Proteine ​​și rinichi

Proteina este una dintre principalele componente ale nutriției, care îndeplinește funcții importante pentru corpul uman. Cu toate acestea, unii medici susțin că persoanele cu afecțiuni renale cronice pot provoca mai mult rău decât bine proteinelor, deoarece au capacitatea de a supraîncărca organul, ceea ce poate provoca complicații și alte afecțiuni ale rinichilor.

Proteine: găsiți echilibrul dintre bine și rău

Proprietăți pozitive

Se recomandă consumarea a aproximativ 0,6-0,8 g de proteine ​​pe 1 kg de masă umană pe zi. Dar în cazul patologiilor renale în stadiul acut sau în formă acută, acest indicator ar trebui să fie minim, adică recomandat de un medic. De exemplu, în insuficiența cronică - 20-50 g pe zi.

Proteina este componenta principală a corpului uman:

  • o parte din țesuturi și organe, afectează dezvoltarea și creșterea organismului;
  • conține un lanț de 20 de aminoacizi esențiali, 11 dintre ei produc ficatul, iar 8 provine din alimente.

În procesul de asimilare, proteinele sunt împărțite în acești aminoacizi, care prin sânge ajung în diferite părți ale corpului nostru, îndeplinind o funcție de transport. În acest fel, vitaminele, mineralele și alte substanțe benefice sunt distribuite pe tot corpul prin sânge către toate celulele. Corpul îl folosește pentru a vindeca răni, produce anticorpi și hormoni, pentru a menține echilibrul acid și al apei. În plus față de aceste funcții, proteina este și sursa principală de energie.

Efectele negative ale abuzului

În plus față de efectele sale benefice, proteina poate, de asemenea, să dăuneze sănătății umane. Intrat în organism, proteina este transformată în energie. Dacă această energie nu este utilizată pe deplin, ea se transformă în grăsime corporală, care, la rândul ei, poate dăuna funcționării organelor sănătoase, în special rinichilor și sistemului cardiovascular. Proteinele, pe de altă parte, sunt transformate în amoniac, dioxid de carbon și apă în procesul de acționare. Este amoniac care, atunci când pătrunde în sânge în ficat, formează acid uric, în timp ce otrăvește și deshidratează ficatul. Acești metaboliți sunt excretați prin rinichi cu urină, motiv pentru care funcția renală este afectată atunci când consumul este depășit.

Impactul alimentelor proteice asupra funcției renale

Atunci când rinichii sunt sănătoși, consumul de alimente proteice nu afectează starea și funcția organului. Dimpotrivă, o cantitate moderată din această componentă va îmbunătăți sănătatea. Dar aportul excesiv de proteine ​​supraîncarcă organele asociate, ca urmare a faptului că funcția lor de filtrare este afectată. Această afirmație este valabilă pentru persoanele cu boli cronice ale sistemului urinar. Pentru o persoană sănătoasă, o astfel de încărcătură este în ordinea normei, dacă nu este inclusă în regim.

Atunci când o persoană are rinichi bolnavi, nu se recomandă să abuzeze de alimentele proteice, este strict interzis să se utilizeze diete de proteine ​​pentru scăderea în greutate. Dacă proteina este consumată excesiv, funcția de filtrare a rinichilor funcționează mai rău, substanțele toxice se acumulează în organism și alte organe sunt deteriorate. Sarcina de proteine ​​din rinichi este plină de formarea de pietre urate datorită acumulării de acid uric. Și urolitiaza este plină nu numai cu colici renale persistente, ci și cu inflamații severe.

Persoanele care au probleme cu rinichii nu ar trebui să mănânce proteine.

Controversată este problema pericolelor consumului de proteine ​​ca aditiv. Persoanele cu afecțiuni renale sau insuficiență renală sunt sfătuite să nu utilizeze suplimente de proteine. Consumul excesiv duce la acumularea de toxine în sânge și la supraîncărcarea organului asociat și, în caz de exerciții fizice insuficiente, conduce la obezitate.

Alimente bogate în proteine ​​și bogate

Medicii cred că cantitatea de proteine ​​consumate nu trebuie să depășească 15% din dieta zilnică totală. Acest indicator poate varia în funcție de stilul de viață, tipul de activitate și sănătatea generală a persoanei. Persoanele care au o greutate fizică mare în fiecare zi, în timpul bolii, cu imunitate redusă, precum și copii și adolescenți, li se recomandă să utilizeze mai multe alimente pentru proteine ​​pentru dezvoltarea rapidă a corpului.

Nutriționiștii împart proteinele în două grupe: origine animală și vegetală. Proteina animală conține toți aminoacizii esențiali. Sunt bogați în astfel de produse:

  • carne de pui, curcan, rață, carne de vită, carne de porc;
  • pește, fructe de mare;
  • lapte, brânză, brânză de vaci, kefir;
  • ouăle.
Hrișca este o sursă de proteine ​​vegetale.

Proteinele de origine vegetală includ anumiți aminoacizi esențiali și, spre deosebire de cele anterioare, sunt mai bine și mai repede absorbiți de organism. Conține astfel de produse:

Alimente cu conținut scăzut de proteine ​​sunt recomandate persoanelor cu afecțiuni renale cronice. Acestea includ:

După 40 de ani, nevoia de proteine ​​scade, organismul fiind actualizat mai lent.

Mulți oameni cred că mâncarea unor cantități mari de proteine ​​este bună pentru sănătate. Nu este. Organismul absoarbe doar cantitatea de proteine ​​de care are nevoie, procesează restul, consumând în plus energie și calciu din oase, supraîncărcând astfel activitatea organelor. Prin urmare, persoanele cu afecțiuni renale pentru a-și menține activitatea normală, trebuie să acorde o atenție deosebită dieta, să mănânce mai multe fructe și legume, să calculeze cantitatea exactă de proteine ​​utilizate pe zi.

De ce proteinele sunt rele pentru rinichi

De mulți ani încercând să vindec rinichii?

Șef al Institutului de Nefrologie: "Veți fi uimit cât de ușor este să vă vindecați rinichii luând-o doar în fiecare zi.

Rinichii sunt organe importante, probleme cu funcționarea cărora afectează negativ starea corpului. În bolile sistemului urinar, starea de sănătate se înrăutățește, se acumulează toxine și săruri dăunătoare, apare slăbiciune nerezonabilă și scade imunitatea.

Care sunt funcțiile rinichilor din organism? Cum de a proteja organele importante de impactul negativ? Cât de mult lichid ar trebui să bei pe zi pentru a curăța activ produsele de dezintegrare? Ce semne indică evoluția patologiilor renale? Răspunsuri în articol.

  • Structura rinichilor
  • Formarea urinei
  • Funcțiile organelor pereche
  • Simptome de dezvoltare a patologiilor renale
  • Ce este rău pentru rinichi
  • Cum să reduceți riscul de îmbolnăvire

Structura rinichilor

Pentru tratamentul rinichilor, cititorii noștri utilizează cu succes Renon Duo. Văzând popularitatea acestui instrument, am decis să-i oferim atenție.
Citiți mai multe aici...

  • organe pereche, în formă de fasole;
  • în caz de insuficiență renală, este necesară purificarea obligatorie a sângelui cu ajutorul unei mașini de hemodializă, în caz contrar toate toxinele vor rămâne în organism, după un timp pacientul va muri;
  • organele sunt situate în regiunea lombară, stânga - chiar deasupra: deasupra dreapta este ficatul;
  • dimensiunile 10-12 cm, organul drept puțin mai mic;
  • există o cochilie protectoare la exterior, în interiorul căruia este organizat un sistem de acumulare și îndepărtare a lichidului;
  • grosimea parenchimului delimitată de coajă și baza de legătură este de 15-25 mm;
  • principala unitate structurală este nephronul, numărul într-un corp sănătos este de 1-1,3 milioane. Urina este formată în interiorul nefronului. În funcție de funcționalitate și structură, există trei tipuri de nefroni;
  • țesutul renal are o structură omogenă, incluziunile străine (nisip, pietre, tumori) sunt în mod normal absente;
  • artera renală eliberează sânge în rinichi, în interiorul organului vasul se introduce în artere, umplând fiecare glomerul cu sânge. Presiunea constantă menține raportul optim al arteriolelor: transportând de două ori mai mult decât rulmentul;
  • fluctuațiile tensiunii arteriale în intervalul de la 100 la 150 mm Hg. Art. nu afectează fluxul sanguin în țesutul renal. În condiții severe de stres, se observă procese patologice, pierderi de sânge, scăderea fluxului sanguin;
  • mari calicheli renale formează pelvisul renal, care este conectat cu ajutorul ureterelor la vezica urinară.

A se vedea lista și caracteristicile pilulelor pentru cistita la femei.

Tratamentele eficiente pentru sindromul vezicii urinare hiperactive la femei sunt descrise în acest articol.

Formarea urinei

Procesul constă în trei etape. Funcția de filtrare defectuoasă, deteriorarea glomerulilor și a tubulilor interferează cu procesul, provoacă fluid stagnant, duce la acumularea de toxine.

  • filtrarea prin trei straturi de filtre glomerulare;
  • acumularea de urină primară în butoaiele și tubulele de colectare;
  • secreția tubulară - transportul substanțelor nedorite din sânge în urină.

Volumul și calitatea urinei eliberate în timpul zilei reglează hormonii:

  • adrenalina - reduce formarea urinei;
  • aldosteronul secreta cortexul suprarenale. Hipertensiunea provoacă insuficiență cardiacă, edem, exces - deshidratare, scăderea volumului sanguin;
  • estradiolul reglează metabolismul fosfor-calciu;
  • Vasopresina este responsabilă de absorbția apei de către rinichi. Hormonul produce hipotalamusul. La înfrângerea acestui departament volumul de urină crește brusc - la cinci litri;
  • hormonul paratiroid este responsabil pentru eliminarea diferitelor săruri din organism.

Funcțiile organelor pereche

Funcția principală a rinichilor - organele pompează întregul sânge prin filtre minuscule, purifică lichidul din germeni, toxine, zguri, otrăviri și alte componente dăunătoare. Capacitatea de filtrare a rinichilor afectează până la două sute de litri de urină pe zi! Datorită rinichilor, corpul primește constant sânge "curat". Deșeurile, produsele de descompunere sunt excretate în urină prin uretra (uretra) într-un mod natural.

Care sunt funcțiile rinichilor:

  • funcția de excreție a rinichilor. Excreția ureei, a produselor de descompunere, a otrăvurilor, a creatininei, a amoniacului, a aminoacizilor, a glucozei, a sărurilor. Încălcarea funcției de excreție duce la intoxicare, deteriorarea sănătății;
  • protector. Organele importante filtrează, neutralizează substanțele periculoase capturate în organism: nicotină, alcool, componente ale medicamentelor;
  • metabolice. Participă la metabolizarea carbohidraților, lipidelor, proteinelor;
  • homeostatic. Reglează compoziția ionică a substanței intercelulare și a sângelui, menține un volum constant de lichid în organism;
  • funcția endocrină a rinichilor. Nefronii sunt implicați în sinteza hormonilor și substanțelor importante: prostaglandine (reglează tensiunea arterială), calcitrol (reglează metabolismul calciului), eritropoietină (stimulează formarea sângelui), renină (susține circulația optimă a sângelui).

Este dificil să se supraestimeze valoarea rinichilor. Majoritatea oamenilor nu se gândesc la cât de importantă este activitatea organelor în formă de fasole, până se dezvoltă bolile inflamatorii și neinflamatorii. Tulburările țesutului renal, problemele legate de producerea și excreția urinei afectează în mod advers diferitele părți ale corpului.

Simptome de dezvoltare a patologiilor renale

Etapele timpurii sunt adesea aproape asimptomatice. Oamenii de multe ori nu acorde atenție disconfortului slab în regiunea lombară, ei cred că suprasolicitarea râde înapoi. Numai cu un sindrom de durere puternică, detectarea aleatorie a bolilor de la nivelul tractului urinar cu teste urinare slabe, pacienții vizitează urologul.

Din păcate, în funcție de rezultatele ultrasunetelor renale, analizelor de urină și testelor de sânge, radiografii, medicul identifică adesea o formă cronică de patologie. Cu cazuri avansate de pielonefrită, urolitiază, nefroză, este necesar un tratament lung și adesea costisitor.

Aflați despre simptomele și metodele caracteristice de tratare a colicilor renale la femei.

Ce face un ultrasunete vezicii urinare la femei și cum este procedura? Citiți răspunsul din acest articol.

Accesați http://vseopochkah.com/diagnostika/instrumentalnaya/urografiya.html și aflați cum să vă pregătiți pentru urografie retrogradă și cum merge procedura.

Este important să cunoașteți principalele semne de probleme renale:

  • în dimineața, umflarea este vizibilă sub ochi și pe picioare, care după câteva ore dispar ca imperceptibile cum apar;
  • tensiunea arterială crește adesea. Încălcarea indicatorilor este un semn nu numai al hipertensiunii, dar și al nefritei, aterosclerozei și diabetului;
  • problemele de urinare: mai mult sau mai puțin urina este secretă decât de obicei, deși regimul de băut este aproximativ același;
  • disconfort la nivelul coloanei vertebrale lombare. Dacă rinichii sunt dureroși, disconfortul se aude de la o parte sau de alta, uneori, pe ambele părți ale coloanei vertebrale, dar nu în partea centrală (de-a lungul axei verticale);
  • umbra sau transparența modificărilor urinare;
  • "Lumbago" sunt audiate periodic în regiunea lombară, mai des, pe de o parte. Acest simptom indică un proces inflamator activ sau mișcarea pietrelor prin uretere;
  • slăbiciunea nerezonabilă, letargia, somnolența în asociere cu un ușor disconfort în regiunea lombară și presiunea crescută ar trebui să ducă la ideea de a vizita un urolog. Atunci când patologiile renale în organism acumulează toxine, de aici și deteriorarea stării generale.

Ce este rău pentru rinichi

Patologiile organelor importante se dezvoltă sub influența factorilor negativi:

  • hipotermie, picioare umede;
  • abuzul de alcool;
  • Căldură: rinichii lucrează cu încărcătură crescută, procesează activ volumul crescut de lichid consumat;
  • curenți, vânt rece;
  • lipsa activității motorii, provocând stagnarea sângelui și a urinei;
  • vezica aglomerată: cantitatea optimă de urinare - de 5-6 ori pe zi. La stagnarea urinelor microorganismele dăunătoare reproduce activ;
  • scăderea drastică a greutății provoacă adesea prolapsul rinichiului datorită scăderii volumului de strat gras protector care înconjoară organul în formă de fasole;
  • utilizarea frecventă a antibioticelor și a altor medicamente eficiente;
  • mâncând alimente prea dulci sau sărate, carne afumată, alimente condimentate, prăjite afectează negativ starea de nefroni, tubuli, glomeruli de filtrare;
  • băuturi carbogazoase cu culori artificiale, arome, îndulcitori nu beneficiază de rinichi;
  • apa minerală cu un gaz de mare conținut de sare pune presiune asupra rinichilor. Este important să eliberați gazul, să încălzi ușor lichidul vindecător, numai după aceste manipulări pentru a folosi lichidul. Apa minerală vindecătoare este autorizată să bea doar cursuri, ținând cont de natura bolii și de compoziția sărurilor;
  • efort fizic excesiv, suprasolicitare, ridicare în greutate, supraîncărcare în timpul competițiilor sportive;
  • procese inflamatorii în diferite părți ale corpului. Agenții patogeni cu sânge intră în tubulii renale, posibil infecție a unor organe importante.

Cum să reduceți riscul de îmbolnăvire

Acțiunile simple ajută la menținerea sănătății organelor importante:

  • hipotermie de avertizare;
  • utilizarea de apă curată și "moale";
  • respingerea utilizării frecvente a sucurilor acide, citricei, roșiilor;
  • Este adesea util să beți ceai verde slab, bulion de solduri de trandafir, infuzie de mătase de porumb, afine, patrunjel;
  • muguri bine epuizate muguri, pepeni verzi. Un punct important - pepenii trebuie să conțină o cantitate minimă de nitrați;
  • Apele minerale de masă sunt bune pentru organism, dar în cantități rezonabile. Frecvența utilizării, rata zilnică sugerează un urolog pentru un anumit pacient;
  • nu ar trebui să beți alcool puternic, bere, vin. Băuturile cu bauturi alcoolice cu zeci de compuși chimici aduc un prejudiciu special;
  • nu ar trebui să mâncați alimente învechite, să supraîncărcați corpul cu alimente "grele", condimente abuzive, condimente calde;
  • Este important să se limiteze aportul de sare, care provoacă acumularea de fluide corporale, edem și creșterea stresului asupra tractului urinar;
  • regimul corect de băut - până la două litri de apă pe zi. Aceasta ar trebui să fie norma pentru fiecare zi, altfel în timp toxinele se vor acumula dacă nu spălați rinichii în mod corespunzător;
  • Nu trebuie să vă implicați în organe, carne de vită, macrou, cod, carne de vită, sorrel, spanac. Cafea puternică, ciocolată, bere, leguminoase - nume care conțin purine și oxalați. Consumul frecvent de aceste tipuri de alimente provoacă depunerea activă a sării, care duce la urolitiază și gută - afecțiuni ale articulațiilor.

Lecția video - anatomie, care explică funcțiile sistemului urinar, structura rinichilor și formarea de urină:

Cauzele de proteine ​​în urină a unui copil

De ce pot fi urme de proteine ​​în urina unui copil? Acest lucru poate contribui la mai multe motive, iar părinții trebuie să cunoască principalele.

Cele mai frecvente cauze ale proteinelor în urină

Rinichii din corp filtrează sângele care intră în ele. Când se întâmplă acest lucru, eliminarea substanțelor deja inutile cu urină. La rândul său, toate celulele necesare, inclusiv proteine, sunt reținute în rinichi și trimise înapoi în organism prin sânge. Cu boala, moleculele mari de proteine ​​pot pătrunde prin canalele de filtrare și în urină.

În cazul în care copiii găsesc proteine ​​în urină, atunci problema se poate afla în afecțiuni grave ale corpului. Cu toate acestea, există cazuri cu ușurință eliminate. De exemplu, consumând alimente cu multă proteină, cum ar fi ouăle crude și laptele.

Există astfel de motive pentru creșterea proteinei în urină:

  • diverse procese inflamatorii în rinichi;
  • boli infecțioase;
  • diabet zaharat;
  • hipertensiune arterială;
  • mielom multiplu;
  • traumatisme;
  • arsuri;
  • diverse otrăviri;
  • comoție cerebrală;
  • epilepsie;
  • umflare;
  • boli de sânge;
  • deshidratare;
  • temperatură ridicată;
  • alergii;
  • hipotermie;
  • boala renală organică;
  • medicamente lungi.

Există, de asemenea, alte cauze ale proteinelor în urină, cum ar fi exerciții excesive sau stres. Din cele de mai sus, se poate observa că la copii și la adulți, cauzele formării proteinelor urinare sunt similare.

Semne de proteine ​​crescute în urină a unui copil

Următoarele semne externe de proteine ​​urinare la copii sunt determinate:

  • somnolență;
  • oboseală;
  • pierderea apetitului;
  • amețeli;
  • frisoane;
  • greață;
  • vărsături;
  • durere osoasă;
  • febră.

Ce este proteinuria?

Proteinuria este o boală atunci când proteina depășește norma sa. Acesta este împărțit în mai multe tipuri:

Proteinuria postrenală poate provoca inflamația tractului urinar inferior și a organelor genitale. Aceasta este în primul rând: cistită, uretră și boli ale ureterelor. În cazul proteinuriei renale sau renale, tubulii renale nu absorb suficient compușii proteici care sunt excretați în urină. Acestea sunt boli ale rinichilor, cum ar fi pielonefrita, glomerulonefrita, tuberculoza, amiloidoza si polichistica.

Proteinuria prerenală sau suprarenală apare atunci când organismul produce o cantitate excesivă de compuși proteic, cu o degradare crescută a substanțelor, cu transfuzii incorecte de sânge sau cu o activitate crescută a splinei.

La copii și adolescenți, există un caz special de proteinurie - ortostatică sau lordotică. Aceasta se datorează muncii insuficiente a organelor urinare încă neformate. Această tulburare funcțională se oprește în mod natural cu vârsta.

Proteina acceptată în urină

O cantitate mică de proteine ​​poate fi conținută în urina copilului, dar o creștere a acestei rate poate fi un semn important al unei boli grave. Pentru a identifica creșterea proteinei în urină, efectuați analiza urinei colectate pe zi. Urina începe să se colecteze dimineața într-un recipient curat și o zi mai târziu a efectuat un studiu. Dar, mai des, cantitatea de proteine ​​se calculează imediat analizând o singură doză de urină. Pentru a face acest lucru, utilizați electroforeza.

Rezultatele diagnosticului determină nivelul de proteine ​​din urina copilului. Nou-născuții au un ușor exces de normă.

Rata normală a conținutului de proteine ​​din urină la copii este de 0,033 g / l. Permite creșterea rezultatului la 0,036 g / l.

Urina pentru analiză este colectată într-un borcan mic și la sugari într-un pisoar special sub forma unei pungi impermeabile. Nu uitați să faceți din când în când analiza copiilor pentru prevenirea bolilor. Medicii recomanda sa fie sigur de a face diagnosticul dupa boala si inainte de vaccinari.

Tratament și sfaturi populare

Tratamentul depinde de cauza proteinelor din urina copilului. Dacă este diabet, este necesar un tratament adecvat, în care o dietă are o mare importanță, ceea ce ajută la reducerea nivelului de proteine ​​în urină. În cazul în care proteina crescută în urină este o consecință a hipertensiunii la copii, tratamentul trebuie să fie însoțit de monitorizarea constantă a tensiunii arteriale. Un nivel normal de presiune este considerat a fi sub 140/90.

Pentru a reduce nivelul crescut de proteine ​​în urină la copii, a fost utilizată cu succes tratamentul remediilor populare. De exemplu, semințele de pătrunjel și rădăcinile sunt foarte utile. Pentru un pahar de apă fiartă, medicii recomandă punerea unei lingurițe de amestec. Este necesar să se ia de 4 ori într-o lingură de lingură. l. astfel de ceai din plante.

Cu această afecțiune, muguri de mesteacan sunt, de asemenea, excelente. Pentru a pregăti bulionul, se toarnă 2 linguri de 200 ml de rinichi cu apă încălzită dar nu fiartă și apoi se toarnă într-un termos. O oră și jumătate mai târziu, băutura vindecătoare va fi gata. În ceea ce privește aplicarea, perfuzia trebuie consumată de 50 g de 3 ori pe zi.
Sucul de afine va fi, de asemenea, benefic în tratamentul. Ca să nu fie acru, poate fi îndulcită cu miere. Pentru a îmbunătăți performanța testelor, puteți utiliza infuzia de coajă de brad.

Înainte de a utiliza orice tratament, trebuie să vă adresați medicului dumneavoastră. El va efectua examinările necesare și, dacă este necesar, vă va îndruma către un specialist cu un profil mai restrâns. Și numai pe baza tuturor datelor obținute ca rezultat vor determina cauzele excesului de proteine ​​în urină și vor prescrie tratamentul necesar.

Cauzele și efectele creșterii proteinei în urină

O cantitate mică de proteine ​​ar trebui să fie prezentă în urina oamenilor sănătoși. Creșterea concentrației acestuia înseamnă că are loc un proces patologic în organism.

Pentru tratamentul rinichilor, cititorii noștri utilizează cu succes Renon Duo. Văzând popularitatea acestui instrument, am decis să-i oferim atenție.
Citiți mai multe aici...

Proteina joacă un rol important în funcțiile vitale ale corpului. Participă la formarea enzimelor, care, la rândul lor, sunt un element integrant al enzimelor care reglează activitatea tuturor proceselor biologice.

De regulă, atunci când se diagnostichează orice boală, se recomandă ca pacienții să fie testați, inclusiv analiza urinei. Pe baza imaginii clinice și a rezultatelor cercetării, diagnosticul este clarificat. De exemplu, rezultatele testelor ar trebui să fie cu siguranță alertate dacă proteina totală din urină este ridicată sau urmele acesteia în urină sunt complet absente.

Conținutul optim de proteine ​​din urină este de 0,033 g / l.

Etiologia proteinuriei

Dacă conținutul de proteine ​​din analiză este mai mare decât valorile normative, există mai multe motive pentru apariția acestei patologii. Adesea, acest lucru indică efectul încărcăturilor excesive asupra corpului. Acestea pot fi stresul sever, șocul nervos, hipotermia și factori similari. De asemenea, cauza poate fi procesul inflamator în caz de reacții alergice, dureri în gât și afectare a funcției renale.

Boala asociată cu prezența unei cantități crescute de proteine ​​în urină se numește proteinurie. O multitudine de proteine ​​în urină poate fi o consecință a recentei consumări de alimente bogate în proteine, de exemplu, ouă crude, produse lactate. Una dintre categoriile de risc sunt femeile însărcinate a căror conținut ridicat de proteine ​​este cauzată de schimbări fiziologice în organism: uterul mărit stoarce rinichii, ca urmare a faptului că acestea produc intensiv proteine.

Un alt factor care conduce la o creștere a acestui indicator este palparea renală. Proteinuria, care a apărut după această procedură, se numește palpare. Proteinuria, care este o consecință a stresului prelungit, se numește emoțională. În plus, medicii disting, de asemenea, proteinurie de lucru, care apare ca o consecință a efortului fizic neobișnuit. Dieta de elită este adesea înregistrată în sport, oameni instruiți, al căror stil de viață este o dietă asociată cu aportul de proteine ​​în cantități mari. Un alt tip de proteinurie este postural. Se produce când stați în poziție verticală pentru o perioadă lungă de timp. Când durata oricăreia dintre procesele de mai sus poate dezvolta o creștere patologică a proteinei.

Explicații clinice ale bolii

Adesea, conținutul ridicat al acestei componente este detectat la nou-născuți. Acest fenomen nu se aplică în cazul patologiei și în cele mai multe cazuri trece pe cont propriu.

În funcție de concentrația proteinelor detectată în timpul studiului, proteinuria este împărțită în mai multe tipuri:

  • lumină - 1 g pe zi;
  • moderată - 1-3 g în timpul zilei;
  • severă - 3 g sau mai mult pe parcursul zilei.

Fiecare tip se distinge prin manifestările sale clinice. Dar ele devin vizibile numai cu un exces semnificativ al conținutului de proteine ​​din urină. Devierile mici sunt asimptomatice.

Semnele cele mai vizibile sunt oboseala, somnolența, durerea osoasă și o tentă de urină albică. De asemenea, pacienții prezintă febră, apetit scăzut, frisoane și vărsături. În plus, simptomul tipic este nefropatia, în care moleculele de proteine ​​sunt depuse pe degetele membrelor.

La femeile gravide, simptomele sunt diferite, iar un conținut crescut de proteine ​​nu este un semn al modificărilor patologice. Cu toate acestea, este necesar să se supună unui examen, să treacă testele de rafinare și numai după aceea să vorbească despre prezența patologiei.

Semnele principale ale patologiei

Cea mai comună cauză a creșterii proporției de proteine ​​în urină sunt procesele patologice care apar în organism. De exemplu, un virus sau altă boală periculoasă poate provoca creșterea acestei componente. Diagnosticul precis este determinat de un specialist după efectuarea studiilor de diagnostic, bazat numai pe rezultatul analizei urinare, acest lucru nu se poate face.

Printre principalele motive care provoacă o creștere a conținutului de proteine ​​în urină, medicii cheamă:

  • leziuni mecanice, cancer de rinichi;
  • otrăvire toxică;
  • hipertensiune arterială prelungită;
  • boli infecțioase sau procese inflamatorii;
  • boli de țesut conjunctiv;
  • hipotermie;
  • diabet zaharat;
  • arsuri în procesul de vindecare;
  • tratament chimioterapic.

Reguli pentru diagnosticare

Pentru a obține cele mai exacte informații, analizele sunt colectate pe parcursul zilei. De regulă, este foarte problematică. Prin urmare, medicina modernă utilizează metoda de electroforeză pentru a investiga o singură porție de urină și pentru a obține date fiabile cu privire la conținutul de proteine. Această metodă este necesară atunci când se specifică diagnosticul în cazurile de insuficiență renală suspectată și de diabet.

În plus, pacientul trebuie să efectueze un test de sânge biochimic, care evidențiază conținutul de uree și creatinină. Când sunt detectate, împreună cu un conținut ridicat de proteine ​​în urină, putem vorbi despre prezența schimbărilor patologice în organism.

Dacă există unul sau mai multe dintre aceste simptome, este obligatoriu un test de urină:

  • Durere în timpul urinării;
  • În procesul de screening (cu examene profesionale);
  • Urmărirea dinamicii bolii actuale.

Este important să vă amintiți că, după ce ați suferit stagnare sau dureri de gât la orice vârstă, este imperativ să treceți un test de urină. Nivelul de proteine ​​din acesta indică cât de eficient a fost tratamentul prescris și dacă pacientul sa recuperat.

Cum se colectează materiale pentru cercetare?

Pentru ca testele să reflecte imaginea clinică reală, este necesar să se respecte o serie de reguli atunci când se colectează.

Întrucât numai urina de dimineață poate oferi informații maxime, se recomandă pregătirea recipientelor pentru colectare cu o zi înainte. Trebuie utilizat un vas steril pentru a preveni distorsiunea rezultatului. Înainte de colectare, trebuie să respectați cerințele de igienă, în timp ce decocțiile de ierburi și antiseptice nu ar trebui utilizate. Nu puteți colecta urină în recipiente de sub produse și băuturi, deoarece rezultatul în aproape 100% din cazuri va arăta prezența proteinelor și cursul tratamentului va fi ales incorect.

Modalități de a normaliza nivelurile de proteine

După identificarea cauzei proteinuriei, tratamentul este prescris. De obicei, aceasta vizează eliminarea cauzelor, adică a scăpa de boala de bază. În timpul tratamentului, este important să urmați o dietă.

În prezența inflamației, este prescris un complex de medicamente pentru ao elimina. Al doilea pas este normalizarea muncii organului afectat.

Adesea, excesul de indicatori de reglementare indică dezvoltarea diabetului zaharat sau a hipertensiunii. Acestea sunt boli care nu se pot vindeca complet. În acest caz, medicamentele prescrise pentru utilizare continuă, normalizarea semnelor vitale și necesită o dietă strictă.

Pentru a controla boala, se recomandă efectuarea periodică a testelor de sânge și urină pentru a monitoriza dinamica.

Efectul proteinei asupra rinichilor: de ce dieta proteică este contraindicată pentru pacienții cu rinichi

Proteina este necesară pentru funcționarea sănătoasă a organismului, dar persoanele care suferă de afecțiuni renale sunt adesea recomandate pentru a limita aportul de alimente proteice și pentru a interzice strict ședința pe diete de proteine. De ce? Cât de important este efectul proteinei asupra rinichilor unei persoane sănătoase și a rinichilor, a căror funcție este afectată? Sunt dietele pe bază de proteine ​​o cale directă la afecțiunile renale? Raspunsurile la aceste intrebari estet-portal.com vor conduce in acest articol.

Efectul proteinelor asupra rinichilor: funcția, aportul și excreția proteinei

Pentru a înțelege efectul proteinei asupra rinichilor, trebuie să luați în considerare, pe scurt, funcția proteinelor și metabolismul acestora.

Proteinele sunt o componentă importantă a corpului uman, deoarece ele alcătuiesc enzimele, țesuturile și organele. Este de remarcat faptul că proteinele, spre deosebire de grăsimi, nu sunt stocate de organism - în consecință, ele trebuie să fie în mod constant alimentate cu alimente.

Proteina permite organismului să se recupereze din leziuni, să oprească sângerarea și să lupte împotriva infecțiilor. O moleculă de proteine ​​constă din lanțuri de aminoacizi, numiți adesea "blocurile" unui organism viu. Starea de sănătate este susținută de 20 de aminoacizi, dintre care 11 sintetizează ficatul și 8 provin exclusiv din alimente, deoarece sunt numiți esențiali:

Dacă proteina conține toți cei 8 aminoacizi esențiali în rapoartele necesare, se numește completă, alte proteine ​​sunt defecte. Cea mai mare valoare biologică a proteinelor de origine animală, conținută în:

Proteinele vegetale conțin proteine ​​defecte, deoarece nu conțin toți aminoacizii esențiali în cantități suficiente.

Proteinele, spre deosebire de grăsimi, nu se acumulează în organism.

În organism, proteina este defalcată la aminoacizi, care intră în sânge și sunt transferați celulelor pentru a sintetiza proteinele necesare, care sunt folosite pentru:

  • repararea si vindecarea tesuturilor;
  • producția de hormoni;
  • producția de anticorpi și enzime;
  • menține echilibrul acid-bază și apă-electrolitică;
  • produce o anumită cantitate de energie.

Odată cu destrămarea aminoacizilor se formează produsele finale: amoniac, apă și dioxid de carbon. În acest caz, amoniacul, fiind o substanță toxică, este "neutralizat" în ficat, transformându-se în uree. Ureea, la rândul său, este excretată prin rinichi cu urină.

Efectul proteinelor asupra rinichilor cu funcție normală și afectată

De unde vine mitul din faptul că dietele bogate în proteine ​​sunt pline de afecțiuni renale? Într-adevăr, dietele bogate în proteine ​​sunt contraindicate la pacienții cu boală renală cronică, totuși, utilizarea alimentelor proteice în cantități mici și moderate poate îmbunătăți starea pacientului.

Unii cred că metaboliții proteinei, care sunt excretați din organism împreună cu urina, pun un plus de stres asupra rinichilor, ceea ce duce la bolile filtrelor naturale ale organismului. Cu toate acestea, rinichii, ca orice alt organ, lucrează zilnic în condițiile pentru care a fost creat, și anume, filtrează aproximativ 180 de litri de sânge zilnic.

Rinichii sănătoși sunt excelenți în eliminarea defalcării proteinelor din organism.

Într-adevăr, crescând cantitatea de proteine ​​consumate, forțați rinichii să lucreze puțin mai intens, totuși o sarcină suplimentară este nesemnificativă pentru ei. Rezultatele cercetărilor arată că persoanele ale căror rinichi funcționează în mod normal rămân numai în câștigurile obținute din dietele cu proteine. Acelasi lucru se intampla si pentru culturistii, care nu consuma doar alimente bogate in proteine, ci si diverse suplimente pentru cresterea musculara. În plus, consumul de proteine ​​în cantități mari (dar totuși rezonabile) ajută la reducerea tensiunii arteriale și îmbunătățește starea de diabetici.

De ce sunt contraindicate dietele bogate în proteine ​​pentru persoanele cu afecțiuni renale?

Acum știi că organul principal care elimină produsele finale ale defalcării proteinelor este rinichii. Când sunt afectați de o boală, glomerulii - glomerulii vaselor de sânge care filtrează tot sângele care trece prin ele - încep să se descurce mai rău cu sarcina lor. Prin urmare, pentru a nu supraîncărca rinichii deja slăbiți, persoanele cu boli ale acestor organe sunt sfătuite să nu abuzeze de alimentele din proteine. În plus, dacă rinichii nu elimină cu promptitudine substanțe toxice din organism, acumularea lor poate duce la probleme cu alte organe și sisteme.

Atunci când bolile de rinichi nu pot fi abuzate de alimente proteice.

Este important să se înțeleagă că cantitatea de proteine ​​care poate și ar trebui utilizată pentru boli renale este determinată pe baza unui caz specific. După efectuarea testelor necesare, medicul va determina reducerea funcției renale și va recomanda o rată zilnică adecvată de proteine ​​și alte produse necesare pentru funcționarea normală a micilor dvs. filtre.

Proteine ​​Dietare înalt Dăunătoare sau sigure pentru Rinichi: O revizuire a cercetării

Primul lucru pe care îl aud când vă spun cât de multă proteină mănânci este: "Acest lucru este rău pentru rinichii tăi!".

Toți acești oameni sunt doctori? Nephrologists? Terapeuții care sunt în legătură cu rinichii?

Nu, dar de undeva o persoană obișnuită știe pur și simplu că 35% din caloriile zilnice din cauza afectării proteice a rinichilor. Dacă mâncați câteva piept de pui, asigurați-vă că vă aflați pe dializă.

Întrebați-i pe acești oameni cum proteine ​​afectează rinichii și nu veți auzi un răspuns clar. Acest lucru nu este bun.

Între timp, ei, iubitorii de cola, cartofi prăjiți și inactivitatea fizică, nici măcar nu se gândesc la influența stilului lor de viață asupra corpului.

Funcția de rinichi

Dar proteina dăunează rinichilor?

Înainte de a revizui acest concept, hai să vorbim despre funcțiile pe care le îndeplinește rinichii, precum și despre probele și indicatorii pe care le utilizează medicul pentru a vă asigura că rinichii funcționează corect.

Rinichii îndeplinesc mai multe funcții:

  • filtrați sângele, salvând corpul de la deșeuri;
  • reglează conținutul de apă și săruri din sânge;
  • menține pH-ul sanguin (un indicator care reflectă modul în care sângele acid sau alcalin);
  • produce hormoni, dintre care unul este eritropoietina.

Argumentul în favoarea deteriorării proteinelor din rinichi - dacă cineva îl poate fundamenta - este, în mod teoretic, un stres crescut în procesarea proteinelor. Aceasta înseamnă că o cantitate mare de proteine ​​conduce la probleme cu filtrarea, ceea ce provoacă daune inevitabile la rinichi sau insuficiență renală.

Cum se evaluează funcția renală

Există aproximativ jumătate de duzină de indicatori utilizați pentru a determina funcția renală, dar toți măsoară cantitatea de lichid (plasma sanguină) pe care rinichii o filtrează la un moment dat.

Rata de filtrare glomerulară (GFR)

  • Rata de filtrare glomerulară evaluează filtrarea într-o anumită parte a rinichiului, unde plasma de sânge, numită glomerul, este filtrată.
  • GFR nu este ușor de măsurat deoarece trebuie să injectați o substanță care este filtrată direct prin glomerul. Inulinul este de obicei utilizat pentru aceasta (nu trebuie confundat cu insulina).
  • GFR este apoi calculat prin prelevarea de probe de sânge și urină. GFR este determinată în funcție de cât de rapidă inulina părăsește sângele și intră în urină.
  • GFR normală este de aproximativ 90-120 ml / min. Sub 15 ml / min este insuficiența renală.

Clearance-ul creatininei

  • Creatinina este un produs secundar normal al activității fizice - defalcarea fosfatului de creatină din mușchi. Cu cât masa musculară este mai mare, cu atât mai multă creatinină intră în sânge.
  • Clearance-ul creatininei (filtrare) este o metodă indirectă de măsurare a GFR. Deoarece creatinina este produsă în mod constant de către organism la o rată destul de constantă și este ușor reabsorbită, rata la care creatinina se manifestă în urină este rata la care rinichii filtrează plasma.
  • Valorile normale sunt 97-138 ml / min pentru bărbați și 88-128 ml / min pentru femei.

Metode indirecte pentru determinarea funcției renale: albumină din urină, uree și creatinină plasmatică

  • În loc să încercați să calculați rata de filtrare, puteți, de asemenea, să vă uitați la nivelurile substanțelor din plasmă care elimină rinichii - creatinina și ureea.
  • Nivelurile ridicate de creatinină sau uree din sânge înseamnă că rinichii nu filtrează suficientă plasmă pentru a scăpa de excesul acestor substanțe.
  • Nivelul normal al creatininei este cuprins între 0,5 și 1,0 mg / dl (aproximativ 45-90 pmol / l) pentru femei și între 0,7 și 1,2 mg / dl (60-110 pmol / l) pentru bărbați. Cu cât masa musculară este mai mare, cu atât sunt mai mari aceste numere. Valorile normale pentru uree sunt 10-20 mg / dl.
  • Analiza albuminei serice arată cât de multă proteină din albumină este în urină. În mod normal nu ar trebui să fie. Dacă există un pic, înseamnă că există o leziune glomerulară care permite albuminei să treacă prin ea.
  • Filtrarea a mai puțin de 20 μg albumină pe minut este considerată normală.

Astfel, acești indicatori pot fi utilizați pentru a evalua activitatea rinichilor. Acest articol utilizează testele de mai sus, precum și teste pentru a determina siguranța și utilitatea unei diete bogate în proteine ​​la persoanele care prezintă deja un risc crescut de leziuni renale.

Testarea dietei bogate în proteine ​​și a funcției renale

Deci, acum că știm cum să evaluăm funcția renală și daunele potențiale, putem folosi aceste teste pentru a afla dacă dietele bogate în proteine ​​sunt dăunătoare.

Pentru a înțelege acest lucru, putem testa funcția renală împotriva unei diete bogate în proteine ​​la oameni sănătoși. Sau putem merge mai departe și să testăm dietele bogate în proteine ​​la persoanele ale căror funcții renale au fost deja compromise: la diabetici obezi.

Obezitatea, diabetul si afectiunile renale

Obezitatea și diabetul de tip 2 pot determina și exacerba funcția renală deja redusă. Într-un studiu la scară largă, sa constatat, de exemplu, că numărul de cazuri de insuficiență renală în stadiul final depinde de indicele de masă corporală (IMC): pe măsură ce IMC a crescut, rata de progresie a patologiei renale a crescut.

Mecanismele leziunilor cardiovasculare sunt exacerbate de dieta supraponderală și nesănătoasă.

studiu

Acest studiu examinează o dietă bogată în proteine ​​și formarea de rezistență la persoanele cu risc crescut: supraponderali sau obezi și diabet de tip 2. Contrar așteptărilor general acceptate, acestea nu au dezvoltat insuficiență renală.

metode

Participanții au fost bărbați și femei cu medii:

  • IMC 35,4 kg / m 2 (aproximativ 39% grăsimi);
  • vârsta de 55 de ani;
  • greutate 103 kg (40 kg de grăsime + 63 kg de mușchi).

Participanții au fost împărțiți în patru grupe:

  • grupul de control (CON) pe o dietă cu conținut scăzut de calorii (carbohidrați 53%, proteine ​​19% și grăsime 26%);
  • grup de proteine ​​înalt (HP) pe o dietă bogată în proteine ​​cu conținut ridicat de calorii (43% carbohidrați, 33% proteine ​​și 22% grăsimi);
  • control și grup de rezistență (CON + RT) pe o dietă cu conținut scăzut de calorii și cu antrenamente în sala de gimnastică care cântăresc 3 zile pe săptămână;
  • (HP + RT) pe aceeași categorie de alimente bogate în proteine ​​și al treilea grup de rezistență în grup.

Studiul a durat 16 săptămâni. Înainte și după studiu, au fost măsurate greutatea, procentul de grăsime corporală, tensiunea arterială, forța și s-a luat sânge.

dietă

Definiția conținutului ridicat de proteine ​​variază în literatură. Pentru sportivii profesioniști și cei angajați în echipamente de antrenament de forță, 2,2-4,4 g de proteine ​​pe kilogram de greutate corporală pe zi este considerată normă.

În acest studiu, un conținut ridicat de proteine ​​este considerat a fi 33% din numărul zilnic de calorii sau de aproximativ 1,2 g / kg / zi. Grupul HP consuma aproximativ 2,04 g de proteine ​​pe kg de greutate corporală.

Deși această cantitate poate fi mai mare decât în ​​ghidurile de nutriție convenționale, aceasta nu este o dietă cu adevărat bogată în proteine.

pregătire

Grupurile 3 și 4 se antrenează cu rezistență de 3 ori pe săptămână, cu cel puțin o zi de odihnă între zilele de antrenament.

Fiecare antrenament a inclus opt exerciții cu 70-85% din greutatea maximă, 2 seturi de 8-12 repetări cu 1-2 minute de odihnă între seturi. Greutatea a crescut dacă subiecții pot face mai mult de 12 repetări în două seturi.

  • Apăsarea picioarelor;
  • Extensia picioarelor în articulația genunchiului;
  • Piept de presă;
  • Umiditate;
  • Împingerea laterală;
  • Împingeți blocul inferior;
  • Apăsați pe triceps;
  • Torsiune în creștere.

Toate exercițiile, cu excepția ultimelor, au fost efectuate pe simulatoare.

În general, nu un program de antrenament deosebit de impresionant, dar trecerea de la nimic la ceva în orice caz îmbunătățește forța și masa musculară.

rezultate

Niveluri ridicate de proteine ​​+ formare de rezistență = pierderea de grăsimi

Toate grupurile au pierdut greutatea (vezi figurile 1 și 2).

Cu toate acestea, grupul HP + RT a pierdut cea mai mare greutate și grăsime (13,8 kg și, respectiv, 11,4 kg).

Grupul HP + RT a pierdut, de asemenea, mai multă grăsime în jurul taliei: 11,4 cm comparativ cu alte grupuri care au pierdut 8,2 cm (CON), 8,9 cm (HP) și 11,3 cm (CON + RT).

Niveluri ridicate de proteine ​​+ formare de rezistență = forță crescută

Grupurile care au instruit (CON + RT HP + RT) au devenit mai puternice, în timp ce alte grupuri (CON HP) au devenit mai slabe, ceea ce poate fi văzut în termeni de o repetare cu o greutate maximă (1 RM) în timp ce se află în jos (figura 3).

Sânge

În toate grupurile sa înregistrat o îmbunătățire a indicilor tensiunii arteriale după 16 săptămâni (o scădere a tensiunii arteriale sistolice cu 15 mm Hg și o scădere a tensiunii arteriale diastolice cu 8 mm Hg).

Toate grupurile au avut îmbunătățiri semnificative:

  • scăderea glicemiei (de la 1,9 la 2,7 mmol / l);
  • scăderea insulinei serice (3,5-7,9 mU / l);
  • reducerea trigliceridelor (de la 0,3 la 0,6 mmol / l);
  • scăderea colesterolului total (0,6-0,8 mmol / l);
  • scăderea colesterolului LDL (de la 0,2 la 0,5 mmol / l).

Din punct de vedere al numărului de sânge, nu au existat diferențe între grupuri, deși autorii sugerează că mai mulți oameni (o creștere a puterii statistice) în studiu ar contribui la descoperirea unor diferențe. Ei susțin că acest lucru ar arăta o îmbunătățire a numărului de sânge din grupul HP + RT, deoarece acestea au avut o îmbunătățire maximă în toate domeniile. Dar până când un astfel de studiu este realizat, rămâne doar o presupunere.

Colesterolul HDL a fost ciudat: a scăzut ușor (0,1 mmol / l) timp de 16 săptămâni în toate grupurile, cu excepția CON.

denumiri

СОН - dieta cu calorii reduse (proteine ​​19%)

HP este o dietă bogată în proteine, cu conținut scăzut de calorii.

Dieta CON + RT - СON cu antrenamente

HP + RT - HP Workout Diet

Figura 1: Greutatea corporală pierdută după 16 săptămâni de experiment.

Figura 2: grăsime corporală pierdută după 16 săptămâni de experiment.

Cantități mari de proteine ​​= fără probleme la rinichi

Din moment ce diabetul zaharat este cea mai frecventa cauza a insuficientei renale, iar obezitatea este un factor de risc, este usor sa presupunem ca acesti diabetici supraponderali si obezi la o dieta bogata in proteine ​​vor avea semne de disfunctie renala. Dar nu.

Folosind clearance-ul creatininei și albumina în urină pentru a evalua funcția renală, cercetătorii au descoperit că nu există nici o diferență în acești indicatori între grupurile de dietă bogată în proteine ​​și de control. De-a lungul timpului, a existat o scădere a clearance-ului creatininei, dar o îmbunătățire a microalbuminuriei.

concluzie

Diabetici diabetici supraponderali și diabetici obezi (tip 2) la o dietă bogată în proteine ​​(33%), dar cu restricții și antrenamente de calorii, au pierdut mai multă greutate globală și grăsimi, iar talia acestora a scăzut semnificativ comparativ cu cei care au avut hipocaloric cu un continut de proteine ​​de 19%.

Nu au existat diferențe în ceea ce privește lipidele din sânge sau alt număr de sânge între grupuri (deși cu mai mulți participanți la lotul cu proteine ​​înalt, cifrele ar fi mai bune), deși imaginea generală sa îmbunătățit comparativ cu începutul experimentului de 16 săptămâni.

Deși se crede că o dietă bogată în proteine ​​afectează funcția renală (în special diabetici cu risc crescut de insuficiență renală), nu a existat nicio diferență între grupuri în ceea ce privește funcția renală.

Rezumând

Formarea în combinație cu o dietă bogată în proteine ​​(33% din calorii) este mai eficientă pentru pierderea de grăsime decât o dietă bogată în proteine ​​sau o formare cu o dietă cu un conținut scăzut de proteine ​​(19%).

Subponderii diabetici supraponderali și obezi la o dietă bogată în proteine ​​și la o dietă de control timp de 16 săptămâni au avut aceeași funcție renală. Proteina suplimentară nu a avut efecte negative, chiar și la persoanele care prezintă un risc mai mare de leziuni renale.

Tratam ficatul

Tratament, simptome, medicamente

Proteine ​​și rinichi

Proteina este una dintre principalele componente ale nutriției, care îndeplinește funcții importante pentru corpul uman. Cu toate acestea, unii medici susțin că persoanele cu afecțiuni renale cronice pot provoca mai mult rău decât bine proteinelor, deoarece au capacitatea de a supraîncărca organul, ceea ce poate provoca complicații și alte afecțiuni ale rinichilor.

Proteine: găsiți echilibrul dintre bine și rău

Proprietăți pozitive

Se recomandă consumarea a aproximativ 0,6-0,8 g de proteine ​​pe 1 kg de masă umană pe zi. Dar în cazul patologiilor renale în stadiul acut sau în formă acută, acest indicator ar trebui să fie minim, adică recomandat de un medic. De exemplu, în insuficiența cronică - 20-50 g pe zi.

Proteina este componenta principală a corpului uman:

  • o parte din țesuturi și organe, afectează dezvoltarea și creșterea organismului;
  • conține un lanț de 20 de aminoacizi esențiali, 11 dintre ei produc ficatul, iar 8 provine din alimente.

În procesul de asimilare, proteinele sunt împărțite în acești aminoacizi, care prin sânge ajung în diferite părți ale corpului nostru, îndeplinind o funcție de transport. În acest fel, vitaminele, mineralele și alte substanțe benefice sunt distribuite pe tot corpul prin sânge către toate celulele. Corpul îl folosește pentru a vindeca răni, produce anticorpi și hormoni, pentru a menține echilibrul acid și al apei. În plus față de aceste funcții, proteina este și sursa principală de energie.

Efectele negative ale abuzului

În plus față de efectele sale benefice, proteina poate, de asemenea, să dăuneze sănătății umane. Intrat în organism, proteina este transformată în energie. Dacă această energie nu este utilizată pe deplin, ea se transformă în grăsime corporală, care, la rândul ei, poate dăuna funcționării organelor sănătoase, în special rinichilor și sistemului cardiovascular. Proteinele, pe de altă parte, sunt transformate în amoniac, dioxid de carbon și apă în procesul de acționare. Este amoniac care, atunci când pătrunde în sânge în ficat, formează acid uric, în timp ce otrăvește și deshidratează ficatul. Acești metaboliți sunt excretați prin rinichi cu urină, motiv pentru care funcția renală este afectată atunci când consumul este depășit.

Impactul alimentelor proteice asupra funcției renale

Atunci când rinichii sunt sănătoși, consumul de alimente proteice nu afectează starea și funcția organului. Dimpotrivă, o cantitate moderată din această componentă va îmbunătăți sănătatea. Dar aportul excesiv de proteine ​​supraîncarcă organele asociate, ca urmare a faptului că funcția lor de filtrare este afectată. Această afirmație este valabilă pentru persoanele cu boli cronice ale sistemului urinar. Pentru o persoană sănătoasă, o astfel de încărcătură este în ordinea normei, dacă nu este inclusă în regim.

Atunci când o persoană are rinichi bolnavi, nu se recomandă să abuzeze de alimentele proteice, este strict interzis să se utilizeze diete de proteine ​​pentru scăderea în greutate. Dacă proteina este consumată excesiv, funcția de filtrare a rinichilor funcționează mai rău, substanțele toxice se acumulează în organism și alte organe sunt deteriorate. Sarcina de proteine ​​din rinichi este plină de formarea de pietre urate datorită acumulării de acid uric. Și urolitiaza este plină nu numai cu colici renale persistente, ci și cu inflamații severe.

Persoanele care au probleme cu rinichii nu ar trebui să mănânce proteine.

Controversată este problema pericolelor consumului de proteine ​​ca aditiv. Persoanele cu afecțiuni renale sau insuficiență renală sunt sfătuite să nu utilizeze suplimente de proteine. Consumul excesiv duce la acumularea de toxine în sânge și la supraîncărcarea organului asociat și, în caz de exerciții fizice insuficiente, conduce la obezitate.

Alimente bogate în proteine ​​și bogate

Medicii cred că cantitatea de proteine ​​consumate nu trebuie să depășească 15% din dieta zilnică totală. Acest indicator poate varia în funcție de stilul de viață, tipul de activitate și sănătatea generală a persoanei. Persoanele care au o greutate fizică mare în fiecare zi, în timpul bolii, cu imunitate redusă, precum și copii și adolescenți, li se recomandă să utilizeze mai multe alimente pentru proteine ​​pentru dezvoltarea rapidă a corpului.

Nutriționiștii împart proteinele în două grupe: origine animală și vegetală. Proteina animală conține toți aminoacizii esențiali. Sunt bogați în astfel de produse:

  • carne de pui, curcan, rață, carne de vită, carne de porc;
  • pește, fructe de mare;
  • lapte, brânză, brânză de vaci, kefir;
  • ouăle.
Hrișca este o sursă de proteine ​​vegetale.

Proteinele de origine vegetală includ anumiți aminoacizi esențiali și, spre deosebire de cele anterioare, sunt mai bine și mai repede absorbiți de organism. Conține astfel de produse:

Alimente cu conținut scăzut de proteine ​​sunt recomandate persoanelor cu afecțiuni renale cronice. Acestea includ:

După 40 de ani, nevoia de proteine ​​scade, organismul fiind actualizat mai lent.

Mulți oameni cred că mâncarea unor cantități mari de proteine ​​este bună pentru sănătate. Nu este. Organismul absoarbe doar cantitatea de proteine ​​de care are nevoie, procesează restul, consumând în plus energie și calciu din oase, supraîncărcând astfel activitatea organelor. Prin urmare, persoanele cu afecțiuni renale pentru a-și menține activitatea normală, trebuie să acorde o atenție deosebită dieta, să mănânce mai multe fructe și legume, să calculeze cantitatea exactă de proteine ​​utilizate pe zi.