Oamenii se plâng adesea de dureri de spate și acest lucru este natural: această zonă reprezintă cea mai mare parte a volumului de muncă. În comparație cu alte departamente, lombarul este adesea predispus la boli.

În articol vom înțelege ce dureri de spate se află în regiunea lombară, cum este cauzată și cum să scăpăm de ea.

Mai multe despre durerile de spate

Durerea inferioara a spatelui este cunoscuta sub denumirea de lumbago sau "dureri de spate". Uneori este atât de puternic încât o persoană trebuie să-și asume o poziție nefiresc, mișcările sale sunt constrânse. Fiecare mișcare provoacă cel mai puternic disconfort pacientului.

Durerea poate dura câteva minute sau mai multe zile. Apoi se opresc brusc, dar după un timp se repetă cu o forță nouă. O persoană trebuie să se obișnuiască cu astfel de valuri de durere care nu vor trece complet dacă nu este tratat.

De ce durează coapsa?

Motivul poate fi următorii factori:

• stați mult timp în spatele roții sau lucrați la computer într-o poziție așezată;
• efort fizic, stres emoțional sau nervos la locul de muncă;
• instruire sporită în sala de gimnastică (atunci când faceți exerciții în poziție verticală sau în picioare);
• perioada de gestație și nașterea dificilă;
• supraponderali.

Se întâmplă ca durerea să dispară singură. Acest lucru clarifică următoarele: în cazul în care coapsa este deranjată în mod regulat - dezvoltarea unei boli grave nu este exclusă. Și cu un tratament târziu, poate duce la consecințe grave, care trebuie eliminate prin intervenția chirurgicală.

Durerea inferioara a spatelui ca simptom al bolii

Există două tipuri de dureri de spate: primar și secundar.

Sindromul durerii primare apare direct în timpul dezvoltării bolilor coloanei vertebrale. Acestea pot fi:

• osteochondroza coloanei vertebrale lombare;
• formarea proeminenței discului intervertebral;
• hernie intervertebrală;
• spondiloza sau spondiloartroza;
• boli ale coloanei vertebrale, cum ar fi kyfoza, scolioza, kyfoscolioza;
• artrita;
• discitis, osteomielită și tuberculoză spinală.

Sindromul de durere secundară apare din cauza bolilor din alte zone ale corpului. Este cauzată de următoarele motive:

• fracturi;
• o tumoare în interiorul canalului spinal;
• spasme musculare persistente;
• boli ale organelor interne;
• urolitiaza;
• sarcină complicată;
• probleme cu ovarul.

Dacă doriți să știți în detaliu ce să faceți, dacă vă doare spatele și, de asemenea, luați în considerare metode alternative de tratament, puteți citi un articol despre acesta pe portalul nostru.

Video - Cum să eliminați durerea acută în regiunea lombară

Clasificarea durerii

Durerea din spate poate fi:

Durere severă

Durerea severă apare cu osteocondroza. Durerea urmărește în mod constant om când merge, stă, ridica greutati, chiar tușește sau strănută. Uneori se dă în extremitățile inferioare. Acest lucru este însoțit de amorțeală și buzunare.

Când radiculita lombosacrală o persoană simte o durere severă în partea inferioară a spatelui și în alte părți ale corpului: în fese, coapse, pelvis și picioarele inferioare. Durerea devine mai puternică în procesul de mers, tuse, schimbarea poziției corpului.

La primele astfel de semne, trebuie să contactați un neurolog. Se recomandă să dormiți pe o saltea tare pentru a menține spatele inferior în poziția anatomică corectă.

Dureri ascuțite

Durerea acută la om apare în următoarele cazuri:

• tulpina musculara;
• șederea lungă într-o poziție incomodă;
• lucreaza cu greutati;
• traumatisme;
• miscari ascutite;
• hipotermie;
• proiectul.

Pentru a elimina astfel de dureri trebuie să utilizați geluri și unguente care au proprietăți antiinflamatorii și analgezice. Acestea vor ajuta la stabilirea circulației sanguine și la scăderea edemului. Dacă două sau trei zile după prima manifestare a durerii de spate nu dispare, atunci este timpul să consultați un medic.

În primele zile, când durerile de spate apar foarte puternic, este mai bine să adere la odihna de pat.

Durerea dureroasă

Durerea dureroasă în partea inferioară a spatelui poate fi cauzată de miozită sau de inflamația musculaturii spatelui inferior. Un om este constrâns în mișcări, pentru că el suferă de durere când face chiar mișcările cele mai simple.

Pentru a scăpa de durere, mai întâi trebuie să luați un duș cald și apoi să purtați haine calde. Exercitarea este exclusă. Pentru a atenua această afecțiune, se recomandă frecarea în unguente care au un efect de încălzire. Dacă durerea după trei zile nu trece, atunci este mai bine să consultați un medic.

Durerea cronică

Adesea cauza unei astfel de dureri devine deformarea spondiloză. O persoană cu o boală foarte îngrijorat de talie, se poate dezvolta amorțeală și slăbiciune la nivelul picioarelor.

Durerile cronice pot apărea, de asemenea, din cauza spondilitei anchilozante, a problemelor metabolice sau a cancerelor. Depășirea acestor boli la domiciliu nu va funcționa. Identificarea cauzei în primele etape este, de asemenea, dificilă. Prin urmare, dacă aveți durere care nu trece mai mult de trei zile și chiar crește, ar trebui să consultați un medic.

Dureri disprețuite

Acest tip se distinge prin "complexitatea" sa. Persoana simte dureri de spate mai mici și crede că cauza lor este în probleme cu coloana vertebrală. Dar, de fapt, durerile strămutate se manifestă, de obicei, datorită bolilor organelor din regiunea pelviană, tumorilor și afecțiunilor tractului gastro-intestinal și rinichilor.

Când trebuie să văd un doctor?

Dacă există vreun simptom din lista de mai jos, trebuie să vă înscrieți imediat pentru o consultare cu un terapeut.

• durerea severă în regiunea lombară nu dispare după trei zile sau mai mult;
• cauza durerii la o leziune a coloanei vertebrale pe care o cunoașteți (de exemplu, cu câteva zile înainte de un accident sau de o cădere pe spate);
• aveți dureri în spate, coapse, picioare și picioare;
• din cauza durerii, se pierde sensibilitatea la nivelul feselor, coapselor, picioarelor, picioarelor și zonei inghinale.

Cum de a vindeca durerile de spate?

De obicei, pacientul este un tratament complex, în care se acordă atenție regiunii lombare, coloanei vertebrale și organelor din apropiere.

Tratamentul este împărțit în două tipuri: conservator și operațional.

Dacă doriți să aflați mai multe despre tipurile de operații pentru coloana lombară, puteți citi acest articol pe site-ul nostru.

Tratamentul conservator este un tip de măsuri terapeutice în care recuperarea pacientului se realizează atât prin utilizarea medicamentelor (tratament medicamentos), cât și prin utilizarea unor metode alternative (tratament non-drog).

Tratamentul conservator este de mai multe tipuri:

• luand medicamente speciale;
• fizioterapie;
• exerciții terapeutice;
• masaj.

Tratamentul medicamentos

Unguente și geluri

Unguent este un medicament ușor care este destinat aplicării externe în zonele afectate ale corpului. Unguentul este alcătuit din două componente: substanța de bază și medicamentele active.

Unguentele ca medicamente sunt eficiente în cazul în care trebuie să vă îmbunătățiți sănătatea acasă cât mai curând posibil. Acestea ajută o persoană să ușureze durerea, inflamația, spasmele musculare. Unele au un efect de încălzire pentru partea inferioară a spatelui, care este utilă dacă are o răceală.

Ce medicamente funcționează și ce nu?

Deoarece medicamentele de încălzire, performanțe excelente, au patch-uri chinezești pentru spate.

Există următoarea clasificare a unguentelor:

1. Unguent antiinflamator cu efect analgezic. Ele au un efect de răcire datorită faptului că acestea conțin mentol și levănțică. Acestea includ Ibuprofen, Nurofen și Diclofenac.
2. Unguent combinat. Ele sunt folosite pentru răniri și entorse. În plus față de efectele antiinflamatorii și analgezice, au un efect de vindecare, obținut de heparină și demetilsulfoxid în compoziția unguentului. De exemplu, "Dolobene".
3. Medicamente cu efect de dilatare vasculară. Acestea cresc fluxul de sange catre zona afectata. De exemplu, unguent papaverin;
4. Chondroprotectors. Folosit în patologiile țesutului cartilajului. Datorită sulfatului de condroitină, aceste medicamente restaurează articulațiile. Acesta este "Hondroksid" și "Drastop".

preparate injectabile

Injectarea implică introducerea de medicamente în mușchi sau vena pentru a accelera "eliberarea" medicamentelor în zona inflamată. Este important ca acul să fie ascuțit - nici pielea, nici mușchii nu sunt răniți.

Caracteristicile distinctive ale injecției sunt:

• Rata de vindecare.
• Eficacitatea tratamentului. Substanța activă nu este supusă nici unui proces degenerativ în tractul gastro-intestinal.
• Necesitatea unei abordări profesionale a introducerii injecțiilor. În mod independent, este mai bine să nu vă faceți injecții - fie trebuie să vizitați medicul în fiecare zi, fie să apelați la domiciliul unui lucrător medical.
• Este necesară numirea unui specialist. Numai medicul poate prescrie medicamentul potrivit. Și multe medicamente fără prescripție medicală nu pot fi cumpărate deloc.

Exercitarea și încărcarea

Exercițiul terapeutic este o metodă de tratare a bolilor și reducerea durerii de spate. Sarcinile terapiei fizice sunt restaurarea sistemului musculo-scheletic, îmbunătățirea stării pacientului și corectarea posturii.

Atunci când durerile de spate sunt recomandate pentru a efectua următoarele exerciții:

1. Poziția de plecare - întinsă. Este necesar să ridicați alternativ piciorul stâng și cel drept. Înălțimea maximă de ridicare este de zece până la cincisprezece centimetri. Picioarele ridicate trebuie ținute în greutate timp de 10-15 secunde. Exercitarea se face de 10-15 ori pe fiecare picior.
2. În poziția în sus, trebuie să îndoiți picioarele la genunchi. Unghiul de îndoire este de 90-100 de grade. La sfârșitul exercițiului, picioarele îndoite trebuie să fie înclinate spre partea dreaptă și spre stânga până când se oprește. Exercitarea este efectuată de 15 ori.
3. Trebuie să vă sprijiniți încet și ușor în direcții diferite. La efectuarea exercițiului, partea din spate trebuie să fie cât se poate de dreaptă. Suficient pentru 20 de pante în fiecare direcție.
4. Poziția de plecare - în picioare pe toate patrulea. Trebuie să vă mișcați simultan brațele și picioarele opuse unul altuia (de exemplu, brațul drept și piciorul stâng sunt implicate). Rulați 10-15 ori
5. "Podul". Pe toate cele patru cu burta afară, trebuie să vă îndoiți spatele și să vă blocați în această poziție atâta timp cât aveți suficientă putere. Trebuie să faceți exercițiul de cel puțin 5 ori.

masaj

Masajul este o metodă de tratament menită să afecteze punctele active ale unei persoane cu ajutorul unor mâini sau dispozitive speciale. Această metodă este bine dovedită în lupta împotriva durerii în regiunea lombară. Cu toate acestea, masajul ar trebui făcut numai de către un specialist, deoarece un non-profesionist poate afecta sănătatea spinală.

• îmbunătățește fluxul sanguin în partea afectată a corpului;
• face mușchii și ligamentele mai flexibile și elastice;
• ameliorează formele acute de durere;
• elimina toxinele din organism;
• creează senzații plăcute datorită masajului zonei sensibile ale corpului;
• are un efect benefic asupra stării de spirit.

Masajul este cel mai bine combinat cu adoptarea unei băi sau a unei saune. Mai ales utile pentru mese de abur de mesteacan sau stejar: ele cresc tonul corpului.

Încălzirea și crioterapia

Această metodă de tratament se referă la medicina tradițională. Încălzirea ajută la durerea care nu este asociată cu inflamația. De exemplu, este o entorsă, hernie, curbură a coloanei vertebrale sau osteochondroză. Crioterapia, dimpotrivă, este eficientă în formele acute de inflamație.

Amintiți-vă! În prezența infecției în organism, încălzirea își pierde efectele pozitive. Creșterea fluxului de sânge în corpul uman dă naștere unei dureri neîncetate, iar zona inflamării poate crește.

Prevenirea bolilor

Pentru a evita repetarea durerii în regiunea lombară, vă recomandăm să urmați trei reguli principale:

• Exercițiu în mod regulat

Exercițiile ar trebui să fortifice natura. Acestea afectează în mod egal toate grupurile musculare, inclusiv spatele și abdomenul. Se recomandă să se practice zilnic timp de cel puțin douăzeci până la treizeci de minute. Exercițiile de dimineață, jogging-ul, înotul în piscină sau mersul în pași viguroși vor face.

• Mențineți echilibrul apă-sare

O persoană este recomandată să bea până la trei litri de lichid pe zi. Pentru a face acest lucru, apa minerală curată este potrivită. Băuturile carbogazoase, cafeaua și ceaiul au un efect rău asupra rinichilor și nu saturează organismul.

Mai multă apă trebuie să fie beată dimineața. După ora 20.00, este mai bine să reduceți cantitatea de apă consumată, deoarece este plină de apariția edemelor și a durerii în rinichi.

• Mănâncă bine și vizitează un medic

Verificați dieta zilnică. Ar trebui să reducă cantitatea de alimente grase, prajite și afumate sau să o elimini complet - este mai bine să adăugați alimente și produse sănătoase. Cel mai util care este aburit sau gătit. În dieta zilnică ar trebui să fie cât mai multă hrană posibil, saturată cu vitamine esențiale, oligoelemente și minerale.

Se recomandă efectuarea unor examinări medicale anuale, care includ o examinare completă a organismului. Femeile ar trebui să viziteze regulat ginecologul, bărbatul - urolog. Sănătatea copiilor trebuie monitorizată la nivelul instituțiilor de învățământ - examinarea clinică bine stabilită va ajuta la identificarea bolii în timp și la începerea tratamentului cât mai curând posibil.

Principala condiție pentru menținerea unei coloane vertebrale sănătoase este modul corect de viață!

În plus față de aceste trei reguli, există și alte câteva recomandări care trebuie respectate:

• Urmăriți-vă postura.
• Evitați postura inconfortabilă în timpul ședinței. Genunchii trebuie să fie deasupra nivelului pelvisului. Este necesar să stați pe un scaun jos sau să stați sub picioare. Mai bine dacă o pernă mică este plasată între spatele inferior și spatele scaunului (scaun).
• Când lucrul la birou merită o mișcare regulată. După o oră, luați pauze pentru o taxă de cinci minute.
• Trebuie să dormi pe o saltea ortopedică tare.
• Greutățile corespunzătoare de ridicare. Acest lucru se face prin îndoirea genunchiului. Trebuie să vă așezați la obiect, să vă îndoiți genunchii, păstrând în același timp spatele drept.
• Când se transferă sarcina, se distribuie sarcina între ambele mâini.

concluzie

Durerea din spate este un simptom periculos care se caracterizează prin inconstanță și variabilitate.

Aveți grijă de starea de sănătate, nu amânați excursii la medic și conduceți un stil de viață activ - atunci nu veți avea probleme cu coloana vertebrală.

Slăbiciunea durează

Atunci când doza inferioară dăunează, viața unei persoane devine mizerabilă, datorită disconfortului enorm. Între timp, nu există nici o persoană, astfel încât durerea lombară să nu fie un simptom care a apărut cel puțin o dată în viața sa. Coapsa poate să dureze din diferite motive și în diferite moduri. În manifestările sale, durerea este bruscă și în creștere, tragând și durerea. Cu toate acestea, există o trăsătură comună - dacă nu este tratată, aceasta se va agrava.

Cauze ale durerii de spate în regiunea lombară

Coloana umană este expusă zilnic la încărcături de intensitate variabilă, de la nesemnificativ la semnificativ. Cu toate acestea, el nu este întotdeauna în măsură să compenseze încărcătura și să le distribuie țesuturilor înconjurătoare, fără a-și face rău pentru el, ca urmare a faptului că primește microtrauma. Trebuie remarcat faptul că coloana lombosacrală este adesea supusă încărcării. În plus, există o serie de alte motive pentru care partea inferioară a spatelui poate răni. Acestea includ infecții, genetică, leziuni ale organelor etc.

De ce rănește talia (cauze feminine):

1. Afecțiunile inflamatorii se manifestă prin dureri de spate sau complicații care duc la acest simptom:
   1. Vulvită - inflamația organelor genitale externe;
   2. Colpită - inflamația mucoasei vaginale;
   3. Adnexită - inflamația uterului;
2. În timpul sarcinii, sarcina asupra coloanei vertebrale, în general, și în special a spatelui inferior, este în special crescută. Ca regulă, coapsele încetează să mai rănească după naștere. De asemenea, trebuie remarcat faptul că în timpul sarcinii poate exista un impuls pentru dezvoltarea unei boli mature;
3. Avortul. Procedura dăunează căptușelii interioare, ceea ce duce la inflamarea locală. În plus, avortul este însoțit de un stres psihologic grav;
4. Durerea în timpul menstruației sau, limbajul științific, algomenoreea. Ciclul menstrual este un proces care este asociat cu modificări hormonale în organism. Este, de asemenea, însoțită de respingerea stratului endometrial (căptușeală uterină), care provoacă pierderi de sânge și duce la contracții uterine intense pentru a elimina "resturile". Din acest motiv, stomacul și partea inferioară a spatelui pot răni;
5. Climax. Probleme cu echilibrul hormonal în organism pot duce la o deteriorare a circulației sanguine a organelor în zona pelviană. Din această cauză, densitatea osoasă scade și apare osteoporoza;
6. Suspiciozitate. Deși această calitate este inerentă pentru ambele sexe, în majoritatea covârșitoare a cazurilor este caracteristică femeilor;
7. Dimensiunea mare a sânului;
8. Toci înalte, purtând o geantă grea - pot provoca, de asemenea, dureri de spate scăzute.

De ce rănește talia (motive pentru bărbați):

1. Prostatita. Inflamația glandei prostate provoacă uneori durere în regiunea lombară;
2. Epididimita. Inflamația epididimului poate fi reflectată de disconfortul din partea inferioară a spatelui;
3. Barbatii in varsta de 50 de ani si peste prezinta un risc crescut de oncologie genitala. Care ar putea fi cauza durerii de spate.

De ce dureri de spate mai mici (cauze comune):

Durerea spate poate fi cauzată de numeroasele patologii ale sistemului musculoscheletic. Cu toate acestea, pe lângă bolile care afectează coloana vertebrală (spondiloartroză, osteochondroză, osteoporoză, osteomielită...) și leziuni, există mai multe motive:

1. Anomalii sau defecte ale scheletului: cifoza, scolioza, lordoza, spina bifida, vertebrele în formă de pană etc. Trebuie remarcat că în ≈50% din cazuri cauzele defectului sunt necunoscute, în ≈10% - mediul extern, în ≈19% - genetica restul sunt factori multipli. În cele mai multe cazuri, nu există tratament, uneori este acceptabilă corecția chirurgicală;
2. Apendicita. Inflamația apendicelui cecului (apendice) provoacă o durere bruscă acută în abdomen, care poate radia în regiunea lombară;
3. Colecistita. Durerea spate poate fi cauzată de inflamația vezicii biliare;
4. Pancreatită acută. Inflamația pancreasului, care se caracterizează prin durere de șold;
5. Cistita. Inflamația vezicii urinare cauzează disconfort în regiunea pelviană;
6. Boli ale intestinului subțire datorită proximității la fibrele nervoase din regiunea lombosacrală pot provoca dureri în această zonă. Enterita (gastroenterită, enterocolită, gastroenterocolită), enzimopatii intestinale, diverticuloză;
7. Rinichii. Durerile de spate scăzute adesea însoțesc bolile acestor organe. Pielonefrită, prolaps de rinichi, insuficiență renală, urolitiază, amiloidoză, nefrită lupus etc.;
8. Greutatea în exces mărește încărcătura pe coloană și duce la distrugerea sa graduală;
9. Afectarea țesutului tuberculos;
10. Spondilita anchilozantă;
11. Inflamația mușchilor spatelui inferior ca rezultat al infecției virale sau bacteriene;
12. Modificări maligne care se dezvoltă sau se metastază la partea inferioară a spatelui;
13. Creșteri benigne care cresc pe fibrele nervoase sau le stoarce;
14. Spondul abcesului epidural. Inflamația purulentă a spațiului coloanei vertebrale;
15. Abcesiunile abdominale sau pelvine după intervenție chirurgicală. Aceasta este proliferarea țesutului conjunctiv în procesul de vindecare a rănilor postoperatorii. De exemplu, aderențele intestinale cu organe sau peretele abdominal după laparotomie;
16. Hipotermie, stres, dietă nesănătoasă, rănire;
17. Datorită altor boli.

"Postura necorespunzătoare este principalul motiv pentru care partea inferioară a spatelui poate răni un copil".

Tipuri de dureri de spate în regiunea lombară

Durerea este o reacție mentală și fiziologică a corpului la iritarea gravă a nodului nervos în organe și țesuturi. Durerea este cea mai frecventă cauză a pacienților care merg la spital și este, de obicei, primul semn al bolii și avertizează asupra acesteia. Durere - un semnal de avarie, care promovează lansarea de protecție (de exemplu, spasme musculare pentru limitarea mobilității părților afectate ale corpului la un nerv prins) și mecanisme compensatorii ale corpului (de exemplu, fibroza ultimei etape a osteoartritei). Există multe clasificări diferite ale durerii.

Pe baza locului de senzație, este posibilă împărțirea motivelor pentru care coapsa este foarte inflamabilă, în două tipuri: primar și secundar (reflectat, proiectat). În primul caz, durerea este cauzată de deteriorarea sistemului musculo-scheletic ca urmare a modificărilor degenerative-distrofice (de exemplu, osteochondroza) sau a leziunilor. În al doilea caz, aceasta este cauzată de o patologie (de exemplu, colecistită, iradiind o talie) care nu sunt direct legate de nivelul coloanei vertebrale și a mușchilor regiunii lombare, astfel că poate fi foarte diverse.

Prin natura durerii sunt permanente (altfel cronice) și periodice (altfel acute). Primul tip este asociat cu procese ireversibile de tulburări circulatorii, afectarea nervilor sau deteriorarea sistemului musculo-scheletic. De regulă, eliminarea focalizării durerii constante este complicată sau imposibilă. Al doilea tip include bolile acute ale organelor, leziunile și trăsăturile fizice ale organismului. Durerile periodice dispar după îndepărtarea cauzei lor.

Durerile irradiatoare sunt când senzațiile nu coincid cu adevăratul foc al durerii (sursa originală, locul rănirii). De exemplu, durerea, care se extinde până la picior, când stoarcă rădăcinile nervoase în coloana lombosacrală, se numește proiectată. Și după deteriorarea organelor interne, apar dureri, denumite cele reflectate, care sunt localizate într-un anumit dermatom în conformitate cu zonele Zakharyin-Ged.

Pentru a localiza durerea este somatic superficial (leziuni ale pielii), somatice profunde (tulburări ale sistemului musculo-scheletice și țesutului), vistselyarnoy (organele bolnave din interiorul corpului).

În funcție de nervii afectați, durerea este neuropatică, când nervii periferici sunt deteriorați și central, dacă sistemul nervos central este deteriorat.

Bolile caracterizate prin dureri cronice de spate

1. Osteochondroza intervertebrală a coloanei vertebrale lombosacrale este unul dintre cele mai frecvente motive pentru care durerile spatelui joacă. Aceasta este o boală complexă constând în inflamație și distrugerea țesuturilor, comprimarea nervilor și a vaselor de sânge. Are simptome extensive;
2. Lumbago. Durerea spatelui. În cele mai multe cazuri, este rezultatul osteocondrozei și a complicațiilor acesteia - disc herniated intervertebral. Prin urmare, tratamentul este similar;
3. Osteoporoza. Cronică progresivă a bolii osoase metabolice, în care există o scădere a densității și fragilitate crescută. Cu alte cuvinte, oasele subțiri. Este cauza principală a fracturilor de șold la persoanele în vârstă. Boala deformează scheletul, articulațiile și cartilajul. Caracteristică pentru femei în timpul menopauzei.
   Evaluarea riscului de osteoporoză: trebuie examinată orice persoană care a avut ocazia de a rupe oasele (de exemplu, o vertebră, șolduri) cu un efort mic;
4. Scolioza. Curbură a coloanei vertebrale, care are ca rezultat asimetria umerilor, starea proastă, afectarea funcției motrice a scheletului, bulbarea coastelor din stânga sau din dreapta;
5. Artrita reumatoidă. Boala este mai sensibilă la femei. Se dezvoltă cel mai frecvent în perioada menopauzei. Este o boală cronică sistemică care implică mușchii, ligamentele și cartilajul în procesul degenerativ-distrofic. Cauzele bolii sunt procesele autoimune;
6. Spondilita anchilozantă sau spondilita anchilozantă. O boală cu pierderea progresivă a mobilității în articulații. Mai frecvent la bărbați. Aceasta este o inflamație cronică a articulațiilor care duce la fibroză - adică la creșterea țesutului conjunctiv. Majoritatea localizate pe coloana vertebrală. Însoțită de durere, leziuni oculare, creștere redusă. Duce la pierderea mobilității articulațiilor;
7. Spondiloza. Boala spinala cronica care se manifesta modificări ale țesutului fibros și formarea unui spațiu intervertebral pe laturile vertebrale excrescențele osoase spinos (spondilofitov sau osteofite). Cel mai adesea rezultatul vârstei înaintate;
8. Flebotromboz. Blocarea parțială sau completă a venelor profunde ale piciorului din cauza cheagurilor de sânge. Se dezvoltă cu o combinație simultană de 3 factori: patologia pereților vaselor de sânge, îngroșarea și încetinirea fluxului sanguin. Îmbrăcămintea de lungă durată mare crește riscul de a dezvolta patologia. Phlebothromboza este extrem de periculoasă deoarece este aproape asimptomatică la stadiul grav;
9. Tromboflebita. Închiderea parțială sau completă a circulației sângelui în venele superficiale datorită formării cheagurilor de sânge cauzate de o modificare patologică a venei ca urmare a inflamației acesteia. Cel mai adesea, boala este o consecință a venelor varicoase. Flebotromboza poate fi o evoluție ulterioară a acestei boli;
10. Ateroscleroza. Întârzierea sau oprirea fluxului sanguin în vas datorită plăcilor de colesterol. Boala este caracteristică bărbaților în vârstă;
11. Osteomielita. Procesul purulent-necrotic la nivelul oaselor, măduvei osoase și țesuturilor înconjurătoare. Cauza este o infecție bacteriană. Starea pacientului se înrăutățește în câteva zile. Necesită tratament imediat;
12. Diferite lungimi ale picioarelor. Mai mult de 3 cm. Boala se dezvoltă datorită atrofiei musculare a unuia dintre picioare.

Aceste boli și multe altele sunt motivul pentru care coapsa este în mod constant dureroasă. Toți necesită tratament urgent și serios. Cu toate acestea, de multe ori, este simptomatică și scopul său este de a încetini dezvoltarea în continuare a bolii.

Ce trebuie să faceți dacă vă doare spatele

„Dacă durerile de spate au dureri periodice - acesta este un semnal care ar trebui luat în serios și urgent să fie examinat ".

În caz de durere bruscă, cauza care nu este clară, temperatura corporală trebuie măsurată și trebuie remarcate simptomele. Cum ar fi vărsături, diaree, un raid asupra limbii, natura și localizarea durerii, și așa mai departe. D. Pentru a pune în jos pe un pat tare sau pe covor, pune-l sub genunchi, cu capul și tors perne dense. În cazul în care durerea nu a scăzut mult timp, sunați la un medic. Și, în orice caz, trebuie să treci un examen.

În cazul în care cauza durerii este cunoscută. De exemplu, atunci când medicamentele antiinflamatoare nesteroidiene (pastile sau unguent mai bun) sunt tratate cu vânătăi sau întinse, spatele primului ajutor este mai mic. Puteți lua un diuretic odată pentru a reduce umflarea și așezați spatele inferior cu o centură ortopedică sau un prosop pentru a limita mobilitatea.

Exerciții care pot ajuta la ameliorarea durerii:

1. Relaxare. Stai pe covor. Puneți o pernă strânsă sub trunchiul și capul și un scaun jos sau o noptieră sub genunchi. Relaxați-vă complet. Acest lucru va ajuta organismul să adopte cea mai naturală poziție a coloanei vertebrale;
2. Îndepărtarea netedă a lombosacralului. Aplicați cu grijă și cu grijă stomacul pe masă, sprijinindu-vă cu mâinile pentru a vă apleca cu o presiune minimă pe spate. Puteti la fel de tulpina muschii abdominali. Stați așa încât bazinul să fie la marginea mesei. Cu alte cuvinte, du-te la masă înainte de a atinge șoldurile și de a te culca. Relaxați-vă complet mușchii spatelui, feselor și picioarelor. Jumătate de corp agățat de masă într-o stare relaxată. Într-o astfel de stare, luați o diafragmatică profundă (stomac), inhalați și mențineți respirația timp de 3-5 secunde, apoi expirați încet. Faceți 7-10 respirații în acest fel. După aceea, urcați ușor, ajutându-vă cu mâinile și muschii abdominali, cu un minim de tensiune pentru partea inferioară a spatelui. Puteți repeta exercițiul de mai multe ori;
3. Descărcarea lombosacral. Ridică-te pe toate patrulea. Brațele sunt lățimea umerilor și perpendiculare pe ele. Picioarele mai largi decât umerii. Spatele trebuie să rămână în poziția sa naturală fără îndoire sau îndoire. În această poziție, faceți o inspirație diafragmatică profundă și apoi luați expirația măsurată maximă, imaginându-vă cum ajunge ombilicul pentru coloană vertebrală. La sfârșitul expirației, stați puțin 2-3 secunde, în timp ce strângeți mușchii feselor și șoldurilor, dar nu coapsele! Atunci relaxați-vă. Asigurați 7-10 astfel de respirații și 2-3 exerciții de apropiere;

Ce să nu faceți dacă partea inferioară a spatelui vă doare mult:

• Pentru a se încălzi. Acest lucru poate crește inflamația și poate înrăutăți situația;
• Luați analgezice fără un diagnostic. Durerea este mecanismul de apărare al corpului. Durerea poate să nu fie acolo, dar aceasta nu înseamnă că schimbările degenerative s-au oprit;
• Ajustați oasele pe cont propriu sau chiar cu un chiropractic fără examinare și diagnosticare. Repoziția regulată a vertebrelor va afecta și mai mult coloana vertebrală. Displazia vertebrală nu are loc întotdeauna ca rezultat al leziunii. În cazul, de exemplu, osteochondroza care rulează.

Diagnosticul "Este necesar să tratăm în primul rând boala de bază și simptomele acesteia - în al doilea rând."

Determinarea motivele pentru care un astfel de simptom comun ca durerea poate necesita examinarea și consultarea diferitelor medici specialiști extinse:.. Un neurolog, vertebrologist, ginecolog, etc. Dacă nu este clar în ce expert pentru a merge, puteți face referire la un terapeut. Cele mai frecvente proceduri de examinare sunt următoarele:

1. Examinarea plângerilor pacientului, examinarea mobilității articulațiilor, evaluarea gradului de modificare degenerativă;
2. Analiza generală a urinei și a sângelui;
3. Test de sânge biochimic;
4. Examinarea cu raze X a vertebrelor lombare;
5. Ecografia inimii și a organelor abdominale;
6. Doppler ultrasunete - examinarea vaselor de sânge;
7. CT sau RMN.

Dureri de spate

Tratamentul este determinat în funcție de diagnostic, deoarece nu există unul și aceleași medicamente pentru toate bolile. Acest articol enumeră doar câteva denumiri comune pentru medicamente care sunt adesea folosite în tratamentul durerii lombare. Cu toate acestea, este recomandat să nu se auto-medicheze și să ia medicamente numai după consultarea unui medic.

Tratamentul medicamentos al durerii din spate este destinat ameliorării inflamației și a ameliorării durerii. Și în acest scop sunt utilizate următoarele tipuri de medicamente:

1. Medicamente antiinflamatoare nesteroidiene;
2. Relaxante musculare;
3. Analgezice analgezice;
4. corticosteroizi;
5. blocadei;
6. Minerale și vitamine.

Unguentele, cremele și gelurile sunt considerate unul dintre cele mai bune mijloace de a scăpa de durere:

• AINS: gel rapid, final gel, keton;
• Unguentele conținând diclofenac: Voltaren, Diklovit;
• Preparate combinate: Dolobene, DIP Relif;
• Unul dintre cei mai buni calmante este Finalgon;
• Unguent antiinflamator: Apizartron;
• Plăci medicinale: Nanoplast forte, Voltaren, ZB Pain Relief, etc.

Tratamentul simptomatic este folosit numai pentru bolile incurabile. Medicina moderna este o abordare complexa a tratamentului durerii de spate. Vitaminele B1, B6, B12 sunt adăugate la AINS. S-a dovedit că utilizarea unor doze terapeutice înalte de vitamine din grupul B sporește efectul AINS prin recuperarea îmbunătățită a țesutului nervos. Prin urmare, suplimentul optim pentru AINS este combinația neuromultivită a medicamentului. Prin urmare, pentru lupta cea mai eficientă cu durerea, încep tratamentul cu acest medicament cu injecții zilnice timp de 7-10 zile. La acestea se adaugă fizioterapia, terapia exercițiilor, masajul etc. Astfel, se obține tratamentul cel mai eficient și pe termen lung.

profilaxie

Prevenirea durerii de spate este după cum urmează:

• Exerciții regulate, menținerea corpului în ton, dezvoltarea cadrului muscular. Dacă nu este posibil să jucați sport, atunci exercițiile de 15 minute de fizioterapie de 2-3 ori pe zi vă vor ajuta să nu vă îmbolnăviți;
• Urmați postura;
• Mai puțin stres, mai multe fructe și legume. Imunitatea puternică scutește de multe boli;
• O dietă echilibrată adecvată care conține minerale esențiale și vitamine;
• O verificare anuală cu un medic este cea mai bună prevenire pentru detectarea bolilor într-un stadiu incipient;
• Sustine echilibrul apa-sare. Corpul uman are nevoie de 1,5 până la 4 litri de apă pe zi, în funcție de greutatea corporală, vremea și activitatea.