În multe grădini de legume mărarul crește ca o buruiană, se reproduce bine prin însămânțare. Nu toată lumea știe că semințele sale au proprietăți de vindecare. Efectul terapeutic al semințelor de mărar este util să cunoască și să se utilizeze pentru sănătatea ta.

Compoziția semințelor de mărar

Semințele de mărar sunt recoltate din august până în septembrie, timp în care sunt complet coapte, acumulând substanțe utile. Compoziția chimică bogată explică de ce semințele de mărar se utilizează cu succes în medicina tradițională și tradițională. Ele sunt utilizate pe scară largă în cosmetologie și aromaterapie.

Concentrația ridicată de uleiuri esențiale explică gustul pronunțat, mirosul bogat de semințe și beneficiile pentru sănătate. Conține toate vitaminele folosite în cosmetologie:

• E - pentru piele sănătoasă;
• PP - pentru întărirea părului;
• B - pentru strălucirea și frumusețea părului.

Aceleasi vitamine (E, PP, B) sunt necesare organismului pentru functionarea normala. Există acid ascorbic, ajută la răceli și un mic procent de vitamine K și A.

Acizi organici sunt necesari pentru activitatea vitală a celulelor umane, semințele de mărar conțin unele dintre ele:

Compoziția macro și micronutrienți în semințe este convingătoare, oamenii de știință au descoperit un conținut ridicat de fier, potasiu, zinc, calciu. Într-o cantitate mai mică de sodiu, cupru, mangan, fosfor. În semințe mici, natura a pus un întreg depozit de elemente utile.

Proprietăți de vindecare a semințelor

Medicina antica la proprietatile de vindecare complete ale produsului natural. Doctorul a reușit să folosească la maxim proprietățile de vindecare ale substanțelor vegetale. Cu ajutorul semințelor de mărar, au eliminat problemele de stomac, restaurarea sănătății bărbaților și funcția de reproducere a femeilor.

Pentru bărbați

Bărbații ar trebui să acorde atenție mătcii, dacă există probleme de potență, ejacularea prematură se căsătorește cu viața intimă, activitatea sexuală a scăzut. Este posibil să se îmbunătățească o erecție, să se mărească durata acesteia cu ajutorul unei perfuzii vasodilatatoare preparate din semințe de mărar uscat.

Am pregătit perfuzia pentru potență într-o cratiță mică, se toarnă 1 lingura. l de fructe, se toarnă 200 ml de apă, se pun în foc și se aduce la fierbere. Scoateți cratița de la căldură și fără a deschide capacul insistă până când nu ați terminat.

Ajutor. Mărul în vremurile străvechi a fost considerat un afrodisiac, numit iarbă pofta.

Înainte de utilizare, filtrum agentul pentru potență. Pentru a restabili puterea masculină, un bărbat trebuie să bea 0,5 cani de 3 până la 4 ori pe zi. Vindecătorii recomandă să beți medicamente cu miere.

Bărbații individuali vor trebui să se abțină de la a lua acest remediu eficient. În primul rând, restricțiile se referă la hipotensiune arterială. Peria de infuzie care pot provoca o defecțiune, conduc la o scădere a presiunii. Abținerea de la a lua ar trebui să fie bărbați care suferă de alergii.

Pentru femei

Femeile pentru sănătate pot bea supă și infuzii de semințe de fenicul în timp ce depășesc doza zilnică recomandată nu merită. Beneficiile semințelor de mărar pentru femei:

• creierul funcționează mai bine;
• determină ciclul menstrual la normal;
• elimină insomnia;
• ajută să facă față stresului;
• prevenirea cancerului;
• sprijină calciul normal în timpul menopauzei;
• mănuși de față împiedică ridurile.

În prezența contraindicațiilor, utilizarea trebuie abandonată. Dar dacă nu există contraindicații și dacă deveniți nervos și iritabil în timpul PMS, încercați un decoct de vindecare. După o scurtă perioadă de timp, iritabilitatea va dispărea.

Frumusețea este o prioritate pentru majoritatea femeilor tinere, așa că rețetele de cosmetologie cu mărar sunt întotdeauna un succes. În cosmetologie, puteți folosi nu numai semințe, ciorbe proaspete sunt potrivite pentru albire.

Alinierea tenului va ajuta masca de albire. Trebuie să alegeți un marar tânăr, să-l spălați sub robinet, să tăiați și să amestecați în 100 g de smântână. Verzii au nevoie de 1 lingura. o lingură. Aplicați ușor masca pe față, spălați după 30 de minute.

Pentru o bună dispoziție și frumusețe a pielii femeile iau băi cu verdețuri. Parfumuri parfumate trebuie doar să vă aruncați într-o baie fierbinte și baia de întinerire este gata. Durata tratamentelor de apă de la 15 la 20 de minute.

În timpul sarcinii

Ginecologia este una din zonele de medicină care utilizează semințe de mărar pentru a stimula motilitatea tractului digestiv. Femeile gravide sunt supuse unor schimbări bruște de dispoziție. Efectul calmant al plantei se datorează prezenței uleiurilor esențiale. O femeie gravidă, după ce a mâncat fructele mărariei, încetează să simtă greutatea în abdomenul inferior, scapă de arsuri la stomac.

Ajutor. Infuzarea semințelor este utilă pentru ca femeile să bea după naștere pentru a restabili rapid mușchii uterului.

Este util pentru femeile gravide să folosească fructele de mărar în timpul epidemiilor sezoniere ale infecțiilor virale respiratorii acute, complexul de vitamine care fac parte din acesta susține imunitatea, reduce riscul de infecție. Luând infuzie de mărar în timpul sarcinii, o femeie se pregătește pentru lactație, după naștere nu va avea probleme cu laptele în timpul alimentației.

Nu zelos cu primirea de infuzie de medici. Condimentul conține substanțe active care pot provoca contracții uterine. Utilizarea excesivă a semințelor poate provoca:

Adhering la o formulă exactă, o femeie gravidă tolerează ușor toxemia, ajustează un scaun (ameliorează constipația). Mărul Vodicka scutește gravidele de flatulență, îmbunătățește pofta de mâncare, scutește umflarea picioarelor, condiția pielii.

Multe femei gravide suferă de cistită. Se pot folosi în loc de antibiotice mărarul (semințele). Cursul durează între 2 și 4 săptămâni. Se prepară bulionul din semințe întregi. Umpleți 2 linguri. l pahar de apă. După ce lichidul se fierbe, reducem căldura și fierbem timp de 10 minute. Răcită și filtrat băutură de decoctare târziu seara, cu puțin înainte de culcare.

După nașterea unui copil, multe mumii au o producție slabă de lapte. Decoceiul de mori va ajuta în acest caz. Proprietatea lactogonică a mărariei a fost mult timp studiată și aplicată în viață. În plus față de perfuzie, femeile care alăptează beau gata preparate ceaiuri, cum ar fi Laktavit. Acestea conțin semințe de mărar.

Pentru copii

Cu marar, bebelușii cu apă se confruntă pentru prima dată cu zilele vieții. Pediatrii îl prescriu din cauza distensiei dureroase abdominale. Medicii consideră că mararul este un remediu sigur în folk, mecanismul acțiunii sale:

• reduce spasmul muschilor intestinali;
• normalizează microflora intestinală;
• ameliorează constipația;
• calmează copilul.

Un copil poate refuza să bea apă, apoi trebuie amestecat cu laptele matern. Apă dintr-o sticlă sau o linguriță. Apa de marar poate fi preparata singura. Luați 1 ceașcă de apă curată și ½ parte dintr-o linguriță de semințe de mărar.

Se fierbe apa, se toarna semintele, insista 30 de minute, se strecoara si apa copilul 1 lingurita de 3 ori in timpul zilei. Cu o reacție normală a corpului, doza este crescută și ajustată la 2 lingurițe pe zi. Apa este stocată de la 0 la 24 de ore, este mai bine să bei puțin încălzit.

Mamele tinere vor aprecia această rețetă populară. Majoritatea copiilor suferă de colici. Decorarea proaspăt preparată ameliorează spasmele la copil, va facilita evacuarea gazelor. Bebelușii cureți niște apă dau o linguriță de p înaintea hrănirii. Doza maximă admisibilă - de 5 ori pe zi.

Problemele nu sunt numai la sugari. Copiii adulți în pubertate au nevoie și de îngrijiri. Acnee, în acest moment, strica pielea a mai mult de un adolescent. Masca pentru acnee se prepară pe bază de ouă și verde tăiată. Aplicați foarte mult timp de 20 de minute, clătiți cu apă rece după 20 de minute. Acneea dispare de pe față după 2 săptămâni.

Contraindicații

Încălcarea dozei de primire a căilor de atac naționale, în loc să beneficieze, are un efect negativ. Femeilor gravide li se recomandă să limiteze medicația. Există riscul de avort spontan datorită relaxării musculare. Femeile gravide consumă apă de mărar numai după aprobarea de către un medic.

Semințele de fenicul uscat și infuzia lor de apă sunt contraindicate în hipotensive. Ele pot provoca o scădere bruscă a tensiunii arteriale. Este necesar să se renunțe la utilizarea medicamentelor populare, dacă după utilizare există un sentiment de greață, amețeli, durere în abdomen. Aceste simptome neplăcute pot indica intoleranță individuală.

Mararul nu este recomandat persoanelor cu probleme ale vezicii biliare sub orice formă. Mararul poate pune pietre în mișcare, ceea ce poate duce la blocarea canalelor biliare.

Rețete de medicină tradițională

Un set de forme de dozare preparate din semințe de mărar este larg, dintre care se prepară un unguent, cremă, decoct, perfuzie, ceai. Există rețete care exclud tratamentul termic. Semințele sunt măcinate înainte de utilizare cu un malaxor sau într-un măcinator de cafea. Pudra rezultată ar trebui să fie beată pe stomacul gol, spălată cu apă. O pulbere este utilizată pentru a trata stomacul bolnav.

Infuziile și decocturile ajută la rezolvarea problemelor tractului gastrointestinal. Îndepărtează crampele și flatulența, ajută la diaree și constipație. Sămânța de mărar ajută să facă față cramelor stomacale. Lista problemelor este mare, iar rețeta este simplă și ușor de utilizat:

Insistați 1 oră și beți un decoct de ½ ceasca de trei ori pe zi.

Cu hipertensiune

Preparatul preparat conform rețetei noastre ajută la reducerea presiunii și ameliorarea durerilor de cap. Este necesar sa se macina semintele de marar, sa ia 2 linguri de praf obtinuta, se toarna cu 0,5 litri de apa clocotita. După 10 minute, puneți vasul pe foc și aduceți-l la fierbere.

Refaceți tulpina de bulion, turnați-o într-o sticlă sigilată, etanșă ermetic. Beți înainte de mese pentru ½ ceasca de 3 ori pe zi. Cu acest decoct, puteți scăpa de dureri de cap.

slăbire

În rețeta pentru pierderea în greutate include toată partea de sus a mărar. Compoziția mijloacelor pentru scăderea în greutate include următoarele ingrediente:

• 1 lingura. lingură de semințe;
• 4 linguri. linguri de lemn dulce (rădăcină);
• 1 ct. apă fierbinte.

În procesul de gătit semințele și rădăcină trebuie să se macină. Materiile prime preparate se toarnă într-o cratiță și se umple cu apă. Preparați un decoct într-o baie de apă timp de 20 de minute.

În scopuri medicinale, beau bulion de mărar de 3 ori pe zi pentru 1/3 ceașcă. Este important să o luați cu 20 de minute înainte de mese. Efectul utilizării unui diuretic, în plus, pierderea în greutate apare din cauza creșterii producției de bilă. La utilizarea de brosã pierdere în greutate are loc încet, treptat.

De la paraziți

Din paraziți utilizați ulei. Baza este uleiul de ricin. Semințele pentru gătit măsoară întregul, respectând întotdeauna proporțiile întotdeauna. De exemplu, luam 2 linguri. litru de ulei de ricin și 2 linguri. l se mănâncă semințe. O parte din semințe sunt lăsate intacte, zdrobesc a doua jumătate.

Paraziți expulzați în 3 zile. Se iau în seara: mai întâi beau semințele, după cină trebuie să dureze cel puțin 2,5 ore. Uleiul de ricin se bea după 3 ore. După 4 zile, paraziții ar trebui să dispară. Efectul utilizării:

• lipsa de intoxicare;
• restaurarea microflorei;
• consolidarea mucoasei.

Alte boli

Un decoct de semințe de mărar, medicii recomandă să bea la o formă cronică de pancreatită. Administrarea acută este contraindicată, deoarece va duce la o creștere a producției de bilă, ceea ce va spori durerea. Puteți, de asemenea, bea supa, dacă boala este în remisie. Ingrediente necesare pentru gătit:

Grind semințele într-un polizor de cafea, se toarnă apă fiartă. Acoperiți recipientul de perfuzie cu un prosop și infuzați timp de o oră. Produsul finit trebuie filtrat. Beți jumătate de oră înainte de mese pentru 2 linguri. l pe zi. Ca urmare a perfuziei cu marar, pacientul oprește putrefacția, îmbunătățește motilitatea intestinală, scurgerea bilei, reduce durerea.

O reteta interesanta pentru insomnie. Vor fi necesare 50 de grame de semințe de mărar și o sticlă de Cahors. Poți lua un alt vin roșu. Se toarnă semințele de vin și se pune pe sobă, încălzit la fierbere. Butașul este depozitat într-un loc întunecat. Bea o lingura noaptea. Medicamentul calmează, îmbunătățește somnul.

Dacă copilul suferă de enurezis, reteta de semințe de mărar vă va ajuta. Dăm doza pentru un adult. Copiii iau totul de 3 ori mai puțin. Se prepară o porție pentru 1 recepție, bem seara înainte de culcare. Pe porție aveți nevoie de 1 lingură. l pulbere zdrobită și un pahar de apă.

Mulți oameni suferă de bronșită. Semințele minunate de mărar ajută la vindecarea tusei umede. Ei pot subțiri sputa, face mai ușor pentru a curăța plămânii. Unii experți recomandă oamenilor să bea ceai de mărar pentru persoanele cu astm bronșic.

Cum se prepară și se bea apă de mărar

Pregătește-ți un decoct în fiecare zi, trebuie să bei proaspăt. Regimul standard este de 3 ori pe zi. Se recomandă utilizarea bulionului pe stomacul gol, de obicei se face cu 30 de minute înainte de masă. Rata unică pentru un adult - ½ cești. Dacă este necesar, puteți stoca bulionul pentru o zi în frigider, încălzire înainte de utilizare.

Broth vindeca multe boli, dar regulile de gătit sunt aceleași, constă în ingrediente:

Procesul de gătit nu durează mai mult de o oră:

• Mai întâi, semințele de mărar uscate toarnă apă rece. De obicei, pentru 1 ceașcă de apă luați 1 lingură. l materii prime.
• Puneți vasul pe foc și aduceți-l la fierbere. Pentru pregătirea bulionului după fierbere ar trebui să dureze 10 minute.
• Bura poate fi un pic misto, tulpina si utilizarea pentru tratament.

Decoctul de marar - beneficiile și utilizarea acestuia în medicina tradițională

Mărul este o plantă cunoscută de fiecare locuitor al țării noastre, care are un gust excelent și are multe proprietăți utile. Se folosește nu numai în gătit, ci și în medicină și cosmetologie. Care sunt proprietățile benefice ale acestei plante, care ajută la decoctarea mărarului, precum și posibilele contraindicații pentru utilizarea sa, considerăm mai jos.

Mărul - o plantă bogată în vitamine, minerale și uleiuri esențiale

Proprietăți utile de mărar

Proprietățile utile ale greutății de mărar și toate acestea datorită compoziției bogate a acestei plante:

• în primul rând, mararul este un depozit de vitamine și minerale, semințele sale conțin ulei esențial, care are mari beneficii;
• mărarul are efect laxativ, diuretic, carminativ, hipotensiv și expectorant;
• promovează tractul gastro-intestinal, normalizeaza procesele metabolice în organism, se extinde vasele de sânge;
• tincturile și decocțiile de mărar sunt folosite ca parte a tratamentului complex pentru boli ale rinichilor, ficatului, tractului biliar, hipertensiunii arteriale și a altor boli;
• de asemenea, mararul are acțiune antiseptică și bactericidă;
• această plantă ajută la eliminarea toxinelor și toxinelor din corpul uman;
• spre exterior utilizat pe scară largă pentru tratamentul bolilor oftalmice;
• deocte de mătase de neînlocuit pentru flatulență, colită, constipație.

Utilizarea mărariei în medicina tradițională

Ca remediu, medicina tradițională utilizează în principal semințe de mărar. În același timp, ei pregătesc fie tincturi, fie decocții. Există multe rețete pentru decocarea semințelor de mărar, dar în esență esența lor este aceeași: o anumită cantitate de semințe este turnată cu puțină apă (cel mai adesea o ceașcă de lingură de semințe reprezintă 1 cană de apă) și se fierbe timp de 5-10 minute. Când se prepară tincturi, semințele se toarnă cu apă clocotită și se lasă să se fierbe într-un loc întunecos și rece timp de o jumătate de oră.

Deci, în ce cazuri este recomandat să luați un decoct de marar:

• în bolile tractului gastro-intestinal, pentru a stimula apetitul, pentru a îmbunătăți intestinul, peristaltismul;
• cu bronșită, ca un expectorant eficient;
• în boli ale sistemului cardiovascular și dureri de cap;
• pentru a normaliza starea sistemului nervos;
• pentru insomnie, ca sedativ ușor;
• datorită proprietăților sale bactericide și diuretice, decoctul de mărar este utilizat în anumite boli ale sistemului urinar;
• în bolile intestinului și vezicii biliare, mararul are un efect pozitiv asupra mușchilor netezi ai organelor interne;
• cu tendința de a crește presiunea;
• în tratamentul anumitor boli oftalmice;
• cu probleme de lactație la femeile care alăptează;
• pentru albirea petelor de pigment și pistrui, precum și pentru spălarea părului.

Marar pentru nou-nascuti

Una dintre cele mai frecvente probleme ale unui nou-născut și ale mamei sale este, în primul rând, gazele și colicul care se formează ca rezultat al adaptării organismului copilului la mediul înconjurător la condiții diferite de cele ale pântecelui mamei. În prezent, piața farmaceutică este pur și simplu depășită de medicamente care promite nopți și zile liniștite fără durere și lacrimi părinților și copiilor lor. Dar toate aceste medicamente sunt eficiente și, cel mai important, sunt sigure?

Medicina populară oferă o experiență dovedită a mai multor generații pentru a scăpa de balonarea burdușelor mici - decorul de mărar pentru nou-născuți. Uleiurile esențiale de mărar contribuie la stabilirea rapidă a peristaltismului, contribuie la relaxarea intestinelor copilului, ca urmare a faptului că copiii dezvoltă mai puțin flatulență.

Este important! În cazul în care bulionul de gătit pentru copii utilizează mai puține semințe - 5 g de semințe pe cană de apă. În același timp, bebelușului trebuie să i se ofere apă de mărar cu atenție, începând cu 1 lingură, urmărind reacția bebelușului.

De asemenea, decoctul de mărar, destinat unui nou-născut, poate fi, de asemenea, luat de mama copilului care alăptează copilul. Un astfel de decoct, așa cum sa menționat deja mai sus, este un excelent agent de creștere a lactației.

Mărar în timpul sarcinii

În ceea ce privește femeile aflate în situație, trebuie să aplice decoctul de mărar cu atenție și strict după consultarea medicului, conducând sarcina. Deși, în general, mararul are un efect pozitiv asupra mamele care se așteaptă:

• le salvează de toxicoza timpurie;
• luptă împotriva constipației;
• datorită efectului său diuretic, reduce umflarea la femeile gravide;
• îmbogățește corpul cu substanțe benefice;
• contribuie la funcționarea normală a sistemului nervos, elimină insomnia.

Este important! Rețineți că cantitatea de decoct de mărar consumată în timpul sarcinii trebuie să fie strict de acord cu medicul.

Contraindicații pentru utilizarea decoctului de mărar

În primul rând, este prudent să se utilizeze un decoct de semințe de mărar (datorită capacității sale de a presiunii mai mici) ar trebui să fie hipotonic - oameni predispuse la tensiune arterială scăzută. Consumul de semințe de mărar sub orice formă poate provoca slăbiciune, amețeli și chiar leșin în aceste persoane. În mod corect, trebuie remarcat faptul că o astfel de varietate de senzații neplăcute pot apărea numai din cauza excesului sistematic al normei decoctului sau tincturii folosite.

De asemenea, nu este exclusă intoleranța individuală a componentelor conținute în semințele plantei și reacțiile sub formă de alergie la aportul acesteia.

După cum puteți vedea, decoctarea semințelor de marar poate aduce nu numai beneficii, ci și daune. Prin urmare, înainte de a se ajunge la aportul regulat al acestei plante medicinale, este necesar să se consulte un medic, în special pentru femeile gravide și părinții care urmează să bea nou-născuții lor cu decoct de mărar.

Deci, decoctionul de mărar este un medicament simplu, ieftin, extrem de util și eficient, care poate salva o persoană de multe probleme de sănătate.

Proprietăți utile ale mărarului: posibilități neașteptate de verdeață obișnuită

Marar mirositoare

Planta anuală cu un miros caracteristic puternic. Se utilizează marar în gătit, oferind feluri de mâncare cu aromă de primăvară. Planta este utilizată în medicina populară și oficială, în primul rând ca o carminativă și antispasmodică pentru bolile stomacului și intestinelor.

Pietrele verzui, care au un miros caracteristic, sunt folosite cu plăcere de către hostess din întreaga lume pentru a conferi gustului și aromei speciale bucatelor lor. Este dificil să vă imaginați chiar și o salată de primăvară fără verdeață mirositoare. Și doar câțiva cred despre proprietățile terapeutice și contraindicațiile de marar.

Caracteristică botanică

Mararul anual aparține familiei umbrelă. Este cultivat ca o recoltă de grădină, dar uneori se găsește și într-o formă în creștere sălbatică. Se crede că acest verde a fost importat din țările mediteraneene.

Marar se referă la plantele nedemontabile. Se dezvoltă bine pe orice sol și poate crește chiar și la 5 ° C. De aceea, mararul, cum ar fi patrunjelul, este prima verdeață de primăvară.

Planta are următoarele caracteristici:

• tulpină rotundă stâlpită, capabilă să atingă o înălțime de 50-120 cm;
• germinare - ramificație unică, diferită;
• frunzele - împărțite în particule filamentoase;
• florile sunt galbene mici, colectate în inflorescențe umbrelă;
• fructul este un dvusemyanka eliptic.

Cunoscut străin: mărarul și proprietățile sale medicinale

Proprietăți utile de marar au fost evaluate în lumea antică. Deci, Hippocrates a recomandat luarea plantei pentru bolile stomacului. În același timp, vindecătorii vechi au recomandat cu tărie să nu abuzeze de acest verde.

structură

Proprietățile vindecătoare ale plantei, consemnate de vechile vindecări, continuă să fie studiate în mod activ astăzi. Medicina oficială a recunoscut fructele mărarului ca materie primă medicinală. Iar iarba, semințele și chiar rădăcina mărarului sunt în cerere în medicina tradițională.

Planta merită o astfel de popularitate datorită compoziției sale chimice unice.

• Vitamine. Frunzele sunt bogate în acid ascorbic. În plus față de vitamina C, mararul conține: PP, P, E, B1, B2, B6, acid folic sau B9. Planta conține provitamina A - un antioxidant puternic.
• Minerale. Cea mai mare concentrație de elemente găsite în semințele plantei. Sunt bogate în potasiu, mangan. Detectează cupru, zinc. Semințele satura corpul cu calciu, sodiu. Și tulpina are, de asemenea, fier, fosfor.
• Ingrediente active Frunzele plantei sunt bogate în clorofilă, luteină, violexantină. Stemul și florile conțin flavonoide. Aceste substanțe au un efect pozitiv asupra proceselor metabolice din organism și accelerează în mod semnificativ metabolismul.
• Ulei esențial. Că umple aroma caracteristică de mărar. Uleiul conține substanța D-Carvone. Unii cercetători au sugerat că această componentă poate fi o prevenire eficientă a cancerului.
• Compuși azotați. Beneficiile acestor substanțe sunt de a spori funcționarea sistemului digestiv.

Verdele utile

Majoritatea oamenilor vor indica cu acuratețe utilitatea mărariei. Hrănește organismul cu substanțe nutritive, reaprovizionează lipsa de vitamine. Acesta este motivul pentru care verdele se recomandă să se utilizeze pe tot parcursul anului, și mai ales la începutul primăverii. În plus, mamele tinere folosesc încă apă de mărar pentru a elimina colicul la nou-născuți. Medicii evidențiază astfel de efecte de marar pe corp:

• dilatarea vaselor de sânge;
• eliminarea spasmelor;
• eliminarea proceselor inflamatorii;
• consolidarea zidurilor vasculare;
• stimularea excreției biliare;
• eliminarea flatulenței;
• oferirea reliefului intestinului;
• consolidarea imunității;
• îndepărtarea sputei din tractul respirator;
• efect diuretic.

Vindecătorii folosesc pentru a trata nu numai planta aromatică. Pentru terapie sa folosit întreaga plantă. Semințele de mărar sunt deosebit de populare în medicina tradițională. Ele sunt ușor de asamblat dacă aveți o grădină de legume. În caz contrar, materiile prime pot fi achiziționate la farmacie.

Pentru ce boli sunt folosite?

Ce ajută semințele de mărar și alte părți ale plantei? Nutriționiștii recomandă marar celor care încearcă să piardă în greutate. Planta este adesea inclusă în dieta persoanelor care suferă de obezitate, deoarece, împreună cu o valoare energetică scăzută, verde ajută la restabilirea funcționării organelor interne umane. Vindecatorii tradiționali indică următoarele indicații pentru utilizarea mărariei:

• oboseală cronică, insomnie;
• încălcarea proceselor metabolice;
• obezitate;
• imunitate redusă;
• gastrită cu scăderea secreției;
• pielonefrită, boală de rinichi;
• bronșită, pneumonie, astm;
• pancreatită;
• colici intestinali sau crampe;
• flatulență, balonare;
• ateroscleroza, ritm cardiac anormal, angină pectorală, insuficiență coronariană;
• hemoroizi;
• procese putrefactive în intestine;
• inflamația sistemului urinar, cistită;
• hipertensiune;
• conjunctivită;
• helmintiază;
• prostatită, potență redusă;
• diabet zaharat.

Contraindicații și daune plantei

Mararul este capabil să aducă nu numai beneficii, ci și să dăuneze persoanei. Și cel mai adesea partea negativă a plantei se manifestă prin abuzul verzilor. Asta a avertizat Avicenna. Poate că un medic antic a indicat dezvoltarea de efecte secundare cauzate de un supradozaj de produse de mărar:

• exces de presiune;
• slab sau slab;
• scădere bruscă a forțelor;
• vedere încețoșată (temporar).

Dar dacă verdele nu sunt abuzate, atunci simptomele stării hipotonice nu apar. De aceea, în timpul tratamentului este necesar să se respecte cu strictețe recomandările pentru prepararea mărariei și să se adere la dozele prescrise.

Tratamentul copacilor

Dill, ca un condiment pentru feluri de mâncare, este permis tuturor categoriilor de oameni. Dar dacă vorbim despre tratamentul de marar la domiciliu, atunci înainte de a începe terapia, trebuie să vă consultați cu un medic. Medicina tradițională oferă următoarele rețete.

Din edem

Caracteristici. Dovlecul de sămânță de mărar este un diuretic eficient. În plus, are un expectorant sedativ și proprietăți anti-inflamatorii. Medicamentul terapeutic asigură eliminarea spasmelor și acționează ca analgezic. Infuzia, la fel ca aproape orice marar, oferă un efect carminativ. Pentru a asigura eliminarea edemului, se recomandă să luați o jumătate de pahar de perfuzie, de două sau trei ori pe zi. Ca o carminativă, expectorantă sau sedativă, medicamentul este luat cu 15 minute înainte de masă într-o lingură. Utilizați perfuzia de trei până la cinci ori pe zi, în funcție de gravitatea patologiei.

• semințe de fenicul - o lingură;
• apă - 200 ml.

1. Semințele trebuie să fie zdrobite. Puteți folosi mașina de polizat cafea obișnuită.
2. Pulberea preparată este turnată în apă fiartă.
3. Capacul capacului este acoperit cu un prosop din in, sau de bumbac.
4. Insista înseamnă 15-20 de minute.
5. Medicamentul este filtrat.

Din flatulență

Caracteristici. Din flatulență ajută la decoctarea semințelor. Se recomandă să-l luați nu numai cu gaz în intestin, ci și pentru a elimina constipația. Medicamentul este folosit exclusiv sub formă de căldură. Se recomandă să luați un decoct cu o jumătate de oră înainte de mese pentru o jumătate de pahar.

• mărar de semințe - o lingură;
• lapte (poate fi înlocuit cu apă) - un pahar.

1. Semințele de mărar trebuie preparate cu lapte fierbinte sau apă clocotită. Pentru a face acest lucru, puneți materiile prime într-un castron și turnați lichid fierbinte.
2. Capacitatea cu medicamentul se fierbe într-o baie de apă timp de zece minute.
3. Apoi bulionul este filtrat.

De la viermi

Caracteristici. Dacă paraziți sunt crescuți în intestine, pot fi luate materii prime uscate pentru a le elimina. Utilizați medicamentul într-o linguriță. Medicamentul se repetă de trei ori pe zi, de preferință înainte de masă. Terapia continuă timp de trei până la patru zile.

• semințe de mărar - o linguriță și jumătate;
• semințe de chimen - o linguriță și jumătate.

1. Semințele de mărar se toarnă într-un recipient separat.
2. Cuminul este adăugat la ele.
3. Materiile prime sunt bine amestecate.

Pentru constipație

Caracteristici. Pentru a face față constipatiei, se recomandă utilizarea uleiului de mărar. Un astfel de produs poate fi realizat independent. Dar, pentru a nu deranja preparatul, se recomandă utilizarea unui preparat farmaceutic. Pentru a scăpa de constipație, a elimina balonarea și a reduce colica intestinală, medicamentul este prescris de trei ori pe zi pentru o jumătate de pahar. Una sau două zile de tratament este suficientă pentru a normaliza scaunul.

• mărarul de ulei - zece picături;
• apă - jumătate de pahar;
• miere - o jumatate de lingurita.

1. Se adaugă ulei de mărar în apa purificată.
2. Mierea este apoi injectată și amestecată bine.

Din colici intestinali

Caracteristici. Acest remediu elimină eficient colicul atât la adulți cât și la copii mici. Dar pentru prepararea de medicamente pentru nou-născuți iau jumătate din semințe. Vindecarea decoctului va ajuta la eliminarea balonării, asigură îndepărtarea gazelor din intestine. Pacienții adulți sunt sfătuiți să ia băutura într-un sfert de ceașcă înainte de a mânca. Cu colici puternice sau tendințe înalte la flatulență, medicamentul este băut de trei ori pe zi.

• semințe - jumătate de linguriță;
• apă - un pahar.

1. Semințele au turnat apă fiartă.
2. Pe o baie de apă, amestecul este adus la fierbere.
3. Apoi, soluția este scoasă din placă și insistată să se răcească.
4. Filtru de broască.

De la hipertensiune

Caracteristici. Decoctul va fi benefic pentru persoanele care suferă de hipertensiune arterială. Acest medicament poate fi utilizat pentru boli ale inimii sau vaselor de sânge. Dar trebuie amintit faptul că combinația de medicamente pentru hipertensiune arterială și decocția de mărar poate duce la o scădere bruscă a presiunii. Prin urmare, este mai bine să începeți tratamentul sub supravegherea unui specialist cu experiență. În funcție de gradul de dezvoltare a hipertensiunii arteriale, bulionul se administrează într-o a treia sau jumătate de pahar. Se recomandă băutura de băut de trei ori pe zi timp de 21 de zile.

• semințe - trei linguri;
• apă fierbinte - un pahar;
• apă - după cum este necesar.

1. Mararul trebuie tăiat.
2. Apoi, materia primă se prepară cu apă clocotită.
3. La căldură scăzută sau într-o baie de apă amestecul este prăjit timp de aproximativ 15 minute.
4. Apoi insistați medicamentul la 45 de minute.
5. Filtrează. Apă fiartă răcită rece este adăugată la băutură pentru a umple volumul inițial (o ceașcă).

Pentru diabet

Caracteristici. Inițial, trebuie reamintit faptul că medicamentul de mărar poate beneficia numai în cazul diabetului de tip 2. Utilizați medicamentul o dată pe zi, la culcare, la 50 ml. Dar, înainte de a începe o astfel de terapie, este necesar să se consulte cu un medic.

• semințe de mărar - 100 g;
• vin (de preferință "Cahors") - un litru.

1. Semințele sunt înmuiate în vin roșu.
2. Capacitatea se pune într-un foc mic și se fierbe amestecul timp de 20 de minute.
3. Apoi băutura este filtrată.

Din cistita

Caracteristici. Acest medicament poate fi utilizat pentru orice inflamare a sistemului urinar și incontinență urinară. Medicamentul va ajuta la vindecarea cistitei chiar cronice. Utilizați perfuzia o dată pe zi, dimineața pe stomacul gol sau seara, înainte de cină. O singură doză este un pahar de băutură. Tratamentul poate dura două până la trei zile.

• mărarul de mărar - o linguriță;
• apa este un pahar.

1. Semințele sunt pre-măcinate într-o mașină de măcinat cafea.
2. Pulberea de copac se produce cu apă clocotită.
3. Este necesar să insistați medicamentul timp de o oră și jumătate
4. Apoi soluția este filtrată.

Din pancreatită

Caracteristici. Pentru a îmbunătăți funcționarea pancreasului, după recenzii, puteți lua un decoct de semințe (o linguriță de materii prime pe cană de apă clocotită). Luați medicamentul timp de o jumătate de oră înainte de mese, de 50 ml, de trei până la patru ori pe zi. Asistența semnificativă în tratamentul pancreatitei va furniza următorul fitosbor. Utilizarea acestui tratament poate fi aprobată numai de către un medic. Luați medicamentul de patru ori pe zi într-un pahar.

• fructe de mărar - o lingură;
• knotweed - o lingura;
• porumb mătase - o lingură;
• rădăcină de papadie - o lingură;
• violet - o lingura;
• Hypericum frunze - o lingura;
• celandine - două linguri;
• apă - 250 ml.

1. Toate ingredientele trebuie zdrobite și mișcate cu grijă.
2. Lingura de colectare colectate se toarna apa.
3. Medicamentul este fiert timp de zece minute la căldură scăzută.
4. Instrumentul răcit este filtrat.

slăbire

Caracteristici. Pentru a pierde kilograme suplimentare, puteți recurge la utilizarea infuziei pe semințe (două linguri de materii prime - un pahar de apă clocotită, insistați o jumătate de oră într-un termos). Acest instrument trebuie să fie beat într-o zi, distribuind-o în trei porțiuni egale. Se recomandă să continuați să luați medicamentul timp de două până la trei săptămâni. Acceptarea unui medicament destul de neplăcut poate fi înlocuită de utilizarea unui cocktail de ardere a grăsimilor. El va oferi nu mai puțină pierdere în greutate. Această băutură este recomandată să înlocuiască cina.

• parfum verde - o bucată mică;
• castravete (mijlocii) - una;
• Kefir (fără grăsime) - un pahar.

1. Verzii trebuie tăiați.
2. Castraveți tăiați în bucăți mici.
3. Într-un blender se toarnă kefirul și se adaugă materiile prime pregătite.
4. Cocktail-ul bătut cu grijă.

Din gută

Caracteristici. În forme mai blânde de guta, puteți folosi un decoct de semințe de mărar. Luați o băutură o dată pe zi într-un pahar, neapărat sub formă de căldură.

• semințe - o lingură;
• apă fierbinte - 200 ml.

1. Semințele au turnat apă fiartă.
2. Soluția este fiartă timp de două minute.
3. Apoi bulionul este infuzat timp de zece minute și filtrat.

Din prostatită

Caracteristici. Cel mai simplu mod de a trata prostatita este să mănânci semințe de mărar uscat. Pentru a obține un efect antiinflamator și antispasmodic, este necesar să luați de trei ori pe zi o linguriță de semințe uscate cu apă. Pentru tratamentul prostatitei și potențării, bărbații sunt sfătuiți să recurgă la utilizarea fitonostomiei Se consumă în două linguri de trei ori pe zi.

• semințe - o ceașcă;
• miere - două pahare;
• valerian rădăcină (zdrobit) - două linguri;
• apă fierbinte - două litri.

1. Rădăcina de Valerian și semințele de mărar se recomandă să fie tăiate bine.
2. Materiile prime vegetale se toarnă apă fiartă. Mierea este adăugată la soluție și amestecul este bine agitat.
3. În timpul zilei, băutura este infuzată.
4. Apoi perfuzia este filtrată.

Din urolitiază

Caracteristici. Pentru a îmbunătăți activitatea rinichilor, cu urină stagnantă sau cu prezența unor pietre mici, se recomandă utilizarea unui decoct de ierburi proaspete. Dar de a recurge la o astfel de terapie este permisă numai sub supravegherea unui nefrolog. Contraindicații directe la utilizarea acestui medicament sunt pietrele la rinichi cu un diametru mai mare de 5 mm. Astfel de pietre sunt capabile să blocheze canalele și să provoace o intervenție chirurgicală urgentă. Luați un decoct de un al treilea pahar, de trei ori pe zi înainte de mese.

• Marar (tocat) - trei linguri;
• apă - 250 ml.

1. Ierburi aromate se toarnă apă fierbinte.
2. Amestecul se pune într-o baie de apă și se agită timp de 15 minute.
3. Timp de 30 de minute, bulionul este insistat, apoi filtrat.
4. Bea bea cu apă fiartă până la sticlă plină.

Proprietățile de vindecare a mărariei sunt, de asemenea, cerute în cosmetologie. Decorarea sau perfuzarea regulată poate fi folosită ca loțiune în lupta împotriva acneei, iritației, acneei. Și datorită conținutului de vitamine E, A, produsele de mărar sunt capabile să facă față eficient îmbătrânirii prematură a pielii.

Marar: proprietăți medicinale și contraindicații

Mărul are o istorie surprinzător de bogată în domeniul gătitului, dar în domeniul medical, el a lucrat, de asemenea, minuni de mai multe ori. Egiptenii vechi au folosit mărar în tratarea unei mari varietăți de boli și boli, iar locuitorii superstițioși ai Evului Mediu au speriat această plantă de spirite întunecate și vrăjitoare rele. În prezent, proprietățile vindecătoare de mărar nu sunt un secret pentru nimeni. Oamenii devin iarbă miraculoasă în paturile lor și chiar în vase de flori.

Compoziție chimică

Compoziția chimică a mărariei este bogată în vitamine și minerale, care oferă asistență neprețuită în procesul de întărire a sistemului imunitar al corpului uman. Printre vitamine, A, C și B6 joacă cel mai important rol. Vitamina A este bună pentru vindecarea pielii și pentru îmbunătățirea acuității vizuale. Vitamina C este importantă pentru protejarea celulelor împotriva radicalilor liberi și pentru întărirea sistemului imunitar.

Lista principalelor elemente chimice din compoziția mărariei este următoarea:

• Acidul folic - furnizează carbon la sinteza hemoglobinei și este utilizat în producția de endorfină, așa-numitul "hormon de fericire";
• Riboflavina - ajută la descompunerea grăsimilor și carbohidraților, transformându-le în energie;
• Niacinul este un element important în menținerea funcționării celulelor nervoase, ajută la tratamentul bolilor psihologice și, de asemenea, ameliorează insomnia;
• Beta-carotenul este un antioxidant foarte puternic, o sursă de longevitate și de tineret;
• Pitoxin Acid pantotenic - ajută la normalizarea metabolismului grăsimilor și a apei și, de asemenea, restabilește structura și funcția celulelor, ceea ce contribuie la evitarea efectelor secundare ale diferitelor preparate medicale;
• Thiamine - mărește concentrația, memoria, îmbunătățește funcția creierului, restabilește echilibrul nervos;
• Calciu - întărește structura oaselor și a dinților;
• Fierul - joacă rolul de catalizator în schimbul de oxigen și le furnizează țesut;
• Mangan - participă la procesul de sinteză a celulelor nervoase, împreună cu calciul ajută la întărirea sistemului schelet al organismului, normalizează procesul digestiv;
• Cupru - contribuie la transformarea fierului în hemoglobină, un element vital pentru munca sănătoasă a sistemului circulator al corpului uman;
• Magneziul - reglează procesele celulare în țesuturile musculare și nervoase;
• Fosforul este un element important al sintezei enzimelor, este necesar pentru formarea formelor active de elemente;
• Zinc - necesar pentru formarea de fagocite, elemente care distrug germenii și virușii periculoși care intră în corpul uman.

Flavonoidele din compoziția mărariei conferă proprietăților antioxidante, antivirale și antiinflamatoare. De asemenea, conține quercetin, un element care reduce inflamația și previne riscul de apariție a cancerului.

Proprietăți utile

Lista substanțelor chimice din compoziția mărarului este izbitoare în lungimea și eficiența fiecărui element individual, ceea ce face ca lista cu proprietăți medicinale utile ale plantei să nu fie mai puțin impresionantă.

Mararul nu este doar un condiment gustos. Proprietăți utile:

• Planta este utilizată pentru a trata bronșita, răceala, tusea și febra. Semințele de mărar ajută la reducerea inflamației în gât, precum și la ameliorarea durerii în timpul consumului de alimente. Uleiuri esențiale pe care mararul este bogat, curăță sistemul respirator al corpului;
• Mararul elimină problemele sistemului digestiv al organismului, inclusiv pierderea poftei de mâncare, a gazelor intestinale, a bolilor de ficat și a vezicii biliare;
• Semințele și fructele sale sunt utilizate în timpul tratamentului tulburărilor tractului urinar, cum ar fi bolile renale și dificultățile urinare;
• Femeile folosesc marar pentru a restabili ciclul menstrual neregulat. Planta poate fi utilizată pentru prevenirea și tratamentul infertilității feminine;
• Ca antimicrobian, planta este eficientă împotriva anumitor bacterii, inclusiv a stafilococilor și a infecțiilor cu drojdie;
• Frunzele de mărar și semințele pot fi folosite ca un odorizant pentru respirație;
• În cazul consumului regulat, mararul reduce colesterolul total cu 20%, iar nivelurile de triacilgliceride scad cu 50%;
• Mararul conține eugenol. Aceasta este o substanță care poate îmbunătăți sănătatea diabeticilor și poate ajuta la reglarea nivelului zahărului din sânge prin scăderea concentrațiilor de glucoză din ser și creșterea cantității de insulină absorbită;
• Flavonoidele și vitamina B normalizează echilibrul psihologic, calmă nervii și, de asemenea, îi ajută pe cei cu insomnie să se scufunde în somnolența mult așteptată.

Utilizarea în medicina tradițională

A susținut că, pentru tratamentul fiecărei boli, își va găsi propriul remediu popular. Și dacă acest lucru este adevărat, atunci mararul a avut o contribuție semnificativă. Pentru a crea medicamente utile de vindecare au fost implicate toate părțile plantei: semințe, umbrele, frunze, fructe și tulpini. Rețetele de medicamente cu semințe sunt cele mai frecvente.

Recoltarea mărarului începe când planta este pe jumătate plină. Plantele tăiate sunt uscate sub acoperiș, după care semințele sunt separate, timp de depozitare de aproximativ trei ani.

Pentru depozitarea la domiciliu, planta trebuie clătită bine, apoi separați frunzele și tulpinile. Ar trebui să fie uscate timp de o săptămână. După aceasta, mararul este așezat în borcane de sticlă și închis strâns cu un capac, astfel încât uleiurile esențiale benefice să nu fie dispersate.

Câmpul preparat într-un mod similar este păstrat mult timp. După cum este necesar, este obținut și utilizat în tratamentul sau în gătit.

Pentru bolile sistemului digestiv

Datorită conținutului său bogat de fibre, mărarul elimină durerea de stomac și ajută la tratamentul cramelor stomacale. În cazurile în care o persoană suferă de flatulență, adică distensie abdominală și formarea de gaze în exces, mararul elimină rapid simptomele neplăcute. Consumul regulat al unei plante este, de asemenea, considerat o măsură preventivă pentru ulcerele de stomac.

Mararul este util în tratamentul următoarelor boli ale sistemului digestiv:

Persoanelor care suferă de bolile de mai sus sau care doresc să evite apariția lor, li se recomandă să mănânce mai multe alimente condimentate cu mărar și să mănânce și salate de legume cu adaos de mărar, ulei de măsline și o cantitate mică de suc de lămâie.

Reteta marar decoction din dureri de stomac:

1. Zdrobiți câteva linguri de semințe de mărar într-o mașină de măcinat cafea;
2. Apoi, trebuie să toarna praful de mărar obținut cu 250 ml apă fiartă;
3. Broth trebuie să insiste zece-cincisprezece minute.

Luați remedia o dată pe zi, de preferință seara și după cină. Bulionul poate fi îndulcit cu miere naturală, dar medicamentele neindulciate vor fi mai benefice. Decoctul de la marină ameliorează durerea din stomac și, de asemenea, ajută la eliminarea balonării. Frunzele și fructele pot fi folosite pentru preparare, dar semințele au cel mai bun efect. Acest bulion este util pentru a oferi copiilor mici care suferă de gaze intestinale. Este mai bine ca femeile să nu utilizeze decoctul în timpul sarcinii și, de asemenea, să țină cont de faptul că tratamentul poate suprima ciclul menstruației.

Cu boli respiratorii

Semințe, fructe, frunze și uleiuri esențiale de mărar ajută la curățarea sistemului respirator în timpul alergiilor și răcelii sezoniere. Planta îndepărtează, de asemenea, mucusul și sputa din tractul respirator, care se formează în interiorul corpului în timpul tusei.

Tratamentele bazate pe bazalt sunt utilizate în tratamentul următoarelor boli respiratorii:

Următorul sirop de mărar va ameliora tusea și va calma o durere în gât. Produsul are, de asemenea, un gust minunat, astfel încât copiii mici nu trebuie să-i forțeze să bea medicamente.

Reteta pentru un sirop rece si sanatos:

1. Se prepară mărar uscat, ghimbir, scorțișoară, cireș, anason, valerian și un pahar de miere naturală;
2. Apoi, trebuie să turnați o linguriță de fiecare plantă cu un litru de apă clocotită;
3. Păstrați supa la căldură scăzută până când volumul său este redus la jumătate;
4. Îndepărtați lichidul și adăugați un pahar de miere naturală în timp ce decoctul este încă cald.

Luați siropul de trei ori pe zi pentru o lingură, de preferință înainte de mese.

Cu boli intestinale

Mararul este o planta care este prietenoasa cu tractul gastro-intestinal si cu sistemul digestiv al corpului. Atunci când tulburarea intestinală, medicii sfătuiesc să mănânce o mână mică de mărar în timp ce mănâncă. Consumul de semințe de mărar este de asemenea recomandat persoanelor care caută tratament natural pentru dizenterie cauzată de infecții fungice. Planta este un remediu natural pentru constipație și diaree.

Reteta decoct de marar utile pentru tulburarea intestinului:

1. Luați semințele de mărar, chimin indian (azhgon);
2. Ar trebui să turnați o linguriță de fiecare plantă cu 250 ml de apă clocotită;
3. Amestecul rezultat trebuie infuzat timp de o oră.

Luați un decoct înainte de a mânca până când funcția intestinală este normală. Pentru a îmbunătăți gustul, puteți adăuga niște miere naturală. Decoctul de la marul este un remediu excelent pentru frustrare după consumarea alimentelor grase sau grase. Tinctura este utilă și pentru prevenirea tractului gastro-intestinal.

Pentru bolile sistemului genito-urinar

În bolile sistemului genito-urinar al corpului se utilizează partea superioară a mărariei. Pentru a crea medicamente folosind atât plante uscate cât și proaspete.

Sucul proaspăt de mărar este un stimulent puternic al activității renale, ajută la prevenirea formării de pietre și este considerat un bun mijloc de prevenire a cistitei, precum și apariția infecției în organele urinare. Pentru o acțiune eficientă, se recomandă folosirea a patru linguri de suc de mărar proaspăt de câteva ori pe zi timp de câteva săptămâni.

Pentru insomnie

Mararul conține multe uleiuri esențiale, ale căror funcții medicinale nu trebuie subestimate. Cu ajutorul suplimentar al vitaminei B, ele ajută la reducerea stresului și restabilirea somnului instabil. Astfel, persoanele care consumă în mod regulat mărar, nu au experiențe speciale de nervi și traume psihologice grave sunt mult mai rapide.

Rețetă pentru un decoct util pentru tratamentul insomniei din semințele de mărar:

1. Este necesar să se toarnă o lingură de semințe de mărar cu 250 ml apă fiartă;
2. Închideți cu fermitate bulionul cu un capac și lăsați-l să stea câteva ore;
3. Luați decoctul înainte de a merge la culcare, preîncălzind-o.

O rețetă alternativă pentru decoctarea insomniei din semințe de mărar cu adăugarea "Cahors":

1. Luați două linguri de semințe de mărar și jumătate de litru de "Cahora";
2. Umpleți semințele cu o băutură și fierbeți amestecul timp de o oră, apoi trageți aproximativ aceeași cantitate;
3. Luați două linguri de decoct înainte de a merge la culcare.

Acest instrument nu este recomandat femeilor însărcinate, mamelor care alăptează, copiilor de vârstă mică, precum și persoanelor care evită alcoolul.

conjunctivită

Efectul benefic al mărarului asupra vederii este un fapt bine cunoscut că puțini oameni îndrăznesc să argumenteze. Planta este utilizată pentru prevenirea miopiei, cataractei, glaucomului și conjunctivitei. Compresele sunt considerate o soluție eficientă pentru inflamația ochilor.

Rețeta unei comprimate utile de semințe de mărar pentru conjunctivită:

1. Este necesar să se toarnă o lingură de semințe de mărar cu un pahar de apă fiartă;
2. Decoctul trebuie infuzat timp de cinci minute, apoi scoateți semințele și le înfășurați ușor cu o cârpă moale, făcând un fel de prăjituri plate cu umplutură de mărar;
3. Stați în spate și puneți comprese utile pe pleoapele închise. Relieful ar trebui să vină în aproximativ cincisprezece până la douăzeci de minute.

Aplicarea în cosmetologie

Influența marariei în domeniul medicinii tradiționale este fără îndoială, dar cosmetologia a câștigat mult și datorită utilizării acestei plante uimitoare. Când creați o varietate de instrumente anti-îmbătrânire, au fost implicate aproape toate elementele de mărar: fructe, semințe, frunze și uleiuri esențiale. Majoritatea preparatelor cosmetice vizează restabilirea stării de sănătate a părului, a unghiilor și a feței.

Reteta lotiune de marar, folositoare pentru parul uscat:

1. Pregătiți o lingură de musetel și mărar uscat, precum și miere naturală;
2. Ar trebui să vărsați ierburi cu apă clocotită și lăsați lichidul rezultat să se infuzeze timp de o jumătate de oră;
3. Lăsați să se răcească, se filtrează și se adaugă o lingură de miere naturală;
4. Păstrați părul curat cu loțiune, lăsați timp de o jumătate de oră, apoi clătiți cu apă caldă.

Rețeta pentru o mască umedă de marar:

1. Se prepară semințe de mărar, miere naturală și fulgi de ovăz;
2. Apoi, trebuie să umpleți oa treia ceașcă de semințe de mărar cu apă clocotită;
3. Infuzați lichidul rezultat timp de cincisprezece minute, apoi tulpina;
4. Adăugați o lingură de miere naturală și o lingură de fulgi de ovăz. Se amestecă bine.
5. Masca trebuie aplicată pe o față curată și uscată și spălată după o jumătate de oră cu apă caldă.

O mască naturală bazată pe marar va fi un instrument excelent de prevenire a pielii normale și grase.

Rețetă pentru o baie, utilă pentru întărirea unghiilor:

1. Stocați pe mărar, salvie, menta, tei și musetel. Toate ierburile pot fi achiziționate sub formă uscată. De asemenea, aveți nevoie de ulei de mărar;
2. Se amestecă ingredientele în aceleași proporții și se umple cu un litru de apă clocotită, apoi se insistă o jumătate de oră;
3. Se adaugă zece picături de ulei de mărar la lichid.

Tinctura este folosită ca o baie cosmetică pentru unghiile și pielea mâinilor. Durata procedurii este de aproximativ douăzeci de minute.

Mărar în timpul sarcinii

Consumul regulat de mărar va fi extrem de benefic pentru femeile gravide și pentru mamele care alăptează. Planta conține două elemente care sunt foarte importante pentru sănătatea copilului - acid folic și fier. Valoarea acidului folic este un efect pozitiv asupra sistemului nervos al corpului și structurii oaselor unui copil în creștere. Fierul este necesar pentru a stabiliza hemoglobina.

Femeile însărcinate ar trebui să includă mărar în dieta lor zilnică din mai multe motive:

• O femeie poate folosi mărar în timpul sarcinii ca diuretic. De asemenea, planta reduce tensiunea arterială și asigură activitatea normală a rinichilor;
• Planta are proprietăți expectorante. Dacă o femeie însărcinată are frig și se teme să ia medicamente, mararul de vindecare va fi salvatorul ei;
• În ultimele săptămâni ale celui de-al treilea trimestru, femeile gravide suferă adesea de constipație, iar consumul regulat de feluri de mâncare cu adaos de mărar ajută la evitarea unei astfel de nefericiri;
• Mararul are un efect benefic asupra calității și cantității laptelui matern. Copilul nou-născut va fi cu siguranță mulțumit, iar mama lui va fi calmă.

Contraindicații

Proprietățile vindecătoare ale mărariei sunt fără îndoială. Cu toate acestea, în ciuda numărului mare de avantaje, această plantă are și dezavantaje.

Este necesar să fiți atenți în timp ce mâncați mărar pentru mai multe dintre următoarele motive:

• Este posibilă o reacție alergică severă;
• Utilizarea mărariei în doze mari contribuie la expansiunea vaselor de sânge și la scăderea tensiunii arteriale, astfel încât hipotonia să nu abuzeze de utilizarea produselor pe bază de mărar;
• Utilizarea prea frecventă a mărariei poate provoca oboseală constantă și somnolență.