Este posibil să vizitați piscina cu cistita?

O plimbare în piscină nu este doar o modalitate de a-ți îmbunătăți sănătatea, ci și de a avea un moment bun. Tratamentele de apă reduc oboseala și mențin corpul în stare bună.

Poate cistita să meargă la piscină? Este necesar să rezolvăm problema în detaliu.

Beneficiile înotului

Medicii recomandă să vizitați piscina din mai multe motive:

  1. Mișcările corporale active îmbunătățesc starea sistemului cardiovascular.
  2. Înotul vă permite să formați o figură frumoasă.
  3. Mediul acvatic are un efect benefic asupra sistemului nervos, adică o persoană scapă de stresul vieții cotidiene.

Oamenii de orice vârstă și sex pot merge la piscină. În plus, timpul anului și condițiile de temperatură ale mediului nu afectează în niciun fel starea apei și emotiile rezultate. În sfârșit, în acest fel unii oameni compensă absența mării sau a fluviului din apropiere: complexele sportive sunt prezente în aproape fiecare oraș.

Despre cistita

Cistita - o boală a vezicii urinare. Atât bărbații, cât și femeile sunt supuși acesteia, însă aceștia din urmă au un risc mai ridicat de a dobândi. Există o mulțime de tipuri de boli (cel mai adesea acute, în absența intervenției medicale, se poate transforma în cronică), dar poate fi ușor recunoscută prin mai multe simptome comune:

  • durere dureroasă în abdomenul inferior;
  • urinare frecventă (o zi poate fi mai mare de 20 de solicitări);
  • senzația de golire incompletă;
  • decolorarea urinei;
  • excreția urinei este însoțită de durere piercing.

În complex, se poate simți rău, crește temperatura corpului, scade apetitul, crește transpirația. Dacă este detectat oricare dintre simptome, vă recomandăm să contactați o instituție medicală pentru examinare (analiză de urină și scanare cu ultrasunete pentru cistită).

cauzele

Există o boală datorită:

  1. Hipotermie zonă pelviană.
  2. Îndepărtarea imunității.
  3. Stilul de viață sedentar.
  4. Consumul frecvent de alimente grase, digerat lent de organism.
  5. Lipsa sau absența igienei intime.
  6. Viața sexuală furtunoasă.
  7. Lipsa de vitamine.
  8. Tulburări hormonale.
  9. Prezența bolilor de natură venerală sau ginecologică.
  10. Prezența în organism a agenților patogeni patogeni.
  11. Caracteristicile structurii sexuale la femei.

Tratamentul și prevenirea

Tratamentul medicamentos implică:

  • complexe vitaminice;
  • antibiotice;
  • diuretice;
  • medicamente anti-inflamatorii.

Utilizarea drogurilor duce la epuizare. Prin urmare, se recomandă ca terapia oficială să fie sprijinită prin acțiuni de bază care vizează îmbunătățirea sănătății.

Medicii au aprobat următoarele măsuri, care ajută la prevenirea apariției și dezvoltării bolii, precum și pentru a rezista eficient și rapid la cistită:

  1. Dieta rațională - o nutriție adecvată - una dintre pietrele de temelie ale sănătății umane. Încălcarea sa duce la multe efecte adverse. Preferați alimentele prăjite, ardeii, produsele lactate, legumele, fructele, boabele, cerealele, supele, peștele fiert și produsele care nu au fost supuse tratamentului termic (nuci brute, semințe de floarea-soarelui și in. Minimizați consumul de zahăr. Bea mai mult fluid pentru a elimina toxinele din organism.
  2. Igiena - în primul rând, vă va permite să vă protejați de o serie de boli urologice. În al doilea rând, într-o societate culturală, pur și simplu este obișnuit să monitorizăm puritatea propriului trup.
  3. Utilizarea contraceptivelor în timpul actului sexual. Acest punct este deosebit de important dacă nu există încredere în partener. Un prezervativ reduce semnificativ riscul de cistita.
  4. Situații stresante - pendulul destabilizator. Din starea de balansare se înrăutățește considerabil, crește zahărul în sânge, apare o stare de rău. Dacă este posibil, ar trebui să evitați orice pierdere de energie, relaxați-vă cu ajutorul muzicii clasice și yoga.
  5. Stilul de viață sportiv nu a fost niciodată în detrimentul sănătății. Educația fizică sistematică, gimnastica ușoară dimineața și seara va duce la faptul că organismul devine mai rezistent la bacterii și microbi.
  6. Urmărirea temperaturii. Căldura puternică sau înghețul sunt cu siguranță factori negativi. Încercați întotdeauna să se îmbrace în funcție de sezon.

Sfaturile bunicii

Înainte de a întreprinde în mod activ metodele populare, mergeți printr-o consultație cu un medic.

Ceaiurile din plante se vor descurca eficient cu cistita:

  • 2 linguri. l. Aragazul se pune în apă fierbinte (200 ml). Păstrați-le la căldură scăzută timp de aproximativ 20 de minute, apoi scoateți-le din sobă și lăsați timp de o jumătate de oră. La sfârșit, filtrează și ingerați de trei ori pe zi după ce mănâncă o lingură.
  • Coaja de scoarță (150 grame) se fierbe într-un litru de apă timp de 10 minute. Trebuie să beți ceai fierbinte. În plus, adăugați o jumătate de lingură de miere.
  • Rădăcinile uscate de trandafir se taie cu un cuțit. În jumătate de litru de apă caldă, se toarnă 2 linguri. l. Aduceți apa la fierbere și apoi așteptați 15 minute. Când produsul se răcește, se filtrează prin tifon și se bea 100 ml de patru ori pe zi chiar înainte de a mânca.
  • Luați o lingură. l. frunze uscate de urs și lingonberry. Puneți-le în pudră și turnați 400 ml de apă distilată. Puneți baia de aburi timp de 40 de minute. Se răcește, scapă de gunoi și folosește bulionul de două ori pe zi înainte de a mânca ceașcă.
  • Se amestecă frunzele de căpșuni și catelul de mare. Se toarnă o lingură de ierburi cu un pahar de apă clocotită. Următoarea băutură a fost perfuzată timp de 30 de minute. După decantare, luați un pahar cu o jumătate de oră înainte de mese de trei ori pe zi.
  • Coaja de stejar se descurcă perfect cu nevoia frecventă de a urina. Se toarnă un gram de coajă în 200 ml apă fiartă și se fierbe timp de un sfert de oră la căldură scăzută. Insistați 30 de minute, filtrați și beți de trei ori pe zi o lingură.

Cât de periculoasă este o piscină?

Cistita și piscina - două lucruri legate în mod inextricabil între ele. Înotul într-un loc public similar este întotdeauna periculos și de aici.

Este imposibil să spun fără echivoc care din oamenii din jur are această boală sau această boală, inclusiv aceasta. Probabilitatea de infecție crește de mai multe ori, mai ales dacă este solicitată o sumă suspectă de mică pentru un abonament.

De obicei problemele de igienă din astfel de locuri lasă mult de dorit. Intenționând să economisească bani, oamenii responsabili pentru păstrarea piscinei curate curăță ochii de praf, filtrarea apei și alte nuanțe. Prin urmare, boala.

De asemenea, ar trebui să se aștepte pericole de la copii. Este ușor pentru un copil să scutească o mică nevoie chiar în procesul de înot. Numărul de vizitatori este aproape întotdeauna mare, iar chiar și adulții pot evidenția urina în mod liber. Infecția intră în organism. Este clar că cistita în piscină este destul de simplă.

Forma acută a bolii pune capăt tuturor călătoriilor în locurile de înot. Microorganismele care se află în apă pot agrava starea umană. Din nou, voi înșivă puteți deveni o sursă a bolii. Este mai bine să o amânați și, pentru o perioadă, preferați băi calde.

Situația opusă nu este exclusă. Atunci când participarea la piscină crește de mai multe ori, lucrătorii efectuează proceduri pentru o filtrare și dezinfectare îmbunătățită a apei. Primul dintre ele nu este deloc periculos pentru oameni: filtrele funcționează la putere maximă, astfel încât spațiul este curățat de resturi și devine curat.

Clorurarea se efectuează pentru a lupta împotriva bacteriilor patogene și a microbilor. Distrugerea paraziților dăunători prin dezinfecție poate afecta sănătatea vizitatorilor.

Clorul cu expunere prelungită la om provoacă:

  1. Boli respiratorii.
  2. Boli ale organelor interne - pielea din mediul acvatic se înmoaie, astfel încât toxinele penetrează cu ușurință în interior, provocând daune enorme.
  3. Iritarea ochilor și a pielii.
  4. Exacerbarea cistită - membrana mucoasă a organelor genitale este prost protejată în astfel de condiții, astfel încât forma acută a bolii poate deveni cu ușurință cronică.

Pacientul nu ar trebui să acorde o atenție deosebită altor locuri, de exemplu, rezervoarelor. Apa poate fi tulbure și rece, iar acest lucru este nedorit. Temperatura minimă admisibilă pentru pacienții cu cistită este de 30 ° C. Dacă intenționați să vizitați marea, lacul pentru exerciții de înot, faceți-l la propriul dvs. pericol și risc.

Video: 5 modalități de a trata cistita la domiciliu.

Recomandări pentru vizitarea piscinelor

După cum sa aflat, cistita după piscină este un sfârșit foarte real al zilei. Pentru a evita riscurile, luați în considerare recomandările de mai jos:

  • În primul rând, asigurați-vă că administrația nu este inactivă și că sunt respectate standardele sanitare.
  • Este recomandabil să alegeți să vizitați piscina, care este permisă doar pentru adulți.
  • Întrebați despre temperatura apei. În mod optim - aproximativ 30 de grade.
  • Verificați dacă există pauze undeva în pasaje, dacă încăperile de schimbare sunt departe.
  • Nu trebuie să vă înregistrați în piscină, unde nu necesită furnizarea unui certificat de la medicul curant.
  • Dupa inot, gasiti un loc cald sa se usuce.
  • Prosoapele, covorașul, trunchiurile de înot, costumele de baie, etc. trebuie spălate după fiecare sesiune.
  • Inotul la un moment dat nu are nevoie de mai mult de 20 de minute. În cele din urmă, purtați un halat de baie, du-te la duș, stați sub apă caldă, apoi ștergeți cu un prosop. Uscați-vă părul și purtați haine uscate înainte de a ieși afară.
  • Nu plecați desculți. Închideți papucii în sală și îndepărtați numai apa.
  • Nu vă sprijiniți de pereți. Dacă doriți să stați, puneți un prosop pe bancă.

Pot să merg la piscină pentru cistite?

În cazul cistitei, o persoană este obligată să respecte regulile speciale de igienă, să respecte restricțiile, schimbând astfel modul obișnuit de viață. Dacă programul dvs. presupune înotul regulat într-o piscină, atunci o infecție a tractului urinar poate schimba aceste planuri. Este necesar să cunoaștem regulile de igienă pentru a vizita piscina de cistită și, de asemenea, pentru a evita posibilitatea infecției.

Este posibil să te infectezi

Infecția este posibilă dacă nu se respectă igiena. Periculoase pentru alții este cazul atunci când o persoană cu cistită urinează direct în apă. Intrând în uretra, infecția afectează vezica urinară. Prin urmare, înainte de a merge la înot, spălați-vă cu săpun igienic. Luați un duș după baie și uscați-vă bine. Dacă, în timp ce vă aflați în apă, simțiți o răceală, ieșiți imediat. Hipotermia poate provoca agravarea.

Nu este recomandat să mergeți la bazinele, care nu necesită un certificat medical de sănătate. Dacă observați precauții simple, nu veți avea șansa de a prinde cistita după piscină.

Este posibil să vizitați piscina cu cistita?

Recomandările medicilor de a vizita piscina pentru cistita acută sau cronică sunt lipsite de ambiguități. În stadiul acut, devine periculos și în timpul remisiunii este posibil.

Ostrom

Cu inflamația acută a vezicii urinare la bărbați și femei, scăldarea este strict interzisă.

Vizitând piscina în timpul stadiului acut de cistită, pacientul devine periculos pentru ceilalți vizitatori. Este un purtător de infecție care poate fi transmis altora, iar persoana însuși va avea o agravare și mai mare.

cronic

În formă cronică, înotul în piscină are un efect pozitiv asupra stării genitale.

Înotul va ajuta la eliminarea senzațiilor dureroase, va normaliza activitatea sistemului urinar, va întări sistemul imunitar. Principalul lucru - nu ar trebui să fie o perioadă de agravare.

Măsuri preventive

O mare importanță este încălzirea apei. Temperatura sa este menținută la circa 27 ° C. Pentru că înotul cu cistita nu este suficient, aveți nevoie de cel puțin 30 ° C. Prin urmare, timpul petrecut in apa rece trebuie sa fie scurt, nu mai mult de 7 minute, altfel supraincalzirea poate provoca o recidiva a bolii.

Cistita se poate agrava din cauza clorinării apei. Clorul poate provoca arsuri și mâncărimi, iritând mucoasa genitală. În acest caz, încercați să vă spălați în cazul în care apa este dezinfectată prin mijloace care nu au un efect negativ.

Boala este mult mai frecventă la femei datorită naturii sistemului urinar. Principalul lucru este să eviți înotul în apă rece și să nu fiți într-un costum de baie umed pentru o lungă perioadă de timp, în special sintetic. Fiind în duș, nu vă grăbiți să ieșiți, rămâneți în cameră încă 30 de minute.

Pot să merg la piscină și să înot în mare cu cistita?

Cu ajutorul înotului, multe femei își păstrează corpul în formă bună sau se pot relaxa după o zi grea. În sezonul rece, piscina înlocuiește marea, dar, uneori, în vizită, poate avea consecințe inconștiente, neplăcute: frecvent îndemnând la toaletă, durere și arsură la urinare. Toate acestea fac ca o femeie sa se gandeasca cum sa se protejeze in timp ce inoata si daca este posibil sa se duca la piscina cu cistita sau pielonefrita.

Piscinele urbane moderne sunt echipate cu sisteme speciale de purificare. Acest proces implică filtrarea și clorurarea apei pentru a preveni dezvoltarea bacteriilor. Deși acest lucru reduce riscul de infectare sau exacerbarea cistitei, există câteva reguli simple pe care o femeie le poate proteja de problemele delicate.

Înotul este un sport cu adevărat versatil și util. Atât copiii, cât și adulții, atât bărbații cât și femeile, pot face acest lucru. Cineva înota să scadă stresul după o zi lucrătoare, cineva - pentru a salva o figură frumoasă și întinsă. Cu toate acestea, medicii, răspunzând la întrebarea dacă este posibilă scăldarea cu cistită sau pielonefrită, spun că acest lucru nu este recomandat. Și există 3 motive bune pentru acest lucru.

Motivul numărul 1: hipotermie

Atunci când înotați în piscină sau în mare, poate apărea hipotermie. Acesta poate agrava cistita și poate provoca dureri severe la nivelul abdomenului inferior sau la urinare. Prin urmare, experții observă că un vârf special al bolii unei infecții vezică urcă în sezonul de înot.

Comportament pe mare

Dacă mergeți în vacanță pe mare și înainte de călătoria (sau în timpul) bolnavă de cistită, înotul este interzis. Hipotermia organismului afectat de infecție poate duce la consecințe mai grave, cum ar fi pielonefrita. Dacă suferiți de boli cronice și în momentul în care aveți o remisiune stabilă, înotul nu este interzis.

Cu toate acestea, când faceți baie, trebuie să respectați câteva reguli pentru a nu agrava infecția:

  • nu inotati in apa rece;
  • stați în iaz pentru o perioadă scurtă de timp;
  • după înot, scoateți imediat costumul de baie și schimbați-l să se usuce;
  • luați un duș cald cât mai curând posibil;

Comportamentul la bănci

La vizitarea bazinului trebuie să urmați aceleași reguli. Aici, o femeie ar trebui să fie în special uscată după baie, înainte de a ieși. De obicei, după un antrenament, fetele iau un duș, iar apoi, imediat sau după o perioadă scurtă de timp, părăsesc centrul sportiv. Un corp încălzit întâlnește aer rece și, bineînțeles, acest lucru nu numai că agravează cistita, dar inițiază și o nouă frig.

Pentru a evita hipotermia după înotul în piscină, procedura ar trebui să fie după cum urmează:

  1. înot;
  2. vizită la duș;
  3. cel puțin 30 de minute în cameră pentru a răci corpul la temperatura normală;
  4. ieșiți pe stradă.

Urmând aceste reguli, puteți reduce riscul de exacerbare a bolii după scăldat.

Motivul 2: iritarea

Atunci când participarea la piscine crește, apare întrebarea despre purificarea sporită a apei. Acest lucru se întâmplă prin filtrare și dezinfecție. Filtrarea nu are nici un pericol pentru plutirea: este efectuată cu ajutorul unor filtre speciale și, datorită acestui fapt, apa este curățată de resturi și rămâne curată pentru o perioadă lungă de timp.

Dar dezinfecția apei, în special cu utilizarea clorului sau a bromului, poate dăuna sănătății. Clorarea apei în bazin este un proces inevitabil: bacteriile patogene și microbii sunt distruși imediat și permanent.

Cu toate acestea, cu efecte pe termen lung asupra organismului uman, clorul poate provoca astfel de efecte neplăcute, cum ar fi:

  • boli respiratorii;
  • iritarea pielii, a ochilor și a membranelor mucoase;
  • boli ale organelor interne (datorită înmuiere a pielii în apă și pătrunderii toxinelor periculoase în interior).

Pentru a evita astfel de consecințe, trebuie să luați imediat un duș cald și să schimbați hainele curate și uscate imediat după exercițiu. În cazul în care cistita după piscină a devenit agravată, se observă mâncărime și arsuri ale organelor genitale externe, clasele trebuie oprite și trebuie să consultați imediat un medic.

Dacă s-a dovedit că clorul are un efect negativ asupra corpului, după recuperare, merită vizitate centre sportive, unde apa este purificată cu compuși speciali care nu produc astfel de efecte negative (de exemplu, fluor).

Motivul 3: Infecție

Posibilitatea creșterii cistitei crește în acele grupuri în care nu trebuie să fie aprobată o vizită de către un certificat de sănătate. Este mai bine să nu vizitați astfel de bazine.

Adesea, o persoană nu poate suspecta că este infectată cu o infecție și, după ce a ajuns la piscina generală, nu infectează în mod specific înotătorii. Prin urmare, este necesar să se efectueze un examen, iar dacă boala se găsește, este imposibil să vizitați piscina.

Un alt pericol este piscina, care poate fi vizitată cu copiii. Pot exista două variante ale evoluției evenimentelor: copilul, având în vedere spontaneitatea sa (sau situația stresantă), poate ușura nevoia directă la piscină - aceasta poate provoca infectarea nu doar a bebelușului (dacă un pacient cu cistită înotă în piscină, de exemplu un adult (dacă copilul are o infecție). A doua opțiune: dacă un adult nu respectă regulile de a fi în piscină, rezultatul este același: infecția este transmisă prin apă. Cum să vă protejați copilul și dumneavoastră în această situație?

Înainte de a vizita piscina, discutați cu bebelușul, explicați-i că, dacă vrea să meargă la toaletă, nu trebuie să-l îndurați, dar trebuie să vorbiți imediat despre asta. Părinții, la rândul lor, pot primi această recomandare: nu-i face pe copiii tăi să sufere; Dacă în timpul lecției copilul a vrut să meargă la toaletă, să-l ia, acest lucru va contribui la menținerea sănătății nu numai a copilului dvs., ci și a celorlalți înotători.

Cum sa vizitezi baia si sauna pentru cistita

Mulți oameni observă că atunci când se află în baie sau în saună, simptomele bolii dispar. Dar acest lucru se întâmplă doar pentru o vreme, și nu pentru mult timp. Atunci durerea sa întors cu o forță nouă. De ce se întâmplă acest lucru? Agravarea este cauzată de faptul că bacteriile care cauzează această infecție sunt foarte îndrăgite de căldură, iar când creează condiții favorabile, încep să se înmulțească în mod activ. Și acest lucru, la rândul său, poate duce la faptul că microbii vor merge mai departe către rinichi.

Prin urmare, o vizită la baie și saună cu pielonefrită și cistită este limitată. Dacă acest lucru nu reușește, dacă vreți să vă relaxați în baie, urmați câteva reguli:

  • nu poți să te minți în baie, poți doar să stai;
  • reduceți timpul de îmbăiere la 15 minute;
  • apa nu ar trebui să fie fierbinte;
  • în loc de baie obișnuită, o baie de picioare cu ierburi și un duș va fi mai utilă.

Nu vă lipsiți de bucuriile vieții

Dacă vă confruntați cu cistita, acesta nu este un motiv pentru a pierde bucuriile vieții. Înotul este foarte util pentru o femeie, astfel încât ea să poată păstra cu ușurință corpul ei în formă bună, este o modalitate foarte bună de a ușura tensiunea și de a îmbunătăți sănătatea.

Refuzul de a înota complet în piscină sau în mare cu pielonefrită sau cistită nu merită. Trebuie doar să urmați reguli simple pentru a vă menține sănătatea:

  • nu inoatati mult timp;
  • luați imediat un duș cald;
  • schimba haine;
  • respectați regulile de igienă;
  • nu stați într-o baie caldă de mult timp;
  • nu inotati in apa rece;
  • evitați piscinele clorurate;
  • alegeți cu grijă o piscină pentru înot.

Respectarea acestor reguli vă va ajuta să vă protejați împotriva cistitei și a dumneavoastră, a copilului și a altor persoane.

De ce nu ar trebui să mergi la piscină pentru cistita?

Temperatura apei menținută în mod tradițional în piscină este de 27 ̊С, iar minimul permis pentru persoanele care suferă de cistită este +30 С. O excepție poate fi o piscină termală caldă, care va ajuta la scăderea cistitei cronice, dar după tratamentul de bază.

În plus, ținând seama de standardele sanitare și igienice, este interzisă vizitarea bazinului pentru persoane infectate cu boli parazitare și care suferă de probleme ginecologice și urologice de natură venerală.

Cazuri frecvente de exacerbare a cistitei după piscină. În cazul tratării apei de calitate slabă, aceasta poate fi asociată cu superinfectarea (cu infecție suplimentară cu stafilococi, streptococi sau E. coli).

Proprietarii de complexe sportive nu solicită întotdeauna certificate medicale de la vizitatori, instalând un sistem de curățare puternic. Cu toate acestea, nu se descurcă întotdeauna cu sarcinile. Dacă doriți să vă protejați de infecție, alegeți o instituție cu un sistem de testare a apei de înaltă calitate și cu supravegherea medicală a vizitatorilor. Mai mult decât atât, chiar și aceste măsuri nu pot proteja întotdeauna împotriva consecințelor, ci le pot minimiza.

Sunt permise excepții?

Nu toți oamenii care suferă de cistită sunt de acord să renunțe la antrenamentele preferate. Puteți merge la piscină pentru cistita, respectând următoarele condiții:

  • verificarea stării sanitare a unei instalații sportive;
  • alegerea unei oferte cu o temperatură mai ridicată a apei, în unele orașe există astfel de bazine;
  • tratarea organelor genitale cu clorhexidină după vizitarea piscinei publice;
  • luând un duș cald după înot pentru a ridica temperatura corpului;
  • cresterea numarului de vizite la medicul dumneavoastra;
  • oprirea regulată a procesului inflamator în uretra folosind procedura de instilare;
  • Abordarea responsabilă a sănătății dumneavoastră, preluarea tratamentului pentru cistită;
  • îmbrăcând bine după proceduri sportive, asigurând organismului căldura necesară, în special picioarele și capul.

Recomandările sunt valabile numai la momentul remisiunii cistitei. La întrebarea tipică: "Este posibil să mergeți la piscină pentru cistita în faza acută" - răspunsul este neechivoc: nu. Aceasta va contribui la trecerea procesului inflamator în forma cronică subacută. După tratament, pacientul decide dacă este posibil să vizitați piscina cu cistita, având în vedere riscurile.

Să rezumăm

Pentru întrebarea cititorilor dacă este posibilă obținerea cistitei în bazin, specialiștii noștri răspund că există astfel de riscuri. Inflamația epiteliului uretrei și vezicii urinare după vizitarea bazinului indică leziunea lor infecțioasă. Cistita în formă cronică după înotul în piscină, de regulă, se înrăutățește. Acest lucru poate fi evitat dacă se respectă recomandările medicului.

Cu alte cuvinte, dacă suferiți de cistită, puteți vizita piscina numai sub supravegherea medicului care urmează, care va da recomandările necesare.

Este posibil să mergeți la piscină cu cistită: contraindicații și recomandări

Înotul aduce o mulțime de plăcere, iar multe sunt pur și simplu prezentate din motive de sănătate. În plus, pot fi angajați la orice vârstă. De aceea, după sfârșitul sezonului cald, mulți încep să se gândească la piscină. La urma urmei, plonjând în apă, uitați de toate grijile, vă relaxați și viața pare uimitoare. Dar brusc ceva începe să deranjeze persistent.

După înotul în piscină, pot apărea brusc dureri abdominale și senzație de plinătate a vezicii urinare. De asemenea, poate exista o senzație de arsură în timpul urinării și o dorință continuă de a merge la toaletă. Aceste simptome indică dezvoltarea cistitei.

Puțin despre cistită

Cistita este o boală infecțioasă. Dacă boala se manifestă pentru prima dată, atunci este cel mai probabil acută. Aceasta crește adesea temperatura corpului, inhibă letargia, oboseala, urinarea dureroasă. Culoarea urinei se schimbă, devine tulbure, uneori cu urme de sânge. În acest moment, pentru a merge la piscina este imposibil, și nu vreau.

O nevoie urgentă de a consulta un medic. Dacă nu vindecați cistita, boala este probabil să devină cronică. Se va aminti în mod constant în momentele cele mai necorespunzătoare.

De ce mergi la piscina cu cistita

Când forma acută este înfrântă, înotul va ajuta la restabilirea corpului. Mișcarea activă în apă va crește fluxul sanguin, va reduce umflarea și va ușura durerea. Dacă te întorci la un antrenor, el va selecta un mod de antrenament ținând cont de caracteristicile unui anumit organism și de boli.

Urmând recomandările sale, va fi posibil să se consolideze sistemul imunitar, ceea ce va reduce riscul de a dezvolta cistita. Dar trebuie să ne amintim întotdeauna despre boala noastră, pentru a nu face rău organismului.

Harm de la vizitarea bazinului de cistite

  1. Hipotermia. Poate apărea în timpul înotului, în camera de schimbare sau în timpul trecerii de la vestiare la dușuri sau la apă. Când ieșiți după înot, este, de asemenea, ușor de înghețat.
  2. Reacția la reactivi. De cele mai multe ori, dezinfecția se efectuează prin dezinfecție prin utilizarea de clor. Clorul poate exacerba cistita. Acest lucru este deosebit de periculos pentru cei care sunt predispuși la alergii. În plus, aciditatea crescută a apei poate afecta în mod negativ și mucoasele delicate.
  3. Infecție. În ciuda dezinfecției în apă, sunt prezenți microbi, care penetrează în organism pot provoca exacerbarea unei boli existente sau pot introduce o infecție suplimentară. Un pericol și mai mare ascunde după ieșirea din apă - în duș, vestiare, pasaje.
  4. Supraîncălzirea. Practic, în fiecare piscină există diferite băi și o saună. Încălzirea primește mai întâi ușurare, dar pentru a fi acolo este contraindicată. Într-un mediu umed la temperaturi ridicate, microbii se înmulțesc activ, boala este activată.

Indicații și contraindicații

Categoric, nu puteți înota numai atunci când exacerbarea bolii. Odată ce perioada acută a trecut și corpul a început să recupereze înotul pentru a face util.

Nu puteți vizita corpurile de apă închise dacă este imposibil să controlați procesul de urinare. Acest lucru crește riscul de re-infectare, afectează negativ starea de sănătate a tuturor celorlalte persoane.

Înotul este un exercițiu optim care ajută la menținerea corpului în multe cazuri critice. Cistita cronică nu este o excepție. Va fi util să consultați medicul. El vă va determina modul de înot, luând în considerare toate bolile asociate. În orice caz, trebuie să urmați toate regulile de vizitare a piscinei, fără a uita de cistita.

Sfaturi utile

Beneficiați de toate avantajele înotului. Trebuie să urmați regulile generale de vizitare a piscinei, să țineți cont de toate sfaturile.

  1. Outerwear atârnă în vestiar de pe cuier, depozitează hainele în pungă.
  2. Asigurați-vă că așezați un prosop special pe bancă dacă stați în picioare.
  3. Pentru a evita hipotermia, înotul este strict limitat, 10-20 minute. După aceea, luați un duș cald, spălați temeinic întregul corp, frecați cu un prosop uscat. Purtați haine curate și uscate și faceți-vă timp să vă îmbrăcați. A ieși numai după ce părul sa uscat.
  4. Cât de puțin se poate într-un costum de baie umed în aer.
  5. Este recomandabil să aruncați imediat un halat de baie sau un prosop după ce ați părăsit apa.
  6. Spălați costumele de baie, prosopul, prosoapele după fiecare vizită la piscină. Spălați adidașii.
  7. Nu vă sprijiniți de pereți sau de alte suprafețe. Amintiți-vă că numai apa este dezinfectată.
  8. Papucii se imbraca imediat imediat ce se schimbau. Îndepărtați numai la apă.
  9. Asigurați-vă că prosoapele, costumele de baie, prosopul nu se află pe o bancă comună. Păstrați-le într-o pungă specială.
  10. Este posibil să utilizați după înot un gel antiseptic intim special din seria "după piscină". Înainte de a vizita piscina nu se poate folosi.

Normele privind selecția bazinelor

Este necesar să aveți o responsabilitate deosebită atunci când alegeți o piscină:

  • Asigurați-vă că administrația bazinului și personalul sunt responsabile de respectarea tuturor standardelor sanitare.
  • Ar trebui să abandoneze imediat piscina, în care nu este necesară prezentarea unui certificat de la un medic.
  • Este mai bine să alegeți o piscină numai pentru adulți. Copiii sunt adesea spontani sau nerăbdători și pot permite urinarea în apă.
  • Clorarea este cea mai ieftină și cea mai comună metodă de dezinfectare a apei. Cu toate acestea, este într-adevăr de încredere, dar poate afecta negativ starea pielii și a membranei mucoase. Este preferabil să alegeți un rezervor cu o metodă combinată de dezinfecție, de exemplu, clor și ozon. Acest lucru va reduce semnificativ riscul unei reacții alergice, inclusiv la nivelul mucoasei.
  • A se vedea dacă vestiarele, dușurile sunt departe de apă; Nu suflați în tranziții, fie că este cald în ele.
  • Asigurați-vă că vă întrebați despre temperatura apei. Pentru activitățile sportive este de obicei menținut 24-27 grade, în scopuri recreative 26-29 grade, în bazine mici destinate relaxării 30-32. Dar în cele din urmă puteți înota, nu înotați.

Cu cistita, înotul în rezervoarele artificiale este întotdeauna plin de pericole. Dar ele pot fi evitate dacă se respectă toate precauțiile. Trebuie doar să fii atent la tine și la corpul tău, la cele mai bune încărcături și să te bucuri de plăcerea de a înota.

Pot să merg la piscină pentru cistite?

Femeile sunt mai predispuse la o boală, cum ar fi inflamația mucoasei vezicii urinare. Această caracteristică este explicată de structura anatomică.

Cistita poate fi infecțioasă sau neinfecțioasă. Probabilitatea apariției acestuia crește, dacă nu știți motivele care pot declanșa dezvoltarea bolii.

Este posibil să te infectezi

Apa din bazin trece prin mai multe etape de dezinfecție, deci este aproape imposibil să te infectezi. Doar dacă nu se respectă toate regulile de curățare, riscul de infectare apare în timpul scăldării. În plus, cistita după o piscină poate să apară din cauza hipotermiei, adică boala nu apare din cauza penetrării microflorei patogene.

Exacerbarea bolii este observată la persoanele care suferă de forma cronică a acestui proces patologic.

Dacă apa din rezervor trece prin toate etapele de dezinfecție necesare, acest lucru nu înseamnă că nu există niciun pericol de contaminare. În vestiar sau în duș (pe ușile dulapurilor, mânerelor ușilor, podele, prosoape etc.) există o masă de bacterii care se înmulțește rapid în condiții de umiditate ridicată.

Pot să vizitez în timpul bolii

Răspunsul la întrebarea dacă este posibilă înotarea în piscină cu cistita va depinde de forma bolii.

Cu acutizare

În cursul acut al bolii, înotul în piscină este contraindicat. Dacă ignorați această recomandare, infecția tractului urinar va provoca o serie de alte complicații. Procesul inflamator se poate răspândi în țesuturile vecine și poate conduce la următoarele consecințe:

  • pielonefrită;
  • inflamația glandei prostate la bărbați;
  • formarea focarelor purulente în apendice, uter, trompe uterine etc.

În cronică

În cistita cronică, înotul în piscină este permis, dar numai în timpul remisiunii persistente. O lungă ședere în apă rece poate provoca o recidivă.

După o piscină, la unii oameni, exacerbarea bolii apare din cauza iritației cauzate de dezinfectanți.

Apa clorurată are un efect negativ nu numai asupra pielii. Poate provoca o violare a microflorei vaginului, care este, de asemenea, una dintre cauzele cistitei.

În timpul sarcinii, medicii recomandă adesea să viziteze piscina, deoarece Înotarea ușurează tensiunea din coloanei vertebrale, întărește mușchii corpului, îmbunătățește circulația sângelui etc. În timp ce poartă un copil, imunitatea femeii scade. Prin urmare, un ginecolog trebuie să dea permisiunea de a vizita piscina în caz de boală cronică.

Măsuri preventive

Este imposibil să se elimine complet posibilitatea infecției organismului cu microflora patogenă, care provoacă cistita sau pentru a preveni exacerbarea bolii. Dar dacă respectați anumite reguli, puteți reduce riscul unui proces inflamator.

  1. În timp ce în piscină (în rezervor cu apă) nu puteți urina. Atunci când urinează, canalul ureteral se relaxează. O infecție poate intra în ea, care în mod ascendent ajunge la vezică și provoacă dezvoltarea bolii.
  2. Folosiți numai produse de igienă personală (prosop, covor, etc.)
  3. Nu stați mult timp în apă rece. Nu suprasolicitați în timpul înotului.
  4. Se recomandă să faceți o baie înainte și după baie. Imediat după tratamentele cu apă nu se poate ieși. Este necesar să permiteți corpului să se răcească la temperatura normală.
  5. Nu fi lungi în haine ude.
  6. Nu ingerați apă în timpul înotului.
  7. Nu vizitați piscina în timpul tratamentului unei boli sau imediat după terminarea tratamentului, deoarece sistemul imunitar este slăbit.

Cistita și piscina

Cistita este o patologie neplăcută care schimbă stilul de viață al unei persoane și necesită respectarea multor restricții.

Boala cistită

Cistita este un proces inflamator care afectează membrana mucoasă a ureei și, uneori, întreaga grosime a peretelui. Această patologie este mai sensibilă la femele, deoarece trăsăturile structurale ale uretrei contribuie la penetrarea rapidă a bacteriilor în vezică.
Este de remarcat faptul că bacteriile sunt considerate cea mai frecventă cauză a apariției bolii, dar nu și singura. Astfel, cistita poate apărea ca rezultat al leziunilor, proceselor autoimune, leziunilor fungice și virale, precum și în prezența proceselor oncologice în vezica urinară sau în organele din apropiere.

Imaginea clinică a cistită are simptome specifice:

  1. Urinare frecventă
  2. Rezi și arderea de-a lungul uretrei
  3. febră
  4. Tulburări generale și slăbiciune generală
  5. Incontinența (observată mai des la femei și copii)
  6. Apetit redus
  7. Creșterea transpirației.

Cistita poate fi atât acută, cât și cronică. Manifestarea formei acute de inflamație a ureei este identică cu cea a cistitei cronice.
Boala se dezvoltă rapid, iar simptomele apar în plină forță după numai câteva ore. Temperatura corpului poate crește până la 39 de grade, iar frecvența urinării pe oră poate ajunge la câteva zeci de ori.

Este demn de remarcat faptul că, în unele forme de inflamație, se pot adăuga simptome cum ar fi:

  1. Hematurie. Prezența sângelui în urină este caracteristică pentru cistita hemoragică.
  2. Durere severă asupra pubisului. Sindromul de durere este cel mai pronunțat în formele ulcerative și necrotice de patologie.
  3. Sindrom de intoxicare foarte intens. Acest fenomen este observat la cistita, care este cauzată de un baston piocanic.
  4. Anurie. Retenția urinară acută poate apărea atunci când uretra este blocată de un cheag de sânge, puroi sau acumulare de fibrină.

Pot să merg la piscină pentru cistite?

În faza acută este strict interzis să mergeți la piscină. Acest lucru se datorează faptului că în apă există diverse microorganisme care pot fi procesul de dezvoltare a superinfectării (re-infectare). În plus, înotul implică efort fizic, care poate duce la răspândirea bacteriilor prin sistemul circulator la alte organe. Temperatura obișnuită a apei din piscină nu depășește 27 de grade, iar minimul permis pentru pacienții cu cistită este de 30˚С.

Dar o vizită la piscină oferă rezultate bune în perioada de recuperare și reabilitare. Înotarea are un efect special asupra organismului, care contribuie la astfel de efecte:

  1. Eliminarea inflamației. Consolidarea fluxului sanguin, care apare în timpul activității fizice, ajută la accelerarea dezvoltării inverse a edemului inflamator. Reduce durerea și, de asemenea, contribuie la normalizarea urinării.
  2. Întărirea generală a corpului. Înotul în piscină este cel mai bun sport pentru a întări corpul. O vizită la piscină are un efect benefic asupra sistemelor musculoscheletale, cardiovasculare și nervoase. În plus, tratamentele cu apă sunt baza pentru consolidarea sistemului imunitar, ceea ce reduce riscul bolilor infecțioase, inclusiv cistita.
  3. Relaxare neuropsihică. O vizită la piscină are un efect relaxant asupra mușchilor, ceea ce duce la eliminarea stresului neuro-psihologic. Această acțiune este foarte importantă pentru prevenirea bolilor care au un caracter neurogen.

recomandări

O vizită la piscină necesită respectarea unui număr de reguli care vor ajuta la evitarea efectelor și a bolilor nedorite.

Acestea includ:

  • Faceți un duș după piscină. Este de dorit dacă dușul este fierbinte, ceea ce va crea o scădere a temperaturii. O astfel de încălzire este utilă dacă temperatura apei din piscină este scăzută. În acest fel, efectul de întărire va fi atins. În plus, un duș ajută la eliminarea reziduurilor de clor din piele, ceea ce înseamnă prevenirea unei reacții alergice sau a unei iritații.
  • Ștergeți după un duș. Îndepărtarea umidității din piele este prevenirea hipotermiei.
  • Consultați un antrenor. Pentru a obține un beneficiu maxim dintr-o vizită la piscină, trebuie să vă consultați cu un specialist care vă va ajuta să creați o schemă de cursuri. Punctul important este determinarea duratei cursurilor. Durata sesiunii ar trebui aleasă astfel încât să împiedice efortul fizic excesiv.

Înotarea cistitei este posibilă, dar nu în faza acută. Înotarea ajută pacienții să elimine rapid efectele reziduale ale inflamației vezicii urinare, dar trebuie să vă apropiați corespunzător de aceste activități.

diagnosticare

Deoarece cauza principală a cistitei este un factor bacterian, baza măsurilor de diagnosticare sunt analizele bacteriologice ale urinei. Semănarea bacteriologică este considerată cea mai informativă. Se efectuează pentru a identifica microflora patogenă și pentru a efectua teste de sensibilitate la agenții antibacterieni din diverse grupuri.
Al doilea examen bacteriologic este microscopia urinei. Ea vă permite doar să identificați vizual bacteria, dar depinde foarte mult de factorul uman, deoarece tehnicianul de laborator nu poate observa agentul patogen sau este greșit să-și determine identitatea grupului. În plus față de aceste teste, este necesar să se efectueze analize clinice generale ale urinei și sângelui, care vor ajuta la determinarea amplorii leziunii și a stării generale a corpului.
Un alt examen important este ultrasunetele. Examinarea cu ultrasunete a vezicii urinare și a organelor pelvine este efectuată pentru a determina localizarea inflamației, aria acesteia și probabilitatea de răspândire în alte organe. Cel mai adesea, o scanare cu ultrasunete este efectuată prin peretele abdominal, dar în unele cazuri este indicată utilizarea unui traductor vaginal sau rectal.

Tratamentul și prevenirea

Tratamentul inflamației vezicii urinare constă în utilizarea mai multor grupuri de medicamente a căror acțiune are ca scop eliminarea cauzei rădăcinii și reducerea intensității simptomelor.

Principalele grupuri sunt:

  • Antibiotice. Acțiunea lor vizează suprimarea dezvoltării și reproducerii bacteriilor în cavitatea vezicii urinare. Cele mai frecvent utilizate medicamente sunt cele care au un spectru larg de acțiune. Aceasta înseamnă că acestea pot afecta un număr mare de grupuri și tipuri de bacterii.
  • Anti-inflamator. În aproape toate formele de inflamație, cu excepția medicamentelor autoimune, sunt prescrise medicamentele nesteroidiene. Este cel mai eficient să utilizați aceste medicamente sub formă de supozitoare rectale. Aceasta este o modalitate de a elimina efectele nedorite ale medicamentelor, deoarece antiinflamatorii pot duce la gastrită și ulcer peptic.
  • Diuretice. Aceste medicamente acționează în așa fel încât să asigure eliminarea mecanică a bacteriilor din uree cu fluxul de urină.
  • Imunostimulante și complexe de vitamine. Aceasta este o terapie adjuvantă care va ajuta corpul să se ocupe rapid de boală și să reducă riscul proceselor și tulburărilor secundare.

Pentru a preveni cistita, este suficient să respectați normele de igienă, precum și să mențineți imunitatea la un nivel suficient.
În timpul perioadei de tratament o persoană trebuie să respecte o serie de restricții care vor contribui la accelerarea procesului de vindecare. Mulți pacienți sunt preocupați de întrebare, este posibil să înoate cu cistita și, în special, să viziteze piscina?

Poate cistita să meargă la piscină?

Cistita este o boală în care o infecție atacă mucoasa vezicii urinare, caracterizată prin durere în abdomenul inferior. Vinovatul procesului inflamator este E. coli. Imunitatea slabă nu poate face față infecției, care se încadrează în canalele urinare. În plus față de E. coli, boala poate provoca chlamydia și ureplazma. La cabinetul medicului se întreabă adesea dacă înotul în piscină este periculos pentru sănătate. Experții nu dau un singur răspuns la această întrebare.

Piscină

Medicii recomandă cursuri de înot pentru a menține tonul sistemului cardiovascular. În plus, înotul ușurează stresul. Din cauza condițiilor climatice, ne putem permite să înotăm în apă deschisă numai în timpul verii. Pentru a nu vă refuza plăcerea de a înota, cei care doresc să-și îmbunătățească sănătatea sunt înregistrați în piscină. Clasele sunt organizate aici pe tot parcursul anului, puteți face sport în weekend sau după lucru.

După identificarea patologiei la etapa tratamentului, mulți se îndoiesc dacă să oprească înotul? Este periculos pentru sănătatea dvs. să rămână în apă rece în timpul unei boli în stadiul acut?

Cauza și efectul

Mulți dintre cei care intră în mod regulat în înot, constată că cistita se dezvoltă adesea după o vizită regulată la piscină. Cu siguranță, problemele pot fi evitate dacă urmați corect recomandările de a vizita piscina.

Au fost identificate următoarele motive pentru dezvoltarea procesului inflamator:

  • hipotermie;
  • reacția la clor;
  • urinare în apă.

Hipotermia poate fi câștigată în sezonul rece. Infecția după ce a fost în apă rece începe să se răspândească, în cazul în care organismul nu este îngăduit să se încălzească și să se usuce. Categoric nu poți ieși în aerul rece, dacă simți frigul.

Apa într-un rezervor artificial este dezinfectată de clor, care poate irita organele genitale externe. Cu simptome de iritare, este recomandabil să consultați un specialist. Poate că medicul va prescrie un studiu pentru a identifica tendința de reacție alergică la clor.

Deseori cauza infectării sistemului urinar după baie este nerespectarea regulilor de igienă de bază. Medicii nu recomandă urinarea în apă în timpul scăldării, deoarece eliberarea de urină este însoțită de relaxarea uretrei, care începe să tragă în apă strâns localizată. Deci, infecția intră în organism.

Recomandări generale

Înotarea gratuită este recomandată tuturor persoanelor, indiferent de vârstă. Apa are un efect benefic asupra organismului, crescând rezistența infecțioasă. Vizitarea pistelor albastre va fi de mare folos. Activitatea fizică promovează recuperarea, trebuie doar să urmați următoarele recomandări:

  • Înainte de a vizita este necesar să se utilizeze săpun igienic.
  • Când apar frisoane, trebuie să vă opriți imediat.
  • După curs, trebuie să luați un duș fierbinte și să ștergeți cu un prosop.
  • Nu poți să te plimbi fără cap până când corpul se încălzește și se usucă.

Medicii nu dau intotdeauna un raspuns monosillabic despre cum inotul nesigur intr-un iaz racit este pentru persoanele cu sanatate precara. Este limpede faptul că scăldatul în rezervoare închise și deschise este absolut contraindicat pentru orice boală inflamatorie cronică în stadiul acut. Este interzisă înotul în orice patologie a sistemului urinar. Este inacceptabilă expunerea unui organism slăbit la riscuri nejustificate.

Simptome clinice ale inflamației

Dacă încălcați recomandările generale pentru a primi proceduri de apă, inflamația sistemului urogenital se poate dezvolta după un timp, însoțită de simptome primare. Persoana începe să simtă durere în abdomenul inferior, există un sentiment fals de plinătate cu vezica urinară. Semnele clinice ale bolii se manifestă în moduri diferite. În ciuda manifestărilor dureroase ale bolii, tulburând o persoană pentru o lungă perioadă de timp, simptomele pot dispărea după câteva zile. Cistita poate continua să se dezvolte, chiar dacă tratamentul a fost efectuat în mod corespunzător. Peretele vezicii devine inflamat și umflat. Această afecțiune este caracterizată de o durere intensă care apare la sfârșitul procesului de golire a urinei. Simptome dureroase apar atunci când sfincterul începe să se micșoreze intens. În stadiul acut, durerea începe să se îngrijoreze în mod constant.

Recomandări pentru cistita cronică

Atunci când cistita are un caracter prelungit, este necesar să se evite factorii de influență care contribuie la agravarea acesteia. În timpul perioadei de infecție, corpul este deosebit de vulnerabil, în acest moment este mai bine să se abțină de la înot în apă rece. Forma cronică a procesului inflamator este complicată prin sângerarea mucoasei organelor. Suprafața sa este comprimată, fiind înlocuită treptat cu țesutul conjunctiv. O altă consecință caracteristică a bolii devine urinare necontrolată atunci când tuse sau râde.

Pentru a evita acest lucru, la primele simptome de indispozitie, este necesar sa vedeti un medic. Numai el poate determina în mod corect ce tip de agent patogen pentru a provoca boli de a numi un tratament eficient.

Participarea la aqua aerobic și la scăldat va trebui, de asemenea, să fie abandonată. Înotarea este contraindicată persoanelor cu tulburări ale tractului urinar. În timpul adoptării procedurilor de apă riscul de hipotermie este inevitabil, poate provoca exacerbări.

Prevenirea bolilor

Uretra scurtă la femei este localizată aproape de anus, o sursă potențială de bacterii, așa că suferă adesea de cistită. Pentru a preveni infecția, este recomandabil să urmați următoarele reguli în timpul procedurilor de apă:

  • Ar trebui să evitați înotul în apă rece.
  • Înainte și după vizitarea pistelor albastre trebuie să folosiți dușul.
  • Nu puteți merge la piscină, care nu necesită ajutor de la medic.
  • Este contraindicat să înotați într-un iaz închis cu orice boală infecțioasă.
  • Normele de igienă trebuie respectate înainte și după procedurile de apă.
  • Se recomandă limitarea timpului petrecut în apă la 5-7 minute.

La risc sunt femeile care, cel puțin o dată, au avut cistită. O recidivă a bolii este mai probabilă cu o hipotermie statistică cauzată de apa rece. Frunzele asociate cu înghețarea conduc în mod inevitabil la faptul că apărarea organismului nu reușește. Costumul de baie de tip wet, format din sintetice, este un teren excelent de reproducere pentru bacterii. Expunerea prelungită la îmbrăcăminte umedă poate provoca cistita.

Efectul advers asupra organelor genitale externe are apă sărată. Inflamand in interior, irita membrana mucoasa a uretrei, reducand rezistenta la bacterii. Pentru a evita acest lucru, se recomandă spălarea întotdeauna a resturilor de sare în duș.

Cum să vă protejați de infecție

În timpul unei exacerbări a infecției tractului urinar, este mai bine să abandonați complet procedurile de scăldat și de apă. Cu toate acestea, acest lucru nu înseamnă că de acum înainte plăcerea înotului este interzisă. După finalizarea procedurilor de tratament, trebuie să treacă ceva timp înainte ca organismul să devină mai puternic și să câștige o nouă forță. Înainte de a relua înotul, trebuie să consultați un medic pentru a prescrie medicamente care funcționează ca un vaccin pentru cistită. Acest lucru va ajuta la prevenirea răspândirii infecției.

Nu subestimați avantajele petrecerii în apă. Tratamentele cu apă sunt utile pentru persoanele de orice vârstă. Centrele moderne de apă sunt dotate cu tot ceea ce este necesar și complet sigur pentru sănătate. Este important să urmați reguli simple și recomandări generale pentru a nu provoca daune ireparabile sănătății dumneavoastră.

Inflamația vezicii urinare va fi discutată în videoclipul de mai jos:

Cistită piscină

O boală care implică inflamația membranei mucoase și, uneori, pereții vezicii urinare, se numește cistită. Deoarece sistemul feminin urinogenital este semnificativ diferit de cel masculin, jumătatea frumoasă este mai susceptibilă la această afecțiune.

Cauza cistitei sunt bacterii patogene care intră în organele genitale și ale tractului urinar, dar aceasta nu este singura opțiune care duce la dezvoltarea patologiei. Prin urmare, poate apărea din alte motive:

  • Daune mecanice.
  • Procesele autoimune.
  • Leziuni ale infecțiilor fungice și virale.
  • Dezvoltarea oncologiei, precum și a celor mai apropiate organe.

Aproape întotdeauna această boală, care are loc într-o formă acută, este însoțită de slăbiciune generală, febră, urgenta frecventă la toaletă, cu senzație de arsură și sindrom dureros la urinare.

Incontinența urinară sau întârzierea sa ascuțită, transpirația excesivă, pierderea poftei de mâncare pot fi observate, uneori urme de pete de sânge apar în urină. Dacă se manifestă cel puțin unul dintre simptome, se recomandă să se consulte imediat un medic pentru a fi supus unei examinări complete pentru diagnosticare și pentru a prescrie un tratament calitativ.

Cistită piscină

Multe femei, pentru a-și menține starea de fitness și nu numai, sunt angajate într-un astfel de sport ca înotul. Orice corpuri de apă, inclusiv piscine, sunt folosite pentru acest lucru, mai ales odată cu debutul sezonului rece.

De regulă, bazinele moderne sunt echipate cu dispozitive speciale pentru purificarea și filtrarea apei, ceea ce reduce riscul de infectare cu cistita. Cu toate acestea, nimeni nu este imun la acest lucru.

În ciuda faptului că înotul este un sport minunat în care sunt angajați atât adulți cât și copii, în procesul inflamator sub formă de cistită acută, o vizită la piscină este extrem de periculoasă pentru sănătate. Prin urmare, pacientul va primi un răspuns categoric de la medic atunci când există cistita atunci când vizitează piscina și există motive suficiente pentru acest lucru.

  1. În bazinele urbane, temperatura apei este menținută la + 27 ° C, iar în formele acute de cistită, puteți înota numai la 30 de grade și mai sus. La temperaturi scăzute ale apei, este posibilă supracoaterea, care este plină de complicații.
  2. În bazine, dezinfecția apei se face cel mai adesea folosind clor, ceea ce poate duce la o exacerbare a bolii.

Practic, toate bazinele au băi sau saune, care nu sunt recomandate în prezența bolii, deoarece microbii patogeni își activează reproducerea la temperaturi ridicate.

Dacă o persoană se confruntă cu o astfel de tulburare ca cistita cronică, nu este necesar să vă lipsiți de plăcerea de a înota, principalul lucru este să urmați instrucțiunile medicului. După depășirea pragului formei acute, înotul este foarte util în perioada de recuperare și reabilitare. Ea are un efect benefic asupra întregului corp:

  • În acest moment, datorită încărcării fizice pe toate mușchii, fluxul de sânge se accelerează, procesul inflamator coboară, sindromul durerii scade, urinarea este normalizată.
  • În plus, înotul implică aproape toate grupurile musculare, în timp ce se mișcă, întregul corp este întărit. Tratamentele cu apă au un efect benefic asupra sistemului cardiovascular, nervos, imunitar și sistemului musculo-scheletic.

O vizită la piscină trebuie discutată împreună cu medicul dumneavoastră și respectați anumite reguli pentru a nu vă vătăma corpul. Luați tratamente de apă pentru o anumită perioadă de timp - nu mai mult de 30-45 de minute, imediat după ei utilizați un duș cald. Apoi, schimbați-vă în haine uscate și după uscare complet, puteți ieși afară.

Pentru a vă proteja pe dvs. și pe cei dragi de cistite, trebuie să selectați cu grijă bazinele și să respectați regulile adoptate în acestea. Imediat trebuie să renunțați la cele unde nu este necesar să prezentați un certificat medical special. Există o probabilitate mare de răspândire a infecțiilor și infecțiilor într-o astfel de bazin public.