- Sub acțiunea hormonilor - progesteron și estriol, mușchii din podea pelvină se relaxează. Poziția uretrei față de vezică. Presiunea normală în el este mai mică decât în uretra. Aceasta "blochează" lichidul de pe "blocare". Când organele interne sunt deplasate, echilibrul este perturbat, urina are mai puține obstacole în calea ieșirii spontane.
- Creșterea uterului provoacă presiune asupra organelor sistemului urinar. În al doilea trimestru, vezica fetală crește rapid în mărime. O femeie simte frecventa urinare, uneori incetinind incontinenta.
- Mișcările copilului, se transformă și împing spre zona vezicii urinare, cresc presiunea intravesicală. După lovituri, multe femei simt scurgerea fluidelor dincolo de voința lor.
Ele provoacă incontinență urinară în timpul sarcinii:
- Repetarea livrării după o scurtă pauză. Mușchii și ligamentele nu au dobândit încă un ton, ele au fost inițial întinse și inelastice.
- Sarcinile frecvente contribuie la suprasolicitarea cronică a aparatului ligament și la slăbirea mușchilor.
- Greutatea în exces mărește sarcina asupra organelor interne.
- Constipația duce la supraîncărcarea intestinului gros, crește presiunea în cavitatea abdominală.
- Poziția fătului, în care se sprijină pe peretele vezicii urinare.
Trebuie să consult un doctor
Confruntată cu o surpriză neplăcută, o femeie gravidă se îndoiește dacă să caute ajutor unui medic. Ea poate prezenta simptome de incontinență:
- Stresul. Excreția urinei apare după efort - tuse, strănut, râs. O contracție puternică a mușchilor abdominali mărește presiunea asupra vezicii urinare. Lichidul expiră în porții mici.
- Imperativ (urgent). Cauza eliberării urinare spontană este o vezică hiperactivă. O femeie simte nevoia puternică de a nu fi în stare să se oprească.
- Excesul de bule. Când este comprimat de un uter în creștere, acesta scade în volum, umple rapid. Incapacitatea de a vizita toaleta duce la scurgerea urinei.
- Incontinența reflexă. Urinarea necontrolată este rezultatul reacțiilor nervoase perturbate între sistemul urinar și creier.
În 90% din cazuri, femeile gravide au primele două tipuri de afecțiuni.
Este important. O mică excreție de urină în timpul sarcinii este considerată un fenomen fiziologic normal. De obicei trece după naștere. Dacă există un grad ridicat de tulburare de urinare, trebuie să vă adresați medicului ginecolog.
diagnosticare
Incontinența urinară poate fi cauzată de microbi și ciuperci patogene. Prin urmare, trebuie examinate femeile gravide, inclusiv:
- examinarea ginecologului pe scaun - medicul determină dacă există prolapsul pereților vaginului și uterului, care este starea membranelor mucoase, canalul urinar;
- teste de urină - clinice și bacposev;
- Ecografia organelor urinare;
- metode urodynamice.
Femeile gravide sunt oferite să țină un jurnal cu observații privind numărul, frecvența și volumul urinării.
Cum să tratați incontinența în timpul sarcinii
Nu este indicată corectarea medicamentelor pentru femeile gravide, deoarece poate afecta fătul. Pentru a reduce simptomele, medicii recomandă:
- Purtați bandaj prenatal. Distribuie uniform sarcina din abdomenul mărit, reduce impactul uterului asupra vezicii urinare. Ca o prevenire a incontinenței urinare, poate fi purtată în timpul sarcinii în perioadele ulterioare.
- Utilizarea frecventă a toaletei și poziția corespunzătoare în timpul urinării. Este necesar să se tensioneze ușor, înclinat înainte pentru a deschide mai bine tractul urinar.
- Limitarea fluidei la un litru și jumătate pe zi. Excesul duce la creșterea încărcăturii sistemului excretor, deci trebuie să urmăriți regimul de băut.
- Exerciții Kegel. Contracțiile ritmice ale mușchilor vaginali le întăresc, întărind efectul de susținere. Poți să faci în orice loc și poziție.
- Mijloace de medicină tradițională. Acestea afectează ușor sistemul urinar, reducând incontinența urinară. Acest bulion salvie, semințe de mărar, lingonberries cu flori și frunze. Aplicați numai după consultarea medicului și fără alergii.
Se recomandă reducerea activității fizice, urmărirea unei diete sănătoase, purtarea lenjeriei de bumbac, utilizarea tampoanelor urologice.
profilaxie
Pregătirea pentru sarcină, inclusiv sport și o dietă sănătoasă, reprezintă cea mai bună prevenire a complicațiilor, inclusiv incontinența urinară.
Este important. Medicii consideră intervalul optim între nașterea naturală de 2,5-3 ani. La livrarea prin secțiunea cezariană, această perioadă este mai lungă - 4-5 ani.
În acest timp, corpul femeii este restaurat, cicatricea postoperatorie a uterului dobândește suficientă rezistență și elasticitate. Ligamentele și mușchii pelvisului pot susține bine organele interne în timpul unei sarcini ulterioare.
Pentru a preveni incontinența la femeile gravide va ajuta:
- respectarea regimului alimentar;
- purtând un bandaj;
- Pregătirea musculară Kegel;
- respingerea alimentelor, băuturilor și medicamentelor diuretice;
- tratamentul prompt al infecțiilor urinare;
- exercitarea rezonabilă;
- prevenirea constipației;
- vizite regulate la toaletă, fără a ignora dorința.
Atitudinea atentă la corpul tău va ajuta la evitarea fenomenelor neplăcute.
Cum să nu confundați cu scurgerea lichidului amniotic
Eliberarea fluidului amniotic în timpul sarcinii este o patologie. Ruptura membranelor este periculoasă pentru sănătate și, uneori, pentru viața copilului nenăscut.
Lichidul amniotic diferă de urină:
- Culoare. Ele sunt transparente, incolore. Culoarea roz, verde, maro sau negru a lichidului indică o abatere gravă în procesul de creștere a fătului.
- Miros. Apa, conform obstetricienilor, miroase laptele matern. Aparent, prin urmare, nou-născutul se îndreaptă imediat spre sânul matern, care are un parfum familiar.
Debitul de lichid amniotic se observă atunci când se schimbă poziția corpului, efortul fizic.
Deteriorarea membranelor poate rezulta din:
- cade, leziuni;
- boli infecțioase;
- diagnostic invaziv;
- insuficiență cervicală;
- sex brut;
- genitale;
- sarcina multiplă;
- puțin sau foarte mult;
- previa fetus.
Farmacii oferă produse pentru testarea la domiciliu a secrețiilor în timpul sarcinii.
Trebuie să contactați imediat medicul dacă scurgerea este însoțită de simptome:
- febră;
- vărsături, greață;
- frisoane, dureri in oase;
- circulație neobișnuită.
Este important. Incontinența în săptămâna 38 a sarcinii ar putea fi începutul travaliului și descărcarea - un lichid amniotic la ruperea vezicii fetale. În acest caz, este timpul să colectați lucrurile și să mergeți la spital.
Incontinență după sarcină
Organismul este restabilit după naștere, organele și sistemele suferă schimbări inverse. Urinarea involuntară ar trebui să dispară din viața unei femei în decurs de 5-7 luni.
Încălcarea controlului asupra reținerii urinei după naștere este o patologie care necesită tratament de la specialiști - un ginecolog și un urolog.
Prin încălcarea funcțiilor musculare și prin interpunerea organelor pelvine, apar schimbări care cauzează incontinență urinară după sarcină. Acest lucru este facilitat de:
- permisiunea unui copil mare;
- utilizarea forcepsurilor obstetricale;
- leziuni ale canalului de naștere;
- nașteri multiple;
- polyhydramnios.
După o operație cezariană, este posibilă afectarea nervilor. Femeia nu simte nevoia de a urina sau lichidul curge la întâmplare atunci când mușchii abdomenului sunt tensionați.
Incontinența în timpul sarcinii poate fi atât norma cât și patologia. Mici descărcări, fără a deranja femeia, nu sunt deviații și vor trece după naștere.
Cu sângerări frecvente și grele, trebuie să consultați un medic și să fiți examinat. Nu sunt excluse infecțiile, deteriorarea vezicii fetale.
Rezolvarea problemei incontinenței urinare la femeile gravide
Astăzi, femeile sunt mai informate despre sarcină decât acum 10 ani. Firește, accesul la Internet și o abundență de informații permit nu numai cunoașterea simptomelor, ci și pregătirea morală pentru această stare dificilă. Unul dintre cele mai clare semne de sarcină este considerat incontinență urinară în timpul sarcinii - fenomenul este destul de normal și de înțeles.
Ce cauzează incontinența urinară
În general, prima și ultima lună de sarcină diferă în cazul urinării frecvente. La început, acest lucru se datorează modificărilor hormonale. Urgenta devine mai acuta si cantitatea de urina crescuta. În ultimii termeni, o "porțiune" de urină unică este redusă semnificativ. Acest lucru este explicat pur și simplu: uterul în creștere stoarcă vezica urinară strâns, deci este dificil pentru urină să iasă din tubul îngust.
Pe de altă parte, cantitatea de lichid din bule, dimpotrivă, crește - de aici și vizitele frecvente la toaletă. De asemenea, în ultimul trimestru, copilul adult, care este deja strâns în burtă, devine o altă cauză a incontinenței urinare în timpul sarcinii și din când în când își sprijină membrele pe vezică, provocând astfel nevoia.
Aceste motive sunt importante. Cu toate acestea, alocarea necontrolată a urinei este, de asemenea, influențată de starea mușchilor mamei însărcinate, mărimea și plasarea fătului și de aptitudinea fizică a femeii.
Tipuri de incontinență în timpul sarcinii
Există cel puțin trei tipuri de incontinență urinară în timpul sarcinii, care poate fi recunoscută prin semne caracteristice:
- Incontinența din cauza situațiilor stresante. Poate să apară cu o tuse ascuțită, în timp ce râdeți sau strănutați. În general, datorită fluctuațiilor diafragmei și tensiunii presei. Cele mai frecvente în primul trimestru.
- În caz de incontinență de urgență, există simptome sub formă de urgență bruscă de a urina. În acest caz, mama viitoare nu prea are suficient timp să ajungă la toaletă. Există un tip similar de incontinență în timpul sarcinii datorită iritației canalului urinar, fenomen care nu este neobișnuit în această perioadă. Un alt "vinovat" poate fi supra-întinderea mușchilor pelvieni și eșecul în viitorul sistemului nervos al mamei. Urinarea urgentă poate apărea atât la sfârșitul sarcinii, cât și după naștere.
- Sindromul aglomerat al vezicii urinare este caracterizat de incapacitatea de a completa golirea. Se pare ca aceasta: femeia simte in mod constant nevoia urgenta de a urina, dar, dupa ce a iesit din toaleta, simte ca mai exista putin urina in ureter. Această caracteristică se datorează pereților lenți ai vezicii urinare, întinși în timpul sarcinii.
Deși incontinența urinară în timpul sarcinii este destul de neplăcută și inestetică, acest fenomen este destul de acceptabil. Mai mult decât atât, vorbind despre acest simptom, ele au sub forma unei selecții necontrolate și complete de urină, dar numai câteva picături. Cu toate acestea, pentru pacea personală a femeii, merită încă informarea medicului.
Ce trebuie să faceți dacă găsiți simptome de incontinență urinară
Trebuie să știți că incontinența urinară în timpul sarcinii poate fi un semnal al prezenței infecțiilor genitale în corpul mamei însărcinate. Prin urmare, o excursie la ginecolog nu ar fi superfluă.
În primul rând, medicul va examina femeia gravidă și, folosind palparea (vaginul), colul uterin și vezica urinară, determină mobilitatea tubulului urinar și starea membranelor mucoase și a pielii organelor genitale.
Dacă aceste măsuri nu sunt suficiente, femeia va fi trimisă pentru teste: analiză generală de urină și însămânțare bacteriologică pentru floră.
Lucratorul sanitar va insista ca femeia gravida sa inregistreze numarul de urinari, frecventa si intensitatea lor in timpul saptamanii, precum si sa noteze activitatea lor fizica si numarul zilnic de pantaloni pe care a folosit-o. Acest lucru va ajuta la calcularea ratei urinării în mediul natural.
În plus, poate fi prescris un ultrasunete pentru patologia rinichilor, a organelor genitale și a stării uretrei.
Pe baza rezultatelor sondajului, va fi posibil să se determine măsurile de precauție care trebuie luate.
Tratamentul și prevenirea incontinenței în timpul sarcinii
Nu este prescris nici un tratament special pentru urinare involuntară. Excepția este când un virus sau un proces inflamator se găsește în organism. Dacă incontinența urinară în timpul sarcinii este mecanică, atunci ar trebui să acordați atenție metodelor sigure disponibile pentru a elimina această problemă.
Cea mai bună prevenire a acestui fenomen este formarea musculaturii intime cu exerciții Kegel. Cu toate acestea, este prea târziu pentru a le face în timpul sarcinii și, în plus, este periculoasă - este plină de ton uterin. Deci, dacă mama însărcinată nu știa mai devreme despre ei, atunci va trebui să amâne clase intensive în acest sistem până la naștere.
Dar pregătirea de suprafață poate fi acum stăpânită. Pentru început, în timpul urinării este necesar să încercați să încetiniți sau să blocați complet acest proces. Apoi, forțați mușchii vaginului, împingeți jetul, sporindu-i presiunea.
Puteți, de asemenea, să țineți șoldurile cu o minge mică și să vă deplasați cu ea pentru o vreme. În același timp, asigurați-vă că mingea nu se rostogolește.
Imediat în timpul sarcinii, puteți face față excreției regulate necontrolate a urinei cu un bandaj. Aceasta va distribui sarcina asupra organelor interne și va reduce presiunea asupra vezicii.
Pentru a vă simți mai confortabil, utilizați garniturile de chilot, lăsând casa. Cu toate acestea, nu vă lăsați îndurate de ele - ele pot provoca iritații ale tractului genital și chiar devin o "focar" de infecții.
Este incorectă opinia că trebuie să reduceți consumul de lichide. Este necesar să beți cel puțin 1,5 litri de apă pură (pe lângă sucuri, ceai, compot etc.) pe zi. Acest lucru va ajuta la munca și curățarea rinichilor.
Plantele din plante sunt o altă modalitate sigură și sigură de a trata incontinența în timpul sarcinii. Cele mai eficiente infuzii de salvie, semințe de mărar, rădăcină de patrunjel, boabe de trandafir (termen de valabilitate nu mai mare de 12 ore). Este de remarcat faptul că lingonberries luate individual iau un efect puternic diuretic, iar amestecul de fructe de padure cu flori și frunze ajută la menținerea și controlul urinării.
Deci, rezumând, putem spune că nu este nimic teribil în ceea ce privește incontinența. Și pentru a face față acestei probleme sub forța oricărei mame viitoare - încercați puțin. Principalul lucru de reținut este că tot ceea ce faceți este îndreptat spre bunăstarea și sănătatea copilului viitor.
Cum să scapi de incontinența urinară la sfârșitul sarcinii
În viața aproape a oricărei femei, mai devreme sau mai târziu, vine o scenă în care poate da viață unei alte persoane. În interiorul uterului se formează un mic organism complet nou, care posedă propriile sale trăsături externe și interne, trăsături de caracter și emoții. Acest proces este însoțit de o restructurare și adaptare pronunțată a corpului mamei la noile condiții. De aceea, sarcina (mai ales în perioadele ulterioare, când dimensiunea fătului este deja foarte mare) poate provoca probleme cu sistemul de excreție, cea mai frecventă dintre acestea fiind incontinența urinară.
Ce este incontinența urinară în ultimele săptămâni de așteptare pentru un copil?
Incontinența urinară este o eliberare involuntară patologică a fluidului din vezică, care poate să apară atât în mod spontan, cât și sub influența factorilor externi de mediu. Particularitatea acestei boli este că femeia nu este capabilă să reglementeze independent acest proces datorită slăbiciunii musculaturii perineului (în special a sfincterilor).
Se estimează că la 90% dintre pacienți patologia se manifestă în trimestrul III al sarcinii. Acest lucru este legat direct de creșterea constantă a uterului, a fătului, precum și cu pregătirea corpului femeii pentru nașterea viitoare.
În cea de-a 30-a și a 35-a săptămână de sarcină, se observă mișcările cele mai active ale fătului, care pot avea un efect nedorit asupra vezicii urinare. În săptămânile 38, 39 și 40, corpul femeii se pregătește pentru viitoarea muncă și capul copilului se potrivește strâns cu intrarea în cavitatea pelviană, ceea ce duce la o presiune excesivă asupra mușchilor perineului.
Principalele cauze ale dezvoltării bolii la femei
Până la 90% din toate cazurile de boală sunt asociate cu o predispoziție genetică. Se crede că pacienții care suferă de patologii ereditare ale țesutului conjunctiv se pot confrunta cu o incontinență urinară pentru prima dată în timpul perioadei de așteptare a bebelușului. Factorii provocatori care cauzează apariția bolii includ:
- însoțite de o creștere accentuată a presiunii intra-abdominale în organism (strănut, tuse, sughiț, vărsături, mișcări excesive ale copilului);
- sarcină multiplă sau copil mare care cântărește mai mult de 4,5 kg (crește dramatic sarcina asupra grupurilor musculare ale perineului);
- malformații și neoplasme benigne;
- nutriție deficitară cu deficit de proteine, calciu și alte elemente vitaminice;
- boli infecțioase și inflamatorii ale organelor pelvine (cistită, pielonefrită, glomerulonefrită);
- supraponderal (mai mult de 20 kilograme câștigate în timpul perioadei de așteptare a copilului);
- poziția necorespunzătoare a placentei (locul copiilor), cu fuziunea cu pereții vezicii urinare;
- leziuni traumatice perineale.
Semne suplimentare de incontinență urinară în timpul sarcinii
Boala se formează treptat. În timpul întregii sarcini, pacienții suferă de disconfort recurent pe fondul eliberării a câteva picături de lichid din uretra, iar în timp, mai mult și mai mult urină curge. Aceasta poate fi însoțită de următoarele simptome:
- dureri de cap și amețeli spontane;
- scăderi ale tensiunii arteriale;
- apăsarea și durerea dureroasă în regiunea lombară;
- greață și vărsături, indiferent de utilizarea alimentelor;
- oboseală, slăbiciune, letargie, slăbiciune generală;
- tulburări de somn (trezire nocturnă, coșmaruri, insomnie);
- iritarea orificiului uretral.
La unul dintre pacienții mei, incontinența urinară din ultimele perioade (la săptămâna 39-40) a fost însoțită de mișcări intense ale copilului în uter. Când au apărut primele semne de boală, copilul a început să apese din greu, ceea ce a adus femeii un disconfort semnificativ. După tratament, am reușit să scot parțial această problemă.
Metode de diagnosticare a incontinenței urinare
Dacă bănuiți că a apărut această patologie, consultați-vă urologul. Medicul va lua cu siguranță anamneză și ar trebui să încercați să vă amintiți timpul aproximativ al apariției simptomelor nedorite ale bolii, precum și să indicați leziuni și alte patologii.
Dacă înainte de sarcină ați suferit de incontinență urinară sau ați recurs la o intervenție chirurgicală pentru a corecta boala, spuneți-i medicului dumneavoastră. Acest lucru va reduce timpul de examinare și va ajuta la identificarea patologiei.
În timpul perioadei de lucru în departamentul de obstetrică și ginecologie, am avut de multe ori să mă confrunt cu faptul că multe femei care se confruntau cu incontinență urinară nu se grăbeau să caute ajutor de la un medic. Una dintre fete situată în conservare, în mod regulat în secret din partea medicului, folosea o tampon absorbant mare. Numai după o întrebare directă din partea unui obstetrician-ginecolog, pacientul a spus că a suferit de incontinență urinară în ultimele săptămâni. Medicii au efectuat examinarea necesară și au constatat că această afecțiune este cauzată de procesul inflamator din zona vezicii urinare. Pacientul a fost prescris un curs de proceduri terapeutice și antibiotice, împotriva cărora a fost posibilă eliminarea rapidă a manifestărilor nedorite ale bolii.
Ce metode sunt folosite pentru a diagnostica incontinența urinară în timpul sarcinii:
- Analiza clinică generală a urinei. Este prescris pentru a determina proprietățile fizice ale urinei. În procesul inflamator, este posibil să se detecteze apariția globulelor roșii din sânge, a leucocitelor și a proteinelor, precum și să se izoleze bacteriile individuale. Urina urbana apare in procesul inflamator.
- Cistoscopie - examinarea endoscopică a vezicii urinare. Prin uretra, se introduce o cameră mică, prin care medicii examinează peretele de organ și studiază trăsăturile acestuia. În acest fel, este posibilă diferențierea incontinenței cu cistita sau urolitiaza, precum și detectarea structurilor patologice. Cistoscopia vă permite să identificați orice modificare a vezicii urinare
- Testarea urodynamică cu evaluarea funcției urinare. Pentru a efectua acest examen, elementele senzoriale microscopice sunt introduse prin uretra, care pot determina rata de eliberare a urinei, capul jetului și alți indicatori. După aceea, medicii cer pacientului să imite actul de urinare sau să aștepte un atac spontan. Astfel, este posibilă detectarea bolii chiar și în stadiile inițiale ale dezvoltării acesteia.
Tabel: diagnosticul diferențial al incontinenței urinare în timpul sarcinii cu alte boli
- eliberarea spontană a urinei;
- disconfort la urinare.
- crampe, mâncărime și arsuri atunci când încearcă să urineze;
- apariția impurităților de sânge, puroi și secreții patologice din uretra.
- abur de culoare albă, galbenă sau maro;
- simptome crescute după efort sau stres;
- semne de înfometare a fătului (creșterea activității motrice).
- necesitatea frecventă de a urina;
- vizite trecute;
- o cantitate mare de lichid excretat de rinichi.
Video: Elena Malysheva vorbește despre diagnosticul bolii
Cum este tratată boala?
Terapia incontinenței urinare la sfârșitul sarcinii este un proces extrem de lung. De obicei, tratamentul are loc în ambulatoriu, cu excepția cazului în care femeia are o altă patologie sau nu are o cezariană. Intervenția chirurgicală (instalarea stenturilor și a plasei de susținere) se efectuează numai după nașterea copilului, deoarece poate duce la consecințe nedorite pentru copil. Cel mai adesea, medicii prescriu folosirea preparatelor farmaceutice în anumite doze, ajustează dieta unei femei însărcinate și, de asemenea, o sfătuiește să acorde atenție anumitor caracteristici ale stilului de viață și să-și controleze comportamentul în anumite situații. Deci, este posibilă corectarea completă sau parțială a simptomelor nedorite ale incontinenței urinare.
Principalele obiective ale terapiei:
- reducerea severității disconfortului;
- prevenirea dezvoltării complicațiilor secundare purulente-septice, infecțioase și cutanate;
- normalizarea debitului de urină;
- restaurarea și menținerea echilibrului apă-sare.
Tabel: agenți farmaceutici utilizați pentru a elimina manifestările bolii
- Melissa;
- glicină;
- Extract de Valerian.
- Theravit Pregna;
- Complust Trimester 3;
- Fembion.
- Urolesan;
- Kanefron-H.
- Interferon alfa;
- Viferon.
Galerie foto: terapia medicamentoasă a bolii în timpul sarcinii
Cum să construiți o dietă pentru un pacient cu incontinență urinară în perioadele târzii
O femeie însărcinată își petrece mult mai multă energie și calorii pe activitate obișnuită, deoarece corpul ei lucrează pentru doi. Este extrem de important în această perioadă să normalizeze cantitatea de proteine, grăsimi și carbohidrați care intră, astfel încât să aibă un raport 1: 1: 4. Consumul caloric zilnic nu trebuie să depășească 3500 de unități, deoarece acest lucru poate duce la un set de exces de greutate.
Urmăriți cantitatea de lichid consumată. Nu te limita la băut, dar prea multă sete poate fi un semn al dezvoltării consecințelor nedorite ale bolii. Medicii recomandă utilizarea a aproximativ 1,5-2 litri pe zi.
Ce trebuie să intri în dieta:
- Carne slabă sau pește. Zilnic merită să mănânci aproximativ 200 de grame de pui, carne de vită, carne de porc, pollock sau somon roz. Proteina animală este mai ușor absorbită de organism și este implicată în construcția de noi celule și țesuturi.
- Legume și fructe. Merele, spanacul și patrunjelul sunt cele mai bune surse de fier, iar bananele, portocalele, tangerinele, morcovii și sfecla, fasolea și mazărea sunt surse indispensabile pentru multe vitamine și minerale. Legumele și fructele trebuie consumate proaspete sau tocate, astfel încât acestea să păstreze cât mai mult posibil de proteine utile.
- Produse lactate. Branza de brânză, kefirul, iaurtul simplu, ryazhenka și brânza de brânză sunt surse de calciu, care este implicată în reducerea țesutului muscular. Din acest motiv, medicii recomandă utilizarea zilnică de cel puțin 250 de grame de astfel de produse.
Galerie foto: alimente sănătoase
Remedii populare pentru a combate patologia
Dacă în viitorul apropiat nu puteți vizita un medic, este acceptabil să folosiți rețete pe bază de plante medicinale, ierburi și fructe de pădure. Multe dintre ele au un efect pronunțat și pot face față manifestărilor nedorite ale bolii. Amintiți-vă că un astfel de tratament ajută doar la început: ulterior este necesar să se conecteze agenți farmaceutici sau să se elimine problema chirurgical.
Unele plante și ierburi pot dăuna corpului mamei și copilului, provoacă travaliu prematur sau pot provoca reacții alergice. Acesta este motivul pentru care medicii recomandă tratamentul cu precauție și țin întotdeauna Claritin sau Zodak la îndemână (pentru a scăpa de simptomele alergiei și pentru a preveni progresia acestora). Lista celor mai importante instrumente interzise în timpul sarcinii:
- rădăcină de lemn dulce;
- soricelului;
- negru calcinat;
- pasăre alpinist;
- ginseng siberian;
- hamei;
- nucșoară.
Ce rețete pot fi utilizate pentru a trata incontinența urinară:
- 10 grame de cannabila amestecat cu mușețel în aceeași cantitate, se fierb într-un pahar de apă fiartă, acoperit cu o farfurie. În dimineața următoare, eliminați florile folosind o sită și beți produsul rezultat cu 10 minute înainte de micul dejun. Mușețel și calendula - medicamente antimicrobiene și antiinflamatoare naturale care vă permit să scăpați de manifestările neplăcute ale bolii. Această metodă trebuie utilizată zilnic timp de câteva luni.
- 20 de grame de planta tocată se toarnă un pahar de apă clocotită. După răcire, umeziți un tampon de bumbac sau tifon în soluția rezultată și apoi ștergeți ușor deschiderea uretrei și în ajunul vaginului. Aceasta va elimina contaminanții și microbii, precum și protecția organismului împotriva dezvoltării infecțiilor sistemului excretor. Este necesar să se utilizeze mijloace de cel puțin două ori pe zi.
- Se amestecă 30 de grame de lingonberry cu aceeași cantitate de mure și caprifoi (puteți lua fructe proaspete sau congelate). Puneți-le într-o cratiță cu 2 litri de apă clocotită și gătiți timp de o jumătate de oră. După răcire, se adaugă 10 picături de suc de lamaie, precum și gustul de zahăr sau de miere. Bea 1 pahar de produs după fiecare masă. Această combinație de fructe de pădure ajută la curățarea corpului și vă permite să eliminați cu urină diverse toxine. Aplicați această metodă ar trebui să fie o dată pe săptămână.
Galerie foto: tratamentul bolii cu remedii naturale la domiciliu
Stilul de viață al pacienților gravidă cu incontinență urinară
În timpul așteptării unui copil, o femeie ar trebui să respecte anumite reguli care să contribuie la crearea unui copil sănătos și să evite consecințele nedorite ale diferitelor boli. Pacienții care suferă de incontinență urinară trebuie să acorde mult mai multă atenție stilului lor de viață. Pentru a vă proteja de complicații, trebuie să renunțați la unele obiceiuri.
Ceea ce este strict interzis:
- efectuați independent un masaj al regiunii lombare și suprapubice (astfel încât să puteți provoca o deteriorare a afecțiunii);
- aplicați un tampon de încălzire pentru a reduce disconfortul (acest lucru este permis numai în cazul în care nu există un proces inflamator de 100%);
- să viziteze băi sau saune (o scădere a temperaturii poate provoca o creștere a tensiunii arteriale și a leșinilor);
- abuzând preparate din plante care cresc formarea de urină;
- face exerciții grele.
Pentru a reduce sarcina pe partea inferioară a spatelui și a mușchilor perineului, din trimestrul 2, toate femeile însărcinate trebuie să poarte bandaje. Ele ajută la distribuirea uniformă a greutății, evitând presiunea asupra organelor și țesuturilor individuale. Aceasta reduce probabilitatea apariției bolii.
Bandajul pentru femeile gravide distribuie în mod egal încărcătura
Predicții pentru recuperare și efecte nedorite
Până la 80% din toate cazurile de incontinență urinară trec pe cont propriu în 2-3 luni de la sfârșitul sarcinii. Aceasta se datorează restaurării graduale a presiunii intra-abdominale normale, scăderii volumului uterului și scăderii sarcinii asupra grupurilor de mușchi perineali. La 20% dintre pacienții cu elasticitate scăzută și contractilitatea sfincterilor, este necesară intervenția chirurgicală. Probabilitatea complicațiilor nedorite în timpul sarcinii este în mare măsură influențată de următorii factori:
- vârsta victimei;
- numărul de copii și mecanismul de muncă (natural sau prin operație cezariană);
- prezența altor boli ale diferitelor organe și sisteme.
Unul dintre pacienții aflați sub supravegherea mea a decis să refuze complet să ia medicamente și orice intervenție medicală. Pentru a scăpa de simptomele bolii, ea a folosit tampoane absorbante urologice, pe care nu le-a schimbat în mod regulat, ci doar o dată pe zi. Acest lucru a dus la dezvoltarea unei leziuni infecțioase a uretrei, vezicii urinare și a uterului. De asemenea, microorganismele patogene au pătruns în bariera transplacentară copilului, ca urmare a faptului că medicii au trebuit să treacă printr-o secțiune cezariană de urgență pentru a salva copilul de infecție. Băiatul a petrecut aproximativ o lună în departamentul pentru copiii prematuri, unde medicii au reușit să-și stabilizeze starea. Dacă femeia nu ar fi refuzat asistența medicală încă de la început, aceste complicații ar fi fost evitate.
Reacțiile adverse ale bolii:
- apariția infecțiilor fungice ale organelor genitale externe (aftoasă);
- apariția unui proces inflamator al uretrei (uretrită), vezicii urinare (cistită), sistemului pelvian renal (pielonefrita);
- erupții pe suprafața interioară și exterioară a coapsei;
- roșeața și iritarea deschiderii uretrale;
- detasarea prematura a unei placente situate normal;
- infecția intrauterină a fătului;
- nașterea unui copil premat, care se află în urma dezvoltării din partea colegilor.
Galerie foto: ce complicații pot apărea la pacienți
Cum să vă protejați de dezvoltarea incontinenței urinare în perioadele ulterioare
Excreția spontană a urinei duce la formarea efectelor adverse pentru corpul femeii și crește riscul nașterii unui copil prematur cu anomalii. De aceea este atât de important să protejăm mamele viitoare de formarea unei astfel de patologii. Obstetricienii și ginecologii consideră că este necesar să planificați o sarcină timp de cel puțin șase luni și tot timpul pentru a pregăti intens corpul.
Când practicam într-unul din spitalele israeliene, am avut ocazia să particip la un studiu privind prevenirea incontinenței urinare la sfârșitul sarcinii. Medicii locali au crezut că o dietă bogată în proteine și calciu, precum și punerea în aplicare a exercițiilor de întărire vor ajuta pacienții cu o predispoziție de a evita dezvoltarea patologiei. Pentru aceasta, au fost selectate 2 grupe de pacienți: prima a urmat recomandările pe parcursul celor 9 luni, iar cea de-a doua a condus o viață normală. Deja până la sfârșitul celei de-a șaptea luni sa dovedit că acele femei gravide care au respectat standardele nutriționale și instruite în mod regulat nu au dezvoltat incontinență urinară. Alte fete cu predispoziție la această boală, care nu au respectat recomandările, au avut semne clare de evoluție a bolii. Medicii au putut să-i ajute prin ajustarea regimului alimentar și prescrierea unei proceduri chirurgicale imediat după încheierea sarcinii.
Reguli pentru prevenirea individuală a bolii:
- Încercați să nu ridicați greutăți în timpul sarcinii. Sarcina excesivă pe partea inferioară a spatelui, partea inferioară a spatelui și a coloanei vertebrale poate contribui la deteriorarea mușchilor perineului, precum și la afectarea negativă a situației copilului în creștere.
- Mențineți un stil de viață activ. Deplasările regulate în aerul proaspăt, jocurile sportive ușoare contribuie la normalizarea circulației sângelui în jumătatea inferioară a corpului. Din același motiv, mulți medici recomandă începând cu primul trimestru să participe la gimnastică pentru femeile însărcinate. Împreună cu instructorul, veți putea să alegeți pentru dvs. tipurile optime de încărcături și să le încorporați în diferite forme (mersul pe jos, înotul, aerobicul acvatic, dansul, practicarea cu echipamentul). Amintiți-vă că trebuie să renunțați la haltere deoarece aceasta poate duce la întreruperea activității sfincterului. Exercițiul fizic ajută la întărirea mușchilor și pregătirea pentru naștere
- Nu luați medicamente fără a consulta un specialist. Multe medicamente utilizate în afara sarcinii, în timp ce așteaptă un copil, pot provoca vătămări grave corpului mamei. Acest lucru este valabil mai ales pentru medicamentele diuretice, care consumul excesiv provoacă o deficiență de ioni (potasiu, magneziu, calciu) necesare pentru contracția musculară și, de asemenea, reduce tonusul muscular al sfincterilor.
- În timpul zilei, monitorizați igiena pentru a evita adăugarea unei infecții inflamatorii. După fiecare vizită la toaletă, hârtia sau șervețelele umede trebuie folosite pentru a preveni multiplicarea bacteriilor. Este mai bine să refuzați garniturile zilnice în absența unor secreții abundente: acestea pot fi sursa răspândirii microflorei patogene. Este necesar să luați un duș dimineața și seara folosind săpun sau gel pentru igiena intimă. Mijloacele de igienă intimă, spre deosebire de săpunul uzual, nu ucid microflora benefică
- Controlați creșterea în greutate. Sarcina - nu este un motiv pentru a vă îngriji de toate obiceiurile alimentare nesănătoase. Utilizarea alimentelor bogate în carbohidrați (dulciuri, chipsuri) poate duce la livrări suplimentare. În combinație cu masa uterului mărit, a fătului, a placentei și a lichidului amniotic, aceasta pune presiune substanțială asupra sfincterilor. De aceea merită să ne asigurăm că creșterea în greutate nu depășește 3-4 kg pe trimestru.
Video: exerciții pentru întărirea mușchilor perineului și a pereților vaginului în timp ce copilul așteaptă
Excreția urinară spontană este o problemă rușinoasă și incomodă pentru fiecare femeie. Acesta este motivul pentru multe mame în așteptare, în așteptarea unui copil, nu se grăbesc să contacteze un medic, încercând să lupte împotriva bolii la domiciliu. Adesea, aceasta provoacă dezvoltarea multor complicații nedorite care pot dăuna sănătății nu numai mamei, ci și copilului. Medicii recomandă insistent renunțarea la constrângere și la dezvoltarea primelor semne de patologie pentru a căuta sfaturi. În acest fel puteți să eliminați rapid și eficient o problemă delicată.