Semințele de mărar sunt un condiment familiar și necesar pentru orice masă. Pe lângă gust, au o mulțime de proprietăți utile, sunt utilizate pentru prevenirea și tratarea multor boli. Semințele sunt bogate în vitamine din grupa B, PP, acizi ascorbic și folic, bioflavonoide, quercetin, minerale și fitonicide. Uleiul esențial al plantei este un antiseptic eficient.

Proprietățile medicinale ale semințelor de mărar

Semințele de mărar se caracterizează prin proprietăți bactericide pronunțate, ceea ce le face utile pentru tratamentul bolilor infecțioase, curățarea corpului și eliminarea toxinelor. Îmbunătățește crampele extremităților, inflamația gingiilor, normalizează activitatea inimii, sunt utilizate ca sedativ și facilitează eliberarea remediei sputei pentru leziunile tractului respirator.

Unguentul din fructe zdrobite în untură mărește pielea de la organismele parazitare, pentru pregătirea ei va trebui să luați 1 parte din materiile prime vegetale pentru 3 acțiuni de cel mai mic. Un efect secundar al folosirii produselor din semințe de mărar este de a normaliza somnul și de a-și îmbunătăți calitatea, deoarece ușurează adormirea și ajută la stresul.

Fructele de fructe sunt deosebit de utile pentru vindecarea tractului gastro-intestinal. Fondurile bazate pe acestea ajută:

• reglarea motilității intestinale;
• suprimarea organismelor putrefactive și refacerea microflorei;
• îmbunătățirea procesului de digestie a apetitului și a alimentelor;
• crește secreția de suc gastric;
• crește secreția și debitul de bilă;
• eliminarea tulburărilor digestive;
• vindeca flatulenta, ruperea scaunelor.

În plus față de cele de mai sus, ajutor cu boli hepatice și colită cronică, pancreatită.

Video: Caracteristicile compoziției și proprietăților medicinale ale mărariei în programul "Să trăiești sănătos!" Cu Elena Malysheva

Aplicarea semințelor de mărar la domiciliu

Semințele de mărar pot fi utilizate atât în ​​formă proaspătă, cât și în formă uscată. Adunați-le la sfârșitul verii, pe măsură ce se maturizează, tăindu-și umbrelele și sfărâmând fructele de la ele. Este mai bine să le depozitați într-o pungă de bumbac, în sticlă sau în vase din ceramică, plasând materia primă într-un loc întunecos și uscat. În absența grădinii sale, instrumentul poate fi găsit pe piață sau într-o farmacie.

Boli ale sistemului digestiv

Capacitatea semințelor de mărar de a acționa ca un antispasmodic eficient oferă oportunități ample pentru utilizarea sa în tratamentul patologiilor gastro-intestinale.

Rețeta pentru această durere în stomac

Puneți 1 linguriță. semințe în 200 g apă fiartă, închideți, înfășurați și insistați pentru cel puțin două ore. Scurgeți băutura și consumați 100 g de trei ori pe zi înainte de mese.

Rețeta înseamnă a normaliza secreția de bilă

Zdrobiți semințele de mărar în pulbere cu ajutorul unui măcinător de cafea, utilizați-l pentru 0,5 lingurițe. în timpul mesei, apă potabilă.

Rețeta de droguri pentru constipație

Se amestecă în mod egal boabe de ienupăr și fructe de mărar, ia 1 lingura. l. compoziția și aburul un pahar de apă fiartă proaspăt preparată. Insistați la băutură, folosiți 1 lingură. l.

Ajută la tratamentul patologiilor cardiovasculare

Efectul principal al semințelor de mărar asupra sistemului circulator este reducerea presiunii și dilatării vaselor de sânge. Efectul său benefic vă ajută la îmbunătățirea fluxului sanguin, alimentației miocardului, care are, în general, un efect pozitiv asupra stării inimii.

Rețetă pentru tratarea stenocardiei

Grind semințele de marar și se adaugă 1 linguriță. materii prime obținute la un pahar de apă fiartă proaspăt preparată. Închideți și înfășurați vasele, infuzați lichidul până se răcește, apoi se scurge. Luați 100 g de câteva ori pe zi.

Recipient perfuzie pentru tratamentul aterosclerozei și hipertensiunii arteriale

Insistați 1 linguriță. mărar de semințe în 200 g de apă fierbinte timp de o jumătate de oră, bea în gume mici. Utilizați acest "ceai" de trei ori pe zi timp de 10 zile, apoi faceți o pauză de 7 zile și repetați tratamentul.

Tinctura de reteta pentru vasele de curatare, cu zgomot in urechi si insomnie

Conectați 3 linguri. l. Cu un deal de semințe de mărar cu 0,5 litri de Cahors, țineți un foc de putere redus timp de un sfert de oră. Strângeți băutura, turnați-o într-un vas de sticlă întunecată sau împachetați-o în pânză neagră (hârtie). Instrumentul poate fi stocat în cameră și consumat 50 g puțin înainte de culcare.

Tratamentul respirator

Proprietatea semințelor de mărar pentru a ajuta la evacuarea sputei în timpul răceli ușurează cursul bolilor sistemului respirator, accelerarea recuperării. Efectul său terapeutic poate fi îmbunătățit prin adăugarea de miere naturală proaspătă.

Rețetă pentru bureți de tuse

Puneți semințele de mărar în apă în proporție de 1 linguriță. pe un pahar, fierbeți lichidul și lăsați-l să fiarbă timp de 5 minute, apoi insistă o jumătate de oră. Răsuciți băutura răcită la temperatura camerei și adăugați o lingurită la ea. miere de albine. Luați 100 g de câteva ori pe zi când tuseți.

Rețetă pentru inhalare pentru sinus

Se fierbe 5 litri de apa intr-un castron larg, se arunca o mana de seminte de marar si se lasa timp de 5 minute sa se infuzeze. Se efectuează inhalarea, acoperită cu o pătură groasă. Cuplurile inhalează timp de aproximativ 20 de minute, după care trebuie să spălați cu apă caldă, să vă culcați puțin și să vă curățați nasul cu o soluție salină încălzită. Pentru a vindeca sinuzita, sunt necesare 5-7 sesiuni de fiecare zi.

Rețete tincturi pentru tratamentul bronșitelor și pneumoniei

ingrediente:
Semințe de mărar - 50 g
Ardei gras - 2 g
Rădăcină de hrean tocat - 1 lingura. l.
Sare - 1 lingurita.
Juniper boabe - 2 linguri. l. cu diapozitiv
Vodka - 1 L

Aplicație:
Se combină toate componentele medicamentului într-o sticlă de sticlă, se agită și se pune într-un loc întunecat timp de 14 zile. Îndepărtați tinctura și utilizați 20 de picături de trei ori pe zi până la recuperare.

Bolile oculare și ale pielii

Fondurile pe bază de semințe de mărar au capacitatea de a ajuta la tulpina ochilor, glaucom și inflamație, pentru a reîmprospăta și îmbunătăți starea pielii, pentru a elimina umflarea. Datorită calităților lor, ele pot accelera vindecarea rănilor și arsurilor, dezinfectând zona de deteriorare. Ca parte a produselor cosmetice, fructul plantei trateaza acneea si incepe procesul de intinerire a tesuturilor.

Compresa cu învelitoare de ochi

Pregătește un nou decoct de semințe de mărar pentru spălarea ochilor (1 linguriță de fructe pe 250 ml de apă). Luați o bucată de pânză curată moale, tifon sau tampoane de bumbac, înmuiați materialul în lichid și puneți-l pe ochi. Acoperiți compresa cu un prosop și lăsați timp de 20 de minute.

Reteta baie de ochi

Se toarnă 1 lingură. l. semințele de mărar 400 ml apă clocotită, țineți amestecul pe foc timp de 10 minute, apoi agitați și răciți. Aplicați un decoction proaspăt după cum este necesar, folosind o baie specială pentru ochi.

Cataractă Comprima Rețeta

Coaseți două saci mici din țesături naturale (in sau bumbac), umpleți-le cu semințe de mărar de 1,5 lingurițe. în fiecare, legați un fir. Îndepărtați pungile în apă clocotită și fierbeți timp de 2 minute, apoi îndepărtați, stoarceți ușor și răciți la o temperatură acceptabilă. Puneți recipientele pregătite pe ochi, încălziți cu celofan și un prosop gros.

Procedura durează aproximativ 20 de minute, până când comprima se răcește, se face peste noapte. Apoi, fața este șters și timp de 10 minute acoperită cu o pătură cu capul. Sacii sunt folosiți de mai multe ori, după care pun un nou lot de semințe.

Sistemul de terapie urinară

Proprietățile bactericide ale semințelor de mărar îi permit să participe eficient la tratamentul bolilor inflamatorii ale vezicii urinare.

Diuretic rețetă

Adăugați 1 linguriță. semințe de fenicul în 200 ml de apă fierbinte și se injectează timp de 60 de minute. Lichidul trebuie luat de mai multe ori pe zi înainte de mese.

Rețetă pentru tratamentul pielonefritei, cistitei și uretritei

Semințe de mărar pulbere în cantitate de 1 lingura. l. Se toarnă 200 ml apă clocotită și se infuzează timp de un sfert de oră. Strângeți băutura și luați 30-50 ml de până la 6 ori pe zi.

Alăptarea Alăptarea

Cu o cantitate insuficientă de lapte într-o mamă care alăptează, se recomandă să se utilizeze câteva linguri de infuzie de mărar, preparate în orice mod, de până la 6 ori pe zi. Pentru a scăpa de senzațiile neplăcute când glandele mamare se umflă, 100 g de fructe sunt aburite în 1 litru de apă clocotită, lasate timp de câteva ore și lichidul rezultat este folosit pentru compresia de încălzire.

Sfat: În timpul sarcinii, mararul poate fi aplicat pe piept pentru a ușura durerea în timp ce crește.

Tratamentul cu colici neonatali

Aproape fiecare părinte trebuie să rezolve problema colicilor la copii. De obicei, acestea dispar doar cu 4 luni de viață, deoarece sistemul digestiv se maturizează și până în acest moment copilul are nevoie de asistență pentru a evacua gazele din intestin.

O mare parte a ajutorului pentru copii este asigurat de "apa de mărar", care este pregătită insistând cu 1 linguriță într-un pahar cu apă clocotită. mărar de semințe pentru 60 de minute. Se filtrează lichidul și se dă la un copil cald timp de un sfert de oră înainte de a se alimenta 0,5-1 L.

Consolidarea și curățarea corpului

Pentru a normaliza metabolismul, semințele de mărar în formă integrală și sub formă de sol trebuie folosite în dietă ca pete. Uleiul esențial al plantei elimină senzația de foame și ajută la scăderea în greutate.

Rețetă decoctură de întinerire

ingrediente:
Zmeură de frunze - Pinch
Frunze de coada - Pinch
Hop conuri - Pinch
Semințe de mărar zdrobit - 1 lingura. l.
Coaja uscata de mere - 1 lingura. l.
Apă - 1 l

Aplicație:
Se amestecă ingredientele vegetale, se adaugă apă și se pune foc. Se fierbe amestecul și se fierbe la putere scăzută timp de 10 minute, apoi se răcește. Luați o băutură de 200 g de dimineață la micul dejun și înainte de culcare.

Reteta înseamnă a atenua bunăstarea în timpul menopauzei

Zdrobiti semintele de marar in praf si luati 1 lingura. de două ori pe zi la 10 minute după masă. Cursul de tratament este de 21-28 zile.

Rețetă de băutură de ceai

Plasați 1 lingură. l. semințe de fenicul într-un pahar de lapte fiert, fierbe timp de 20 de minute, rece, tulpina. Luați remedia caldă timp de 14 zile, beți-o imediat în gume mici.

Contraindicații

Deși semințele de mărar au un efect ușor asupra corpului, există o serie de contraindicații pentru utilizarea lor. Acestea includ:

• presiune redusă;
• secreția crescută de suc gastric sau aciditatea în exces;
• tulburări de sângerare;
• alergii;
• intoleranță individuală.

Uleiul esential de colt nu poate fi folosit in timpul sarcinii. Utilizarea acestuia poate afecta negativ corpul unei mame care alăptează. Semintele de marar inghite sângele și pot provoca sângerare, prin urmare, în timpul gestației și în timpul menstruației consumul său în alimente ar trebui să fie limitat.

Avertisment: Semințe de mărar excesive pot provoca amețeli, inclusiv leșin, o scădere reversibilă a vederii, deteriorarea sănătății și slăbiciune.

Recepția continuă a mijloacelor din semințe de mărar se face nu mai mult de o săptămână sau două. Dacă este necesar să continuați tratamentul mai mult decât această perioadă, este necesară consultarea specialistului.

Semințe de mărar: proprietăți medicinale și contraindicații

În multe grădini de legume mărarul crește ca o buruiană, se reproduce bine prin însămânțare. Nu toată lumea știe că semințele sale au proprietăți de vindecare. Efectul terapeutic al semințelor de mărar este util să cunoască și să se utilizeze pentru sănătatea ta.

Compoziția semințelor de mărar

Semințele de mărar sunt recoltate din august până în septembrie, timp în care sunt complet coapte, acumulând substanțe utile. Compoziția chimică bogată explică de ce semințele de mărar se utilizează cu succes în medicina tradițională și tradițională. Ele sunt utilizate pe scară largă în cosmetologie și aromaterapie.

Concentrația ridicată de uleiuri esențiale explică gustul pronunțat, mirosul bogat de semințe și beneficiile pentru sănătate. Conține toate vitaminele folosite în cosmetologie:

• E - pentru piele sănătoasă;
• PP - pentru întărirea părului;
• B - pentru strălucirea și frumusețea părului.

Aceleasi vitamine (E, PP, B) sunt necesare organismului pentru functionarea normala. Există acid ascorbic, ajută la răceli și un mic procent de vitamine K și A.

Acizi organici sunt necesari pentru activitatea vitală a celulelor umane, semințele de mărar conțin unele dintre ele:

Compoziția macro și micronutrienți în semințe este convingătoare, oamenii de știință au descoperit un conținut ridicat de fier, potasiu, zinc, calciu. Într-o cantitate mai mică de sodiu, cupru, mangan, fosfor. În semințe mici, natura a pus un întreg depozit de elemente utile.

Proprietăți de vindecare a semințelor

Medicina antica la proprietatile de vindecare complete ale produsului natural. Doctorul a reușit să folosească la maxim proprietățile de vindecare ale substanțelor vegetale. Cu ajutorul semințelor de mărar, au eliminat problemele de stomac, restaurarea sănătății bărbaților și funcția de reproducere a femeilor.

Pentru bărbați

Bărbații ar trebui să acorde atenție mătcii, dacă există probleme de potență, ejacularea prematură se căsătorește cu viața intimă, activitatea sexuală a scăzut. Este posibil să se îmbunătățească o erecție, să se mărească durata acesteia cu ajutorul unei perfuzii vasodilatatoare preparate din semințe de mărar uscat.

Am pregătit perfuzia pentru potență într-o cratiță mică, se toarnă 1 lingura. l de fructe, se toarnă 200 ml de apă, se pun în foc și se aduce la fierbere. Scoateți cratița de la căldură și fără a deschide capacul insistă până când nu ați terminat.

Ajutor. Mărul în vremurile străvechi a fost considerat un afrodisiac, numit iarbă pofta.

Înainte de utilizare, filtrum agentul pentru potență. Pentru a restabili puterea masculină, un bărbat trebuie să bea 0,5 cani de 3 până la 4 ori pe zi. Vindecătorii recomandă să beți medicamente cu miere.

Bărbații individuali vor trebui să se abțină de la a lua acest remediu eficient. În primul rând, restricțiile se referă la hipotensiune arterială. Peria de infuzie care pot provoca o defecțiune, conduc la o scădere a presiunii. Abținerea de la a lua ar trebui să fie bărbați care suferă de alergii.

Pentru femei

Femeile pentru sănătate pot bea supă și infuzii de semințe de fenicul în timp ce depășesc doza zilnică recomandată nu merită. Beneficiile semințelor de mărar pentru femei:

• creierul funcționează mai bine;
• determină ciclul menstrual la normal;
• elimină insomnia;
• ajută să facă față stresului;
• prevenirea cancerului;
• sprijină calciul normal în timpul menopauzei;
• mănuși de față împiedică ridurile.

În prezența contraindicațiilor, utilizarea trebuie abandonată. Dar dacă nu există contraindicații și dacă deveniți nervos și iritabil în timpul PMS, încercați un decoct de vindecare. După o scurtă perioadă de timp, iritabilitatea va dispărea.

Frumusețea este o prioritate pentru majoritatea femeilor tinere, așa că rețetele de cosmetologie cu mărar sunt întotdeauna un succes. În cosmetologie, puteți folosi nu numai semințe, ciorbe proaspete sunt potrivite pentru albire.

Alinierea tenului va ajuta masca de albire. Trebuie să alegeți un marar tânăr, să-l spălați sub robinet, să tăiați și să amestecați în 100 g de smântână. Verzii au nevoie de 1 lingura. o lingură. Aplicați ușor masca pe față, spălați după 30 de minute.

Pentru o bună dispoziție și frumusețe a pielii femeile iau băi cu verdețuri. Parfumuri parfumate trebuie doar să vă aruncați într-o baie fierbinte și baia de întinerire este gata. Durata tratamentelor de apă de la 15 la 20 de minute.

În timpul sarcinii

Ginecologia este una din zonele de medicină care utilizează semințe de mărar pentru a stimula motilitatea tractului digestiv. Femeile gravide sunt supuse unor schimbări bruște de dispoziție. Efectul calmant al plantei se datorează prezenței uleiurilor esențiale. O femeie gravidă, după ce a mâncat fructele mărariei, încetează să simtă greutatea în abdomenul inferior, scapă de arsuri la stomac.

Ajutor. Infuzarea semințelor este utilă pentru ca femeile să bea după naștere pentru a restabili rapid mușchii uterului.

Este util pentru femeile gravide să folosească fructele de mărar în timpul epidemiilor sezoniere ale infecțiilor virale respiratorii acute, complexul de vitamine care fac parte din acesta susține imunitatea, reduce riscul de infecție. Luând infuzie de mărar în timpul sarcinii, o femeie se pregătește pentru lactație, după naștere nu va avea probleme cu laptele în timpul alimentației.

Nu zelos cu primirea de infuzie de medici. Condimentul conține substanțe active care pot provoca contracții uterine. Utilizarea excesivă a semințelor poate provoca:

Adhering la o formulă exactă, o femeie gravidă tolerează ușor toxemia, ajustează un scaun (ameliorează constipația). Mărul Vodicka scutește gravidele de flatulență, îmbunătățește pofta de mâncare, scutește umflarea picioarelor, condiția pielii.

Multe femei gravide suferă de cistită. Se pot folosi în loc de antibiotice mărarul (semințele). Cursul durează între 2 și 4 săptămâni. Se prepară bulionul din semințe întregi. Umpleți 2 linguri. l pahar de apă. După ce lichidul se fierbe, reducem căldura și fierbem timp de 10 minute. Răcită și filtrat băutură de decoctare târziu seara, cu puțin înainte de culcare.

După nașterea unui copil, multe mumii au o producție slabă de lapte. Decoceiul de mori va ajuta în acest caz. Proprietatea lactogonică a mărariei a fost mult timp studiată și aplicată în viață. În plus față de perfuzie, femeile care alăptează beau gata preparate ceaiuri, cum ar fi Laktavit. Acestea conțin semințe de mărar.

Pentru copii

Cu marar, bebelușii cu apă se confruntă pentru prima dată cu zilele vieții. Pediatrii îl prescriu din cauza distensiei dureroase abdominale. Medicii consideră că mararul este un remediu sigur în folk, mecanismul acțiunii sale:

• reduce spasmul muschilor intestinali;
• normalizează microflora intestinală;
• ameliorează constipația;
• calmează copilul.

Un copil poate refuza să bea apă, apoi trebuie amestecat cu laptele matern. Apă dintr-o sticlă sau o linguriță. Apa de marar poate fi preparata singura. Luați 1 ceașcă de apă curată și ½ parte dintr-o linguriță de semințe de mărar.

Se fierbe apa, se toarna semintele, insista 30 de minute, se strecoara si apa copilul 1 lingurita de 3 ori in timpul zilei. Cu o reacție normală a corpului, doza este crescută și ajustată la 2 lingurițe pe zi. Apa este stocată de la 0 la 24 de ore, este mai bine să bei puțin încălzit.

Mamele tinere vor aprecia această rețetă populară. Majoritatea copiilor suferă de colici. Decorarea proaspăt preparată ameliorează spasmele la copil, va facilita evacuarea gazelor. Bebelușii cureți niște apă dau o linguriță de p înaintea hrănirii. Doza maximă admisibilă - de 5 ori pe zi.

Problemele nu sunt numai la sugari. Copiii adulți în pubertate au nevoie și de îngrijiri. Acnee, în acest moment, strica pielea a mai mult de un adolescent. Masca pentru acnee se prepară pe bază de ouă și verde tăiată. Aplicați foarte mult timp de 20 de minute, clătiți cu apă rece după 20 de minute. Acneea dispare de pe față după 2 săptămâni.

Contraindicații

Încălcarea dozei de primire a căilor de atac naționale, în loc să beneficieze, are un efect negativ. Femeilor gravide li se recomandă să limiteze medicația. Există riscul de avort spontan datorită relaxării musculare. Femeile gravide consumă apă de mărar numai după aprobarea de către un medic.

Semințele de fenicul uscat și infuzia lor de apă sunt contraindicate în hipotensive. Ele pot provoca o scădere bruscă a tensiunii arteriale. Este necesar să se renunțe la utilizarea medicamentelor populare, dacă după utilizare există un sentiment de greață, amețeli, durere în abdomen. Aceste simptome neplăcute pot indica intoleranță individuală.

Mararul nu este recomandat persoanelor cu probleme ale vezicii biliare sub orice formă. Mararul poate pune pietre în mișcare, ceea ce poate duce la blocarea canalelor biliare.

Rețete de medicină tradițională

Un set de forme de dozare preparate din semințe de mărar este larg, dintre care se prepară un unguent, cremă, decoct, perfuzie, ceai. Există rețete care exclud tratamentul termic. Semințele sunt măcinate înainte de utilizare cu un malaxor sau într-un măcinator de cafea. Pudra rezultată ar trebui să fie beată pe stomacul gol, spălată cu apă. O pulbere este utilizată pentru a trata stomacul bolnav.

Infuziile și decocturile ajută la rezolvarea problemelor tractului gastrointestinal. Îndepărtează crampele și flatulența, ajută la diaree și constipație. Sămânța de mărar ajută să facă față cramelor stomacale. Lista problemelor este mare, iar rețeta este simplă și ușor de utilizat:

Insistați 1 oră și beți un decoct de ½ ceasca de trei ori pe zi.

Cu hipertensiune

Preparatul preparat conform rețetei noastre ajută la reducerea presiunii și ameliorarea durerilor de cap. Este necesar sa se macina semintele de marar, sa ia 2 linguri de praf obtinuta, se toarna cu 0,5 litri de apa clocotita. După 10 minute, puneți vasul pe foc și aduceți-l la fierbere.

Refaceți tulpina de bulion, turnați-o într-o sticlă sigilată, etanșă ermetic. Beți înainte de mese pentru ½ ceasca de 3 ori pe zi. Cu acest decoct, puteți scăpa de dureri de cap.

slăbire

În rețeta pentru pierderea în greutate include toată partea de sus a mărar. Compoziția mijloacelor pentru scăderea în greutate include următoarele ingrediente:

• 1 lingura. lingură de semințe;
• 4 linguri. linguri de lemn dulce (rădăcină);
• 1 ct. apă fierbinte.

În procesul de gătit semințele și rădăcină trebuie să se macină. Materiile prime preparate se toarnă într-o cratiță și se umple cu apă. Preparați un decoct într-o baie de apă timp de 20 de minute.

În scopuri medicinale, beau bulion de mărar de 3 ori pe zi pentru 1/3 ceașcă. Este important să o luați cu 20 de minute înainte de mese. Efectul utilizării unui diuretic, în plus, pierderea în greutate apare din cauza creșterii producției de bilă. La utilizarea de brosã pierdere în greutate are loc încet, treptat.

De la paraziți

Din paraziți utilizați ulei. Baza este uleiul de ricin. Semințele pentru gătit măsoară întregul, respectând întotdeauna proporțiile întotdeauna. De exemplu, luam 2 linguri. litru de ulei de ricin și 2 linguri. l se mănâncă semințe. O parte din semințe sunt lăsate intacte, zdrobesc a doua jumătate.

Paraziți expulzați în 3 zile. Se iau în seara: mai întâi beau semințele, după cină trebuie să dureze cel puțin 2,5 ore. Uleiul de ricin se bea după 3 ore. După 4 zile, paraziții ar trebui să dispară. Efectul utilizării:

• lipsa de intoxicare;
• restaurarea microflorei;
• consolidarea mucoasei.

Alte boli

Un decoct de semințe de mărar, medicii recomandă să bea la o formă cronică de pancreatită. Administrarea acută este contraindicată, deoarece va duce la o creștere a producției de bilă, ceea ce va spori durerea. Puteți, de asemenea, bea supa, dacă boala este în remisie. Ingrediente necesare pentru gătit:

Grind semințele într-un polizor de cafea, se toarnă apă fiartă. Acoperiți recipientul de perfuzie cu un prosop și infuzați timp de o oră. Produsul finit trebuie filtrat. Beți jumătate de oră înainte de mese pentru 2 linguri. l pe zi. Ca urmare a perfuziei cu marar, pacientul oprește putrefacția, îmbunătățește motilitatea intestinală, scurgerea bilei, reduce durerea.

O reteta interesanta pentru insomnie. Vor fi necesare 50 de grame de semințe de mărar și o sticlă de Cahors. Poți lua un alt vin roșu. Se toarnă semințele de vin și se pune pe sobă, încălzit la fierbere. Butașul este depozitat într-un loc întunecat. Bea o lingura noaptea. Medicamentul calmează, îmbunătățește somnul.

Dacă copilul suferă de enurezis, reteta de semințe de mărar vă va ajuta. Dăm doza pentru un adult. Copiii iau totul de 3 ori mai puțin. Se prepară o porție pentru 1 recepție, bem seara înainte de culcare. Pe porție aveți nevoie de 1 lingură. l pulbere zdrobită și un pahar de apă.

Mulți oameni suferă de bronșită. Semințele minunate de mărar ajută la vindecarea tusei umede. Ei pot subțiri sputa, face mai ușor pentru a curăța plămânii. Unii experți recomandă oamenilor să bea ceai de mărar pentru persoanele cu astm bronșic.

Cum se prepară și se bea apă de mărar

Pregătește-ți un decoct în fiecare zi, trebuie să bei proaspăt. Regimul standard este de 3 ori pe zi. Se recomandă utilizarea bulionului pe stomacul gol, de obicei se face cu 30 de minute înainte de masă. Rata unică pentru un adult - ½ cești. Dacă este necesar, puteți stoca bulionul pentru o zi în frigider, încălzire înainte de utilizare.

Broth vindeca multe boli, dar regulile de gătit sunt aceleași, constă în ingrediente:

Procesul de gătit nu durează mai mult de o oră:

• Mai întâi, semințele de mărar uscate toarnă apă rece. De obicei, pentru 1 ceașcă de apă luați 1 lingură. l materii prime.
• Puneți vasul pe foc și aduceți-l la fierbere. Pentru pregătirea bulionului după fierbere ar trebui să dureze 10 minute.
• Bura poate fi un pic misto, tulpina si utilizarea pentru tratament.

Semințe de mărar: proprietăți utile, cum se prepară și se prepară

Beneficiile și răul semințelor de mărar - o problemă foarte importantă pentru cunoscătorii metodelor de tratament la domiciliu. Semințele de mărar se găsesc într-o varietate de rețete, trebuie să vă dați seama exact cum afectează organismul.

Compoziția chimică a semințelor de mărar

Compoziția saturată - cauza beneficiilor și a daunelor asupra semințelor de mărar pentru organism. În special, semințele conțin:

• potasiu, fosfor;
• sodiu, fier și cupru;
• mangan și seleniu;
• calciu și magneziu;
• aminoacizii importanți sunt lizina, histidina, arginina;
• zaharide și glicozide;
• fitosteroli și fitonicide;
• acizi grași polinesaturați și mononesaturați;
• vitaminele B1, B2, B9 și B6;
• vitaminele A, C și PP;
• fibre și cenușă.

100 g de produs conține aproximativ 304 kcal - este o cifră medie, dar de obicei semințele sunt prelevate în cantități mici.

Care sunt beneficiile semințelor de mărar pentru organism?

Produsul are numeroase proprietati, dar utilizarea principala a semintelor de marar pentru corpul uman este aceea ca:

• acționează ca un agent eficace diuretic și laxativ;
• au un efect de pacificare asupra sistemului nervos și reduc anxietatea și stresul;
• normalizarea tensiunii arteriale și îmbunătățirea elasticității vaselor de sânge;
• ajuta la răceli și boli respiratorii;
• consolidarea apărării organismului și rezistența la viruși;
• ameliorarea durerii și ameliorarea inflamației;
• efect benefic asupra pielii, au un efect de întinerire;
• normalizează procesele digestive;
• afecta pozitiv activitatea inimii.

Proprietățile suplimentare utile ale semințelor de mărar pentru corpul uman se manifestă prin faptul că băuturile pe bază de produs ajută la curățarea intestinelor și a sângelui tuturor substanțelor dăunătoare, ceea ce reduce încărcătura pe ficat.

femei

Avantajul special al semințelor de mărar pentru femei este acela că ele facilitează fluxul de menstruație dureroasă și normalizează starea de bine în timpul menopauzei. Mijloacele bazate pe acest produs sunt utile pentru a fi utilizate în caz de eșecuri în ciclul menstrual, semințele ajută la organizarea funcționării normale a corpului.

De asemenea, proprietățile medicinale ale semințelor de mărar pentru femei se manifestă prin faptul că remediul ajută la combaterea umflăturilor, ameliorează greața - acest lucru este important în special în timpul sarcinii. Cu ajutorul mărarului și semințelor sale, frumusețea și tineretul pot fi conservate mai mult; semințele sunt folosite în cosmetologia de origine.

bărbați

Principalul avantaj al semințelor de mărar pentru bărbați este acela că produsul îmbunătățește și accelerează circulația sângelui și astfel întărește potența. Semințele de mărar pot fi considerate un afrodisiac natural eficient.

În plus, proprietățile medicinale ale semințelor de mărar pentru bărbați sunt exprimate într-un conținut ridicat de aminoacizi din produs, în special, arginina crește stamina, ajută la combaterea oboselii după exerciții fizice.

Pentru nou-născuți și copii mai mari

Copiii nou-născuți cu colică sunt recomandați să ofere apă de marar folositoare - acest remediu ameliorează spasmele intestinelor și elimină constipația. Dacă copilul nu-i place gustul mijloacelor obișnuite, apa poate fi amestecată cu laptele matern. Dozările pentru a evita vătămarea sunt utilizate foarte puțin - o linguriță de trei ori pe zi.

Beneficiile tratamentului pentru semințe de mărar vor fi pentru copiii mai mari - pot da infuzii și decoctări. Proprietățile benefice ale acestor remedii ajută la constipație, cu enurezis nocturn, cu viermi și cu tuse.

În caz contrar, remedierea la domiciliu poate fi dăunătoare.

Beneficiile și daunele semințelor de mărar pentru femeile însărcinate

Este foarte util să folosiți semințe de mărar în timpul sarcinii de la edem - băuturile pe baza acestui produs elimină rapid excesul de lichid din țesuturi. În plus, semințele sporesc imunitatea mamei însărcinate. Luarea de semințe de mărar ajută la arsuri în stomac și constipație, îmbunătățește apetitul și reduce toxemia.

Dar, în același timp, proprietățile benefice și contraindicațiile semințelor de mărar pentru femei rămân ambigue. Substanțele active cresc contracția musculară, ceea ce poate constitui un risc de avort spontan. Dacă sarcina este dificilă și există cel puțin o mică șansă de întrerupere, semințele de fenicul sunt strict interzise.

Rețete de medicină tradițională bazate pe semințe de mărar

Proprietatile medicinale ale semintelor de marar sunt folosite pentru ameliorarea simptomelor multor afectiuni. Din produs puteți prepara mai multe instrumente eficiente de vindecare și le puteți aplica după necesități în doze mici.

Tinctura pe vodca

Un efect bun pentru durere și inflamație aduce tinctură alcoolică de semințe pe vodcă. Procedați după cum urmează:

• 2 umbeli de mărar cu semințe crăpate pe ele sunt turnate cu o jumătate de litru de vodcă;
• container de sticlă bine închis cu un capac și curățat într-un loc întunecat timp de o săptămână;
• infuzie zilnică scuturată pentru o mai bună distribuire a nutrienților.

Când o tinctură utilă este complet pregătită, va trebui să fie drenată. Dacă este necesar, puteți pune o mică miere în sculă pentru a îmbunătăți gustul.

Pentru uz intern este necesar să se respecte doza minimă, altfel agentul alcoolic va dauna.

Se amestecă semințele de sămânță

Beneficiile infuziei de semințe de mărar este că băutura este un expectorant eficient, ajută la angină și afecțiuni oculare, mărește lactația. Pregătiți perfuzia după cum urmează:

• 1 lingură mare de semințe turnată cu apă fiartă;
• recipientul este învelit într-un prosop cald și setat timp de 3 ore într-un loc întunecat;
• Filtru de perfuzie gata.

Beți o băutură, de obicei de trei ori pe zi chiar înainte de masă, 2-3 gustări.

Decocarea semințelor de mărar

Dacă preparați semințele de mărar, beneficiile vor fi pentru inflamarea sistemului urogenital, pentru afecțiunile renale, pentru gastrită. Pregătirea bulionului este suficient de simplă, procesul fiind după cum urmează:

• o lingură mare de semințe de mărar este turnată cu apă în volumul sticlei;
• înseamnă a pune un foc mic și așteptați pentru fierbere;
• Semințele sunt fierte timp de 10 minute, apoi filtrate printr-un filtru și răcite.

De obicei bea consumat inainte de masa, pe stomacul gol in 100 ml. Avantajul decoctării din semințele de mărar este proprietățile sale antiinflamatorii, diuretice și sedative.

Extract de ulei

O altă soluție utilă și eficientă este un extract de ulei obținut prin infuzarea semințelor. Pregătiți-o după cum urmează:

• o jumătate de pahar de semințe de mărar frecat cu mortar;
• pulbere se toarnă 100 ml de ulei vegetal nerafinat;
• vasul cu ulei este închis și curățat într-un loc întunecat timp de o săptămână.

Extrasul finit este folosit în principal pentru vindecarea rănilor și pentru ameliorarea inflamației articulare. Uneori, uleiul este administrat pe cale orală - în doze mici ajută la combaterea constipației, reglează intestinele și calmează sistemul nervos.

Cum se aplică semințele de mărar în scopuri medicinale

Pentru a proprietatilor de vindecare a semintelor de mărar s-au arătat în plină forță, este necesar să se utilizeze medicamente în conformitate cu retete dovedite. Medicina tradițională oferă multe metode de tratament pentru diverse afecțiuni.

Pentru a îmbunătăți digestia

Cu flatulență, gastrită, colită, tendință la constipație, utilizarea ceaiului de fenicul este bine manifestată. Trebuie să turnați o lingură mare de semințe de floarea-soarelui cu 1,5 cesti de apă proaspăt fiartă și lăsați-o să stea timp de aproximativ 3 ore, apoi luați 100 ml de trei ori pe zi.

Beți decoctul, de obicei cu puțin timp înainte de mese, durata totală a tratamentului poate dura între 10 zile și o lună. Pentru a nu vă face rău, întrerupeți terapia pentru câteva luni.

Când tuse, bronșită și pneumonie

O perfuzie puternică pe semințe de mărar va ajuta la subțierea sputei și va ajuta la scăderea rapidă a tusei. Este necesar să se toarnă apă clocotită într-o lingură termică de materii prime utile, adăugând 2 linguri de miere și așteptați câteva ore ca agentul să se infuzeze. Bea infuzia fierbinte de trei ori pe zi.

Din presiune

Semințele de mărar beneficiază de presiune, sunt luate sub formă de perfuzie, preparate conform rețtei obișnuite, de trei ori pe zi, câte 100 ml fiecare.

Puteți pur și simplu să mănânceți semințele de mărar în pulbere și de fiecare dată înainte de a mânca, luați o jumătate de linguriță de produs, beți multă apă.

pancreatită

Se folosesc semințe de mărar pentru pancreatită. În faza non-acută a bolii, ele îmbunătățesc starea de bine și au un efect benefic asupra funcției pancreasului. Se recomandă să luați 2 linguri de perfuzie de patru ori pe zi, să o preparați, să toarnați un pahar de apă cu 5 g de semințe și să le fierbeți timp de 4 minute.

Tratamentul pancreasului cu semințe de mărar nu trebuie să se efectueze în timpul exacerbării, aceasta va fi dăunătoare.

Cu diabetul zaharat

Semințele de mărar conțin uleiuri grase și esențiale care facilitează digestia alimentelor și îmbunătățesc funcția hepatică. Semințele de mărar sunt adesea folosite pentru curățarea vaselor - produsul îndepărtează toxinele din organism și îmbunătățește compoziția sângelui.

Din toate aceste motive, în cazul diabetului, este utilă administrarea unei perfuzii de vindecare dintr-o lingură mare de semințe preparate în 500 ml de apă clocotită. Beți remedia de trei ori pe zi pe un stomac gol, perfuzia nu va aduce rău dacă o utilizați în 50 ml.

De la paraziți

Infuzia de apă pe mărar poate servi drept un agent anthelmintic eficient. Este necesar să preparați o lingură mare de semințe într-un pahar de apă clocotită și să așteptați o jumătate de oră până când renunță la proprietățile benefice.

După aceasta, remedia este băut de trei ori pe zi în mai multe gulps. Este necesar să se continue tratamentul până la dispariția viermilor, nu va fi nici un rău dacă combinați utilizarea mărariei cu medicamentele.

Pentru insomnie și anxietate

Proprietățile liniștitoare ale semințelor de mărar reduc anxietatea și vă ajută să adormiți mai repede. Pentru a scăpa de tulburările de somn, puteți lua o jumătate de pahar de infuzie de mărar în fiecare noapte sau puteți mesteca câteva semințe.

Ulei de copac are un efect bun, puteți adăuga câteva picături la ceaiul de seară pe bază de plante.

De la o durere de cap

Proprietățile utile ale semințelor ajută foarte bine la migrene. Trebuie să adăugați o lingură mare de semințe de mărar la un pahar de lapte fierbinte și să gătiți aproximativ un sfert de oră, apoi răciți și tulpinați. Beți un remediu timp de 2 săptămâni la rând într-o formă caldă, după această perioadă starea vaselor se va îmbunătăți, iar durerile de cap vor trece.

Pentru dureri articulare

Pentru artrita, osteoartrita si osteoporoza, extractul de ulei de marar este cel mai benefic. În primul rând, semințele pentru o săptămână insistă în ulei vegetal nerafinat, și apoi de mai multe ori pe zi, frecati zonele dureros. Substanțele utile din compoziția produsului ușurează inflamația și reduc pufarea.

De la calculi biliari

Proprietățile choleretice ale produsului sunt de mare folos în prezența calculilor din vezica biliară. În scopuri de tratament, utilizați decoctul - 2 lingurițe mari de semințe se toarnă un pahar de apă și se fierbe timp de un sfert de oră.

Bea înseamnă patru ori pe zi sub formă de căldură, doza fiind de jumătate de sticlă. Pentru agentul vindecător nu dăunează, luând supa nu mai mult de 3 săptămâni.

Pentru boli hepatice

Proprietățile benefice ale decoctului de mărar pot ajuta la afecțiunile hepatice. Este necesar să se toarnă aproximativ 40 de grame de semințe cu apă clocotită și să le insiste timp de 4 ore, iar apoi beți produsul mai multe pete de trei ori pe zi. Substanțele valoroase din compoziția semințelor vor facilita activitatea corpului pacientului, vor contribui la eliminarea toxinelor.

Din osteochondroza cervicală

Proprietățile antiinflamatorii ale semințelor vor ajuta la ameliorarea durerii și la ameliorarea rigidității la osteochondroza gâtului. De obicei folosite pentru scopuri medicinale tinctură de vodcă - înseamnă frecarea zonei dureroase a gâtului.

De asemenea, tinctura poate fi luată pe o linguriță de trei ori pe zi - aceasta va contribui la îndepărtarea inflamației.

Cu cistita

Pentru ameliorarea inflamației și a durerii cu cistita, va ajuta infuzia - 5 g de semințe trebuie zdrobite în pulbere și insistă într-un pahar cu apă clocotită timp de 1,5 ore. Filtratul înseamnă băutură pe stomacul gol în volumul unui pahar.

incontinență

Enurezis la adulți și copii poate fi tratat cu succes perfuzie mărar. Pentru a face acest lucru, o lingură de semințe este amestecată în apă clocotită și a insistat câteva ore și apoi beau un pahar plin de dimineață pe stomacul gol.

Este necesar să continuați tratamentul în cel mult 10 zile. Apoi, pentru a evita vătămarea, aceștia iau o pauză în aceeași perioadă și apoi repetă tratamentul.

diuretic

Beneficiile semințelor de mărar pentru rinichi sunt foarte populare în cazul pielonefritei și al altor inflamații. Aproape 4 linguri de semințe mari se amestecă într-un litru de apă clocotită, insistă câteva ore și beau în timpul zilei.

Pentru a nu dăuna corpului, este necesar să folosiți remedia pentru cel mult 10 zile.

Pentru bolile oculare

La domiciliu, ochiul este tratat cu semințe de mărar. Pentru a ușura oboseala, tensiunea și roșeața, este necesar să se umple bureții de bumbac în perfuzia de mărar și să se aplice pe ochii închise timp de 20 de minute. Procedura se efectuează de două ori pe zi, trebuie repetată până când simptomele dispar.

Astfel, este realist să se pună în aplicare chiar și tratamentul cataractei cu semințe de mărar. Cu toate acestea, în cazul în care remedierea de origine nu ajută, și boala persistă, este necesar să contactați un oftalmolog.

De la colici la nou-născuți

Mararul de bine ameliorează simptomele flatulenței și ameliorează constipația. Prin urmare, apa de mărar trata adesea colici la nou-născuți. O lingurita de seminte se toarna cu un pahar de apa clocotita si insista exact pentru o ora.

Mijloacele ar trebui să fie acordate copilului de trei ori pe zi înainte de al alimenta, 1 linguriță. Aplicați medicamentul numai atunci când este necesar, pentru a nu vă face rău.

Pentru a crește lactația

Semințele de mărar măresc producția de lapte matern la femei. Prin urmare, în cazul alăptării insuficiente, se recomandă prepararea a două linguri de semințe de mărar în apă clocotită și o băutură mai multe gume de trei ori sau de patru ori pe zi.

Cum să luați semințe de mărar pentru pierderea în greutate

Deoarece băuturile pe bază de mărar au efecte laxative colerene și ușoare, acestea vă permit să reglați rapid metabolismul. Toxinele, sărurile și excesul de lichid sunt eliminate din organism într-o perioadă scurtă de timp, astfel încât greutatea începe să scadă.

Un astfel de cocktail de ardere a grăsimilor arată o bună eficiență - semințele de mărar sunt măcinate la o pulbere și agitate într-un pahar de chefir. De asemenea, puteți adăuga castraveți tăiați la băutură. Dacă combinați un cocktail cu o dietă sănătoasă și efort fizic, cifra va deveni rapid mai subțire.

Utilizarea semințelor de mărar în cosmetologie

Proprietățile benefice ale mărariei sunt utilizate în mod activ pentru îngrijirea pielii și a părului. Măștile și scrumbiile contribuie la reînnoirea celulelor epidermice și întăresc foliculii de păr, efectul acestora devine vizibil după câteva proceduri.

Pentru pielea feței

Există multe măști, în care semințele de mărar sunt ingredientul principal. De exemplu, pielea uscată va beneficia de un astfel de instrument:

• o lingura mare de seminte zdrobite se amesteca cu o colectie uscata de musetel in acelasi volum;
• se toarnă un pahar de apă clocotită și se fierbe timp de 7 minute la căldură scăzută;
• insistați sub capac până când gruelul este răcit complet.

O altă mască va ajuta să scapi de acnee:

• o lingură mare de semințe insistă într-un pahar de apă clocotită pentru câteva ore;
• apoi adăugați o linguriță de miere și o lingură mare de lapte la perfuzie;
• amestecul este distribuit pe piele timp de 10 minute.

Mararul, laptele și mierea nu numai că vor ameliora inflamația pe piele, ci vor ajuta și la întărirea primelor riduri.

Pentru păr

Parul slăbit și fragil va întări și va susține o clătire utilă pe bază de produs. Este necesar:

• mănâncă 30 de semințe de mărar și 3 verde cu mortar;
• timp de o jumătate de oră, se fierbe amestecul la căldură scăzută;
• se amestecă cu decolteu proaspăt de calendula;
• adăugați 5 picături de mentă, lemn de santal și ulei esențial de cardamom;
• adăugați 4 linguri de suc de lămâie.

După fiecare șamponare, părul este recomandat să se clătească cu acest instrument, apoi după câteva săptămâni vor deveni mai groși și mai ascultători.

Îndepărtarea corpului

Să aibă grijă de pielea întregului corp, folosind un scrumieră de mărar. Semințele sunt măcinate cu grijă cu ajutorul unui mortar sau mixer, amestecate cu pastă de dovleac zdrobită într-un raport de 1 până la 2 și apoi distribuite în întregul corp după ce au făcut duș sau baie.

Masajul ar trebui folosit pentru a freca pielea pentru a face efectul de spalare mai vizibil. După câteva minute, produsul trebuie spălat cu apă caldă.

Îndepărtarea celulitei

O caracteristică utilă cosmetică a produsului este că ajută la scăderea celulitei. 200 g de semințe trebuie amestecate cu lut albastru, diluate în apă într-o stare semilichidă și aplicați acest compus pe zone cu probleme cu un strat dens.

Din partea de sus, amestecul este închis cu pelicula agățată și plasat sub o pătură caldă timp de 40 de minute. Apoi, învelișul trebuie spălat sub duș și lubrifiați corpul cu cremă de înmuiere.

Semințe de marar și contraindicații

Beneficiile și beneficiile pentru sănătate ale semințelor de mărar depind de precauție. Contraindicații pentru produs sunt în principal hipotensiunea arterială și alergii individuale.

Femeile gravide ar trebui să folosească produsul cu mare grijă. Și, desigur, semințele utile nu pot fi abuzate - o supradoză de semințe de mărar este exprimată prin amețeli, greață și slăbiciune.

Colectarea și recoltarea semințelor de mărar

Cel mai bine este să colectezi semințele de la planta de mărar cultivată în propria grădină sau cumpărată de pe piață. Semințele se maturează la jumătatea lunii august, le este ușor să le recunoaștem - acestea sunt mici cutii întunecate care încorporează umbrele de mărar.

Este mai ușor să recoltați semințele după cum urmează - când încep să se coacă, tăiați umbrelele de mărar, fixați-le în mănunchiuri mici, împingeți-le în pungi de hârtie respirabile cu umbrele jos și agățați-le într-un loc uscat și aerisit timp de câteva zile. Pachetele de pe tulpini de umbrele pot fi fixate cu bandă de cauciuc sau bandă de cauciuc. Pe măsură ce umbrelele se usucă, semințele se coacă și cad în mod natural pe fundul sacilor.

Dacă este necesar, semințele pot fi uscate pentru câteva zile pe o suprafață plană într-un loc umbrit și apoi plasate într-o pungă de hârtie sau într-un mic recipient din lemn și depozitate într-un dulap pentru depozitare. Proprietățile semințelor pot economisi până la 5 ani, cel mai important, pentru a preveni creșterea umidității și mucegaiului.

concluzie

Beneficiile și daunele semințelor de mărar se completează reciproc - este imposibil să se utilizeze produsul în cantități mari și în prezența contraindicațiilor. Dar pentru majoritatea oamenilor, produsele pe bază de semințe nu vor fi dăunătoare, ci doar vor contribui la îmbunătățirea sănătății lor.

Ce este semințe utile semințe pentru corpul uman

În medicina neconvențională și în metodele folclorice de tratare a unor afecțiuni, semințele de fenicul sunt utilizate în mod activ. Fie că această plantă, care este obișnuită pentru noi și care este adesea folosită în alimentație, are cu adevărat un efect curativ, cum să folosim în mod corespunzător o astfel de sămânță, fie că este posibil să fim tratați în acest fel pentru copii și pentru femeile însărcinate - să aruncăm o privire mai atentă.

Compoziție chimică

Acest condiment aromat ne oferă:

• vitaminele - A, B1, B2, B6, B9, C, PP;
• macronutrienți - potasiu, sodiu, magneziu, fosfor, calciu etc.;
• oligoelemente - fier, mangan, seleniu, cupru;
• aminoacizi - lizină, arginină, treonină, histidină și altele;
• fitosteroli;
• acizi grași;
• zaharide;
• glicozide;
• volatil;
• acizi grași mononesaturați;
• acizi grași polinesaturați.

Semințele de mărar conțin fibre dietetice, apă, cenușă, proteine ​​și carbohidrați. Conținutul caloric de 100 de grame de semințe face ca 304 kcal.

Proprietăți medicinale

Un set unic de elemente utile provoacă efectul enorm pozitiv pe care îl au semințele de fenicul asupra corpului. Ele au următoarele proprietăți utile:

• diaforetic și diuretic - rezultatul acizilor grași esențiali palmitic și lauric;
• laxativ datorită hidroxidului de magneziu și sulfatului de sodiu;
• liniștitor (normalizează sistemul nervos, elimină insomnia) - rezultatul muncii vitaminei B6 și a fosforului;
• normalizarea (reducerea tensiunii arteriale crescute, dilatarea tubulilor de sânge, stabilirea ritmului inimii) - activitatea glicozidelor și a monozaharidelor;
• bactericid și expectorant (elimină virușii patogeni și stimulează îndepărtarea mucusului din plămâni) - datorită fitoncidelor și vitaminelor;
• îmbătrânirea lactației - o combinație de acizi saturați și vitamine;
• stimularea (creșterea apetitului și accelerarea procesului digestiv) - dizaharide și acizi mononesaturați.

În plus, semințele de mărar elimină toxinele, îmbunătățește starea pielii, ameliorează crampele menstruale și menopauza. Forme medicinale de semințe de mărar - diverse infuzii, uleiuri, decoctări, tablete și creme.

Utilizarea în medicina tradițională

Mararul este utilizat în mod activ nu numai în gătit - în medicina tradițională este unul dintre cele mai importante remedii de vindecare.

1. Semințele sale sunt consumate la presiune ridicată - datorită proprietăților sale hipotensive, mărarul poate chiar să reducă tensiunea arterială foarte ridicată.
2. Acest condiment este, de asemenea, indispensabil în cazul bolilor organelor urinogene: semințele de mărar îndepărtează pietrele din rinichi, elimină cistita, uretrita, nefrita, constipația cronică și chiar hemoroizii.
3. După ce mestecați semințe de mărar uscat, puteți scuti de stres și puteți elimina insomnia - uneori este suficient doar să miroșiți mararul pentru a vă liniști nervii și pentru a vă îmbunătăți starea de spirit.
4. Pentru nou-născuții care suferă de tulburări de somn și de iritabilitate ridicată, vindecătorii tradiționali cuscă tampoane speciale, umplute cu semințe de mărar, care sunt plasate în capul patului.
5. Sucurile de marar au un efect pozitiv asupra microflorei intestinale - ele nu numai accelerează procesele de metabolizare și digestie, ci și distrug formările putrefactive și diferiții paraziți.
6. Mararul elimină viermi, reduce balonarea și arsurile la stomac, tratează aciditatea scăzută și gastrită.

Este de asemenea apreciat în ramura cosmetologiei folclorice - pistruiile sunt îndepărtate cu ajutorul acestei plante, albe și tonifiază pielea, întăresc părul și unghiile.

Video: semințe de mărar ca remediu pentru riduri

Pentru femei (în timpul sarcinii)

În plus față de funcția de ameliorare a durerii menstruale, mararul are, de asemenea, un efect benefic asupra corpului femeilor însărcinate. Un set unic de complexe și minerale de vitamine nu poate doar să sporească sistemul imunitar, ci și să prevină apariția bolilor virale care sunt atât de periculoase în timpul unei perioade interesante. În plus, utilizarea mărariei are un efect pozitiv asupra proceselor de lactație viitoare - perfuzia cu marar va contribui la formarea unei cantități suficiente de lapte în timpul perioadei de alăptare.

Cu ajutorul semințelor de mărar, viitoarele mame pot:

• eliminarea greutății în stomac și flatulență, arsuri la stomac, constipație, toxicoză;
• crește apetitul;
• eliminați umflarea și îmbunătățiți starea pielii.

Cu toate acestea, utilizarea excesivă a acestui condiment în timpul sarcinii poate avea un efect dăunător. Ingredientele active conținute în acesta contribuie la activarea musculaturii musculare, ceea ce poate duce la contracții premature ale uterului și la amenințarea cu avortul. De asemenea, efectele secundare ale mararii consumatoare în cantități mari pot fi greață, vărsături și slăbiciune. Dacă în timpul perioadei de sarcină, utilizarea semințelor de mărar poate fi limitată (dacă există patologii), atunci în perioada postpartum aceasta planta poate fi consumată fără teamă - mușchii uterului după naștere au nevoie de recuperare rapidă, iar componentele semințelor de mărar îi vor ajuta pe mușchi returnează tonul tău.

Pentru copii și nou-născuți

O apă de mărar, obținută din semințe de mărar și fenicul, este unul dintre cele mai bune mijloace de medicină tradițională împotriva umflarea burtei și a nou-născuților.

Atunci când sistemul gastric este supus unui proces de adaptare la consumul de alimente (laptele matern sau formula), acesta suferă unele modificări, care sunt însoțite de gaze. Îmbunătățirea copilului în timpul unei astfel de perioade poate fi adusă doar printr-o mișcare intestinală sau prin îndepărtarea gazelor.

Vârful Vodichka nu numai că reduce spasmele mușchilor intestinali, dar, de asemenea, reduce presiunea asupra pereților esofagului, elimină constipația și îmbunătățește starea microflorei intestinale. Fiind un laxativ, o perfuzie bazată pe semințe de mărar normalizează scaunul friabilității, ameliorează durerea și are un efect calmant.

Dacă bebelușul refuză să utilizeze apă de mărar în forma sa pură, trebuie să amestecați o cantitate mică de marar cu lapte sau o formulă și beți bebelușul din sticlă.

Pentru bărbați

Semințele de mărar au un efect benefic asupra corpului masculin.

1. O astfel de componentă activă a mărariei, ca arginină, ameliorează oboseala după efort fizic greu, promovează relaxarea musculară și ameliorează durerea spasmică.
2. Fibrele influențează în mod activ normalizarea florei intestinale și activează procesele metabolice, care este un factor important pentru sportivi.
3. Degetul afectează și sfera sexuală - prelungește potența, stimulează producția de spermatozoizi și îmbunătățește calitatea lor la nivel celular.
4. Datorită efectului vasodilatator, acest condiment promovează fluxul activ de sânge al penisului, care contribuie la extinderea stării erecte a penisului.
5. Efectul diuretic ajută corpul masculin să se curățe de toxine dăunătoare și să prevină apariția și dezvoltarea celulelor canceroase.
6. Guma de mestecat de marar, poti scapa de respiratia urat mirositoare.
7. Dacă utilizați semințe de mărar zilnic, puteți scăpa de stres, puteți îmbunătăți imunitatea și bunăstarea generală.

Harm și contraindicații

O astfel de componentă terapeutică, ca semințe de fenicul, poate avea nu numai un efect favorabil, dar și unul negativ - în caz de încălcare a dozei de utilizare. Cu prudență deosebită, ar trebui să luați acest mirodeniu însărcinat, pentru a evita relaxarea excesivă a mușchilor uterului și a crea o situație amenințătoare avort spontan.

Când luați decoctări de semințe de mărar sau semințe într-o formă uscată, monitorizați cu atenție reacția corpului dumneavoastră - dacă există simptome negative (greață, amețeli, dureri abdominale, slăbiciune etc.), întrerupeți tratamentul și consultați-vă medicul pentru examinare. Poate că aveți o intoleranță individuală la orice componentă din compoziția mărariei.

Recoltarea și depozitarea materiilor prime

Pentru a obține beneficii maxime din semințe de mărar, trebuie să știți nu numai cum să preparați medicamente din acest condiment, ci și cum să păstrați semințele.

Cel mai bine este să folosiți semințele colectate din mărar, care a fost cultivată personal în grădina dvs. - astfel veți ști cu siguranță că nu este tratată cu toxine și otrăviri chimice.

Semințele sunt colectate la sfârșitul verii, nu mai devreme de jumătatea lunii august - în acest moment tulpinile sunt deja în formă de umbrele. Aceste umbrele sunt sfâșiate, iar semințele se scutură în orice recipient. Pentru depozitarea pe termen lung a semințelor, se recomandă să se usuce puțin - în acest scop, umbrelele colectate cu semințe se usucă pe vreme rece, în aer liber, dar nu în lumina directă a soarelui. Semințele uscate trebuie să fie ambalate într-un sac impermeabil la vid - această metodă de depozitare va asigura uscarea acestora și va împiedica apariția mucegaiului.

Trebuie să depozitați semințele într-un loc uscat, de preferință la temperatura camerei (dacă păstrați un astfel de țagle într-o pivniță sau într-un balcon rece, condensul poate apărea pe sacul de vid, care va umezi semințele și le va strica).

Dacă nu creșteți mărar în parcelă, semințele sale pot fi achiziționate într-un magazin special pentru grădinari. Adesea ele sunt vândute în formă uscată, ambalate în pachete mici. De asemenea, semințele de mărar vând de multe ori grădinari pe piețe. În acest caz, atunci când alegeți semințe, acordați atenție omogenității lor: nu trebuie să existe impurități ale cojii sau părți ale ramurilor produsului.

Cum să gătesc: rețete

Diferitele tipuri de medicamente sunt produse din semințe de mărar - unguent, cremă, ceaiuri, infuzii, decoctări. De asemenea, pentru scopuri medicinale, luați semințele fără tratament termic: acestea sunt măcinate într-un măcinător de cafea și consumate pe stomacul gol, spălate cu apă (această metodă este eficientă pentru tratarea tulburărilor stomacale).

decocție

Un decoct de semințe de mărar este folosit ca diuretic pentru tratamentul bolilor sistemului urogenital, precum și pentru îndepărtarea pietrelor la rinichi. O astfel de formă de dozare este, de asemenea, eficientă în gastrită, flatulență, constipație, colică și alte afecțiuni ale sistemului intestinal. Sufletul de mărar ameliorează stresul, calmează nervii, normalizează presiunea. Pentru fiecare caz, doza pentru prepararea medicamentelor poate varia, însă, în general, esența preparării decoctului rămâne singură.

ingrediente:

• semințe de mărar uscat;
• apă curată

Mod de preparare:

1. O anumită cantitate de semințe uscate se toarnă cu o cantitate mică de apă pură (cel mai adesea proporția este după cum urmează: 1 lingură de semințe pe pahar de apă).
2. Viitorul decoct se pune într-un foc mic, se aduce la fierbere și se fierbe timp de 10 minute.
3. Apoi lichidul este decantat și răcit - acum bulionul este gata de utilizare.

Se administrează de trei ori pe zi pentru o jumătate de pahar, întotdeauna pe stomacul gol (cu o jumătate de oră înainte de mese). Pentru tratamentul insomniei decoctul este luat cu o ora inainte de culcare, in cantitate de 50 ml. Este recomandabil să gătiți decoctul în fiecare zi - îl puteți stoca timp de cel mult o zi într-un loc răcoros.

infuzie

Se utilizează perfuzia de sămânță de mărar ca un expectorant pentru bronșită, pentru creșterea lactației, pentru angina și pentru ameliorarea oboselii pleoapelor și roșeață a ochilor.

ingrediente:

• semințe de mărar uscat;
• apă curată;
• miere, lapte (pentru prepararea medicamentelor expectorante).

Infuzia diferă de decoct prin faptul că semințele de fenicul nu fierb la foc.

Mod de preparare:

1. O lingura de seminte este umpluta cu 1 cana de apa clocotita.
2. Containerul cu infuzie este învelit cu un prosop și plasat într-un loc întunecat timp de 2-3 ore pentru a se stabili.
3. Apoi perfuzia este filtrată - acum ea poate fi consumată.

Pentru a prepara un expectorant, se adaugă 50 ml de lapte și 1 lingură de miere lichidă în perfuzie. O astfel de unealtă este utilizată de 3 ori pe zi cu 15 minute înainte de mese, în cantitate de 30 ml.

Pentru a ușura oboseala pleoapelor, se folosesc loțiuni speciale: tampoanele de bumbac sunt umezite în perfuzie cu marar și aplicate pe pleoape timp de 20-30 de minute.

Pentru tratamentul stenocardiei, perfuzia se face în următoarele proporții: 1 linguriță de semințe în 300 ml apă clocotită. Se administrează de trei ori pe zi pentru o jumătate de pahar. Infuzia este depozitată într-un loc întunecos pentru cel mult o zi.

Fennel de mărar de semințe de apă pentru nou-născuți

Apa de marar este un mijloc excelent de balonare pentru nou-născuți și sugari. Cu toate acestea, pentru prepararea unui astfel de medicament, se utilizează o proporție complet diferită de cea a preparatului medicamentului pentru un adult: numai 5-8 g de semințe pe 1 cană de apă.

ingrediente:

• mărar de semințe - 5 grame (aproximativ jumătate de linguriță);
• apă curată - 1 ceașcă.

Mod de preparare:

1. Sămânța de mărar a turnat un pahar de apă clocotită.
2. Lăsați medicamentul să stea pentru o jumătate de oră într-un loc întunecat.
3. Tulburați perfuzia - medicamentul este gata de utilizare.

Este necesar să oferiți copilului un astfel de medicament cu precauție - nu mai mult de 1 linguriță. Observați cu atenție reacția zgârieturilor: dacă există o salivare abundentă, temperatura a crescut - opriți administrarea perfuziei și contactați medicul pediatru. Dacă copilul se simte bine, puteți crește doza la 2 lingurițe. Un astfel de remediu se administrează de trei ori pe zi, cu 10 minute înainte de a fi hrănit.

Asigurați-vă că perfuzia nu este prea rece - dacă o păstrați în frigider, apoi încălziți-o la temperatura camerei. Mararul trebuie depozitat într-un loc întunecat cel mult 24 de ore. Semințele de mărar sunt unul dintre cele mai frecvent utilizate și comune remedii în medicina tradițională. Substanțele sale active au un efect pozitiv nu numai asupra organismului adult, ci și asupra nou-născuților și a femeilor însărcinate. Cunoasterea dozei zilnice optime, precum si regulile de depozitare si preparare a medicamentelor din semintele de marar va ajuta la imbunatatirea organismului intr-o maniera cuprinzatoare: intarirea sistemului nervos, imbunatatirea microflorei si a functiei intestinale in general, scaparea de pietre la rinichi, intarirea inimii.