Traiul într-un oraș mare este, bineînțeles, convenabil. Dar nu totul este gândit și prevăzut, mai ales pe stradă. Una dintre problemele cetățenilor și ale oaspeților este să meargă la toaletă, uneori nu le veți găsi în apropiere. Apropo, reținerea pentru o lungă perioadă de timp este nesănătoasă, mai ales pentru sexul corect. Am decis să spunem de ce fetele nu pot fi tolerate în toaletă, deoarece mulți sunt stânjeniți să meargă la cea mai apropiată cafenea, iar problema este foarte gravă.

Periculoase pentru infecția corpului

Ritmul vieții moderne este terifiant. Suntem mereu în grabă că nu mai avem timp să mănâncă. Lăsați un sandwich pe drum - a luat masa.

Și de câte ori o excursie de o zi la toaletă este amânată: nu există loc potrivit, atunci timp. Noi tolerăm câteva ore. Dar cu acest obicei este necesar să ne legăm, mai jos vom da mai multe motive de ce.

Urina (urina) - produsul activității vitale a corpului, constând din ceea ce nu are nevoie, care este expus în exterior cu ajutorul sistemului urinar

Acesta conține un întreg set de deșeuri (rezultatele defalcării proteinelor și a sării):

• Acid uric și hippuric;
• urobilin;
• creatinină;
• cloruri;
• sulfați;
• Fosfați.

Volumul vezicii urinare

Pereții corpului se întind în funcție de volumul de lichid. Datorită acestei proprietăți, aceasta poate găzdui o cantitate semnificativă din acesta:

• Pentru bărbați, până la 750 ml;
• Femei până la 550 de ani.

În medie, 0, 5 litri. Când volumul de lichid este de aproximativ 200 ml, persoana se simte așa. Aceasta este o cantitate sigură care nu afectează sănătatea.

Dacă nu scapi de ea, încep să apară următoarele procese:

• Țesuturile musculare sunt întinse, subțiate, membrana mucoasă este expusă acțiunii distructive a acidului: pe suprafață apar fisuri, eroziune și ulcere. Ele nu sunt remarcabile în viața de zi cu zi, dar dacă se întâmplă în mod regulat, mișcarea celulară normală este perturbată și crește riscul de cancer;
• Se formează congestie, ceea ce duce la formarea de pietre.

Nu permiteți acumularea unor cantități mari de urină. De îndată ce te simți inconfortabil, du-te la toaletă.

Pietre la rinichi

Și mai mult despre pietrele la rinichi. Suntem obișnuiți cu factori grave pentru aspectul lor:

• Predispoziție ereditară;
• Consumul de apă tare;
• Mâncare greșită;
• Lipsa acută de vitamine;
• Leziuni.

Aceste substanțe și sedimentul acumulat sunt implicate în formarea nucleului calculului viitor. Când vizitați la timp la baie, acest lucru nu se întâmplă, deoarece există o mișcare constantă a fluidului.

Refluxul vesicoureteral (WUR)

Aceasta este o altă problemă foarte gravă. Este simplu - lichidul, fără nici o ieșire, se ridică înapoi la uretere. VUR are cinci grade:

1. Curentul inversat ajunge numai la ureter;
2. Curentul inversat ajunge la rinichi;
3. Urina acumulată extinde ureterul;
4. Apare nămol de nămol;
5. Funcția de rinichi este afectată, țesuturile interne ale rinichiului se înrăutățesc.

Această afecțiune amenință să provoace infecții ale organelor și efecte ireversibile mai grave: insuficiență renală, nefroscleroză. Este ușor să evitați aceste complicații, trebuie doar să mergeți la toaletă exact la timp.

În plus, organismul își va lua în continuare taxele și după o lungă suferință va da un semnal creierului că este necesar să se relaxeze sfincterul intern, indiferent de permisiunea ta.

De ce fetele nu pot tolera?

Pericolele de mai sus se află la fel în rândul bărbaților și femeilor. Există însă unele afecțiuni care sunt caracteristice uneia sau alteia datorită diferențelor în structura sistemului genito-urinar:

• La barbati, este prostatita. Se dezvoltă datorită faptului că, ca urmare a reținerii, mușchii vezicii urinare și a prostatei sunt suprasolicitați;
• Și femeile sunt extrem de dăunătoare pentru a se opri în timpul sarcinii. O vezică mare mărită presează uterul, ceea ce poate determina o creștere a tonusului. Aceasta, la rândul său, amenință sângerarea sau chiar avortul spontan.

În istorie este cunoscută chiar o moarte din "toleranță". Sa întâmplat cu mult timp în urmă, în jurul secolului al XVI-lea. În timpul primirii oficiale la episcop, astrologul danez a fost jenat să se ridice și să iasă afară, ca urmare a căderii corpului său. Când urina intră în cavitatea abdominală, este posibilă infectarea cu sânge, intoxicația cu organe și deteriorarea pustulară a oaselor pelvine. Cel mai adesea acest lucru se datorează leziunilor, dar orice este posibil.

Deci, acum știi de ce fetele nu pot fi tolerate în toaletă, și băieții prea. Sperăm că aveți suficient de speriat și data viitoare când vă întâlniți în prima cafenea care sa întâlnit pentru a ușura nevoia.

Video: ce se întâmplă dacă suferiți o lungă perioadă de timp

În acest videoclip, Vladimir Antonov vă va spune ce se poate întâmpla fetelor dacă îndurați mult timp și nu scrieți:

Este dăunător să rețineți urină în organism?

Este dăunător să îndurați atunci când doriți să mergeți la toaletă? Și cât de mult nu este dăunătoare pentru a îndura? Opinii ale medicilor americani și ruși despre dacă este dăunător să rețină urină în organism,

Site-ul american de prevenire citează opinia dr. Benjamin Brucker, profesor asistent de urologie la NYU Langone Medical Center. Dă-i cuvântul.

Cât timp poți să ții urină?

Majoritatea femeilor pot menține urina timp de 3 până la 6 ore. Desigur, acestea sunt cifre medii, care depind puternic de circumstanțe: volumul de lichid consumat, temperatura ambiantă, precum și caracteristicile individuale ale vezicii urinare - volumul și sensibilitatea acesteia. În același timp, medicul refuză să furnizeze un răspuns științific bazat pe cercetare și răspuns la întrebarea subtitrare: "Știința nu a studiat această întrebare așa cum ar trebui."

Trebuie să alerg la toaletă la prima îndemn?

Răspunsul este, de asemenea, diferit, întrebarea - ceea ce este considerat nevoia, pentru unii este o dorință subtilă ca cineva să îndemne luate în considerare - până când durerea de nesuportat nevoia de a merge la toaletă. Dr. Brooker a recomandat pentru a găsi o cale de mijloc - „nu are sens să curgă atunci când fiecare din prima nevoia de a lumina, dar, de asemenea, să rănesc și durerea nu poate aduce.

Ce se poate întâmpla cel mai rău dacă suferiți mult timp?

Din răbdarea obișnuită, vezica urinară nu izbucnește, spun experții. Cu toate acestea, dacă este foarte aglomerat, poate izbucni dintr-un impact exterior: o lovitură sau o mișcare bruscă cu tensiunea unei prese. Cea mai frecventă cauză de deteriorare a vezicii urinare - un accident, o cădere de la o înălțime sau o cădere de obiecte grele pe abdomenul inferior al unei persoane. În acest caz, probabilitatea de deces este mare.

În istoria cazului cunoscut de moarte din cauza răbdării excesive, cu toate acestea, pentru prescripția de ani, povestea ar putea fi luată în considerare. Astronomul danez, astrologul și alchimistul Renașterii Tycho Brahe. Există o legendă care Braga urmeze eticheta curții, el nu a putut ieși din cauza mesei regale în timpul unui banchet, și a murit la vârsta de 51 (în 1601, anul) de la ruptura vezicii urinare. Decalajul nu a avut loc la evenimentul în sine. După ce a ajuns în liniște acasă, sa constatat că, dacă el ar putea urina, doar o mică durere și senzație teribilă. Cu o noapte înainte de moartea sa, el a aruncat în delir, strigând că el a sperat că viața lui nu a trecut în zadar.

Fiziologic, medicii sunt de acord că nu se poate produce o ruptură a vezicii urinare cu o tensiune arbitrară a sfincterului.

"Cel mai rau lucru este ca, cu rabdare regulate, se pot dezvolta procese inflamatorii si sindromul durerii vezicii urinare", spune dr. Benjamin Brooker.

Toletați să nu mergeți

Această problemă a fost, de asemenea, ridicată în "Live great!" - uita-te de la 3:00 la 7:00. Iar concluziile sunt aceleași cu cele ale colegului american.

Fapte pe care le puteți învăța din program:

- Femeile ar trebui să meargă la toaletă în mod normal mai des decât bărbații,

- Cu răbdare prea lungă, nu există golire completă a vezicii urinare. Dacă acest lucru se întâmplă în urină, infecția poate să rămână neschimbată. Dacă stagnează în mod regulat, există un risc de boli inflamatorii - cistită.

- Când urina stagnează, acidul uric poate coroda pereții vezicii urinare. Este, de asemenea, unul dintre mecanismele de dezvoltare a cistitei.

Concluzii: nu trebuie să fugiți fanatic cu orice îndemn, dar nu tolerați mult timp pentru propria sănătate.

Este dăunător să îndurați atunci când doriți să mergeți la toaletă? 5 consecinte grave!

2. Extinderea vezicii urinare

De regulă, vezica urinară poate conține între 150 și 200 ml de lichid (în funcție de caracteristicile individuale ale organismului). Atunci când vezica urinară este umplută, receptorii sunt activi, care trimit un semnal către creier că este timpul să meargă la toaletă. Apoi, creierul, la rândul său, activează senzația de disconfort și, uneori, chiar durere, astfel încât să mergem imediat să ne golim vezica urinară.

Ce se întâmplă dacă nu facem asta? Ce se întâmplă dacă nu ascultăm creierul nostru? Ar trebui să continuăm să facem ceva, depășind dorința noastră naturală? Și totuși vom bea și mânca, permițând, astfel, acumularea de lichide în corpul vostru? Pereții vezicii noastre vor continua să se depărteze... Acesta nu este cel mai sigur fenomen, iar tu ar trebui să fii conștient de asta.

3. Pietre la rinichi

Puține boli sunt la fel de neplăcute și dureroase ca și colica renală. Unii oameni sunt mai predispuși să aibă pietre în rinichi decât alții, dar în majoritatea cazurilor, motivul apariției acestora este menținerea urinei în organism timp îndelungat.

Dacă sunteți de la cei care au o zi întreagă de mers pe jos în jurul cu o vezică urinară și suferință până când, până când este acasă, atunci ar trebui să știe că, în plus față de apariția infecțiilor posibile pe care le contribuie la faptul că rinichii încep să se formeze cristale mici (de obicei, constând din calciu fosfat, amoniu și magneziu).

Acestea sunt "deșeuri" care cad ușor în rinichi și rămân acolo, treptat, transformându-se de la cristale mici în pietre reale. Îndepărtarea acestor pietre din corp este foarte dureroasă și provoacă multă suferință unei persoane.

Din acest motiv, încercați să vizitați toaleta de fiecare dată când aveți o astfel de dorință.

4. refluxul ureterului vezical

Refluxul ureteral cistic este o problemă foarte gravă pe care trebuie să o cunoașteți și care poate apărea din cauza unor obiceiuri de urinare necorespunzătoare.

Această boală se dezvoltă atunci când urina, în loc să fie scoasă din organism după ce a fost în vezică urinară timp de ceva timp, revine înapoi în uretra și rinichi. Cauzează infecții grave.

De regulă, refluxul vesicoureteral are mai multe etape, de la I la V, în funcție de gravitatea cazului. În prima fază, cea mai ușoară, urina ajunge la uretere. Dar când refluxul urinar ajunge în fiecare zi la rinichi, putem vorbi deja despre faza V.

Acest lucru este într-adevăr deja foarte grav, deoarece, pe lângă posibilele infecții, este posibil să provoace un risc grav pentru rinichi. Păstrați acest lucru în minte!

5. Dacă îndurați, va exista disconfort și oboseală.

Deci, pentru a îndura, atunci când doriți să mergeți la toaletă, este într-adevăr foarte dăunător. Dr. Benjamin Brooker, profesor asistent de urologie la Centrul Medical NYU Langone, crede că trebuie să găsești un "teren intermediar": să nu fugi cu o ușoară dorință, dar să nu aduci senzațiile de durere. Principalul lucru nu este să-l transformăm într-un obicei. Și dacă corpul tău te semnalează că este timpul să vizitezi toaleta, atunci este recomandabil să nu aștepți mai mult de 10-15 minute. După această perioadă, creierul ne va înceta să ne transmită semnale și apoi vor apărea consecințe grave.

Vă veți simți umflat, în plus față de acumularea de exces de lichid și toxine în organism, veți simți frisoane și apoi dureri în zona pelviană. Cu alte cuvinte, nu veți mai simți nevoia de a urina, dar veți deveni evident mai obosiți și mai lenți.

De obicei, acest lucru duce la faptul că o persoană începe să consume mai mult lichid pentru a se înveseli, iar acest lucru agravează numai situația.

Deci, dacă doriți să mergeți la toaletă, nu ar trebui să-l tolerați, altfel s-ar putea să vă afecteze negativ sănătatea.

Ceea ce amenință obiceiul de a nu goli vezica pentru mult timp

Retenția urinei forțată

Fizioterapeuții recomandă insistent să mergeți la toaletă, de îndată ce persoana aude prima urgie de a urina.

Obiceiul de a rezista lung, ținând forța forța urinară, este plin de consecințe grave.

Aceasta provoacă o slăbire a mușchilor pelvieni, ceea ce duce la apariția unei astfel de patologii ca incontinența urinară.

Pot apărea diverse circumstanțe atunci când, într-adevăr, este necesar să suferiți, dar aceasta nu ar trebui să fie regula, ci excepția de la regula.

Violența asupra vezicii urinare provoacă, de asemenea, apariția durerii cronice.

Heba Shahid, fizioterapeut britanic specializat în sănătatea femeilor, confirmă faptul că funcționarea vezicii urinare se înrăutățește dacă mușchii pelvieni slăbesc.

Heba Shahid subliniază că în timpul zilei vezica ar trebui să fie golită de aproximativ șase ori.

Prima urgenta de urinare apare atunci cand aproximativ 200 ml urina este concentrata in organ.

Atunci când restrângerea procesului urinar în organul urinar acumulează un volum de lichid care depășește norma.

Practica medicală cunoaște cazurile în care s-au acumulat aproximativ 1000 ml de urină în vezică.

Din nefericire, totul se sfârșea în stare de disperare, deoarece organul nu putea să dețină un astfel de volum de lichid, ca urmare a rupt.

Pacientul a trebuit să fie spitalizat urgent și să efectueze operația cea mai complicată.

Cei care adesea își "testează" corpul, observă ulterior surprize foarte puțin plăcute sub forma scurgerii urinei.

Îndepărtarea involuntare a unor porțiuni mici de urină poate fi observată după tuse, râs, sărituri sau strănut.

Pentru a evita astfel de consecințe grave, este important să urmăriți "cererile" vezicii urinare, să mergeți imediat la toaletă pentru al elibera din urină acumulată.

Cât timp nu poți să te duci la toaletă?

Miscarea intestinului

Retenția fecalelor înainte de defecțiune are un efect devastator asupra intestinelor și poate provoca ulterior alte boli. Dacă nu mergeți la toaletă pentru o lungă perioadă de timp, puteți obține tulburări, cum ar fi constipatie, hemoroizi, formarea de pietre fecale. Retenția fecalelor poate provoca otrăvirea corpului sau coprostazul (blocaj intestinal). Toate aceste condiții pot duce, de asemenea, la formarea de cancer în rect sau în intestinul subțire. În timp, pietre din fecalele întărite încep să se formeze pe pereții intestinali, ceea ce poate duce și la probleme care, la prima vedere, nu sunt legate de organ.

O mișcare a intestinului ar trebui să se efectueze imediat atunci când apare urgenta. Într-un organism sănătos, procedura de eliminare a fecalelor trebuie să aibă loc cel puțin o dată la fiecare 1,5 zile. Reținerea fecalelor pentru o perioadă mai mică de 1,5 zile nu va afecta motilitatea intestinală. Cu toate acestea, după expirarea acestui timp, fecalele vor începe să emită otrăvi, care, dacă intră în sânge prin pereții intestinali, pot otrăvi organismul și pot provoca simptome precum greața și vărsăturile.

Retenția urinară

Volumul vezicii urinare la o persoană sănătoasă medie poate fi de la 250 la 400 ml. Primul necesar pentru golire apare când corpul este umplut cu fluid la 50-60%. Astfel, o persoană care consumă 2 litri de apă sau mai mult pe zi trebuie să urineze de 4-7 ori pe zi.

Într-o stare calmă, atunci când apare o nevoie de excreție a vezicii urinare, o persoană este în stare să îndure fără o deteriorare a sănătății sale pentru o perioadă lungă de timp, ceea ce îi este suficient pentru a-și restrânge urina la maxim. Dacă organismul nu mai poate reține urina, poate funcționa un reflex și mișcarea intestinului se va produce pe cont propriu. Astfel, este imposibil să îndurați dorința de a urina, dar totuși nu ar trebui să îndurați nici unul. Retenția frecventă a urinei în vezică poate duce la perturbări ale activității sistemului urogenital.

Simptomele bolii vezicii urinare pot apărea în decurs de șase luni, dacă pacientul încearcă zilnic să-și rețină călătoria în toaletă. În ceea ce privește limitarea pe termen lung, vezica urinară începe să se întindă, ceea ce afectează funcționalitatea organului. Acest lucru poate duce la incontinență, formarea de pietre în vezică și rinichi din cauza depășirii acumulării excesive de urină în sistemul urinar. Ingestia de urină în rinichi afectează negativ performanțele lor și poate provoca dezvoltarea unor procese patologice grave în organism.

Cum de a învăța să tolereze toaleta și nu este dăunătoare?

O excursie la toaletă este o necesitate pentru toată lumea, dar acest loc nu este întotdeauna accesibil. În cele mai multe cazuri, o mică răbdare nu va fi dăunătoare. Dar menținerea urinei pentru o perioadă lungă de timp și ignorarea necesității pot crește riscul anumitor probleme, cum ar fi infecțiile tractului urinar. Din aceste motive, este important să nu suporți mai mult decât este necesar.

Aceasta poate fi o problemă atunci când nu există urinare, dar golirea vezicii urinare în mod regulat face parte din sănătatea bună și poate ajuta la evitarea disconfortului.

Cât timp puteți să tolerați?

În timp ce vezica umană durează de obicei de la 350 la 500 ml, percepția senzației complete variază individual. Cât de repede este umplut vezica depinde de o serie de factori și, prin urmare, nu există o regulă tare și rapidă despre cât timp oamenii pot merge la toaletă. În cele mai multe cazuri, oamenii pot merge în 3-4 ore.

Bineînțeles, acest lucru va depinde de cât de mult bea persoana; ingerarea unor cantități mari de apă pentru o perioadă scurtă de timp sau băuturi cu cafeină, vă poate face să doriți să urinați mai mult.

Unii oameni au o problemă atunci când folosesc de multe ori toaletă, și doar într-adevăr golit un pic la un moment dat. Acest lucru se poate datora unor boli cum ar fi infecția tractului urinar, în special dacă există disconfort în timpul urinării.

Când apar probleme, este important să consultați un medic pentru a exclude o boală sau o afecțiune care poate cauza o problemă.

Pentru unii oameni, ignorarea nevoii de a urina de ceva timp poate fi parte a procesului de reciclare a vezicii urinare. Dacă nu există motive pentru a urina frecvent, medicul poate recomanda menținerea urinei pentru a convinge vezica urinară și pentru a reduce vizitele la baie.

În general, acest lucru poate include așteptarea a cel puțin 15 minute pentru a vedea dacă într-adevăr aveți nevoie să o faceți imediat sau puteți aștepta.

Riscurile de sănătate la menținerea urinei

În majoritatea cazurilor, reținerea urinei pentru o perioadă scurtă de timp, până când nu există timp și spațiu, nu va fi dăunătoare. Cu toate acestea, retenția urinei este asociată cu o ușoară creștere a riscului de infecții ale tractului urinar. Acest lucru se datorează faptului că starea urinei în vezică poate crește creșterea bacteriilor. Primirea de cantitati mari de lichid si golirea obisnuita a vezicii urinare este cea mai buna cale de a evita aceasta supraaglomerare a bacteriilor, ceea ce poate duce la infectii.

Când vine timpul

Este important ca, imediat ce este timpul să mergeți la baie, goliți complet vezica. Faceți acest lucru încet și așteptați un minut după ce vă simțiți că ați "făcut". Este posibil să existe mai multă urină în vezică, și este mai bine să vă asigurați că totul se termină, altfel va fi o altă excursie la toaletă în câteva minute.

Cum să tolerați

Când trebuie să îndurați pentru o perioadă scurtă de timp, utilizați una sau mai multe dintre aceste metode pentru a distrage atenția:

• Deplasați-vă într-o poziție confortabilă. Impunerea presiunii asupra abdomenului și în special asupra vezicii urinare poate provoca un sentiment de disconfort. Încercați să stați sau să stați cu picioarele încrucișate sau ținute împreună și păstrați spatele drept pentru a reduce presiunea asupra vezicii. Apăsarea sau înclinarea față de ceva care stoarcă stomacul poate crește disconfortul.
• Schimbați temperatura. Când este prea cald sau rece, poate face ca unii oameni să simtă că trebuie să meargă la toaletă. În cele mai multe cazuri, dacă este prea rece, crește urgența urinării, încălzirea cu o pătură poate ajuta pentru o vreme.
• Gândește-te la închiderea vezicii. Comprimarea mușchilor din această zonă poate ajuta la evitarea scurgerilor de urină. Practica de izolare a acestor mușchi și stoarcerea acestora atunci când nu au nevoie urgentă de baie poate ajuta pe termen lung când trebuie să mergeți la toaletă fără toaletă.
• Nu te mișca. Vărsarea, tremuratul, săriturile sau tremuratul pot spori senzația că trebuie să faceți pipi și chiar să provocați o scurgere pentru unii oameni. Reducerea mișcării poate reduce senzația de vezică completă.
• Meditație sau vizualizare. Practica meditației, a vizualizării sau a respirației profunde poate ajuta la distragerea atenției de la disconfortul unei vezicii complete pentru o perioadă scurtă de timp.
• Distrageri psihice. Să vorbești cu cineva, să joci un joc sau să citești, toate pot ajuta la mișcarea gândurilor dintr-o senzație de vezică plină.

Lucruri care nu vor ajuta

Unele lucruri pot distrage atenția de la această nevoie, în timp ce altele pot interveni:

• Beți mai mult. Dacă balonul este deja umplut și nu mai are unde să meargă, chiar și mai mult lichid va face ca problema să fie mai gravă.
• Scrie puțin. Încercarea de a urina puțin probabil probabil că nu va funcționa și poate să se răstoarne, deoarece imediat ce debitul începe, este dificil să se oprească. Nu urina până când vezica urinară nu poate fi complet drenată.
• Mergeți în jur. Vărsarea, tremuratul, săriturile sau tremuratul pot spori senzația de a merge la toaletă.
• Cafeina. Băuturile care conțin cafeină pot, de asemenea, să irită vezica urinară și să crească dorința de a merge la baie, astfel încât aceasta ar trebui evitată.
• Tuse, strănut și râs. Când balonul este umplut, strănutul sau râsul poate face situația mai inconfortabilă sau chiar poate cauza o scurgere.
• Înot sau înot. Apa caldă sau intrarea în piscină pot crește senzația de a folosi toaleta.

Exerciții pentru podeaua pelviană și kegel

Un aspect important al sănătății vezicii urinare este forța pelvisului. Mușchii din regiunea pelviană sunt importanți pentru reducerea simptomelor incontinenței și pentru a putea suporta mai mult între călătoriile în toaletă. Învățarea izolării acestor mușchi și folosirea lor pentru a le face mai puternice poate fi o parte importantă a antrenamentului vezicii urinare.

Medicii care pot trata femeile cu afecțiuni pelvine sunt uroginici și urologi. Pentru tratamentul urinării frecvente, se pot utiliza instruirea vezicii urinare, exercițiile de plante pelvine, biofeedback-ul și medicamentele.

Modificări ale funcției vezicii urinare cu vârsta

Se crede că problemele vezicii urinare sunt inevitabile pe măsură ce oamenii îmbătrânesc, dar acest lucru nu este cazul. Deși există unele mici modificări ale funcției vezicii urinare care vin cu îmbătrânire, urinarea frecventă, durerea în timpul urinării și scurgerea urinei nu sunt tipice. În unele cazuri, efectuarea unor modificări în obiceiurile vezicii urinare poate ajuta la compensarea schimbărilor care apar în starea de sănătate a vezicii urinare cu vârsta. Cu toate acestea, disconfortul extrem sau dificultatea urinării trebuie discutate cu medicul dumneavoastră pentru a vă asigura că nu există o stare mai gravă care să determine simptome.

Deși retenția urinei nu este neapărat un risc pentru sănătate, este mai bine să ai obiceiuri sănătoase și să ții cont de disponibilitatea unei băi atunci când consumi lichide. Bea mult este de ajutor, dar poate fi incomod atunci când nu există toaletă în vedere, care este, de asemenea, o considerație atunci când luați fluide în timpul zilei.

Pentru cei care cred că vezica urinară se simte cu adevărat plină, deși nu există prea multe în ea, este timpul să căutați ajutor pentru a vă asigura că sunteți sănătoși. Pentru unii, exercițiile vezicii urinare pot ajuta să îndure mai mult.

Ce se va întâmpla dacă restrângeți nevoia "într-un mod mic"?

13 octombrie 2016 14:35 De Fabiosa

Știți ce se întâmplă cu corpul vostru atunci când îndurați nevoia de a merge la toaletă pentru o lungă perioadă de timp?

Evident, nimic bun.

Cu siguranță fiecare dintre noi este familiarizat cu o situație atât de incomodă când sunteți "nerăbdător", și pur și simplu nu există posibilitatea de a merge la toaletă. Stați într-o oră de blocaj de trafic, faceți un raport la o întâlnire importantă de afaceri sau vă plimbați prin străzile de noapte dezertate la o întâlnire romantică... dar oricare ar fi! Ce să faci într-o astfel de situație și cât de tolerabilă este aceasta?

Un adult obișnuit se plimbă puțin 4 până la 7 ori pe zi, deoarece o vezică medie a adulților poate rezista până la 2 cesti de fluid. Desigur, suntem cu toții diferiți, iar frecvența urinării poate varia în funcție de volumul vezicii, de sensibilitatea și de cantitatea de lichid pe care o consumați.

De regulă, nevoia de a urina este dărâmată în timpul somnului, deci dacă vizitați toaleta de mai mult de două ori pe timp de noapte, acest lucru poate fi un semn de hipersensibilitate a vezicii urinare sau o serie de alte boli.

Poate vexica vezica?

Când vezica urinară este plină, receptorii de pe pereții ei dau un semnal creierului tău pe care trebuie să-l eliberezi. Sfincterul intern (mușchiul intern al vezicii urinare) se deschide și eliberează urină.

Dar așteptați o secundă, dacă totul ar fi atât de simplu, nu ne-ar controla urinarea! Din fericire, există și altceva. Sfincterul exterior, care este ultima linie de apărare împotriva pantalonilor umedi, vă permite să opriți nevoia de a folosi toaleta.

Dar el nu este omnipotent. Într-un duel între nevoia naturală și norma socială, în aproape o sută la sută din cazuri primul va câștiga. Deci, dacă nu aveți cancer de vezică urinară și întregul sistem urogenital este sănătos și funcțional, nu aveți de ce să vă temeți: vezica urinară nu va exploda - descrieți pur și simplu.

Dar experiența încă merită!

Retenția prelungită a urinei poate duce la infecții ale tractului urinar. Vezicul dvs. nu este o piscină a unui hotel de cinci stele, ci mai degrabă o mlaștină murdară, unde toate deseurile industriale cade. Prin urmare, cu cât mai mult timp dețineți urinarea, cu atât mai multe bacterii se înmulțesc în vezica urinară. Acest lucru poate duce la o infecție, care este în sine neplăcută. În plus, veți dori un pic chiar și atunci când vezica urinară este goală. Deci, dacă o luați o dată prea mult, riscați să vă forțați să mergeți la toaletă la fiecare cinci minute după aceea.

Deci, pentru a evita multe probleme cu sănătatea, este mai bine să asculți nevoile naturale și să satisfaceți nevoile la timp.

Browserul dvs. nu este acceptat.

Contul îmbunătățit:

• Contul îmbunătățit pentru 1 lună - reducere de 30% va dura încă 2 zile
• Contul îmbunătățit pentru 3 luni - reducere de 30% va dura încă 2 zile
• Contul îmbunătățit pentru 6 luni - reducerea cu 30% va dura încă 2 zile
• Contul îmbunătățit pentru 12 luni - reducerea cu 30% va dura încă 2 zile

Ce se întâmplă dacă nu mai scrieți o continuare de 4 ani

Recompensă fanfic "Ce se va întâmpla dacă nu scrieți o continuare pentru o lungă perioadă de timp"

Odată, un autor leneș stătea la un computer și privi spre un Cuvânt deschis. În cap, era deja foarte popular, toți cititorii de lupte l-au adăugat la favorite, în fiecare zi a primit o mulțime de comentarii pozitive și fanii s-au despărțit de haters, dar în realitate tocmai sa așezat și sa uitat la computer.

Sighing, a început să scrie, dar problema nu a depășit două propoziții. În capul lui era frumos și perfect, relații frumoase romantice au fost descrise acolo, iar autorul însuși chiar a început să plângă de tragedia lor, dar de fapt sa întâmplat ceva:

"Alice a plecat, dar Lena a prins-o și a sărutat-o. Atunci ei... "

Din păcate, relațiile dintre doamnele frumoase anime nu au depășit acest sărut și, prin urmare, autorul malefic a dezactivat Cuvântul, înainte ca el să păstreze lucrarea și ia dat numele de "fan fiction162" și a pornit Vara fără sfârșit pe calculatorul său. Nu-i păsa că ar fi trebuit să fie al doilea capitol, pe care singurul său cititor îl așteptase atât de mult și devotat, și suferea de cruzimea lui, dar încă nu făcea nimic legat de scrierea lui.

După ce a trecut prin câteva termene greșite, sa culcat și a căzut într-un somn profund și dulce.

- Ridică-te! - Dintr-o dată, cineva și-a lovit urechea.

Autorul a căzut din surpriză din pat, dar a fost imediat prins de cap. El sa uitat la atacator și a văzut în fața lui o icoană a unui fișier RTF.

- Cine ești? - speriat a întrebat autorul.

- Sunt o "ficțiune de fani 162 chap2"! Fie că vă ridicați leneșul din pat chiar acum, fie că ucid ostatici!

Autorul a privit cu nerăbdare și a văzut trei fete frumoase. L-au privit cu ochii plini de lacrimi și ar fi fost bucuros să-i ajute, dar...

- Știi, am o criză creativă și, în general, sunt ocupat, așa că...

- Ce faci? Pantalonii de ședere pentru tot felul de romane vizuale? Nu debloca! Știu, am văzut cât de furioși ai fost că nu ai reușit să treci pe tine însuși binele lui Hanako în Katava, chiar dacă ai fost ușor - trebuia doar să faci alegerea potrivită la sfârșit! Pe scurt, el a cerut-o!

O armă a venit dintr-un fanficaflav2 de undeva și ia împușcat la una dintre fete. Ea a căzut pe podea, iar sângele stacojiu al victimei nefericite a furiei leneșului sa răspândit în întreaga cameră.

- Nu! Autorul a strigat. - Trebuie să spăl toate astea! Cum ai putut firei?

- Liniște! Fie că stați jos și scrieți chiar acum, sau ea este următoarea! - Cilindrul pistolului era îndreptat deja spre a doua fată, iar autorul, cu un gest conciliator de fluturând mâinile, se așeză la calculator.

- Ok, și ce să scriu?

- De unde știu? Esti un idiot Sunt fanfiction, tu ești autorul, dezvolți singur gândul?

- Vrei să fii prietenul meu?

- Scrie un sequel, idiotule!

Mâinile autorului au atârnat tastatura, dar nu a apărut o scrisoare pe o foaie albă. El se transpira peste tot, gândindu-se că acum va ucide o altă fată, dar nu i sa întâmplat nici un gând.

- Și tu ești frumoasă! - Dintr-o dată autorul a auzit și sa întors.

Fanfic flirtează fără rușine cu unul dintre ostatici, învârtindu-și un fir de păr pe deget. Și în timp ce autorul se întreba de unde provin părul și degetele lui, fata îl împinse și spuse:

- Și tu nu. Scrisă de un fel de mediocritate, romantismul este prost, personajele sunt prostești și de același tip, o greșeală asupra unei greșeli...

- Hei! - autorul a țipat indignat.

- Știu, sunt rău, spuse autorul furios, dar da-mi o șansă! Adevărat, pot să o corectez dacă această neînțelegere mă face așa.

"Îmi pare rău, dar îmi plac băieții puternici și independenți."

- Vrei să-l bat?

- Nu! Și nu-mi plac!

- Bine, bine! - fanfik162glava2 a fost supărat și a fost împușcat ostatic.

- Nu! Autorul a strigat din nou. "Și-a turnat toate cărțile cu sângele meu!" Cum ai putut?

"Oh, taci, tocmai mi-am rupt inima", capitolele fanteziei fanteziste2 se așeză în ordine pe podea și se uită la covor. - Cred că eram prea crud...

- Oh, haide! - autorul sa așezat în continuare. - Ei bine, nu avea sindromul Stockholm, eșecuri în viață!

- Ce ar trebui să fac? Au întrebat ostaticul rămas.

"Mișcați-vă", fanficionul și-a fluturat mâna și a început să plângă cu litere. El a plâns atât de mult încât lacrimile lui au spălat toată sala de sânge, au transportat cadavrele afară și au construit chiar o inundație mondială, la care autorul sa bucurat foarte mult. În recunoștință, el a decis să vindece inima frântă de ficțiune de fani.

- Vrei să aduci ceva mai puternic? - simpatizant, a întrebat autorul.

Un minut mai târziu, ei se așezaseră și se bucurau de aroma, deoarece cafeaua însăși era încă fierbinte. Cu toate acestea, atât autorul, cât și fantezia fantezistă Capitolul 2 se pot îmbăta de la el și au vorbit despre viața lor.

Autorul a simțit brusc că nu a fost niciodată așa de bun. Se uită la creația lui și își dădu seama brusc ce sentiment era, pentru că eticheta era atât de fascinantă pentru el. Da, acest sentiment a fost numit cu siguranta...

Ar fi înțeles ce se numește dacă nu ar fi sunat ceasul deșteptător. Nu vroiam să mă ridic și încă se răsucea în pat, bascându-se în brațele păturăi. La urma urmei, de fapt, nu va începe să ucidă ostatecii dacă autorul nu se ridică?

Dificultate urinare

Stranguria este o boală caracterizată prin dificultate în îndepărtarea urinei din organism. Stranguria însăși nu apare și, cel mai adesea, este o consecință a bolilor urogenitale din trecut. Atât bărbații cât și femeile suferă de strangurie, dar această boală este mai frecventă la bărbați din cauza caracteristicilor structurale ale organelor genitale.

În mod normal, o persoană sănătoasă ar trebui să aibă aproximativ un litru de urină pe zi, numărul urinărilor fiind de cinci sau șase ori. După cum arată practica, persoanele care suferă de strangurie nu elimină cantitatea de urină de care au nevoie din corpul lor, care este plină de complicații ale bolii.

Principalele cauze ale dificultății de urinare

Dificultatea urinării poate apărea atât la bărbați, cât și la femei. În identificarea cauzelor bolii, sexul are o mare influență, deoarece există motive care sunt caracteristice numai bărbaților și există - numai pentru femei. Cu toate acestea, există, de asemenea, astfel de motive care nu depind de sexul persoanei, dar în egală măsură pot provoca dificultăți de urinare la bărbați și femei.

Astfel de cauze includ următoarele boli:

1. Cistita este o inflamație a vezicii urinare care are simptome severe. La bărbați, cistita nu este la fel de obișnuită ca la femei, dar le provoacă un disconfort grav. Simptome de cistita - durere in abdomenul inferior, arsuri, crapaturi, inflamarea urinei si aparitia impuritatilor de puroi in ea. Cistita în stadiul acut provoacă febră, frisoane, stare generală de rău. În cazul cistitei, urinarea este dificilă din cauza cantității mici de urină excretată de rinichi, astfel încât pacienții cu nevoia de bărbați nu pot "merge într-un mod mic" cu volumele obișnuite.
2. Urolitiaza este o boală caracterizată prin formarea de pietre dure de diferite dimensiuni în rinichi, ureter sau vezică. Din cauza dorinței bărbaților de a fi sărate, picante și grase, această boală este mai frecventă în ele decât în ​​cazul femeilor. Principalul simptom al urolitiazei este urinarea frecventă. Pe masura ce piatra se misca de-a lungul tractului urinar, poate rani membrana mucoasa care acopera organele. În același timp, pacienții simt dureri ascuțite, arsuri și colici renale.
3. Bolile inflamatorii ale rinichilor - acestea includ boli precum pielonefrita și glomerulonefrita, pentru care problemele cu urinarea sunt principalele simptome. Simptomele bolii vorbesc despre ei înșiși - există o durere plictisitoare în partea inferioară a spatelui cu o intensitate variabilă. Pacienții cu o formă acută de creștere a temperaturii corporale, există semne de intoxicare. Pe măsură ce boala progresează, fluxul de urină devine tot mai dificil. Corpul începe să se umfle, în urină care este excretată, observați o adaos de sânge.
4. Diabetul zaharat - o boală asociată cu o încălcare a metabolismului carbohidraților în organism. În cazul diabetului zaharat, tulburările de urinare se simt, mai ales noaptea, când volumul urinei crește. Simptomele - pacienții cu diabet zaharat suferă de sete, pot avea pielea mancrătoare, diminuează capacitatea de lucru, starea de spirit, problemele sexuale cu sexul opus.

Cauze și simptome la bărbați

Bărbații strangurie cel mai adesea din următoarele motive:

1. Prostatita este o boală atât în ​​forme acute, cât și cronice, care perturbă urinarea normală. Simptomele de prostatită - urinare frecventă, combinată cu dificultățile de golire a vezicii urinare. Pacienții se plâng că nevoia să apară brusc, nu există nici o cale de a îndura, dar când încercați să urinați, cantitatea de urină este mult mai mică decât se simte. Se creează un sentiment de golire incompletă. Pe măsură ce boala progresează, devine mai dificil de urinat complet. În acest timp, nu numai problemele urinare sunt adăugate, ci și viața sexuală. Barbatii simt durere in perineu, senzație de arsură, disconfort după scaun, oboseală severă.
2. Adenomul de prostată este o boală caracterizată prin proliferarea țesutului prostatic, ca urmare a faptului că poate crește semnificativ dimensiunea. Cauzele adenomului nu sunt stabilite cu exactitate, dar acum este posibilă o legătură clară între apariția adenomului și vârsta unei persoane - cu cât este mai mare omul, cu atât este mai probabil să se îmbolnăvească de această boală. Simptome - urinare frecventă, cel mai adesea noaptea, incontinență urinară, nevoia de a urina în sine. În stadiile ulterioare, boala se simte simțită de dificultatea de a elimina urina, pacienții observă că trebuie să depună eforturi semnificative pentru a face acest lucru. În același timp, procesul în sine diferă calitativ - fluxul de urină este lent, intermitent.

Cauze și simptome la femei

Este de remarcat faptul că în treizeci la sută din urinarea dificilă la femei este de vină pentru bolile ginecologice. Ele devin cauza principală a faptului că o femeie nu poate urina în mod normal. Luați în considerare alte cauze care duc la probleme cu urinarea. Acestea includ:

• cauze mecanice, cum ar fi îngustarea lumenului ureterelor, corpuri străine în tractul urinar, tulburări ale nervilor vezicii urinare);
• prezența pietrelor în vezică sau rinichi;
• prezența cheagurilor de sânge sau a mucusului în urină;
• neoplasme;
• infectarea uretrei;
• infecții genitale;
• creșterea presiunii intra-abdominale;
• vezarea vezicii urinare din cauza rănirii;
• utilizarea iresponsabilă a anumitor medicamente.

Principalele simptome ale dificultății de urinare la femei sunt următoarele:

• picurare urină;
• urinare prelungită;
• retenția urinară;
• senzația de golire incompletă a vezicii;
• schimbarea fluxului de urină (lentă, stropire etc.)

Dificultatea urinării la copii

Dificultatea de urinare poate apărea și în copilărie, iar copiii au propriile cauze specifice.

Cauzele dificultății de urinare la copii:

1. Hyporeflex vezicii urinare - o boală în care volumul vezicii urinare depășește în mod semnificativ norma la o anumită vârstă. Capacitatea contractilă a unei astfel de vezică este pe deplin conservată, totuși, datorită volumului său mare, urinarea devine rare, dar porțiuni mari. De regulă, vezica hiporeflexă provoacă dificultăți în excreția urinei. Copiii se plâng că este dificil pentru ei să-și golească complet vezica, pentru că ei trebuie să împingă, dar fluxul de urină rămâne încă lent.
2. Încălcarea permeabilității canalului urinar - apar din diferite motive, atât dobândite, cât și congenitale. Cu această abatere, urinarea devine atât de dificilă încât se poate opri complet sau invers - se observă incontinență urinară.
3. Infecții - penetrarea infecției în sistemul urogenital provoacă în mod inevitabil schimbări negative din partea organelor excretoare. În prezența și dezvoltarea infecției, copiii se plâng de durere în timpul urinării, incapacitatea de a merge cu ușurință la toaletă, nevoia de tensionare constantă. La fete, infecția este cel mai adesea localizată în vagin.
4. Inflamația penisului glandului la băieți este asociată cu o lipsă de igienă în zona genitală. Pentru inceput, apare o umflatura in zona capului, apoi din exterior, inflamatia devine similara cu zona jupuita. Un copil cu această boală are, de asemenea, probleme cu excreția urinei, pentru că îl doare și se păstrează. În unele cazuri, umflarea poate închide mecanic lumenul canalului urinar și în acest caz urinarea va fi, de asemenea, dificilă.

diagnosticare

Atunci când diagnosticați o boală, este important să rețineți că dificultatea de a elimina urina ca boală independentă nu apare - este o complicație a bolii dobândite sau congenitale. Prin urmare, eliminarea acestui simptom neplăcut depinde de cât de repede și corect se face un diagnostic.

Pentru a identifica corect boala, trebuie să efectuați un diagnostic competent. Rețineți că, cu dificultate urinară, un simptom frecvent va fi senzații dureroase, dar acest simptom se manifestă și în multe alte boli. Este foarte important ca medicul să identifice caracteristicile durerii pentru a continua diagnosticul diferențial. Deci, o durere ascuțită care a apărut brusc și crește în timpul urinării poate indica fie un proces inflamator, fie prezența unui corp străin, cum ar fi o piatră.

Dacă durerea este localizată în abdomenul inferior, este moderată și trage, atunci acest lucru indică un proces inflamator. Durerea relativă poate fi chiar alertă în caz de cancer, deoarece în ultima, a patra etapă a bolii nu există practic nici o durere.

Boli diferențiate, este necesar să se acorde atenție faptului că durerea din uretra este tipică pentru leziunile sale, în abdomenul inferior - pentru boala vezicii urinare, în zona perineală - pentru adenomul prostatic.

În stabilirea diagnosticului poate ajuta nu numai localizarea durerii, ci și iradierea (dăruire, deplasare). De exemplu, dacă durerea dă capului penisului, iar femeilor - în zona clitorisului, atunci pietrele cel mai probabil au început să se miște. Dacă un om simte durere în perineu, atunci aceasta indică în primul rând prostatita.

De asemenea, determinați boala va ajuta și timpul de apariție a durerii. Dacă durerea survine înainte de urinare, înseamnă că vezica urinară este inflamată sau are o tumoare. Durerea de la începutul procesului indică fie inflamația uretrei, fie mișcarea pietrelor în uretra. Durerea in timpul urinarii vorbeste despre cistita sau un cancer. În cazul în care durerea a avut loc la sfârșitul procesului, poate tentant să ne gândim la înfrângerea regiunii gâtului de prostată, vezică urinară ilil corp străin în vezica urinară.

Atunci când se face un diagnostic, este necesar să se ia în considerare sexul și vârsta pacientului (pacientului), sănătatea generală, prezența bolilor concomitente.

În plus față de acești factori, metodele de cercetare de laborator sunt, de asemenea, utilizate pentru diagnosticare. Pacienții trebuie să treacă printr-un test de urină și un test de sânge. Pentru a clarifica dimensiunea vezicii, grosimea pereților, prezența obiectelor străine este ultrasunete.

tratament

În tratamentul unei boli, trebuie să se concentreze în primul rând asupra bolii subiacente. După ce este stabilită și vindecată, simptomele dificultății de urinare vor dispărea. Cu polipi ai vezicii urinare, pietre la rinichi sau vezică, prostata prezintă un tratament chirurgical menit să elimine defectul. Tehnicile moderne permit tratarea rapidă și fără durere a pacienților cu astfel de boli. Intervenția chirurgicală se face pe baza unui principiu minim invaziv, în timp ce perioada de reabilitare este semnificativ redusă.

Boli cum ar fi cistita, polipii, uretrita necesită terapie conservatoare. Medicul va prescrie o serie de medicamente (antibacteriene, antimicrobiene) care vor ajuta la scăderea bolii de bază.

Dacă o persoană are o dată o problemă serioasă cu excreția urinei, atunci cel mai probabil medicii vor recomanda să urmeze dieta numărul 9, conform căruia sunt excluse produsele sărate, prăjite și afumate.

profilaxie

Prevenirea dificultăților urinare constă în următoarele aspecte:

• menținerea unui stil de viață sănătos, renunțarea la fumat și alcool;
• partener constant în viața intimă;
• observarea de către un medic, efectuarea examinărilor medicale la timp etc.;
• nu mănâncă o mulțime de sărate, afumate, prăjite;
• îmbrăcăminte caldă în timpul iernii;
• în timpul iernii, menținerea corpului cu vitamine;
• utilizarea cantității recomandate de apă pe zi.

Nu știți cum să alegeți o clinică sau un medic la prețuri rezonabile? Centrul de înregistrare unificat prin telefon +7 (499) 519-32-84.

Ce se va întâmpla dacă nu mergeți la toaletă pentru o lungă perioadă de timp?

Și de fapt - ce se va întâmpla atunci? Chiar dacă sunteți foarte squeamish, vă recomandăm să vă depășiți slăbiciunea și să vă familiarizați încă cu acest subiect. Este chiar foarte neplăcut, dar foarte important.

Suficient de multe boli grave, mutilate și chiar letale care provoacă dureri teribile și disconfort extraordinar încep cu evenimente mici, aproape imperceptibile. Unul dintre acești factori este întârzierea alimentelor digerate în tractul gastro-intestinal pentru câteva zile.

Mulți oameni cred că un astfel de eveniment este o prostie totală. "Ei bine, nu, nu, care este diferența, va dura câteva zile și problema va fi rezolvată singură". Dar nu întotdeauna rezolvată! Și aici este o diferență foarte mare!

Consecințele vizitelor neregulate la toaletă sunt foarte diverse. De exemplu, pereții intestinali sunt îngroșați cu depozite străine. Corpul ca întreg este otrăvit de produsele de dezintegrare a alimentelor, putrezirea și descompunerea acestuia, deșeurile produse de bacterii. Există constipație, hemoroizii pot începe. Și cea mai gravă, cea mai formidabilă dintre bolile probabile este degenerarea oncologică a rectului. Se ridică, desigur, nu imediat, dar nu este un motiv să vă relaxați.

Rețineți că în această listă nu toate bolile, ci doar cele mai frecvente. În plus, impactul negativ general asupra corpului poate împinge dezvoltarea oricăror afecțiuni, le agravează și poate face cursul mai sever. Se ridică o întrebare naturală: cum să determinați exact ce tip de retenție alimentară este tipic pentru dvs.?

Câte zile nu puteți merge la toaletă?

Nu este nimic complicat. O anumită procedură de igienă, potrivit fiziologilor, ar trebui să aibă loc o dată la douăzeci și patru până la treizeci și șase de ore. Dacă se întâmplă mai des sau mai rar, acest lucru este în sine o cauză importantă de alarmă. Este necesar să găsiți cauza constipației și să o eliminați cât mai repede posibil.

Să presupunem că nu faceți nimic și lăsați situația să-și urmeze cursul. Ei bine, pregateste-te pentru o crestere constanta a duratei constipatiei. Otragerea corpului dumneavoastră va deveni mai puternică și mai puternică. Momentul va veni atunci când temperatura va crește, apare greață, apare inflamația.

Depinde mult de ceea ce mănânci. Există cazuri când, cu o dietă echilibrată și efort fizic greu în aerul proaspăt a făcut fără golirea intestinului până la 15 zile. După cum înțelegeți, deșeurile din alimentele procesate rămân și se înrăutățesc sistematic în intestin. Afecta astfel de "abstinență" provoacă corpul colosal și, uneori, ireparabil.

În plus, dacă tolerați și nu mergeți la toaletă, alimentele nedigerate se vor petrifia și vor deveni foarte solide, problema poate fi rezolvată numai cu ajutorul intervențiilor chirurgicale abdominale. Există și alte consecințe posibile, dar principalul lucru - în orice caz, constipația înseamnă necesitatea unei atenții deosebite.