Setea într-o zi de vară fierbinte, când o persoană are transpirație excesivă sau ca urmare a muncii fizice intense este un fenomen normal și destul de normal. Celulele pierd apă la o viteză accelerată, iar dorința de a-și reface aprovizionarea este un mecanism de protecție care salvează organismul de deshidratare.

Semnele de încălcare a echilibrului apei poate fi gura uscată, a subliniat trasaturile faciale, cu ochii înfundați și flexiune, ca și în cazul în care pielea gri. Pentru a rezolva această problemă este destul de simplă - beți mai multe lichide. Asigurați-vă că pentru a reface echilibrul apei în organism este necesar pentru diaree, vărsături, arsuri sete cauza adesea alimente sarate si condimentate, si cofeina. În cazul în care rinichii funcționează în mod corespunzător, o astfel de stare trece repede, ca digestia prea sarata sau mâncăruri condimentate.

Unele medicamente pot afecta, de asemenea, receptorii cortexului cerebral, rinichii sau inima, "responsabili" pentru notificarea echilibrului hidric. Medicamentele diuretice, antibioticele, litiul și, de exemplu, agenții de reducere a presiunii arteriale cunoscute ca clonidina, au un efect similar. Dacă un pacient bea foarte mult, tensiunea arterială cresc din nou, ceea ce înseamnă că luarea acestui medicament pierde orice semnificație. În acest caz, cardiologii prescriu alte medicamente.

Din păcate, alte cauze de sete nu sunt atât de inofensive. Dacă nu extenua, și nu se supraîncălzi, bea suficienta apa si este inca se confrunta cu dorinta constanta de a bea, să acorde o atenție la nivelul zahărului din sânge. Acesta poate fi un semn al diabetului zaharat. O persoană care suferă de această boală și de a primi insulina sau alte medicamente hipoglicemiant, a crescut de sete poate indica o agravare a bolii. În acest caz, evident, este necesar să se rezolve o scădere a nivelului de glucoză.

Excesul de sete poate fi o manifestare a insuficienței renale. Rinichii bolnavi nu pot ține în mod normal apă, scăderea producției de urină, apariția edemului, dar o persoană încă dorește să bea.

Intervenția medicală necesită alte manifestări ale bolii prin sete. O puternică dorință de a bea apare la persoanele cu un exces sau deficit de hormoni, cu traumatisme ale capului sau operații neurochirurgicale, cu tulburări ale metabolismului apei (diabet insipid), boli ale ficatului, și sângerare. Deci, dacă sunteți într-o lungă perioadă de timp ți-e sete și nu poate explica motivele sale, încearcă să nu pună o vizită la medic.

Dacă chiar vrei să mergi la toaletă, gândește-te doar la AICI...

Adesea suferiți de insomnie sau în fiecare vară de toamnă aveți un nas curbat și o durere în gât? Nu vă grăbiți să alergați la farmacie, ediția Do It Yourself a pregătit pentru dvs. 17 hack-uri de viață incredibil de utile, ceea ce vă va face viața mai ușoară.

Acestea sunt 17 fapte interesante despre corpul nostru. Acest lucru nu este predat la școală și nu este spus în manualele de anatomie. Pun pariu că nu știai despre asta?

Desigur, totul este foarte individual pentru fiecare persoană. Dar personal, m-am uitat la mine, funcționează! Încearcă și tu.

1. Dacă suferiți de insomnie, doar clipi rapid pentru un minut.

2. Când faceți duș, porniți apa rece la sfârșit. Acest lucru va ajuta la eliminarea erupțiilor cutanate. Apa rece îngrădește porii și împiedică bacteriile să intre în acestea.

3. Dacă vrei să mergi la toaletă atât de mult încât să nu mai poți sta, gândește-te doar la sex.

4. Dacă, înainte de un discurs important, citiți cu voce tare raportul, vă veți aminti mai bine în dimineața următoare.

5. Potrivit cercetărilor științifice, urechea dreaptă percepe mai bine discursul uman, iar urechea stângă sunetul muzicii.

6. Dacă stați în pat și vă simțiți amețit, puneți un picior pe podea.

7. Dacă simțiți o durere de cap severă, puneți-vă mâinile în apă rece cu gheață.

8. Lubrifiați mușcăturile de țânțari cu un deodorant uscat pentru a ușura mancarimile insuportabile.

9. Dacă vreodată tind să dormi, țineți-vă respirația cât mai mult posibil.

10. Dacă sunteți distruși de râs în momentul cel mai important, doar vă prindeți.

11. Dacă pisicile îți scarpină inima, doar scrie despre cum te simți pe o bucată de hârtie. Ei spun că este mai ușor.

12. Dacă aveți o răceală, puneți o ceapă decojită lângă pat.

13. Dacă vă simțiți gâdilind în gât, răzuiți-vă în ureche.

14. Pentru a scuti o durere în gât, mâncați marshmallow marshmallows.

15. Dacă aveți o durere de dinți, frecați-o cu un cub de gheață între degetul mare și degetul mare.

16. Suflați degetul mare pentru a reduce frecvența cardiacă.

17. Dacă simți că ești pe cale să plângi, dar nu vrei să plângi în public, deschide ochii larg și nu clipi.

Și ce Verificat de tine? Împărtășiți-vă experiențele cu noi în comentarii.

știri

Mad hacking de viață de la pendosov: Cum să vă controlați vezica urinară în autobuz

Imediat vă avertizez, instrucțiunea este o traducere a unui articol de la americanii de renume, așa că pare a fi inteligent, dar uneori este și secară, mai ales pentru cei care au o imaginație bine dezvoltată.

Puțini lucruri se pot depune atât de mult în metrou ca o vezică plină, și până la cea mai apropiată toaletă bine-cunoscută. Dacă aveți timp, vă sugerăm să vă antrenați și să învățați să vă restrângeți. Dar dacă deja călătoriți și citiți acest articol și nu aveți timp să învățați noi abilități, iar problema este deja coaptă, încercați să vă îndreptați picioarele, să vă așezați și să vă relaxați. Și, da, este mai bine să nu citiți mai departe acest articol sau să vă rog. Și dacă momentul a venit deja când nu mai puteți să tolerați, există modalități care vă vor ajuta să scapați de disconfort.

Partea întâi - intro-încântătoare

Pregătiți-vă călătoria.

1. Nu beți prea mult lichid înainte de a merge pe drum.

Fluidul suficient este important pentru sănătatea ta, dar dacă te duci într-o călătorie lungă, va fi destul de logic să nu bei toată apa într-o gulpură chiar înainte de a ateriza. Dacă nu puteți să stați și doriți să beți, luați mici gume, ținând lichidul în gură în timpul călătoriei, în loc să beți totul imediat.

Inghiti? : D

• Spuneți nu unui lat lat sau cola înainte de a vă părăsi casa! Cofeina este un diuretic și te face să urinezi mai des decât de obicei. Dacă nu puteți trăi fără cafea de dimineață, încercați să beți tuj în avans, așa că va avea timp să vă părăsească corpul.
• Și mai rău este alcoolul cu cofeină, care determină corpul să producă mai multă urină decât aceeași cantitate de apă. Nu îl folosiți sub nici o formă înainte sau în timpul călătoriei, și nu mai utilizați în timpul conducerii.

2. Du-te la toaletă când ai ocazia.

Adu-ți aminte când părinții tăi te-au făcut să te duci la baie înainte să călătorești, chiar dacă nu vrei? Acest lucru este deosebit de important atunci când veți merge pe o călătorie lungă cu un număr mic de opriri. Profitați de ultima șansă de a vă folosi toaleta curată și confortabilă la domiciliu și călătoria dvs. nu vă va face disconfort.

3. Întăriți mușchii pelvieni.

La bărbați și femei, întreaga urină din vezică este controlată de mușchii pelvisului. Din cauza slăbiciunii lor, oamenii cu vârstă alerg de multe ori pentru nevoi. Există un exercițiu special conceput pentru a întări mușchii pelvisului, astfel încât veți avea mai mult control atunci când vine vorba de urinare. Dacă sunteți pe drum și doriți să mergeți la toaletă, efectuarea acestui exercițiu trimite un mesaj către creier că nu este timpul potrivit pentru a urina și dorința devine mai puțin puternică.

Încearcă asta înainte de călătoria ta:

• Găsiți mușchii pelvieni. Acestea sunt mușchii care generează tensiune atunci când țineți urină sau când încetați să urinați în mijlocul procesului.
• Strângeți mușchii și tuse simultan. Păstrați-vă mușchii în tensiune pe măsură ce continuați să tuseți, apoi relaxați-vă.
• Repetați 10 - 15 ori pe zi.

Am încercat să le găsesc, chiar dacă nu am simțit-o. : D

4. Doar în cazul în care, ia în considerare utilizarea tampoane și scutece pentru adulți.

Aici ham-ul pendos.

Dacă aveți o călătorie lungă și credeți că veți avea dificultăți în a restrânge dorința de a merge la toaletă, nu este nimic rușinos să vă protejați în caz de urgență! Farmaciile au un număr mare de produse care vă vor ajuta să evitați un "accident". Asigurați-vă că ați pus scutecul înainte de a intra în transport.

• Scutecele pentru adulți au fost concepute pentru a ajuta oamenii să facă față problemei incontinenței urinare, dar acestea sunt de obicei folosite de persoane în situații complet diferite, de exemplu, mirese în rochii de mireasă prea luxoase care fac dificilă accesul la toaletă. O_O
• Puteți cumpăra plăcuțe urologice mici sau scutece mari, în funcție de ceea ce credeți că aveți nevoie.

Îl reprezintă chiar și pe un om din Chelyabinsk? Da, unde a vrut acolo și să bea.

Partea a doua - Noțiuni de bază la exerciții

Controlează-te în timp ce ești în autobuz.

1. Stați cu picioare drepte.

Dacă vă ridicați și aveți dorința de a merge la toaletă, traversați-vă picioarele - acest lucru vă va ajuta să vă restrângeți dorința, dar când stați, este mai bine să vă îndreptați picioarele. Strângerea șoldurilor împotriva abdomenului pune presiune asupra vezicii urinare, astfel încât dorința va deveni mai puternică. Țineți picioarele pe podea într-o poziție confortabilă, relaxată.

• Evitați înclinarea înainte din aceleași motive. Înclinați scaunul din spate, dacă este posibil, și încercați să țineți caroseria și să nu vă loviți.

Nu știu, dar în Rusia, de exemplu, nu este obișnuit să întindeți picioarele și adesea nu există loc, altfel nu vă puteți întinde, ci întindeți;)

2. Desfaceți hainele strânse.

Dacă purtați pantaloni sau o fustă cu o centură strânsă, relaxați-vă centura. Hainele tale pot face lucrurile să se înrăutățească prin exercitarea presiunii asupra vezicii. Asigurați un confort maxim prin slăbirea îmbrăcăminții strânse.

• Dacă purtați o centură, desfaceți-o. De asemenea, desfaceți fermoarul sau butonul de pe pantaloni sau fustă.
• Pentru a ascunde faptul că hainele sunt dezasamblate, puneți în poală o jachetă sau un pulover.

Da, avem jumătate din țară cu pantalonii deschiși și mergem și aruncată pe sacou într-un fel pare fără echivoc.

3. Încercați să nu vă deplasați prea mult.

Agitarea poate provoca erupții ale vezicii urinare. Desigur, vrei să-ți tragi picioarele, dar asta va agrava situația. Încercați să vă poziționați confortabil și să rămâneți în el.

. Principalul lucru nu este să te relaxezi și apoi să-l folosești.

4. Citiți sau vizionați ceva care să vă distragă atenția.

Aceasta este una dintre cele mai bune modalități de a face față dorinței de a merge la toaletă. Dacă nu este posibil să ușurați nevoia pentru următoarea oră sau două, încercați să uitați de starea fizică incomodă. Luați o carte sau activați videoclipuri care vă absorb atât de mult încât acestea pot distrage atenția de dorința de a vă goli vezica.

. doar nu foarte absorbit, și apoi. (stii ce)

5. Evitați tusea sau râsul.

Ambele actiuni determina tensionarea muschilor pelvini, facand nevoia de a merge mai tare la toaleta. Probabil că nu poți face nimic în legătură cu o tuse, dar poți să fii sigur că cartea sau videoclipul pe care l-ai ales nu este suficient de distractiv pentru a te face să râzi, ca să-ți pui pantalonii.

6. Nu te gândi la apă.

Dorința insuportabilă de a merge la toaletă este, în cea mai mare parte, o problemă psihologică. Și, prin urmare, gândurile de valuri maritime și de gheizere care lovesc pământul te fac să te simți mai rău! Lăsați gândurile voastre să trăiască în deșerturi (fără miraje) și alte lucruri uscate. Bărbați apropiați, vă puteți gândi la sex, temporar vă va ajuta, dar atunci va fi o groază totală.

Și dacă un prieten de trolă stă lângă tine, care crede că situația ta este un motiv pentru o glumă și îi șoptește "scrisul scris" în ureche, în timp ce încerci să te ții înapoi, spune-i că nu va fi atât de amuzant pentru că dacă dai un rahat, el va fi primul care va primi o grămadă de rață (hack-ul de viață din bărbații Chelyabinsk).

7. Fiți conștienți de faptul că reținerea pentru o lungă perioadă de timp nu va afecta vezica urinară.

Amintiți-vă că vezica urinară nu se sparge deoarece conține urină pentru o lungă perioadă de timp, așa că permiteți-vă creierului să se relaxeze. Sperăm că, până când corpul tău nu mai poate ține înapoi, vei ajunge la locul potrivit! Dacă vă este frică că a sosit timpul și sunteți încă în picioare între un străin și o fereastră citiți mai departe.

Partea a treia - "EKSHONOVAYA"

Dacă nu mai puteți să o luați.

1. Discutați cu șoferul dacă acesta este un taxi sau un autobuz.

Acest sfat nu este o plimbare în microbusul rus, în special în tren sau metrou.

Aveți grijă să distrageți șoferul autobuzului. Este important să nu vă ridicați vocea și să faceți nimic care ar putea crea o situație periculoasă.

Și, cel mai important, nu striga la tot autobuzul, altfel vei fi dezonorat.

• Poate că conducătorul auto va refuza și va trebui să așteptați. Cu toate acestea, merită încercat.
• Dacă șoferul refuză, întrebați când este următoarea oprire, ca să vă puteți întoarce la loc, cel puțin știind când veți putea să vă goliți vezica.

2. Vezi dacă puteți urina cu grijă în sticlă.

Eeee. Ekshon. Când "acesta" este deja pe drum și "trebuie" să fie eliberat. Acoperi genunchii cu o jachetă și pipi în ceva de genul unei sticle. Alegeți un recipient cu capac, astfel încât să puteți asigura o igienă maximă și, cel mai important, îl puteți închide când lucrarea este terminată.

• Dacă vecinul dvs. este prietenul dvs., cereți-i să vă acopere în timp ce utilizați scaunul pentru ferestre pentru a pipi cu grijă în sticlă.
• Așteptați până când autobuzul se află pe o autostradă plată, ocolind străzile orașului și nereguli de drum.
• Luați numai sticla și numărați volumul, altfel nu veți putea înlocui a doua sticlă sigur, dar este imposibil să vă opriți după o lungă așteptare. Un astfel de buzz.

3. Nu scrie în pantaloni.

Sfaturi strălucitoare din partea americanilor. Nu ați citi articolul dacă luați în considerare urinarea în pantaloni ca o opțiune perfect acceptabilă, dar merită spus că este cel puțin neigienist.

Extravaganța creativității de la consilierii americani este uimitoare. Toți sfătuiesc, sfătuiesc cum să ștergeți fundul, cum să faceți acest lucru într-un mod științific. Real prostii.

GusenaLapchataya și Admincheg Muz4in.Net. Destul de sfat real, apropo, pe wikihow.com

Pentru cei care se pregătesc pentru iarnă - caviarul roșu din Moscova este o referință obligatorie la marcajele. Și, cel mai important, nu mâncați caviar pe drum, iar apoi vor să bea și apoi. Și apoi ați citit mai sus.

Cum să-ți înșele corpul, dacă chiar vrei să mergi la toaletă?

Cum să-ți înșele corpul, dacă chiar vrei să mergi la toaletă?

Dar cum poate fi înșelat, acestea sunt nevoile naturale ale corpului și o perioadă lungă de reținere, cum ar fi o vezică urâtă, o poate rupe, doar știind ce are nevoie corpul tau atunci când mergi într-o călătorie lungă și presupui că e calea ta. este necesar să se limiteze consumul de fluide sau medicamente diuretice și laxative și să încercați să faceți totul acasă și citiți imediat dacă puteți folosi toaleta undeva.

Întrebare bună și mereu la curent! Dar răspunsul este destul de simplu. Cheat corpul nu funcționează! Totul este reglementat de sistemul nervos central. Când se umple, de exemplu, vezica urinară, semnalele (impulsurile) intră în creier și persoana este conștientă de nevoia de golire. Orice reținere pe termen lung a nevoilor naturale ale corpului este foarte periculoasă pentru sănătate. Este posibil să fie constipație, este posibilă formarea blocajelor fecale, pietre. Și una dintre cele mai îngrozitoare complicații este inversarea intestinelor (când gazul este conținut). Orice proces cumulativ, în orice caz, va avea o cale de ieșire - sfincterul nu va funcționa, conținutul va ieși. Este pur și simplu imposibil să te oprești.

Singura opțiune care poate fi aplicată cu o dorință slabă (!) De a merge la toaletă este adoptarea anumitor poziții. Cineva traversează picioarele pentru reținere, pentru cineva este mai convenabil să vă presați genunchii pentru voi înșivă. Dar acest lucru este posibil numai dacă nu tolerați mult timp.

Încercați să vă goliți vezica înainte de a ieși, pentru a evita problemele.

S-ar putea să înșelați corpul, dar faceți multe probleme de sănătate. Încercați să evitați situațiile în care nu puteți merge la toaletă din cauza datoriei, este mai bine să nu beți multă apă dacă aveți de gând să călătoriți într-o călătorie lungă sau negocieri importante pentru un anumit număr de ore. Un alt sfat este să vă păstrați câteva mișcări bruște, jolte, exerciții active, lupte, transport cu trenul, ca orice lovitură puternică, un accident, poate sparge organul, deoarece pereții săi devin subțiri datorită expansiunii unei cantități mari de fluid în el. Și acum sfaturile, cum puteți încerca temporar să înșelați corpul sau cel puțin să ajungeți la cea mai apropiată toaletă. Primul lucru pe care trebuie să-l faceți este să vă creați confortul, dacă vă răcoriți, încercați să vă încălziți. Știm cu toții că de la frig, adesea fugim la toaletă. Apoi, încercați să vă luați o poziție confortabilă care nu apasă pe abdomenul inferior. Încercați să schimbați atenția, nu vă închideți. Cu cât gândiți mai mult că doriți să mergeți la toaletă, cu atât mai puternică și mai dificilă este să îndurați. Încă mai puteți îndura, când nu mai doriți să folosiți toaleta, iar abdomenul inferior începe să doară. Acest mușchii obosiți și vezica urâtă se fac simțite. Opțiunea ei este să înghită o pastilă anestezică, va înșela creierul pentru o vreme. Și semnalul nu va veni. O altă sfat este să vă oferiți mai puțină mișcare. Dacă sunteți mai puțin activ, procesele din organism sunt lente și vezica dvs. nu este iritată atunci când vă mișcați.

Ce trebuie să faceți atunci când doriți să mergeți la toaletă?

Odată ce mă întorceam acasă de la școală. Ca întotdeauna am ieșit din stația de metrou Black River și m-am îndreptat spre autobuz. Apropo, eu întotdeauna călătoresc cu autobuzul, pentru că este rapid și convenabil. Și nu-mi pare rău pentru cele 10 ruble suplimentare pentru ceea ce ajung mai repede la casa mea favorită.
În general, stau într-un microbuz, dau bani, aleg un loc la fereastră (îmi place foarte mult acolo) și aștept ca noi să începem. Și brusc, încep să simt aroma pe care o simt de obicei în toaletele publice. Se pare că cineva a strâns o grămadă pe un microbuz și a plecat. Întorcându-mă înapoi, am văzut un bărbat care slujea în biserică (era cu barbă, într-o rochie lungă, neagră). El literalmente nu se mișca și era clar cât de nervos era, la fel de mult ca și transpirația.

Am luat banii și am ieșit, pentru că starea într-un microbuz era ca o cameră de gaz. Doar imposibil.
Îmi pare foarte rău că o asemenea situație teribilă a avut loc cu acest om. Îmi imaginez cum se simțea neliniștit.

Și rezultă următoarele din această poveste. A trebuit să fac o cameră pentru reparare. Trebuia să mă duc fundul lumii la celălalt capăt al orașului. Și eu, înarmat cu cecuri și o sticlă de apă, mi-am început călătoria. Când am ajuns la site, am dat echipamentul și am părăsit serviciul, mi-am dat seama că vreau să merg la toaletă. Și n-am îndrăznit să cer serviciul.
Și în jurul tăcerii. Zona de dormit, fără cafenele, fără magazine. Gluhoman, într-un cuvânt. A început să caute transportul pentru a ajunge rapid la orice metrou. Da, și nu există transport. Am ieșit din situație mulțumită vânzătorului bun într-un stand. Mi-a dat o cheie.

A treia poveste, și a întâmpinat aproape fiecare al doilea motorist. Ce trebuie să faceți atunci când doriți să folosiți toaleta în trafic? Bărbații înțeleg: puneți ferma într-o sticlă și gata. Și femei? Lăsați mașina în mijlocul drumului să meargă la cafenea? Și chiar și acum, un sistem ciudat a fost inventat în locuri publice. acum pee miss doar verifica. Ie dacă ați comandat ceva, atunci aveți dreptul să mergeți la toaletă.

Jur, chiar și în pantaloni îți faci treaba. Toaletele publice se învârt în centru, taxează incredibil. Dar totuși nu există loc pentru a-ți face afacerea. Deci cum să fim? Suferiți.

De ce vrei să mergi la toaletă și urină nu merge

O persoană care pune o întrebare pe forumul medical de ce urina nu merge și ce trebuie să facă, bineînțeles, ar trebui să primească un răspuns de la un urologist calificat după un examen medical complet. Motivele pentru care vrei să mergi la toaletă, dar urina nu merge, destul de mult. A fi informat în această direcție este să aveți toate șansele de a preveni patologiile periculoase.

Retenția urinară acută este o condiție a corpului uman atunci când urina nu se poate îndepărta de vezica urinară care se deplasează din cauza unui obstacol existent. Reținerea parțială a urinei este, de asemenea, o afecțiune dureroasă atunci când vezica urinară nu este complet golită, deși nevoia de a urina poate merge unul câte unul.

Cum merge?

Înainte de un atac de retenție urinară acută, există o ușoară durere, jet lent, urinare slabă și alte simptome în funcție de cauza stării de boală. Inițial, în timpul unui atac de retenție urinară acută, se remarcă urgenta de a urina, la care urina nu curge sau se excretă în cantități insuficiente. În acest caz, pacientul suferă de durere în abdomenul inferior, agravată de mișcare, urinare.

Retenția urinară acută la femei este adesea însoțită de descărcări vaginale, la bărbați - din uretra. Uneori există dureri în cap, creșterea tensiunii arteriale, vărsături, frisoane, febră. Examinând pacientul, doctorul găsește o vezică care se depărtează. Uneori este posibil să se observe o proeminență sferică în abdomenul inferior, presarea pe care provoacă durere.

Simptomele unei probleme cronice

În cursul cronologic al bolii, semnele clinice sunt deseori absente. Pacientul este îngrijorat:

• Greutate abdominală inferioară.
• Urinare frecventă.
• Reducerea cantității de urină secretate.
• Eliberarea parțială a vezicii urinare.
• Urina iese în flux intermitent timp de 10-15 minute.

motive

Statisticile medicale arată că, cu excepția cazurilor individuale, retenția urinară acută este diagnosticată la bărbați. Această situație se explică prin particularitățile structurii sistemului urinar: prezența unei prostate, care este adesea afectată de o tumoră, și stricturile uretrale rezultate din procesele inflamatorii.

De ce urinele persistă la bărbați

Principalele motive pentru întârzierea urinării la bărbați sunt:

• Tumora de prostată.
• Creșterea malignă a sistemului urogenital.
• Bolile venerice transferate.
• Prostatita acută și cronică.
• Ruptura uretrala.
• Pietre uretrale.

De ce nu urinezi la femei

Urina este întârziată la femei mult mai rar datorită structurii mai scurte a uretrei și a lipsei de prostată. Întârzierea urinei în reprezentanții jumătății slabe are loc din următoarele motive:

• Patologie neurologică.
• Leziunea coloanei vertebrale.
• A suferit o intervenție chirurgicală la nivelul uterului.
• Neoplasme maligne.
• Chisturi uretrale.
• Urolitiază.

Consumul de alcool sau de droguri poate accelera retenția urinei dacă există un factor predispozant. Partea vârstnică a persoanelor poate prezenta o întârziere completă a urinei după tratamentul cu medicamente de tip atropină.

Ce să faci

Ishuria este un fenomen foarte periculos care necesită o îngrijire medicală urgentă. Auto-tratamentul la domiciliu poate avea rezultate foarte negative. O încercare de a face cateterizare este periculoasă din cauza ruperii vezicii urinare, a leziunilor uretrei și există o mare probabilitate de infectare, motiv pentru care se dezvoltă o formă acută de pielonefrită și prostatită.

Calea corectă în această situație este de a apela o ambulanță. Îmbunătățirea condiției pentru o perioadă scurtă de timp poate fi asigurată dacă aplicați căldură în zona picioarelor sau se aruncă într-o baie caldă, se recomandă să luați antispastice. Pentru îngrijirea medicală, este important să aflați cauzele reținerii urinei. Acest lucru va face posibilă determinarea corectă a metodelor de tratament.

Ajutor la domiciliu

Cu ischuria, puteți atenua starea pacientului în următoarele moduri. Pliați, umeziți, strângeți foaia. Puneți-o sub spate, după o oră. După aceea, aplicați aceeași compresă la nivelul stomacului. În prima zi, se aplică dimineața și seara și în zilele următoare - odată, când apar semne de ischurie emergente. Grate 2 cepe, puneți tifon pe zona vezicii urinare cu tifon, țineți timp de 2 ore.

Primul ajutor pentru ischurie

Dacă circumstanțele sunt de natură să nu se poată obține asistență medicală de urgență, este necesar să se elimine spasmul și să se relaxeze mușchii vezicii urinare. În acest scop, este necesar să se efectueze următoarele acțiuni. Pacientul trebuie să bea un pahar de apă rece sau de ceai de menta răcit. Baie bine relaxată, cu un decoct de mușețel.

Indiferent de motivele întârzierii în urină, este imperativ să se citeze vezica integrală. Va fi necesar să se efectueze două funcții: terapeutice și diagnostice, deoarece perfecționarea diagnosticului este imposibilă fără analizarea urinei. Cateterizarea vezicii urinare aduce o ușurare vizibilă: durerea și nevoia de a elibera urina dispar.

Dacă, din orice motiv, cateterizarea nu este posibilă, se recomandă efectuarea unei perforări a vezicii urinare. În cazurile severe, se efectuează o intervenție chirurgicală: se impune o epicistostomie (un cateter cu o concluzie pe peretele abdominal). Terapia ulterioară se efectuează în funcție de ceea ce a condus la ischurie.

Diagnosticul pacientului

Pentru a determina ce a dus la întârzierea urinei, efectuați o serie de studii. La numirea cu urologul, pacientul este examinat, incluzând palparea, iar istoricul bolii este întocmit. Se pare că urina ishuria este completă sau incompletă. Este important să se diferențieze ishuria completă de anurie, atunci când urina din organism nu este produsă.

• Test de sânge general.
• Analiza urinei.
• Analiza biochimică a sângelui.

Scanarea CT este efectuată în funcție de indicații.

tratament

Pentru tratamentul ischuriei utilizate:

• Medicamente antimicrobiene: Furagin, Levomitsetin. Aceleași medicamente sunt folosite pentru a preveni complicațiile în timpul cateterizării.
• Vezica este spălată cu antiseptice.
• Cu citosomia, un tub este introdus prin peretele abdominal pentru a scoate urina.

Când ischuria apare pe fundalul operațiilor sau al nașterii, se recomandă umiderea periodică a organelor genitale cu apă caldă. Novocainul este, de asemenea, injectat în uretra, urotropina este perfuzată intravenos.

Medicamente din plante

Herbalistii recomanda persoanelor care au probleme cu sistemul urinar sa pastreze plantele diuretice la domiciliu: frunze de coacaza, muguri de mesteacan, seminte de marar, coada-calului, cicoare, patrunjel.

Retete dovedite pentru retenție urină:

• Rețetă 1. Suc de țelină. Strângeți sucul din rădăcina de țelină răsucite cu mașina de măcinat cu carne. Acceptă în continuare timp de 15 zile 1 lingură de 3 ori pe zi timp de 15 minute. înainte de a mânca. Puteți folosi perfuzia: 100 g de rădăcină tocată toarnă 300 ml de apă rece. Insistați 7 ore, apoi luați același suc.
• Rețetă 2. Infuzie de patrunjel. Luați 100 de grame de pătrunjel verde spălat peste apă fiartă, plasat într-o cratiță, turnat cu lapte de sus, care trebuie să fie încălzit în cuptor. După filtrare timp de 2 zile, luați la fiecare 2 ore o linguriță.
• Rețetă 3. Curățare frunze perfuzie. Medicamentul este preparat conform aceleiași rețete ca perfuzia de pătrunjel. În plus față de efectul diuretic, puteți obține, luând o perfuzie, consolidarea sistemului imunitar.
• Durerele dovedite sunt rădăcină de brusture și fructe de ienupăr. Colectarea farmaceutică de ienupăr. Luați în cantități mari.
• Decor de miere. Luați 30 g de frunze zdrobite de mesteacăn, turnați 500 ml de vin uscat, fierbeți la foc mic timp de 15 minute, după care se adaugă 5 lingurițe de miere, totul este amestecat. Supa este stocată în frigider, luați 2 linguri după mese.

complicații

Bolile cronice care provoacă ischuria sunt adesea pline de complicații grave, în special pentru persoanele în vârstă. Bolile periculoase care apar în timpul retenției urinare sunt:

• Ridicarea vezicii urinare.
• Ruptura peretelui vezicii.
• Inflamația tractului urinar.
• Insuficiență renală.
• Urolitiază.
• Hidronefroză.
• Cistita.
• Pielonefrită.
• Diverticulul în pereții vezicii urinare.
• Urosepsis.
• Atrofia vezicii urinare.

profilaxie

Pentru a evita patologia sistemului urinar, trebuie să urmați aceste recomandări. Preveniți leziunile organelor sistemului urogenital. Excludeți hipotermia. Atunci când tratați medicamentele prescrise de un specialist, trebuie să respectați normele și durata medicației.

Pentru a detecta în timp util și pentru a trata patologiile care duc la retenție urinară acută. Se fac regulat studii de prevenire în instituțiile medicale. Cu ischuria, prognosticul este pozitiv, dar trebuie avut în vedere faptul că există o probabilitate mai mare de complicații din organele care au condus la retenția urinară.

După urinare, vreau să scriu - ce să fac?

Procesul de alocare a urinei pentru fiecare persoană este pur individual. Unii merg la toaletă de cinci ori pe zi, în timp ce alții merg la toaletă după fiecare cești de lichid pe care îl beau. În mod normal, se consideră că, dacă o persoană nu vizitează toaleta mai mult de 10-12 ori pe zi, sistemul său urinar funcționează normal. O modificare a acestei frecvențe poate indica o evoluție a patologiei. De asemenea, pacienții se plâng adesea că se simt după ce au urinat că vor mai mult. Cauzele acestei afecțiuni pot fi atât patologice, cât și fiziologice.

Acest lucru sugerează că nu ar trebui să intrați imediat în panică și să alergați la medic. Dar dacă o astfel de senzație apare sistematic, atunci acesta este deja un motiv serios pentru a merge la un urolog.

Această senzație specifică poate apărea la persoanele din diferite categorii de vârstă. Este demn de remarcat faptul că patologia este mai frecvent diagnosticată în sexul corect. Aceasta se datorează, în cea mai mare parte, caracteristicilor structurale ale sistemului lor urinar. La femei, uretra este mai scurtă decât la bărbați, astfel încât diferiți agenți patogeni îi pot pătrunde cu ușurință și pot provoca progresia procesului inflamator (acesta este unul din principalele motive care provoacă sentimentul unei vezici incomplete gol).

Factori etiologici

Dacă, după urinare, doriți totuși să scrieți, acesta este un semn alarmant, care de obicei semnalează perturbări în funcționarea organelor sistemului urinar. Următoarele stări patologice pot provoca apariția acestei senzații la om:

• Urolitiază. Prezența în conglomerate a vezicii urinare cu dimensiuni diferite reduce semnificativ volumul organului. Toate acestea conduc la faptul că o persoană, după vizitarea toaletei, vrea să scrie din nou. Simultan cu acest simptom, imaginea acestei maladii particulare se manifestă - durerea în regiunea lombară, prezența impurităților patologice în urină și hipertermia pot fi de asemenea remarcate;
• Diabetul zaharat. Diabetul are adesea acest simptom;
• Cistita. Dacă totuși doriți să urinați, în cele mai multe cazuri este vorba de cistită care cauzează un astfel de sentiment neplăcut. Cu acest proces infecțios nu este afectată numai mucoasa uretrei, ci și mucoasa vezicii urinare, ceea ce duce la întreruperea funcționării acesteia. Prin urmare, o persoană are o dorință obișnuită de ao goli, după care există un sentiment incomod că nu este complet golit;
• Deseori cauza sentimentului că vreți să urinați din nou este insuficiența renală progresivă. Acest lucru se datorează faptului că pacientul are un sentiment constant de sete și consumă o mulțime de lichid. În consecință, o cantitate destul de mare de urină este derivată în mod natural. Din cauza iritației bubble-ului și există un sentiment de golire inadecvată (vreau să scriu mai multe);
• La bărbați, o astfel de senzație de disconfort poate să apară din cauza înfrângerii prostatei;
• Pentru a provoca apariția sentimentului că, după izolarea urinei din nou, vreau să vizitez toaleta, pot exista și diverse infecții care sunt transmise sexual. Acest grup include gonoreea, trichomoniaza, chlamydia și altele.

• perioada de purtare a unui copil. În acest moment, vezica urinară exercită presiune asupra vezicii urinare. Prin urmare, femeile însărcinate au adesea sentimentul că, după golirea bulei, ei vor să meargă din nou la toaletă;
• mult hipotermie;
• consumul de lichid prea mare pe zi (norma nu este mai mare de 2,2 litri).

Video: Semne de prostatită

simptomatologia

Apariția sentimentului că după eliberarea urinei doriți să mai pipi - acesta este un simptom, dar un simptom al unei alte boli care progresează în corpul uman. Prin urmare, imaginea clinică poate fi completată cu semne caracteristice patologiei principale. De exemplu, o persoană bolnavă poate manifesta următoarele simptome:

• dureri abdominale inferioare;
• durere în regiunea lombară;
• eliberarea urinei cu impurități patologice - sânge, puroi, mucus, nisip;
• senzație de arsură în timpul urinării;
• hipertermie;
• urinare frecventă;
• dureri de cap;
• greață și gagging;
• încălcarea fluxului de urină și așa mai departe.

Dacă apar unul sau mai multe dintre aceste simptome, trebuie să contactați imediat o instituție medicală pentru un diagnostic complet.

diagnosticare

Dacă o persoană, după eliberarea urinei, are sentimentul că dorește mai mult, atunci în acest caz, în primul rând, va trebui să meargă la o întâlnire cu urologul. La admiterea inițială, medicul va efectua un sondaj al pacientului, precum și examinarea acestuia. Pe baza informațiilor primite, se elaborează un plan de diagnosticare a patologiei, care poate include astfel de activități:

• test de sânge;
• analiza urinei (cea mai informativă în acest caz);
• însămânțarea urinei. Se efectuează în cazul în care medicul are o suspiciune privind progresia procesului infecțios în sistemul urinar al pacientului;
• biochimie de sânge;
• urină în conformitate cu Nechyporenko;
• urină zilnică;
• Ecografia organelor pelvine, rinichilor și organelor abdominale;
• RMN;
• CT.

Evenimente medicale

Este important să înțelegeți că terapia nu va avea ca scop eliminarea acestei senzații de disconfort deosebit. Patologia care a provocat apariția acestui simptom va fi tratată. Terapia este selectată pentru fiecare pacient strict individual, ținând cont de severitatea patologiei sale principale, precum și de caracteristicile corpului său.

Pacientului i se pot prescrie următoarele medicamente:

• medicamente care au un efect devastator asupra conglomeratelor formate din uchi și vezică;
• antispastice pentru reducerea durerii (dacă există);
• relaxante musculare;
• diuretice;
• antibioticele sunt prescrise în cazul detectării unui proces infecțios;
• anti-inflamatorii și așa mai departe.

Video: urinare frecventă? Semne de prostatită la bărbați

Vreau să rahatul sau cum să nu deranjez?

În viața oricărei persoane, indiferent dacă este o fată sau un băiat, există întotdeauna zile fericite de curcubeu, precum și povestiri triste. Principalul lucru este să rezolvăm situația actuală cu demnitate și să ieșim din ea cu pierderi minime. Dacă sunteți pregătiți pentru diverse schimbări de evenimente care se petrec zi de zi în viața noastră de zi cu zi, atunci o srachka bruscă în creștere nu va putea să vă strică starea de spirit chiar la înălțimea petrecerii. Pe site-ul despre poop și pe acest val, suntem difuzate despre cum să nu deranjeze, dacă tu insistă cu tărie să prostituate.

Există o mulțime de situații în care nu puteți face nimic sau dacă nu doriți să mergeți prea departe. Nu contează dacă mâncați într-un autobuz, faceți sex sau faceți un examen, obiectivul dvs. este să vă împiedicați atacul de fecale, să vă bateți cu pumnul, sau poate nud pe cealaltă parte a anusului, cerând să îl eliberați imediat - să luptați.

Ce sa faci cand vrei cu adevarat rahatul ca sa nu-ti pui pantalonii?

De fapt, tehnica fecalelor de reținere este destul de simplă. Dar trebuie remarcat faptul că există situații diferite care sunt dificil de controlat. Dacă aveți diaree, atunci dacă puteți opri diareea pentru o lungă perioadă de timp, deoarece într-o astfel de situație corpul funcționează împotriva voinței voastre și spontan, fie că vă place sau nu, pentru a scăpa de scaunul lichid.

Acum, să încercăm să simulam o situație mai mult sau mai puțin standardă atunci când doriți să vă faceți griji și ce să faceți pentru a nu vă călcați pantalonii drept. Rețineți că atunci când o persoană dorește să se răzbune greșit, atunci prin nu va, el începe să alerge dintr-o parte în alta, îndreptându-i spatele. De fapt, o faceți în mod inconștient, se întâmplă la un nivel instinctiv. Trupul tău te obligă să faci asta și nu deloc să te oprești de atacul acumulat de fecale în anus, ci să scapi de el. Îndreptați-vă spatele, îndreptați rectul, care la rândul său facilitează defecarea. Așa că, îndoind-ți spatele, contribuie doar la o dorință mai puternică de a lupta, pentru că în acest moment rahatul se apropie de anus și umple spațiul, creând o presiune mai mare.

Trebuie remarcat faptul că a supraviețui mult este rău pentru sănătatea ta. Deoarece, prin aceasta, înfruntați mușchii anali, fecalele exercită presiune asupra sfincterului și tot ceea ce duce la dezvoltarea hemoroizilor.

Dar poziția embrionului sau a șezului, dimpotrivă, înclină rectul, ceea ce face dificilă avansarea fecalelor. Cu o dorinta puternica de rahat, in acest caz, pot exista crampe in intestin, astfel incat fecalele exercita presiune asupra lui. Dar țineți cont de faptul că este necesar să stați într-o stare strâmbă, fără a vă îndrepta spatele. De îndată ce stați drept - gâtul se îndrepta.

Cum să nu faci diaree?

Diareea este, desigur, un subiect separat. Și metodele banale fiziologice de descurajare a rahaturilor aici nu sunt o plimbare. Cea mai bună opțiune, dacă aveți o diaree teribilă și doriți să vă faceți rău tot timpul - nu mai trebuie să părăsiți casa, așteptați furtuna, ca să vă spun așa. Dacă acest lucru nu este posibil, atunci, în acest caz, puteți folosi fructele minții minunate ale medicamentelor. Există medicamente speciale pentru diaree, care întârzie srachka. Este suficient să faceți rahatul înainte de a părăsi casa și să luați o pastilă anti-obosir. Dar nu trebuie să vă bazați complet pe medicamente, nu vă pot oferi o garanție de 100% că nu veți ezita undeva de-a lungul drumului. Organismul fiecărei persoane este individual.

Vă dorim să rețineți cu succes atacul de fecale atunci când doriți să vă faceți rău și să vă aduceți propria casă.

Din comprimate folosesc loperamidă. Aveți nevoie să mâncați 2 pastile atunci când sunteți mâncărime. Ea închide anusul ceasului la 6-12. Un alt rahat lent în fund, îți poți imagina că deja ai rahat. Acest lucru oferă puțină ușurare. Mult noroc

De ce vrei întotdeauna să mergi la toaletă?

A început un program pentru tratamentul diabetului zaharat! Fiecare rezident al Federației Ruse și al CSI poate vindeca complet diabetul GRATUIT! Mai multe detalii.

Creșterea urinării fiziologice

Îndemnul frecvent la toaletă, care nu necesită tratament, se poate datora utilizării:

• cantități excesive de pepene verde;
• alcool, în special bere;
• un număr mare de cești de cafea;
• carne, murături, mâncăruri picante;
• medicamente cu efect diuretic - diuretice (Lasix, Furosemid), hipotensive (Arifon, Acripamid, Lorista, Mikardis plus).

Urinarea frecventă este posibilă și atunci când se iau plante medicinale: stigmate de porumb, ceai de rinichi, frunze de lingonberry. Chiar și musetelul obișnuit, al cărui decoct este luat în diferite boli inflamatorii ale gâtului, poate provoca urgente frecvente. Dorința frecventă de a scrie este specifică femeilor însărcinate, în special în prima și ultima lună de sarcină. Creșterea fiziologică a urinării în timpul sarcinii, uneori necesitând golirea imediată, se datorează comprimării vezicii urinare și mișcărilor fătului în creștere, precum și slăbirea tonului muscular al zilei pelvine datorită ajustării hormonale. În cazul femeilor însărcinate este considerată o creștere a dorinței de 2-3 ori.

Frecvența urinării: un semn de boală

Dacă o persoană elimină creșterea fiziologică a urinării, ar trebui să ascultați cu atenție propriul corp. De obicei, urinarea frecventă datorată patologiei este combinată cu alte simptome. Cele mai frecvente cauze ale urinării frecvente:

Boli ale sistemului urinar

Patologia oricărei părți a sistemului urinar este întotdeauna însoțită de o urgență frecventă. Când se întâmplă acest lucru, următoarele simptome:

• uretrita, senzația de arsură la urinare, senzația de plinătate a vezicii urinare;
• cistita - descărcare frecventă, dureroasă, a unei cantități mici de urină, durere abdominală inferioară;
• pielonefrită - durere la spate, febră și intoxicație (slăbiciune, piele palidă etc.);
• urolitiaza - mișcarea chiar și a celor mai mici pietre (nisip) cauzează dureri în spate și abdomen inferior, arderea (cu trecerea nisipului prin uretra), sângele este adesea fixat în urină;
• incontinența urinară - datorită tonusului muscular slab al sfincterului uretral, este adesea observată la vârste înaintate;
• hiperactivitatea vezicii urinare - hipertonicitatea congenitală sau dobândită a mușchilor provoacă frecvent necesitatea de a merge la toaletă într-un mod redus;
• prolapsul vezicii urinare - adesea diagnosticat la femeile în vârstă înaintată, nevoia frecventă de a se evacua o cantitate mică de urină.

Tulburări hormonale

Tulburările endocrine afectează întregul organism, inclusiv funcția urinară. Dorința frecventă de a vizita toaleta se întâmplă în următoarele condiții:

• climax la femei - atenuarea funcționării hormonilor sexuali duce la o slăbire a tonusului muscular;
• diabet zaharat - un sentiment de plinătate constantă a vezicii urinare este însoțit de sete, mâncărime în perineu și un miros neplăcut de cetonă de urină.

Bolile venere

Orice infecție cu transmitere sexuală poate provoca urinare frecventă. Gonoreea, trichomoniaza, gardnereloza si chiar aftoasa apar adesea cu raspandirea infectiei la nivelul tractului urinar. În același timp, nu se observă întotdeauna simptome specifice, pronunțate (purulență, brânză sau maronie). Cel mai adesea, aceste boli dau simptome șterse (trichomoniază este asimptomatică la bărbați, la femei - gonoree), iar diagnosticul se face doar pe baza unei analize speciale. Frecvența urinării poate fi singura manifestare a infecției cu micoplasma, ureoplasma sau chlamydia.

Bolile oncologice

Întotdeauna vreau să merg la toaletă pentru tumorile organelor pelvine. Cu toate acestea, la femei, simptome similare în combinație cu tulburări menstruale pot provoca nodul miomatos. Un bărbat care suferă de adenom de prostată sau prostatită notează, de asemenea, urinarea crescută și afectarea funcției erectile. O patologie rară - cancerul uretrei - se caracterizează în stadiul incipient prin solicitarea frecventă. Datorită îngustării lumenului uretrei, chiar acumularea minimă de urină în vezică provoacă o dorință de golire.

Urinare urinară frecventă: ce este?

Frecvența urinării indică prezența patologiei în următoarele cazuri:

• frecvența de îndemnare este mai mare decât norma zilnică (mai mult de 9 ori);
• volumul de urină la urinare este mai mic de 200 ml;
• în același timp apar și alte simptome dureroase.

Dacă o persoană observă toate cele trei semne și exclude complet o creștere fiziologică a urinării, este necesar să se consulte un medic.

Ce să faci

În cazul în care solicitați frecvent să mergeți la toaletă, trebuie să vă consultați cu medicul dumneavoastră și să faceți o examinare aprofundată într-o instituție medicală. Se cere adesea consultarea cu un ginecolog (femei) și un urolog (bărbați). Studiul include:

• analiza urinei, uneori eșantioane specifice (de exemplu, în conformitate cu Nechyporenko) - pentru a detecta proteine, săruri, leucocite și sânge;
• un frotiu uretral / vaginal - pentru a exclude bolile inflamatorii ale organelor genitale;
• Ecografia - examinarea vezicii urinare și a rinichilor;
• CT, RMN - cel mai adesea efectuată în caz de boli grave.

• Respectarea unui regim adecvat de alcool și a unei alimentații sănătoase.
• Igiena genitală.
• Refuzarea băuturilor alcoolice.
• Pentru incontinența urinară diagnosticată, cel mai bun remediu pentru acasă este un decoct de șarpe.
• Plantele diuretice pot fi utilizate numai atunci când se demonstrează prin studii instrumentale (ultrasunete) absența pietrelor de rinichi.

Frecvența urinării se oprește numai după eliminarea bolii cauzale. Auto-medicamentul sau tratamentul inadecvat al bolilor inflamatorii pot duce eventual la hipotonia musculară persistentă a vezicii urinare și incontinența urinară.

Căutați modalități de a-ți înșela corpul

Pentru bărbați: dacă vreți cu adevărat să scrieți, dar în apropiere nu există toaletă.
. gândiți-vă la sex. Acesta va ține gândurile voastre, iar nevoia va fi mai ușor să îndure.

Dacă vă gâlcește gâtul.
. frecați și zgâriați urechea. Atunci când nervii urechii sunt stimulați, spasmul muscular al gâtului apare reflexiv. Aceasta va ușura gâtlejul neplăcut.

Dacă nu auziți că cealaltă persoană mormăiește.
. trebuie să te întorci la urechea dreaptă. Mai bine capturează ritmurile rapide de vorbire. Și dacă vrei să auzi că melodia se joacă în liniște, întoarce-te la sursa de sunet cu urechea stângă. Este mai bine decât dreptul distinge tonurile muzicale.

Dacă vă este frică de injecție.
. tuse în timpul inserării acului. Tuse provoacă o creștere bruscă pe termen scurt a presiunii în piept și în canalul spinal. În același timp, receptorii de durere sunt suprimați.

Dacă nasul este umplut.
. apăsați limba în cer și apăsați degetul între sprâncene. Ca rezultat, vomerul, osul trapezoidal care formează partea din spate a septului nazal, se va mișca și va ușura tensiunea. După 20 de secunde, nasul va începe să "amâne".

Dacă noaptea, chinuit de arsuri la stomac.
. dormi pe partea stângă. Studiile au arătat că într-o astfel de situație, o persoană suferă mai puțin de emisiile de acid în esofag. Esofagul și stomacul sunt situate într-un anumit unghi: atunci când stați pe partea dreaptă, stomacul este mai mare și când este la stânga mai jos și "scurgerea" acidului este mai puțin probabilă.

Dacă durerile dinte
..vă ușurați suferința fără a vă deschide gura. Așezați cubul de gheață pe partea din spate a mâinii - în membrana în formă de V între degetul mare și arătător. Durerea de dinți va scădea la jumătate: stimularea nervilor din această zonă a mâinii blochează semnalele de durere ale creierului.

Dacă vă ardeți degetul.
. Apăsați placa curată a celeilalte mâini la arsură. Deși gheața va ușura durerea mai repede, formarea de vezicule este mai probabilă atunci când este aplicată. Și când se aplică degetul, pielea arsă va reveni pur și simplu la temperatura normală și poate că va face fără blister.

Dacă sunteți beat față de amețeală.
. pune mâna pe ceva constant. Partea urechii interne care este responsabilă pentru echilibru, cupula, plutește într-un lichid care are aceeași densitate ca și sângele. Alcoolul diluează sângele din cuplu, devine mai puțin dens și crește creierul "păcălit". Sentimentele tactile îi dau o impresie diferită, iar lumea intră în loc. Mai mult, senzația de la o mână sensibilă: impresia că stați pe pământ cu picioarele nu este suficientă.

Dacă, după rulare, se învârte în lateral.
. Expirați atunci când vă pasc pe piciorul stâng. Majoritatea oamenilor respira atunci când piciorul drept atinge solul. Acest lucru creează presiune asupra ficatului, care este pe partea dreaptă și pune presiune asupra diafragmei și provoacă dureri în partea laterală.

Dacă nasul este sângerând.
. puneți o bucată de bumbac pe guma de vârf - chiar în spatele căruciorului puțin sub nas - și strângeți-o strâns. În cele mai multe cazuri, sângele curge din partea frontală a septului nazal și poate fi oprită prin menținerea acestei zone.

Dacă inima bate puternic.
. suflați degetul mare. Frecvența contracțiilor inimii este influențată de fazele de respirație: inhalarea determină depresia nervului vag și accelerarea ritmului și exhalarea provoacă iritarea nervului vag și încetinirea activității cardiace.

Dacă aveți o mână amorțită.
. scutura-ti capul de la o parte la alta. "Viața" se va întoarce în mâna dvs. în mai puțin de un minut. Adesea, astfel de senzații în mână sunt rezultatul nervilor ciupiți în mușchii gâtului.

Dacă nu puteți ajunge la fundul bazinului.
. faceți câteva respirații scurte înainte de asta. Apoi, creierul dvs. va crede că aveți mai mult oxigen în rezervă (deși nu este, doar aciditatea sângelui va scădea) și vă va da încă 10 secunde.

Dacă trebuie să învățați ceva pe inimă.
. repetați acest text înainte de culcare. Din moment ce capul tău organizează în principiu amintiri într-un vis, tot ce ai încercat să-ți amintești noaptea este mult mai probabil să fie înregistrat într-o memorie pe termen lung.

Dacă suferiți de malarie.
. stați pe puntea inferioară și priviți la orizont. Deci, un pic mai ușor este contradicția dintre ceea ce vedeți în jurul vostru și ceea ce simțiți. De asemenea, puteți mânca niște ghimbir înainte de a vă deplasa.