Urina după naștere: frecventă, dureroasă, întârziată și incontinentă

După naștere, o femeie simte toate bucuriile maternității, dar adesea, diferite boli fac dificilă concentrarea asupra îngrijirilor plăcute. Cele mai frecvente fenomene includ tulburări de urinare, slăbiciune, cefalee, oboseală cronică, durere la nivelul spatelui inferior sau la nivelul abdomenului inferior. Astfel de probleme asociate cu urinarea după naștere, cum ar fi întârzierea, sensibilitatea și frecvența înaltă, necesită intervenție medicală.

Probleme urinare după naștere

Adesea, după naștere, funcționalitatea vezicii urinare este întreruptă, ceea ce provoacă următoarele afecțiuni:

1. Nu este nevoie de urinare. De obicei, după umplere, vezica urinară transmite impulsuri nervoase către creier și persoana simte nevoia, dar când organul este disfuncțional, acest mecanism nu funcționează. Acest lucru rezultă din faptul că uterul care a fost întins după naștere nu apasă pe o bule. Tonul organului urinar scade, zidurile sale se umflă și se întind puternic datorită cantității mari de urină. Sensibilitatea vezicii urinare poate fi redusă datorită utilizării analgezicului în timpul nașterii. De obicei, după un timp după naștere, procesul de urinare se normalizează. Din acest motiv, medicii recomandă ca femeile să meargă la toaletă "într-un mod redus" în mod regulat (la fiecare 2 ore), chiar dacă nu există dorințe.

2. Durerea în momentul urinării. Dacă urinarea dureroasă după naștere indică prezența leziunilor microscopice, a lacrimilor și a cusăturilor în perineu. Urina ajunge în zonele afectate ale mucoasei și cauzează durere. Pentru a ușura senzațiile dureroase, se recomandă golirea vezicii urinare sub un curent de duș cu apă caldă. De obicei, după vindecarea rănilor și a cusăturilor, durerea dispare. Dacă nu se întâmplă acest lucru, se recomandă vizitarea ginecologului, deoarece senzațiile dureroase pot indica evoluția procesului inflamator.

Urinarea frecventă după naștere. În primele zile după naștere, aceasta se datorează eliminării excesului de lichid din corpul unei femei. Dacă în timpul urinării sunt eliberate mici doze de urină, acesta este un semn de inflamație a vezicii urinare, care ar fi putut fi infectat în timpul nașterii.

4. Incontinența urinei. Această boală apare datorită supraîncărcării mușchilor pelvisului datorită livrării rapide, prelungite. De asemenea, provoca stretching excesiv de mușchi poate fructe mari. Muschii nu mai sunt capabili să susțină vezica urinară, de aceea se îndreaptă spre uretra. Urina scade din vezică în uretra. Când crește presiunea intra-abdominală (tuse, râs, efort fizic), apare o deversare involuntară a urinei. Puteți citi mai multe despre incontinența urinară după naștere într-un articol separat de pe site-ul nostru.

Acestea sunt cele mai frecvente probleme cu urinarea după naștere.

Simptomele urinării după naștere

Dysuria (tulburări urinare), în funcție de cauza apariției acesteia, este însoțită de următoarele simptome:

• durere în timpul urinării;

Dacă urina după naștere nu este până la sfârșit, atunci este un semn al bolilor organelor urinare.

Este important să se acorde atenție simptomelor suplimentare. Dacă s-a schimbat natura descărcării (miros, culoare, cantitate), mâncărime în tractul genital, a apărut durere în abdomenul inferior, trebuie să consultați un medic. Temperatura ridicată, impuritățile din urină sunt, de asemenea, semne destul de alarmante.

Cauze ale tulburărilor de urinare după naștere

Problemele urinare după naștere pot apărea la orice vârstă. A suferi manifestări de disurie este periculoasă!

Cauzele tulburărilor urinare după naștere pot fi:

• Munca rapidă - forța de muncă, care se desfășoară mult mai repede decât este necesar.

• Un copil mare care cântărește mai mult de 4 kg poate provoca complicații cum ar fi întinderea excesivă a mușchilor pelvisului.

• lacrimi vaginale care apar în timpul încercărilor.

• Nașterea prin intermediul forcepsului obstetric este o metodă de ajutorare a obstetricilor pentru încheierea rapidă a celei de-a doua etape a travaliului, din cauza amenințării unei mame sau a unui copil.

• boli infecțioase și inflamatorii ale organelor urinare (cistită, colită, uretrită etc.).

• Îndepărtarea vaginului și a uterului.

• Formarea oncologică a organelor genitale.

• Urolitiaza este o boală în care se formează formațiuni asemănătoare pietrelor în diferite părți ale sistemului urogenital.

Pentru a afla adevărata cauză a tulburărilor de urinare, trebuie să vizitați urologul.

Măsuri de diagnosticare

Dacă observați tulburări de urinare după naștere, mergeți la ginecolog. După ce descrie problema, medicul va efectua o inspecție. Pentru a identifica atonia (incontinența urinară) efectuați un test de tuse. Dacă urina este excretată ca urmare a creșterii presiunii intra-abdominale, aceasta indică o slăbire a mușchilor pelvisului. În unele cazuri, ginecologul prescrie ecografia vezicii urinare și a organelor genitale, care se află în pelvis. Pentru diagnostic corect, un ginecolog vă poate trimite pentru o consultare cu un urolog.

Pentru a identifica problemele de rinichi după naștere, sângele și urina pacientului sunt examinate. O cistoscopie (inserarea unui senzor cu camera în cavitatea vezicii) și cistografia (examinarea cu raze X prin introducerea unei soluții de contrast în vezică) va permite evaluarea stării organului urinar.

Probleme cu urinarea după naștere - cum se tratează

Normalizați activitatea vezicii urinare în mod independent. Pentru a face acest lucru, vizitați în mod regulat toaletă, să acorde o atenție la frecvența și volumul de urină. În cazul urinării regulate, uterul este redus și se restabilește poziția corectă a organelor din pelvis. Dacă o femeie nu-și poate goli vezica, ea este introdusă în cavitatea ei, care îndepărtează urina.

Pentru a restabili activitatea organului urinar, este necesar să se monitorizeze dieta. Nu este recomandat să folosiți feluri de mâncare picante cu multă condimente. De asemenea, evitați tonic (ceai, cafea, cacao) și băuturi alcoolice. Perioada de recuperare este de 1-1,5 luni.

La 2 săptămâni de la nașterea copilului se poate exercita. Gimnastica Kegel consolidează musculatura podelei pelvine. Exercitarea este posibilă numai după aprobarea medicului.

Cum să tratăm disuria după naștere?

Tratamentul conservativ al tulburărilor de urinare:

• Este necesar să efectuați gimnastică pentru a întări carcasa musculară pelviană.

• Electrostimularea transvaginală este o procedură în care tonul mușchilor pelvieni este restabilit prin curenți pulsați.

• Dacă tulburările urinare rezultă din depresia postpartum sau de stresul emoțional sever, atunci psihoterapia este necesară.

• Pentru bolile urinogitalice, medicul prescrie antivirale, antifungice sau antibiotice după testare.

Cancerul și bolile urogenitale sunt tratate chirurgical.

Pentru a evita astfel de tulburări de urinare, o femeie trebuie să respecte următoarele reguli:

• Efectuați exerciții Kegel înainte și în timpul sarcinii.

• Vizitați toaleta după naștere la fiecare 2 ore.

• Evitați hipotermia, nu stați pe o suprafață rece.

• Respectați igiena intimă.

• Este interzisă îndemnul la urinare.

Dacă simptomele disuriei nu dispar în decurs de 1,5 luni după naștere, consultați ginecologul sau urologul. Numai după o examinare completă, medicul va stabili un diagnostic precis și va prescrie un tratament. Nu faceți auto-medicamente pentru a evita complicațiile periculoase.

Complicațiile vezicii urinare după naștere

Vezica urinară a unei femei după naștere își pierde deseori funcționalitatea. Tulburările cele mai frecvente ale vezicii urinare după naștere sunt următoarele:

    nici un impuls pentru a urina. Vezica urinară nu trimite impulsuri nervoase, chiar dacă este plină. Acest lucru se datorează faptului că, după naștere, uterul întins anterior nu exercită presiune asupra vezicii urinare. Există o scădere a tonului vezicii urinare, umflarea pereților și întinderea excesivă a unei cantități mari de urină. Sensibilitate redusă datorită utilizării analgezicilor în timpul nașterii. Treptat după naștere, peretele vezicii urinare va fi restabilit și urinarea va continua ca înainte. În primele zile ale femeii după naștere, trebuie să vă goliți regulat vezica, chiar dacă ea nu are nici o dorință;


În mod normal, scheletul pelvisului ține vezica strict în raport cu uretra. Dacă cadrul muscular este suprasolicitat în timpul travaliului, retenția vezicii urinare este deranjată.

Cadrul muscular devine slab, slăbit și, prin urmare, are loc înclinarea vezicii în raport cu uretra.

Acest lucru poate determina scurgerea urinei din vezică în uretra. Ca urmare a unei creșteri a presiunii intra-abdominale, atunci când tuse sau râde, prin efort fizic (cu ridicarea greutății), se eliberează o cantitate mică de urină.

Metode de recuperare

Pentru a îmbunătăți funcționarea normală a vezicii urinare, în perioada postpartum, sunt recomandate vizite regulate la toaletă, uneori luând în considerare frecvența și volumul urinării.

Golirea regulată contribuie la contracția uterului și la restabilirea poziției corecte a tuturor organelor din pelvis.

Dacă nu puteți să faceți singur în vezică, puneți un cateter urinar.

Asigurați-vă că excludeți băuturile care conțin cofeină, alcool, alimente condimentate, mirodenii.

Recuperarea poate dura până la 1,5 luni.

La câteva săptămâni după naștere, puteți începe să vă exercitați pentru a întări cadrul muscular conform metodei lui Kegel. Eficacitatea acestor activități este dovedită de practicile extinse.

Puteți efectua exerciții atât în ​​poziția orizontală, cât și în cea verticală a corpului. Pentru a face acest lucru, trebuie să înfruntați mușchii din perineu și anus, pentru a întârzia tensiunea musculară pentru o anumită perioadă de timp. Apoi relaxați-vă mușchii.

Alternate de relaxare și tensiune musculară, trebuie să faceți de aproximativ zece ori. În timpul zilei vom repeta de mai multe ori pentru a obține un efect rapid.

Acum există dispozitive speciale care ajută la formarea mușchilor din podea pelviană, pot fi de asemenea folosite pentru a controla dacă exercițiul este efectuat corect sau nu. Atunci când conduceți gimnastica, nu trebuie să înfruntați mușchii abdominali, iar picioarele trebuie ținute în poziția extinsă.

Cu cât este mai frecvent și în mod regulat efectuată gimnastica pentru a întări cadrul muscular al podelei pelvine, cu atât este mai bine procesul de recuperare.

Pentru a întări și a restabili întregul corp, se recomandă plimbări obișnuite în aerul proaspăt.

Dacă este posibil, se recomandă participarea la cursurile de gimnastică terapeutică, cu ajutorul unui specialist - vă va ajuta să alegeți un set de exerciții și să monitorizați corectitudinea implementării acestora.

În timpul recuperării, nu puteți ridica greutățile, nu puteți exercita exerciții fizice excesive.

diagnosticare

Examinarea obligatorie de către un ginecolog a femeilor după naștere ajută la identificarea problemelor de mai sus. Identificarea incontinenței se face sub forma unui test de tuse.

Consultarea cu un medic ginecolog

În timpul acestui proces crește presiunea intra-abdominală și, cu slăbiciunea cadrului muscular al podelei pelvine, se eliberează o cantitate mică de urină. Dacă este necesar, o ultrasunete a vezicii urinare și a organelor pelvine.

Pacientul trebuie să treacă un număr întreg de sânge, precum și un test de urină general.

Pentru o evaluare completă a stării vezicii urinare, poate fi efectuată cistoscopia (examinarea prin introducerea unui senzor cu o cameră video), cistografia (inserarea unei substanțe radiopaque în cavitatea vezicii), ceea ce face posibilă observarea scurgerilor de contrast pe raze X.

Nu există tratament cu medicamente.

Cu ineficiența tuturor metodelor conservatoare de tratament se poate efectua tratamentul chirurgical al atoniei.

Esența operației este aceea că vezica este fixată într-o poziție verticală. Acest lucru se realizează prin depunerea aparatului ligamentos.

Sau, ele produc o creștere a inelului muscular printr-o clapetă de piele - așa este creat un inel pelvin artificial. Această metodă elimină organele pelvine și simptomele dispar.

profilaxie

Măsurile preventive din această perioadă includ desfășurarea de exerciții pentru întărirea cadrului muscular (complexul Kegel). Exercițiile regulate ajută la evitarea problemei atoniei în viitor.

De asemenea, în timpul perioadei prenatale, este util să se facă exerciții terapeutice - clasele sunt conduse de specialiști în domeniul culturii fizice medicale, care selectează exercițiile și intensitatea necesare pentru fiecare femeie însărcinată.

Toate aceste activități ajută la menținerea cadrului muscular pelvin în ton.

Este necesar să nu uităm de vizitele obișnuite (la fiecare două ore) de toaletă ale femeilor după naștere.

În perioada postpartum, se recomandă evitarea supraîncărcării corpului, așezat pe suprafețe reci.

Igiena intimă trebuie efectuată cu atenție (timpul pentru schimbarea garniturilor, etc.).

Nu puteți tolera dacă ar fi nevoie să urinați.

Dacă toate simptomele unei femei persistă mai mult de 1,5 luni după naștere, atunci apare o creștere a gravității simptomelor, apar simptome noi. Aceasta înseamnă că este imperativ să consultați un urolog sau un ginecolog.

Specialistul va efectua o examinare completă și va determina tactici suplimentare de tratament, va da recomandări, deoarece aceste semne pot indica o patologie mai severă a sistemului urinar.

Ce cauzează durerea în timpul urinării în primele luni după naștere?

O mamă tânără se simte fericită după ce a născut un copil, dar uneori există și boli care îi împiedică să primească plăcerea meritată. Destul de des, trebuie să facem față diferitelor boli ale sistemului genito-urinar, dintre care este necesar să identificăm tulburările de urinare (de obicei, există durere și o încălcare a frecvenței dorințelor). Aceste condiții necesită supraveghere medicală, deoarece acestea pot fi simptome ale bolilor periculoase.

Ce cauzează uretra după naștere? Cele mai frecvente defecțiuni ale sistemului urinar după naștere

Pentru a înțelege exact ce tactici de comportament este necesar să alegeți pentru o femeie care sa confruntat cu probleme din sistemul urinar și reproductiv după sarcină, este necesar să analizăm natura încălcărilor care au apărut:

  1. Lipsa de îndemn, care se datorează faptului că impulsurile din vezică nu curg în sistemul nervos central. Acest fenomen se datorează faptului că nu există presiune asupra organului uterului, diminuată după naștere. Congestia de urină duce la întinderea peretelui muscular și utilizarea unor analgezice per se are un efect dăunător asupra inervației vezicii urinare. Ca regulă, procesul este normalizat la câteva luni după naștere, dar uneori acest lucru nu se întâmplă. În orice caz, femeile în primele luni după naștere ar trebui să se defecteze la intervale de aproximativ o dată la două ore, chiar și în absența stimulilor nervilor.
  2. Durerea la urinare. De regulă, această patologie are loc atunci când apar leziuni, lacrimi și cusături microscopice în perineu în timpul procesului de naștere. Dezvoltarea simptomului este asociată cu efectul iritant al căderii urinei în zonele deteriorate ale mucoasei. Pentru a scăpa de durere, ar trebui să urinați sub un duș cald. În cele mai multe cazuri, această măsură este eficientă și durerea dispare. Dacă nu sa obținut un rezultat pozitiv, este necesar să vizitați medicul curant, deoarece probabilitatea manifestării inflamației este ridicată.
  3. Frecvență crescută de urinare. În primele zile după naștere, situația se explică prin faptul că există o eliberare intensă a întregului exces de lichid din corpul uman, dar va fi necesar să se acorde atenție cantității de fluid eliberat - dacă se observă o cantitate mică de urină, atunci va fi necesar să se gândească la prezența cistita sau uretrita, care sunt cauzate de infectie in procesul de livrare.
  4. Incontinența urinară. Etiologia acestei tulburări se explică prin supraîncărcarea mușchilor pelvisului, cauzată de o muncă rapidă și prelungită. O altă cauză, la fel de probabilă a tulpinii musculare, poate fi un făt mare. Mușchii își pierd capacitatea de a susține vezica urinară, motiv pentru care se sprijină pe uretra. Urina curge de la vezică la uretra. Cu o creștere a presiunii intra-abdominale (tuse, râs, exercițiu), se produce excreția involugară a urinei.

În plus față de toate cele de mai sus, este imperativ să se acorde atenție schimbărilor în natura descărcării (referindu-se la caracteristici precum miros, culoare, cantitate), prezența unei senzații de mâncărime în tractul genital, durere în hipogastru, febră. Toate acestea sunt semne alarmante care indică necesitatea accesului prompt la un medic - este posibil ca durerea în timpul urinării să fie cauzată de o anumită boală periculoasă.

Durerea în timpul urinării după naștere

Durerea după naștere o îngrijorează nu numai în abdomenul inferior, ci și în alte părți intime ale corpului. Deci, unele femei sunt brusc rănite să scrie după naștere. În special, acest necaz este îngrijorat când durerea apare în mod neașteptat, deoarece durerea în timpul urinării în primele zile sau săptămâni poate fi explicată prin prezența pauzelor în perineu și alți factori similari.

Sindromul de durere în timpul unei călătorii la toaletă, în timp ce sunteți acasă, evocă o mamă tânără la gânduri întunecate, motiv pentru care starea emoțională a bebelușului se poate îmbunătăți semnificativ, iar laptele matern se va opri. Pentru a evita problemele prezentate, trebuie studiate posibilele cauze ale durerii în timpul urinării și prevenirea dezvoltării acestora.

Experții asigură tinerilor mame că durerea prezentată după naștere este o reacție complet normală a corpului la supraîncărcări și răniri. Când să sună alarma? Există o mulțime de întrebări și îndoieli, iar urinarea dureroasă de fiecare dată mărește numai îndoielile în manifestarea existenței normei. Pentru propria reasigurare sau pentru începerea tratamentului la timp, este necesar să examinați cu atenție și în detaliu întrebarea prezentată.

Când vă faceți griji pentru sănătatea dumneavoastră

Ginecologii spun că urinarea dureroasă după naștere este o reacție complet naturală a corpului. Acest lucru se întâmplă ca rezultat al unei leziuni a vezicii urinare în timpul nașterii - o încărcătură uriașă a căzut pe ea, ca urmare a supraîncărcării testate, vasele pereților organului au fost "deteriorate". Ei au nevoie de timp pentru a-și recupera, astfel încât în ​​primele 2-3 zile, chiar și în timpul nașterii naturale, o femeie va simți durerea atunci când merge la toaletă.

Este imposibil să faci fără durere după naștere, folosind o operație cezariană. Cu toate acestea, în acest caz, durerea este mai mult pe sutura creată, și nu pe uretra, prin care trece urina. În mod surprinzător, medicii din spitalul de maternitate îi obligă pe femeie să viziteze toaleta mai des, mai ales în prezența durerii. La aceste mame tinere văd înclinația sadică a specialiștilor, cu toate acestea, astfel de cerințe sunt normale - acesta este tratamentul durerii la urinare după naștere.

Sfaturi practice: Nu luați sfatul medicului în "baionete". Specialiștii se confruntă cu probleme similare la femei după naștere destul de des, astfel încât experiența lor arată cu acuratețe eficacitatea acțiunilor recomandate de femei în muncă. În plus, medicii efectuează imediat examinarea adecvată și determină boala vezicii urinare.

În timpul trecerii copilului prin canalul de naștere, terminațiile nervoase ale vezicii urinare sunt comprimate în mod semnificativ. Aceasta duce la pierderea parțială sau completă a funcțiilor lor - terminațiile nervoase ale vezicii urinare trebuie să trimită un impuls creierului în legătură cu umplerea organului și golirea necesară. Mai mult, terminațiile nervoase stricate ale vezicii urinare nu trimit un impuls de către femeia însăși asupra plinătății organului, ca urmare a faptului că tânără mama nu poate merge la toaletă pentru o lungă perioadă de timp și nu suferă disconfort. În consecință, atunci când mergi la toaletă, este dureros pentru o femeie să se furișeze - vezica urinară a crescut semnificativ în dimensiune, întinzând pereții până la limită. Tonul peretelui vezicii urinare este redus - acest lucru provoacă durere în timpul urinării.

Simptome de durere

Durerea în timpul urinării după secțiunea cezariană sau vaginală are loc imediat sau crește treptat. În funcție de semnul lor caracteristic de apariție, se determină pericolul de sindrom de durere. În primele zile, durerea este o manifestare naturală. În rest, o femeie ar trebui să caute ajutor dintr-o unitate de sănătate pentru a proteja dezvoltarea unei boli sau a unui proces inflamator simplu.

Simptomele senzațiilor includ următoarele manifestări:

  • durere în timpul urinării;
  • arderea în uretra și uretra imediat după contactul mucoasei cu urină;
  • durerea sau tăierea durerii în abdomenul inferior, care crește în timpul sau după proces.

Simptomele prezentate pot fi confundate cu durerea care a apărut în orice alt caz, este dificil. Principalul lucru este să consultați un medic în timp pentru apariția durerii, deoarece durerea este adesea un simptom al dezvoltării unei boli grave a vezicii urinare și a sistemului urogenital.

Acest lucru este important: disconfort - crampe și arsuri - pot apărea după o operație cezariană sau cu livrare vaginală cu condiția ca cateterul să fie utilizat. Adesea, este instalat în uretra a unei femei în timpul intervenției chirurgicale. În mod obișnuit, atunci când urinează în uretra, ea încearcă ușor, dar dacă cateterul a fost instalat neatent, se pot aștepta mai multe manifestări neplăcute, deoarece asistentele medicale traumatizează adesea canalul urinar.

Cauzele durerii

Cauzele durerii pot fi împărțite în leziuni infecțioase și neinfecțioase. După ce a fost determinată cauza bolii, va fi posibil să se determine exact ce se poate face dacă doare să urină după naștere.

Cauze non-comunicabile

Adesea, durerea în timpul urinării este asociată cu cauze non-infecțioase, dintre care:

  • patologii cu sistemul urogenital și vezica urinară, care au fost formate sau provocate anterior după naștere;
  • leziuni care au apărut în timpul trecerii fătului prin canalul de naștere;
  • suprasolicitările fizice și chiar emoționale ale femeilor care au prezentat în timpul nașterii în mod natural sau prin operație cezariană;
  • exacerbarea bolilor cronice ale sistemului genito-urinar - de exemplu, pielonefrită, tulburarea femeilor înainte de sarcină, după naștere se poate agrava brusc;
  • deteriorarea mecanică - utilizarea unui cateter sau a unor instrumente suplimentare necesare în timpul nașterii unui copil într-un mod natural.

Dacă trebuie să fie motivele date, atunci nu trebuie să vă faceți griji cu privire la sănătatea dumneavoastră. Este suficient să luați măsuri pentru a grăbi recuperarea uretrei și uretrei deteriorate. Bolile anterioare trebuie tratate cu aceleași metode și metode, dar medicamentele utilizate trebuie negociate cu medicul, deoarece cele mai multe dintre ele sunt interzise în timpul alăptării.

Cauze infecțioase

Situația este mult mai complicată atunci când bolile infecțioase dezvoltate sunt cauza durerii în timpul urinării.

Aici se disting următoarele patologii:

  • Cistita este una dintre cele mai comune boli infecțioase ale sistemului genito-urinar - este o patologie caracterizată prin inflamarea membranei interioare a vezicii urinare. De obicei, în timpul unei călătorii la toaletă, o femeie simte o durere puternică de arsură nu numai în uretra, ci și în abdomenul inferior - în locul organului.
  • Endometrita - această patologie se formează adesea după naștere, deoarece se caracterizează prin inflamarea membranelor mucoase ale uterului. Endometrita se manifestă întotdeauna prin temperaturi ridicate ale corpului și secreții din uterul secrețiilor maronii cu prezența unui miros neplăcut. În absența tratamentului în timp util, deversarea începe să includă incluziuni purulente.
  • Inflamația uretrei - este rezultatul penetrării infecțiilor mucoase. Manifestată cu urinare, senzație de arsură și disconfort. Cauza inflamației este adesea lipsa sterilității necesare în timpul nașterii, precum și leziunile infecțioase interne, care, pe lângă uretra, afectează alte mucoase.

De regulă, astfel de probleme nu dispar în câteva zile și, de asemenea, apar mai intens decât "cauzele" standard ale durerii. Aici, femeia trebuie să consulte urgent un medic pentru a nu expune copilul la pericol, deoarece infecția pătrunde repede în laptele matern, ceea ce afectează imunitatea nou-născutului.

Prevenirea durerii la urinare

O femeie însăși poate lua măsuri pentru a preveni durerea, care în viitor nu provoacă probleme cu tratamentul obligatoriu și într-o oarecare măsură periculos pentru copil.

Aici, femeia după naștere ar trebui să facă următoarele:

  • Asigurați-vă că respectați igiena organelor genitale și a uretrei - va proteja penetrarea infecțiilor și a inflamației asociate. Spălați-vă organele genitale ar trebui să fie de cel puțin 4 ori pe zi. Este mai bine să utilizați produse speciale de igienă care să fie aplicate după naștere.
  • În primele zile după nașterea unui copil, este important să folosiți garnituri cu efect "ventilat". Există soiuri similare similare. Dacă nu era posibil să le cumperi, este suficient să aranjezi garnitura la nivelul organelor genitale.
  • În nici un caz nu utilizați tampoane, deoarece acestea sunt principalii provocatori ai dezvoltării procesului inflamator.
  • Asigurați-vă că vizitați toaleta la fiecare 2 ore - acest lucru este necesar pentru a elimina tensiunea vezicii urinare.
  • Se recomandă băut o mulțime de lichide. Este mai bine dacă va fi orice suc sau compot cu fructe de pădure sau fructe cu proprietăți antimicrobiene.
  • Mergeți în mișcare! Nu este nevoie să începeți exercițiile fizice care sunt interzise în timpul primei perioade după naștere. Este suficient doar să faceți singuri toate activitățile necesare pentru îngrijirea copiilor. De asemenea, este important să mergeți zilnic cu copilul, dar fără a efectua independent căruciorul.
  • În plus, va trebui să faceți exerciții Kegel - acestea vor contribui la întărirea mușchilor pelvisului și la ameliorarea inflamației existente. Numai dacă există probleme de natură inflamatorie, trebuie să consultați un medic înainte de a utiliza exercițiile - el va sfătui cursuri mai eficiente și mai dureroase.

Sfat util: Dacă apare durere atunci când urinează când urina intră în cusăturile existente, este mai bine să folosiți schimbarea poziției atunci când mergeți la toaletă. Faceți acest lucru într-o cadă sau peste un bidet într-o poziție în picioare, astfel încât fluxul de urină este îndreptat în jos și nu afectează organele genitale. Acțiunile prezentate pot fi necesare în prezența inflamației uretrei.

Durerea atunci când urinează dă naștere unei femei după suferință, pentru că, în plus față de aceasta, pot exista dificultăți cu actele de defecare. Este important nu numai să începeți să vindecați bolile în timp util, ci și să preveniți dezvoltarea lor. Pentru a face acest lucru, chiar și în timpul sarcinii, este necesar să se efectueze o examinare de către medic în timp util și să se excludă dezvoltarea patologiilor sistemului genito-urinar, luarea măsurilor preventive adecvate și a medicamentelor aprobate.

Cauzele durerii la urinare după naștere: simptome asociate și diagnostic

Femeie după naștere pentru a experimenta multe senzații noi. Pe de o parte, aceasta este bucuria apariției copilului mult așteptat.

Pe de altă parte - o descompunere de la pierderea de sânge, lipsa de somn, restructurarea multor sisteme corporale după sarcină. Multe femei după naștere au o altă problemă: doare să scrie.

Cauze de durere la urinare după naștere

Medicii spun că urinarea dureroasă este adesea normă și trece în 3 zile. Faptul este că în timpul livrării în vezică există o sarcină puternică, este comprimată de făt și poate fi ușor deteriorată. După câteva zile, corpul este restabilit și disconfortul dispare.

Dacă simptomele persistă o perioadă lungă de timp, este necesară o consultație de specialitate. Această problemă nu poate fi ignorată.

Durerea aduce un disconfort grav tânărului mamă, care are deja multe dificultăți. Stresul excesiv poate fi un factor provocator suplimentar pentru dezvoltarea depresiei postpartum. În plus, dacă nu vindecați imediat boala, aceasta va fi exacerbată. Pentru a provoca apariția durerii în timpul urinării după naștere poate:

  • nașterea unui copil mare (cântărind mai mult de 4 kg) și întinderea puternică a mușchilor;
  • daune în timpul rupturilor și tăieturilor perineului în timpul trecerii capului copilului prin canalul de naștere;
  • uretră leziuni dacă cateterul a fost instalat incorect;
  • pensule obstetrice sau aspirator vid;
  • un spasm al uretrei, care are adesea o cauză psihologică (o femeie este jenată să urineze pe un vas în secția comună);
  • efort fizic puternic, care sunt însoțite de naștere;
  • pietre în sistemul urinar (urolitiază);
  • boli infecțioase.

Deseori există durere la urinare după operația cezariană. Este posibil să provoace anestezie, antimicrobiene și alte medicamente.

cistita

Adesea există o dezvoltare a cistitei la femei după operația cezariană. Semnele acestei boli sunt:

  • durere constantă sub buric, care devine mai puternică atunci când mergeți la toaletă;
  • senzație de arsură la sfârșitul urinării;
  • dorința frecventă de a vizita toaleta (cu cantitatea minimă de descărcare de urină);
  • incontinență falsă;
  • apariția sângelui în urină.

Boala poate fi cauzată de stoarcerea organelor pelvine în timpul travaliului și, ca urmare, de afectarea circulației sângelui. Unele femei nu au nevoie de urină în primele zile după naștere, ceea ce duce la stagnarea urinei și la procesul inflamator.

Prin urmare, lucrătorii din domeniul sănătății recomandă cu desăvârșire golirea vezicii urinare la fiecare 2-3 ore, chiar dacă nu doriți. În plus, modificările nivelurilor hormonale pot fi un factor provocator. Principala cauză a procesului inflamator este infecția tractului urinar.

endometrita

O altă boală frecventă după naștere este inflamația suprafeței interioare a uterului. În același timp, există un salt de temperatură de până la 38 de grade, creșterea frecvenței cardiace, descărcare purulentă. Endometrita este diagnosticată prin ecografie, bacterie, histeroscopie. În cele mai multe cazuri, inflamația are o formă ușoară, un sfert din toate bolile sunt greu de tolerabil.

Cauzele cele mai probabile ale bolii sunt: ​​infecția bacteriană, imunitatea redusă, bolile urogenitale și bronhopulmonare anterioare, obiceiurile nocive, intervențiile chirurgicale efectuate asupra uterului.

Simptome asemănătoare

În perioada postpartum, pot exista diferite probleme în activitatea sistemului urinar, care se manifestă după cum urmează:

Frecvent solicită

În primele zile, acest lucru este normal. Fluidul acumulat în timpul sarcinii în perioada postpartum își pierde scopul și trebuie eliminat din organism. Astfel, o recuperare rapidă a corpului.

Dacă urinarea este frecventă, foarte puțin este secretată și senzația de vezică completă nu dispare, atunci ar trebui să-i informați pe medicul dumneavoastră.

Fără îndemn

Când vezica este umplută, terminalele nervoase situate în ea transmit semnale către creier. Prin urmare, o persoană simte că vrea să folosească toaleta. Când stoarce vezica în timpul nașterii, există o pierdere temporară de sensibilitate a terminațiilor nervoase. Adică urina umple bulele, dar femeia nu o simte.

Ca urmare, apare o preaplin, organul se întinde, își pierde tonul. Fluidul rezidual lichid poate duce la un proces inflamator. Prin urmare, trebuie să vizitați toaleta în mod regulat, indiferent de senzații.

Incontinența urinară

Această situație nu este neobișnuită și în perioada postpartum. Cel mai adesea, este cauzată de muncă rapidă sau prelungită. În primul caz, mușchii sunt prea întinsi și "săpați". În al doilea rând, dimpotrivă, ele sunt întinse de foarte mult timp și pierd elasticitatea, slăbesc.

Acest lucru duce la faptul că țesutul muscular nu este capabil să mențină în mod fiabil vezica în poziție normală. Apoi, corpul coboară și scurgeri de urină la orice tensiune a mușchilor abdominali (tuse, râs, ridicarea greutății).

Durerea la urinare

În timpul nașterii, aproape toate femeile formează microtraumuri în organele sistemelor genitale și urinare. Astfel de daune nu sunt periculoase, dar pot provoca dureri atunci când urina o lovește. Pentru a reduce durerea, puteți încerca să scrieți sub un curent de apă caldă. Pentru unele femei, a merge la toaletă devine atât de dureroasă încât preferă să îndure. Dar nu poți să urinezi. Pentru a reveni la starea de sănătate normală, trebuie să eliminați cauzele disconfortului.

Senzațiile neplăcute în timpul urinării pot fi observate atât după operația cezariană, cât și după nașterea naturală. Acestea pot să apară imediat, în primele câteva ore, sau să crească treptat cu timpul.

În funcție de gradul de intensitate și de alte semne caracteristice, este determinată de modul în care aceste sentimente pot fi periculoase. De regulă, durerea tolerabilă (ca și cum ar lovi o rană) în primele 2-3 zile nu reprezintă o amenințare la adresa sănătății și trece de la sine. În alte cazuri, femeia trebuie să consulte un examen ginecolog pentru a preveni apariția unei boli grave. Simptomele pentru care sunt necesare consultanță de specialitate:

  • senzație severă de arsură la urinare după naștere;
  • durere dureroasă în abdomen, simțită constant;
  • decolorarea urinei, apariția unui miros puternic;
  • durere severă, senzație de crampe la urinare.

Aceste semne pot fi simptome ale unei infecții bacteriene urogenitale. Prin urmare, este necesară consultarea unui medic, mai ales dacă febra mare, deversările purulente, frisoane sunt adăugate la senzațiile de mai sus.

diagnosticare

În cazul urinării dureroase după naștere, este recomandabil să vizitați ginecologul cât mai curând posibil. După colectarea anamnezei și examinării, medicul trimite pacientul la studii suplimentare. Pentru diagnosticul incontinenței urinare, medicul poate cere tuse, dacă în acest moment se eliberează lichid, atunci mușchii pelvieni sunt slăbiți și nu pot suporta stresul.

În unele cazuri, poate fi necesar să se efectueze o ultrasunete a sistemului genito-urinar. Pentru un diagnostic mai precis, ginecologul poate trimite pacientul la urolog pentru o întâlnire. În plus, vor fi necesare teste de sânge și urină.

Tratamentul tulburărilor de urinare după naștere

În cele mai multe cazuri, durerea nu durează mult și apoi trece pe cont propriu. Pentru a reduce factorii provocatori de durere poate fi în următoarele moduri:

  1. Respectați cu atenție igiena genitală. Este necesar să spălați și să schimbați garniturile cât mai des posibil și întotdeauna după ce mergeți la toaletă. Igiena trebuie efectuată corect - de la față în spate, de la organele genitale până la anus.
  2. Dacă există cusături pe perineu, spălarea se face cu o soluție slab caldă de permanganat de potasiu.
  3. Medicii recomandă ca, ori de câte ori este posibil, să se găsească pe scutece de unică folosință, fără utilizarea altor produse de igienă și lenjerie de corp. În aer la microflora patogenă există mai puține șanse de reproducere.
  4. Garniturile sunt de dorit să se utilizeze postpartum speciale sau urologice. Dacă acestea nu au putut fi cumpărate, este necesar să se prevină ca suprafața garniturii să se potrivească bine cu organele genitale.
  5. Dacă au existat lacrimi sau tăieturi pe perineu, puteți încerca să goliți vezica în timp ce stați pe picioarele semi-îndoite. Urina nu va cădea pe răni și nu va provoca durere.

Pentru ca uterul să poată contracta mai repede și să înceteze să facă presiune asupra vezicii urinare, trebuie să te așezi mai mult pe stomac în prima săptămână. Dar tot timpul nu poti minti, activitatea fizica ajuta la restabilirea rapida a tonusului muscular si la reducerea durerii in timpul urinarii la femei dupa nastere. Acest lucru se aplică și femeilor care au suferit o cezariană.

Numai trebuie să evitați mișcările bruște și rapide, să nu ridicați greutățile. Dacă urmați aceste reguli simple, simptomele vor scădea. Pentru a nu provoca probleme și a nu agrava afecțiunea, nu puteți:

  • utilizați tampoane. Aceste fonduri nu sunt destinate perioadei postpartum și duc la inflamarea uterului;
  • aplicați pentru igienă personală mijloace discutabile. Cel mai bine este să spălați cu săpun pentru bebeluși simpli;
  • greutăți de ridicare;
  • opriți nevoia de a defeca și de a urina;
  • auto-medicate, inclusiv luând diuretice.

Durerea după urinare după o operație cezariană este adesea un efect secundar al medicamentelor. De aceea, odată cu eliminarea drogurilor, senzațiile vor trece. Dacă acest lucru nu se întâmplă, trebuie să căutați alte motive împreună cu medicul dumneavoastră și să găsiți tratamentul adecvat.

Exerciții Kegel

Pentru a nu suferi dureri după naștere și pentru a evita problemele de incontinență, trebuie să întăriți mușchii pelvisului și perineului. Pentru a face acest lucru, există exerciții speciale care sunt numite de numele inventatorului lor, Kegel.

Contraindicațiile la acestea sunt primele 2-3 zile după naștere, cusăturile din lacrimi și tăieturi (primele 10 zile după implantarea lor), precum și inflamația acută a sistemului genitourinar. Dacă medicul după examinare nu dezvăluie încălcări grave, atunci puteți începe formarea. Iată câteva dintre exercițiile populare:

  1. Pauză. Atunci când urinați, trebuie să încercați să opriți fluxul de urină timp de 10 secunde, apoi eliberați-l, apoi țineți-l din nou pentru câteva secunde. Această metodă tratează mușchii intimi.
  2. Strângere. În acest exercițiu, ar trebui să strângeți cât mai mult posibil mușchii pelvieni și să vă relaxați rapid. Practica va permite, după un timp, creșterea forței de compresie.
  3. Fixation. Secundele pentru cinci ar trebui să tindă mușchii vaginali. Pentru a vă relaxa Faceți-l de 10 ori. După un timp, va fi posibil să se mărească timpul de compresie.
  4. Lift. De fapt, vaginul este un tub muscular tubular care constă din mai multe niveluri. Trebuie să încercați alternativ să vă deplasați și să vă relaxați fiecare dintre ele. Mergeți mai întâi în sus, apoi în jos. De la început, acest exercițiu nu reușește, dar în timp, puteți învăța să vă simțiți corpul.

Exercițiile Kegel au multe tipuri, toate având ca scop îmbunătățirea tonusului muscular. Efectuând cel puțin câteva dintre ele de până la 8 ori pe zi, o femeie va întări mușchii perineului și a pelvisului mic.

Tratamentul cu cistita

Dacă medicul a făcut acest diagnostic, va prescrie tratamentul și va da recomandări care trebuie respectate. Ar trebui să reamintească medicului despre lactație, astfel încât numirile să nu dăuneze copilului. De regulă, antibiotice și uroseptice adecvate sunt selectate pentru a combate cauzele inflamației.

În plus, este prescrisă o terapie locală antimicrobiană. În timpul întregii perioade postpartum, mai ales în timpul terapiei, trebuie să urmați o dietă strictă. Aceasta exclude alimente afumate, alimente grase, picante, sarate, băuturi carbogazoase. Acest lucru va ajuta la reducerea sarcinii asupra rinichilor.

Tratamentul cu endometrioză

În această boală se prescrie un tratament complex. Utilizarea obligatorie a antibioticelor, spălarea uterului, dieta. În cazurile severe, spitalizarea este indicată. Pentru a începe boala nu poate, în niciun caz, posibil o complicație sub formă de sepsis, care poate fi fatală. În astfel de cazuri, este indicată îndepărtarea uterului. Prin urmare, este întotdeauna mai bine să fii în siguranță și să contactezi un specialist dacă esti suspicios de endometrioză.

profilaxie

Următoarele recomandări vor ajuta la prevenirea apariției durerii în timpul urinării:

  • Nu permiteți hipotermie. Trebuie să te îmbraci întotdeauna în funcție de vreme și să nu te așezi pe o suprafață rece;
  • nu ignora urgenta de a urina;
  • respectați cu strictețe normele de igienă a organelor genitale externe, spălați-vă de fiecare dată după folosirea toaletei;
  • goliți vezica la fiecare 2 ore, indiferent de dorință;
  • stăpânește exercițiile Kegel și le efectuează zilnic de mai multe ori.

Urinarea dureroasă este un fenomen comun, în majoritatea cazurilor nu reprezintă un pericol pentru sănătate și dispare singur în câteva zile.

Dacă durerea persistă, se adaugă deversări purulente, apoi asistența medicală trebuie obținută cât mai curând posibil. Numai după stabilirea diagnosticului corect poate începe tratamentul.

Probleme urinare după naștere: de ce vezicii urinare doare

Perioada postpartum de recuperare a corpului este destul de dificilă, implică prezența unui anumit efort și răbdare. Destul de des, fetele care au nascut un copil nu simt nevoia de a urina. Impactul asupra unei condiții similare capabile de anumite condiții.

Abaterea poate fi exprimată prin lipsa capacității de a excreta urină, semnale false de urinare sau absența completă a acestora. În cele mai multe cazuri, secreția de fluid biologic este asociată cu o scădere a tonusului și a întinderii țesutului muscular în zona pelviană.

Principalele probleme legate de urinare după naștere

Atunci când urinează, gândurile anxioase sunt aruncate asupra unei femei care, după naștere, poate avea un efect emoțional asupra condiției copilului. Există cazuri în care laptele a fost pierdut la mamele care alăptează. Pentru a evita problemele negative, este necesară studierea cu atenție a problemelor care cauzează durere pentru a putea preveni astfel de stări.

Fără îndemn

Adesea, după nașterea copilului, fetele nu mai simt dorința de a vizita toaleta pentru a elimina urina acumulată din urină. Și chiar și cu plenitudinea maximă a organului, femeia nu simte nevoia caracteristică. Experții explică această situație prin faptul că, după naștere, uterul nu apasă mai mult pe vezică.

Deseori cauza deviațiilor este o scădere a tonusului, o creștere a volumului ureei. Sensibilitatea poate fi redusă datorită utilizării dispozitivelor de eliminare a durerii la momentul livrării. Pierderea senzației vine uneori din spasme musculare sau de frica de a suferi senzații de durere.

În cele mai multe cazuri, medicul nu prescrie un tratament special pentru a scăpa de această problemă. După un timp, tonul crește independent, umflarea trece, procesul de emisie de urină se stabilizează. Femeile, în care excreția urinei nu a revenit la normal, sunt sfătuite de către medici să meargă la toaletă, fără a lua în seamă faptul că nu există nici o caracteristică îndemnată să facă acest lucru.

Frecvent solicită

Creșterea incidenței emisiilor de urină în perioada postpartum confirmă dezvoltarea inflamației în uree.

Descărcarea frecventă a biofluidului în loturi mari este asociată cu eliberarea de lichid care rămâne în corpul feminin. Acest lucru este normal în primele zile postpartum. Dacă în viitor problema nu dispare și femeia continuă să viziteze frecvent toaleta, separând urina în doze mici, atunci o abatere de la normă poate fi atribuită inflamației vezicii urinare.

Cel mai probabil, infecția a lovit acest organ la momentul livrării. Fata este recomandata sa viziteze un ginecolog, astfel incat el a numit un diagnostic si a sfatuit cu privire la eliminarea acestei probleme.

Urinare dureroasă

Multe mame tinere după naștere sunt preocupate de simptomele durerii care apar la momentul eliberării fluidului biologic. Cauzele durerii pot fi leziuni microscopice, lacrimi perineale, cusături. De îndată ce urina ajunge în locurile afectate, durerea apare.

În cazurile cu astfel de deviații, este mai bine să urinați în bideu pornind un curent de apă caldă în acest proces. Acest lucru va ajuta la reducerea durerii și urinei în zonele afectate. Disconfortul va dispărea atunci când toate leziunile sunt vindecate.

Urina de retenție

Acest fenomen nu este considerat rar, poate să apară în prima zi după naștere. Uneori procesul durează câteva zile, apoi devine din nou normal.

Această afecțiune se datorează excreției intermitente de urină sau incapacității de a goli complet ureea. Abaterile pot fi cauzate de reducerea tonusului muscular sau de umflare a vezicii urinare.

Deseori, producția de urină este întârziată de hemoragii mici în vezică, rănite de capul copilului la momentul trecerii canalului de naștere. Întârziat în corpul de urină poate fi un provocator pentru apariția simptomelor durerii în abdomenul inferior. În astfel de situații, părintele este sfătuit să meargă la toaletă cu includerea apei calde sau să aplice o placă de încălzire în zona uretrei, provocând astfel acțiunea de excreție a fluidului biologic.

Cistita în perioada postpartum

Adesea, în acest moment, femeile se confruntă cu o problemă, numită "cistită". Acesta este un alt motiv datorită căruia pot fi simțite semne dureroase în procesul de emitere a unui fluid biologic. Patologia este asociată cu inflamația ureei provocată de infecție. De îndată ce încercările încep, circulația sângelui în pelvis este deranjată, se declanșează o infecție acută.

Fetele cu o boală similară în primele zile sunt sub supravegherea strictă a medicilor, deoarece în acest moment procesul de excreție a urinei poate dispărea complet. În astfel de situații, catetere speciale inserate în trecerea uretrei sunt folosite pentru a elimina urina din organul urinar. Această măsură ajută la protejarea împotriva inflamației.

Incontinența urinară

O altă problemă problematică, care tulbura adesea mamele tinere în perioada postpartum. Abaterile pot fi cauzate de întinderea semnificativă a țesutului muscular. De obicei, problema este observată dacă nașterea a fost rapidă sau foarte lungă.

Incontinența urinară poate apărea adesea la femeile care au dat naștere în mod natural copiilor mari. Vezica urcă în zona pasarelei uretrale, deoarece țesuturile musculare devin slabe. Aceasta determină scurgerea necontrolată a urinei din organism în timpul râsului sau tusei, de la efortul fizic îndurat.

Simptome de durere

Durerea la momentul descărcării urinei poate să apară imediat sau să crească treptat. Semnele lor caracteristice de apariție vor determina gradul de pericol al problemei. Primele câteva zile de durere sunt destul de naturale, iar apoi femeia trebuie să vadă un specialist pentru a preveni dezvoltarea patologiei.

Principalele simptome sunt:

  • crampe puternice în alocarea urinei;
  • senzație de arsură în uretra și în canalul uretral atunci când lichidul biologic devine pe membrana mucoasă;
  • durerea sau tăierea durerilor în abdomenul inferior, agravată prin urinare sau imediat după terminarea acestui proces.

Astfel de simptome sunt destul de greu de confundat cu alte dureri care apar din alte motive.

Tratamentul durerii după naștere

Durerea în perioada postpartum dispare în decurs de o săptămână. Dar pentru aceasta femeie trebuie sa se stabileasca o alocare normala a urinei, astfel incat uterul are posibilitatea de a se contracta.

Medicii cred că poți folosi sprayul Panthenol. Un astfel de medicament ajută perfect la vindecarea rănilor și a leziunilor mucoasei. Spray aplicat în zonele afectate, pot fi folosite chiar și mamele care alăptează.

Pentru a obține mai puține răni cusături, medicii sfătuiesc să nu folosească tampoane simple, ci și cele speciale postpartum. Ele au un strat superior realizat dintr-un material care nu se lipeste de cusaturi.

Pentru durere la nivelul coloanei vertebrale, este recomandat să efectuați un set special de exerciții.

Excelente remedii folclorice de ajutor - decocții și tincturi pentru plante medicinale. Acestea ar trebui să fie luate de trei ori pe zi, o lingură.

Prevenirea durerii la urinare

Nașterea este considerată un proces care scade corpul. După acestea, ar trebui depuse eforturi considerabile pentru a stabiliza funcționarea tuturor sistemelor. Nu constituie o excepție și uree. Experții recomandă după naștere să încerce să golească rapid ureea astfel încât contracția uterină să fie stimulată și infecțiile să nu penetreze în canalele uretrale.

Dacă nașterea a fost însoțită de dificultăți și la început este dificil să ieși din pat, atunci este mai bine să folosiți un vas care a fost preîncălzit. Pentru a spori senzațiile de reflexie, puteți activa apa. Dacă toate încercările de ejectare a urinei au eșuat, este necesar să informați personalul medical despre acest lucru. Cel mai probabil, veți avea un cateter instalat.

Stimularea vezicii urinare în perioada postpartum este utilizarea unor cantități mari de apă. Există mai multe măsuri pentru a ajuta la acest lucru:

  1. Lichid de formare a corpului. Acest lucru este util în timpul alăptării.
  2. Forțând organele interne să funcționeze prin vizite frecvente la toaletă. Când va avea loc nașterea, ar trebui să mergeți la toaletă, chiar dacă nu aveți nevoie de urină.
  3. Se recomandă să vă mișcați mai mult, deoarece mersul pe jos stimulează sistemul gastrointestinal și ureea.
  4. Efectuați un set special de exerciții de lumină, care include exerciții Kegel. Ajută la întărirea mușchilor aflați în zona pelviană.

Când merită să-i vezi un doctor?

Dacă a trecut o cantitate suficientă de timp după naștere și emisia de urină nu a revenit la normal, este necesar să mergeți la spital. Fără eșec, consultați un medic dacă:

  • rănile din perineu s-au vindecat deja complet și durerile în timpul descărcării urinei rămân;
  • dorința de a emite urină a crescut, iar porțiunile de lichid excret rămân mici;
  • urina a devenit tulbure, a apărut un miros neplăcut.

Când crește temperatura corpului, trebuie să cereți ajutor.